Cara Meningkatkan Skill dan Fisik Dirumah yang Efektif

Kalo suka video ini silahkan di like ya guys!
Jangan lupa buat subscribe channel ini biar kita semakin berkembang, thank you !
Peace,Love,Tekkers
► Join #telefooty on
► Instagram: / telefooty
► Dzikry Instagram: / dzik_
► Dimas Bayu Instagram: / dimbay18
► Swaki Instagram: / swakipras
► Ichsan Instagram: / ichsansabro
Contact us :
[e-mail]

[@rafif1495]

Ilmu yg sangat bermanfaat !!😁
Mau nanya bang, kalau dilakukan tiap hari gimana bang? Apakah bisa menimbulkan cedera?

[@Raka4lbani]

Seminggu 4 kali aja

[@irsoekarno8530]

@@Raka4lbani itu kan fisik bro kalo latihan misal dribling umpan umpan sama tembak itu setiap hari boleh kagak?
Kalo fisik kan butuh rest buat pertumbuhan otot kalo latih skill kan seharusnya semakin sering semakin membaik kan?

[@nishnakvoltbar]

Salam dari malaysia,terima kasih bang. 😊👍

[@muhammadandrian8567]

MANTUL BANG🔥🔥🔥

[@dindaamanda6798]

Ayok pasti bisa

[@andreprass8340]

Mantaapppp mas brooo

[@adindacahayaramadhani2573]

Kak naama anak kecil nya alawi bukan itu kayk adwk kelas sya nama nya alawi

[@TeleFooty]

Yoii

[@andhikawibawa5129]

kamu pacar nya alawi ya?

[@adindacahayaramadhani2573]

@@andhikawibawa5129 dia adkel aku

[@tondutgaming2551]

@@andhikawibawa5129 what the fuck

[@alimaruf9692]

Mantap

[@rizkywahyu4764]

Mantab mas . Semangat terus mas .

[@tantinhusni9380]

Makasi ya atas ajarannya

[@rajendmilano18]

Bang bkin cara latihan pake resistance band dong

[@TeleFooty]

Next yaa

[@rajendmilano18]

@@TeleFooty sipp bungkus🔥

[@channelwaknat4297]

Tq TF

[@darmawanassaji7164]

Sagat bermanfaat

[@faturahmanhidayat3875]

Bang sy suka nntn Abang di tik tok

[@iniapa3011]

coba cek dah di chanel gua cara membentuk otot kaki.

[@aryagaming7347]

Makasih bang

[@firmanwahyu1608]

mksh bang

[@radis17]

tutorial menang header walaupun tubuh pendek bang

[@daudfatahillah5810]

Loncat lah😂

[@lexxzy---]

brilian

[@afriabiansyah4473]

Fisik ini dilakukan setiap hari apa gimana kak

[@31slametharyanto76]

Bang buat vidio pemanasan yang baik sebelum maen sepakbola agar tdk cidera

[@Reyhan-jr4lk]

bang skali" kasih tips buat kiper wkwk

[@9g_19_nauvalzahranputrahas7]

Kiper futsal atay sepak

[@SateAyam-c7b]

Tangkap aja bolanya

[@dzikrifadhilah4751]

Bang bang nama lu sama ama gw

[@TeleFooty]

Cool!

[@tondutgaming2551]

Dzik + Beckham = ???

[@inorkazelainorkazela7587]

Bang Video Latihan Untuk Daya Tahan Dong Di Dalam lapangan

[@KakaZaaff]

Lari Bang

[@muhammadsahidadam5018]

Mantappp bang

[@maxwelldamanik485]

Tq TF

[@daffarizqi5739]

Makasih bang

[@milanfaozil5399]

Mantap bang,,sangat berguna.

[@TeleFooty]

Terima kasih

[@tabsam6815]

Bg buat vidio latihan kiper di rumah lh bg??? Oke

[@akbarsetiady3676]

Bang buat Q&A please bang di baca ya bang please

[@yudanta257]

Thanks bro

[@akbarsetiady3676]

Bang first bang

[@joserizal5537]

Makasih bang

[@VAAN1345]

Makasih telefoty

[@muhammadluthfirizqisidiq3843]

Bang mau tanya kalo agar bisa kuat otot kakinya latihannya berapa kali sehari? Atau seminggu berapa hari?

[@amrulefendi1207]

Nyimak gan

[@arypurba376]

Seminggu 2-3x aja bro
Tapi ingat jangan kaki aja yang di latih
Otot yang lain juga biar badan berisi dan ga mudah cedera apalagi kalau kita latihan semua otot otomatis stamina kan meningkat juga

[@Aranwae-ok]

Perlu pemanasan ga bang

[@TeleFooty]

Perlu dong 😄