Я понял, о чём вы говорите. Давно пользуюсь этим приëмом. Например, заболела спина, не могу тянуть штангу и от этого портится настроение. Вспоминаю своего двоюродного брата, который парализованный и успокаиваюсь. Однажды жизнь сыграла со мной интересную шутку. Я обнаружил пропажу служебного удостоверения (в милиции тогда работал). Настроение упало в минуса, это серьёзно, вплоть до увольнения. Каково же было мое счастье, когда я его (удостоверение) обнаружил при смене постельного белья, внутри пододеяльника. Сразу все стало отлично. После этого случая я стал учиться контролировать своë настроение примерно вашими методами.
Я понял, о чём вы говорите. Давно пользуюсь этим приëмом. Например, заболела спина, не могу тянуть штангу и от этого портится настроение. Вспоминаю своего двоюродного брата, который парализованный и успокаиваюсь. Однажды жизнь сыграла со мной интересную шутку. Я обнаружил пропажу служебного удостоверения (в милиции тогда работал). Настроение упало в минуса, это серьёзно, вплоть до увольнения. Каково же было мое счастье, когда я его (удостоверение) обнаружил при смене постельного белья, внутри пододеяльника. Сразу все стало отлично. После этого случая я стал учиться контролировать своë настроение примерно вашими методами.