6 tipos de zapatos que dañan irreversiblemente tus pies
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- Опубліковано 21 сер 2024
- ¿Qué tipos de zapatos son malos para tus pies? Los expertos dicen que la persona promedio camina entre 240 y 290 km en un año. Por eso es crucial encontrar un par perfecto de zapatos que no te dañen los pies. Estar a la moda es genial, pero ser saludable es mucho más fresco. ¡Estos 6 tipos de zapatos que dañan tus pies e incluso todo tu cuerpo!
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MARCAS DE TIEMPO:
Tacones altos 0:31
Plataformas 1:53
Chanclas 2:43
Planos 3:37
Zapatos puntiagudos 4:26
Zapatillas de correr 5:35
Cómo elegir zapatos cómodos 6:19
Música por Epidemic Sound www.epidemicso...
RESUMEN:
- ¡Usar tacones altos regularmente a lo largo de tu vida puede acortar los músculos de la pantorrilla en un alarmante 13%! Además, los tacones altos son famosos por causar esguinces, uñas encarnadas, daño a los nervios y dolor en la parte inferior de la espalda.
- Las plataformas nunca son flexibles y tienen bases de los pies muy rígidas. Como resultado, tus pies no pueden doblarse de cierta manera cuando es necesario, lo que va completamente en contra de la forma natural en que una persona camina.
- Cuando llevas chanclas, tus pies constantemente tienen que colgarse de la correa. Con el tiempo, esto puede llevar a deformidades en los dedos y los pies.
- Los planos no proporcionan ningún soporte de arco para tus pies en absoluto. Esto ejerce una presión adicional sobre la fascia plantar, que es un músculo que conecta el talón y los dedos de los pies.
- Los zapatos puntiagudos le dan a tus pies un apretón muy fuerte, lo que nunca es bueno, especialmente si tienes pies anchos. Esta presión adicional puede provocar todo tipo de afecciones desagradables, como dolor en los nervios, ampollas y juanetes.
- Las zapatillas para correr son excelentes para el ejercicio, pero no para el uso diario. Y la verdadera razón detrás de esto es su flexibilidad y suavidad adicionales que, lo creas o no, no son buenas para tus pies a largo plazo.
- Intenta ir de compras de zapatos por la tarde. Para entonces, tus pies se habrán expandido un poco de forma natural solo por el uso durante tantas horas.
- Mide tus pies regularmente. Los cirujanos podiatras dicen que nuestros pies cambian significativamente con el tiempo.
- Los zapatos saludables deben ser el epítome del equilibrio: lo suficientemente flexibles pero aún ligeramente rígidos y estables.
- Revisa el interior de tus zapatos para detectar cualquier inconveniente en las etiquetas, costuras y otras cosas que puedan irritar tu pie. Si no hay nada de qué preocuparte, ¡es hora de caminar con ellos!
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HUYYYY! YA MEJOR ANDARE DESCALZA!😢😯
@@fernandourielosorniouribe1487 :v
@@fernandourielosorniouribe1487 alv :v
@@fernandourielosorniouribe1487 :000
@@fernandourielosorniouribe1487 me pagas 1$ x hora, que dices?
@@fernandourielosorniouribe1487 algo me dice que tu fetiche son los pies 😄
😊😊Está nota sobre el calzado está muy buena. Mis zapatos preferidos son los que me quedan cómodos desde el primer segundo. Paso mucho tiempo buscándolo en los comercios. Soy muy delicada y obsesionada con mis pies, ellos son los que me sostienen, por lo tanto debo brindarles lo mejor. Y no siempre debe ser caro. Tengo un lema:"los pies duelen en la cara." 👣👠👣👠
Y qué tipo de zapatos le gustan? Tacones?
@@elvenerable9856 yo uso mas tenis de marca, yo en la escuela no se porque no aguantaba el pie con los zapatos escolares debido a que me lastima lo puntiagudo que son de adelante
Si ya era difícil comprar un par de zapatos ahora será imposible.😐
Tardaras 100000000 años
Zapatos minimalistas (también conocidos como zapatos descalzos) serán la opción a elegir, no son muy lindos pero tengo entendido que son lo mejor para la salud de los pies.
Muy útil el video. Mi tipo zapatos favoritos son la zapatillas 👟
Puedes pisarme con tacones?
tienes toda la rason que útil el vídeo
A mi me gusta usar zapatillas deportivas y borcegos 👟👟👟👟 son más comodos. 😊😊😊
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@@shellylovecraft4804
Se llaman tenis, las zapatillas son tacones para niña
Yo amo mis pies. Antes creia que eran feos. Pero con lo que veo. Son hermosos.
Mejor No camino😐 igual solo me busco una silla de ruedas y ya :v
hay si. te crees tanto pero solo te es tan ayudando la próxima ves no veas el vídeo
@@paolatavares8555 sabes que lo dijo con sarcasmo ¿no?
@@paolatavares8555 El solo esta dando su opinion ademas de que solo lo dijo para ser sarcastico nada mas no sabes lo que es o que ?
😂😂😂👍
@@estrellaolvera7356 si efectivamente 😂 todo se lo taman a pecho
Like si lo estas viendo lunes. Feliz inicio de semana familia 😁
Gracias esto me hizo un poco feliz igualmente 😊
No hay clases hoy
Yo entro a clases el miercoles y mi ermano mañana jajaja
Like si viste su foto y el amojo 😁 nose parezen la cocina de luchi
Gracias hoy no hago nada solo estoy viendo vídeos en UA-cam y de genial 🙃👍😇😎
Espera, deja que me salgan alas y así no tendré problemas
De seguro tendrás que pensar ahora que protectores de alas usar como cuidarlas y que instrumentos usar para que no sea incómodo dormir con ellas y seguro que ropa usar para que no te estorbe la camisa ala hora de abrirlas o agitarlas xD entre otras muchas cosas xD
Javiera Quiroz yo me llamo javiera
Entonces debo andar descalza? 🤔
@@GallinaRosa porq no? Siempre estoy descalza
Maholy Argandoña no propiamente, todo al exceso es malo, si vas a andar todos los días entaconada obvio que no va a ser lo mejor para tus pies, la clave está es en variar todos los días de calzado.
si vas descalza tendras daño en tu talon se variable
Como dice el vídeo que todos los zapatos son ⚠ tienes que andar descalso
Te hace mal :v, ok no :u
En conclusión todos los zapatos dañan tus pies 😂😂💔
noooooooooooooooo acaso estas siego
No los únicos que no dañan tus patas (pies) son las botas y los zapatos escolares porque no aparecieron en el video
Todos menos los zapatos de abuelita que pienso empezar a usar sólo cuando cumpla 80, jajaj 😂
Jajaja sí 😂 . los cavernícolas andaban sin zapatos nunca se quejaron
Definitivamente
La solución: pantuflas de conejito :3
tambien te hacen mal
son demasiado flexibles
Yo d dinosaurio UwU
Son muy flexibles.
Solo consíguete unas alas de hada o de mariposa del color de tu preferencia
@@GusMotion se ensucian, llega 265790 y se acabó el agua ¿Entonces? ¡VOLAR!
Lo de los zapatos planos es cierto, yo compre mi primer par y a los 20 pasos ya me esta muriendo de dolor
like si en tu pais no cae nieve
ANGEL BENITEZ CCR3 en mi pais cade
En todos cae tonto
Mi poder as IS es Cuba y no cae nieve cae mierda
ANGEL BENITEZ CCR3 aquí en Boston nevó toda la noche❤️
Nada de nieve en mi pais
Para la gente incluyendome que le gustan los tacones altos pues pueden usar los que son más bajitos y si lo quieren mas alto pueden usarlo así pero con la plataforma de abajo más alta... Las hay y en cuanto a las plataformas de tacón también las hay en todo tipo de zapato y de grandes plataformas
Lo de las chanclas es algo con lo que todos hemos peleado en verano 😅.
jajajajjajajjajajajajjajaja! si, en eso si tgienes rason y tu
¿de que país eres? solo me interesa xd
@@guillermoandresgomez3098 soy abduzcan!!
@@Mismagius_Explorador JAJAJAJA ;;;;
@@guillermoandresgomez3098 Hola Guillermo. Soy de Argentina 😁.
@@Mismagius_Explorador VENDEME 300 GRAMOS DE ABDUZCAN
A mi las plataformas me parecen suuuuper comodas y hermosas. Nunca me han provocado problemas
Por eso hay que usar de toda clase cada cierto tiempo , para evitar lesiones y listo !!
Lo bueno que yo no uso todos esos zapatos 😂😂😂
Yo si soy equilibrada
Wao mis favoritos son plataformas porque mi pie está doblado pero después de tener mi hijo me he quedado con los planos, obraré por los Ortopédicos. Fabuloso me encanto!!
La unica solucion es.... no usar zapatos😂😂😂😂😂😂
También te hace daño porque no hay ningún soporte de arco para el pie :v
Yo:Ok...son malos los tacones...
Yo otra vez:Y tambien los planos? AHORA CON QUE VOY A ANDAR?
Yo uso las bailarinas desde pequeña me gustaron nadie me dijo no las uses ni tampoco me las puse porque alguien más las usaba simplemente me gustaron por comodidad y por lo bonitas y nunca e tendido problemas de espalda, eso sí no los uso sin calsetin qué son esclusibamete para eso, hay zapatos de balarinas incómodos pero porque tan mal hechos, pero no quiere decir que todos son así, lo mismo sería con un tení, incluso los use en mi embarazo, porque eran los que mejor me acomodaba y me facilitaba ponerme, yo uso los que traen listón en medio y la parte del frente más arriba de los dedos, y un poco alto no plano eson son más cómodos y no se te salen, es como usar un tení pero descubierto del frente, hay ropa que no queda con tenis ni con chanclas y como ami no me gustan las zapatillas, mesclar un traje de trabajo con falda no queda con tenis ni chanclas, que ridícula me veré con mi uniforme y chanclas al trabajo aparte que no lo permiten, las bailarinas se ven hermosas con mi uniforme y media negra, las japonesas y las chinas las usan mucho y no veo que se quejen... incluso los hombres las usan
mas que nada, es no usar zapatillas tan altas y no tan bajos porque ambos te dañan pies y con los años la columna... en las zapatillas el mismo vídeo lo dice de 7cm como alto esta bien, mas alto ya no.... y los bailarinas te dañan porque su suela esta muy baja y no tiene una suela exactamente que soporte el pie como debería, por eso también te daña tal vez no en el momento pero con los años te dañara la columna y eso se lo puedes preguntar a un especialista y te lo dirá.
Con algo que no sea tan flexible ni tan duro, osea intermedio, bueno eso entendí yo
@@iluzdeluna2452 yo antes tenia una bailarina con una mini mini plataforma :v
Verga que complicado es esto de los zapatos xD
Por quiero videos de niños chiquitos uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuiuuu7uuuujjuuuuuuuujjjjjjjjjnnnnnnnnnnnjnnnnnnnnnñ
@@dianaparedes7297 que quisiste decir con eso? jajaja muy turvio todo
Amén de los niños que vas a hacer que me lo lleve por delante del ordenador y no te puedo asegurar su vida por amor mi casa pero veré que hago y le digo entonces ahí ya te bendiga siempre y cuando yo llegué a la hora de los análisis y a sangrar y yo le dije a la hora que vayamos para donde íbamos en tu casa mañana en la Iglesia y en tu casa mañana en la mañana para ir a verla
@@JazminRodriguez-kw5kp o entiendo :v
Jazmín Altagracia Rodríguez No entendí absolutamente nada, wtf?? XD jajaj
Muy buen video... yo en lo personal para salir al centro comercial o algún otro lado me encanta usar plataformas... y cuando voy a alguna fiesta o cumpleaños me gusta usar tacones y si hace frío uso botas altas... también para hacer gimnasia o salir algún lado la plaza el parque o salir a correr Y hacer ejercicios me gusta usar zapatillas... y para estar en mi casa me gusta usar sandalias y cuando hace frío uso pantuflas... Muchas gracias por el video😍😘💜💙
Noooo porquee mis chanclas nooo :"v XD igual las seguiré usando toda mí vida u
Ya valió m....
Igual que yo :(
2X
Faltaron los zapatos Caterpillar a mi me encantan los estilo Dr. Martens a mi me arreglaron un problema de pie plano los uso desde niña y hoy ya no tengo ese problema, y por dentro tienen una forma excelente ajustándose y dando forma a tu pie.... Una vez que te acostumbras los usas diario y te quedan con todoctipo de ropa.
Son un poco caros pero valen la pena y te duran..... Montón de tiempo.
Amo Dr. Martens.... 👣💞
Mi tipo favorito son los tenis los amos mucho 👟👟😍❤❤❤
@@GusMotion no dan olor si tomas precauciones e higiene
Mi calzado favorito en invierno son las botas moteras o de estilo militar y zapatos de tacón ancho (gracias a Dios que salió la moda).
Y en verano el estilo boho chic y botas camperas, que no tengan demasiado tacón. Nunca me gusto tener tacón pero ahora con casi 55 años no me gusta nada.
También me va lo vintage .
Gracias por compartir
Y pensar que son tan cómodas las plataformas ;-; puta vida, justo cuando acabo de comprarme nuevos pares de zapatos.
Yo uso las bailarinas desde pequeña me gustaron nadie me dijo no las uses ni tampoco me las puse porque alguien más las usaba simplemente me gustaron por comodidad y por lo bonitas y nunca e tendido problemas de espalda, eso sí no los uso sin calsetin qué son esclusibamete para eso, hay zapatos de balarinas incómodos pero porque tan mal hechos, pero no quiere decir que todos son así, lo mismo sería con un tení, incluso los use en mi embarazo, porque eran los que mejor me acomodaba y me facilitaba ponerme, yo uso los que traen listón en medio y la parte del frente más arriba de los dedos, y un poco alto no plano eson son más cómodos y no se te salen, es como usar un tení pero descubierto del frente, hay ropa que no queda con tenis ni con chanclas y como ami no me gustan las zapatillas, mesclar un traje de trabajo con falda no queda con tenis ni chanclas, que ridícula me veré con mi uniforme y chanclas al trabajo aparte que no lo permiten, las bailarinas se ven hermosas con mi uniforme y media negra, las japonesas y las chinas las usan mucho y no veo que se quejen... incluso los hombres las usan
Jaaaa si que mala suerte
Damis Rm. me hiciste reir
Jajaja jajaja Yo no hago más que regalar zapatos nuevos , son muy pocos los que aguanto 100/ 100 .
Jajaja yo amo las botas de tacón.
*A lo mejor las zapatillas de cristal de Cenicienta son uno de esos* :v
Jajajjajaja la miniatura me mato de la risa 😂 😂 😂
Que genial vídeo, los únicos de estoque me gustan son ligeramente las.plataformas y las deportivas😍
Mis zapatos favoritos son los tacones altos 😍😍😍los amo
mides menos de 1,60 verdad ?
Moraleja todo a caminar descalzo!!!
Gracias por la informacion asi lo hare Gracias un saludo Genial y buen comienzo de semana 🌹❤
@esteban Fourier hola Esteban yo nunca he usado chancletas no puedo opinar a mi me van muy bien los de plataforma super comodos para mi un saludo 😉
Lo que pasa es que ahora los zapatos no están bien confeccionados como antes , los zapatos tenían la plantilla del empeine y el pie apoyaba como tenía q ser .
Como cuando llegas temprano y no sabes que comentar😶, buen video❤️
CON TANTA COMPLICACION LO MEJOR ES ANDAR SOBRE EL AIRE Y ASI AHORRA ZAPATOS Y PLATA POR QUE NO SE GASTAN.
Me gustan sus videos y ideas que dan trucos
Desde los 13 años uso tacones muy altos, ya tengo 50 y los traego todo el dia, y unca me ha pasado lo que dicen los expertos.
Like si tenias puesto un par de los zapatos que nombro
Pues cómo no tenerlos?!!! Les pasó lista a todooooossss!!!😂😂😂😂😂😂
Tenis
Crocs
Mis zapatos escolares tienen un poco de altura y almohadilla ortopédica asi que 😎
Tenia chanclas 😅🙀
Oh!,es verdad lo de los tacones, yo usé tacones de 12 cm por varios años y cuando desperté empecé a usar tenis a diario,sentía como si estuvieran mas cortos mis tendones detrás le las rodillas y detrás del tobillo,con el tiempo se me han ido quitando esas molestias,pero entonces ningún tipo de zapatos podemos usar?,no mamen
Wow tacones de ese tamaño que alta te sentías
Muy buena información
Gracias
Mejor descalza .. Pensé que iba a decir que solo las zapatillas etc no pues todo hace daño , byeee 😂
Yo uso las bailarinas desde pequeña me gustaron nadie me dijo no las uses ni tampoco me las puse porque alguien más las usaba simplemente me gustaron por comodidad y por lo bonitas y nunca e tendido problemas de espalda, eso sí no los uso sin calsetin qué son esclusibamete para eso, hay zapatos de balarinas incómodos pero porque tan mal hechos, pero no quiere decir que todos son así, lo mismo sería con un tení, incluso los use en mi embarazo, porque eran los que mejor me acomodaba y me facilitaba ponerme, yo uso los que traen listón en medio y la parte del frente más arriba de los dedos, y un poco alto no plano eson son más cómodos y no se te salen, es como usar un tení pero descubierto del frente, hay ropa que no queda con tenis ni con chanclas y como ami no me gustan las zapatillas, mesclar un traje de trabajo con falda no queda con tenis ni chanclas, que ridícula me veré con mi uniforme y chanclas al trabajo aparte que no lo permiten, las bailarinas se ven hermosas con mi uniforme y media negra, las japonesas y las chinas las usan mucho y no veo que se quejen... incluso los hombres las usan
eso también hace daño, a la larga te dañara la columna
A mi los tacones altos nunca me afectaron,ni las plqtadormas...igualmente como soy demasiado alta,siempre uso zapatos deportivos jajaja
Nada mejor que unas botas anchas, cómodas, duras por fuera pero muy suaves por dentro. Son lo mejor para tus pies.
Buena miniatura
Las botas los botines hermosos
Yo ando descalza 🦶 siempre menos cuando voy a salir salgo en chanclas 😂
Yo en zapatillas o en chanclas v;
pues procura no hacerlo, ya que eso también te daña los talones y en un futuro la columna
@@iluzdeluna2452 Y como lo hacían nuestros antepasados que no usaban ningún calzado?
X2
@@iluzdeluna2452 pues yo soy igual odio los zapatos, los utilizo por necesidad pero en casa no uso,tengo 45 años y toda mi vida e sido así mi mamá me regañaba de niña y nunca pudo quitarme la costumbre mis hijos son iguales y yo no los regaño no hay nada más relajante que andar descalzo es una sensación de libertad y descanso ,y jamás e tenido problemas de columna
Me encantó tu b video
no sabía eso me vino bien este video
A buenas horas veo ésto, cuando ya tengo los pies echo fleco jajaja
Tuvo buena
Muchas gracias x estos consejos, son geniales!!!
Muchas gracias , de aquí en adelante andaré descalza ! Si! !
Yo amo los marie jane! Tenía unos stiletto y los usé una vez y terminé regalándolos.
Yo tengo unos y no los utilizo porque me hacen doler bastante los pies. 😐
@@alexandrafontanareynoso4003 si!!!
Mejor tiro todos mis zapatos.. :'v
En vez de tirarlos, puedes pisarme con ellos
Si quieres puedo ser tu esclavo
Pisame con tenis y botas va, camina encima de.mi
Salta en mi
@@fernandourielosorniouribe1487 ok te pisare con los zapatos...
@@luiscardozoxd5978
Sólo mujeres
@@fernandourielosorniouribe1487 soy mujer solo que mi papa me puso esta cuenta
@@luiscardozoxd5978 Y SI ME PISARIAS CON TUS TENIS O BOTAS???
Que interesante no lo sabía muchas gracias
Buena información... Mi pana 😎
Alv este video es para mujeres ;-;
Angel Cardona 😀👍
Entonces cuales son los correctos (imagen). 😂😂😂😂😂
Genial es Genial,❤❤
Buenísima información.
Altura de tacos < 7,6 cm sino anda descalza.
Lo que aprendí de este video es que no voy a usar ningún pto zapato
*Buen video👍*
Amo tus videos
Alv la moda duele 😂😂😂
para eso mejor no camino
Me gusto mucho tu viendo das opciones para mejorarlo 😋
Y si andamos descalsos, que daño nos causa🤔😅?
A mi me parecen incómodas las patas de gallo,, de calzado :-)
Alv en un futuro andaremos descalzos 😂
Creo que lo único a sacar de este video, es que no podemos usar forever El mismo zapato. Porque según este video dice que casi todos los que comúnmente usamos causan lesiones🤦🤦en el único que estoy de acuerdo es en las balerinas, no todas tienen acolchado adecuado, y para colmo son super lisas, hace que todo el.peso caiga en el talón, y la gente desarrolla espolón calcáneo muy doloroso
A mi en lo particular me encantan las zapatillas deportivas, ya que me la paso caminando😊
Mis pies son mas anchos que una regla de secundaria
y tengo un juanete desde que nací Alv >;v
:^
Eres mujer o varon?
SHUSHA ENTONCES NO HAY ZAPATOS BUENOS...........ALV VOY A ANDAR DESCALZA Y SE ACABO :V ok no........
jajajaj gracias por los consejos :3
Lo mejor de lado
Muy buena info'! Los felicito!
Hay que tener cuidado con los zapatos, sobre todo los tacones
Odio a los que piden like
Like si tu también, espera Khé? :v
Edit: Y también odio los comentarios editados, espera Kha? =v
Algo anda mal
Que buen servicio :v
Put* que oferton ajia
JAJAJA ahre :v
Bno si no puedes vencerlos úneteles 😅
OSEA Q TODOS LOS MAS HERMOSOS Y DE MODA NOS DAÑAN !!!!!
Los zapatos malos
1-zapatillas de tacon
2-plataformas
3-canclas
4-tenis
5-planos
6-andar descalso
7-puntiaudo
Po yo voy a caminar descalza mejor haber si también no está bien para el cuerpo entero
A todo le buscas peros, entonces que pedo pues???? Si son altos, que son altos; si son bajos, que son bajos... Bla, Bla, Bla...
Voy a caminar descalzo entonces :/
Gran video ❤
mis zapatos fav son los deportivos rigidos 😢😯
*Que bueno que solo uso chanclas por la pobreza xd*
xD
Bueno parece que mis chanclas no me afectan como dice el vídeo, son chanclas apara axolotes debe ser por eso... bueno mejor cambio a sandalias por las moscas, es lo mismo... ire al tianguis :3.
@@cardani_ sis :3
ja ja ja ja ja ja
😂😂😂😂😂
En conclusion, andemos en patas
Ahora entiendo el porqué de los problemas con mis pies, tanto usar lo malo, que ahora hasta tornillos llevo en los pies, por querer lucir bien guapa, y ahora las consecuencias tengo que aceptarlas !! 😪😪
Me gusta va antes los de correr pero ahora pero que cambiaré
No pues mejor me voy volando a donde quiera ir. Después va a ser dañino hasta vivir
8 likes y sin vistas !
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/ > 💊 *Esto es para ti amigo*
Esto ya da pena :v
@@prepuciodestroyer6628 *nop* , esto es para ti
Es la " *_pastilla de la inteligencia_* "
Hay que ponerse los zapatos de hombre, esos son los mejores y mas comodos ya que ellos jamas andarian con algo que les dañe y les cause dolor...ni se andan poniendo parches curitas como nosotras cuando calzan un zapato, si a ellos les daña los tiran a la basura y se acabo el problema, definitivamente los zapatos masculinos son los mejores.
Mis zapatos favoritos son los Flexi y los tenis Skechers
Alaverga yo ya iva a tirar los tacones de mi mamá XD 😆🤣🤣🤣
DIOS MIO
Mi tipo de zapatos favoritos son mis pies, andar descalza 😂
los mios tambien , caminar descalza y sentir el suelo sin incomodidades
@@consultaexternameta5410 más cuando el piso está frío en un día de calor es hermoso
Mamis nunca me deixou usar muito salto alto 😔
Então nem sei andar direito 😢
Interesante vídeo,a mi me encantan los tacos ,las botas largas y los championes también