Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
สั่งซื้ออีบุ๊ก 'สูตรสำเร็จแห่งการสร้างวินัย' : bit.ly/3R5sXeZ
😅😅😅
😊
😢😢
@@Master_nat😊
ปัญหาของคนยุคปัจจุบันคือ มีเรื่องมาให้สนใจเยอะจนเกินไป ดังนั้นการตั้งใจทำอะไรจริงๆ ในปัจจุบันมันเลยทำได้ยากมากกว่าเมื่อก่อน โดยเฉพาะโซเชี่ยลมีเดียที่ ทำให้เราหลุดโฟกัสกับเรื่องต่างๆ ได้ง่ายมาก
จริงค่ะหลังๆมาเราติดโซเชี่ยลมาก
จริงครับ มีเรื่องให้สนใจเยอะ
จริงครับ เห็นด้วย ผมคน gen z เสียวินัยให้กับอะไรหลายๆอย่างมาก แต่ก็ต้องพัฒนาต่อไป
จริงมากก
จริง อยากเรียนไปทุกอย่างจนเสียศูนย์ สรุปไม่ทำไรเลย
ตอนแรกเราไม่เคยเปิดใจกับคลิปแบบนี้เลยค่ะเพราะมันเป็นเรื่องที่รู้อยู่แล้ว แต่จนมาถึงวันที่เรากู้ตัวเองไม่ไหวแล้วอ่ะ แล้วลองเปิดใจเข้าฟังดู ก็ยังเหมือนเดิมค่ะเป็นเรื่องที่เรารู้อยู่แล้ว แต่เหมือนพี่เข้ามาช่วยให้มันเข้าใจง่ายขึ้น เน้นย้ำมากขึ้น เปิดสมองเราให้มันตื่นขึ้น ขอบคุณจริงๆที่ทำคลิปออกมานะคะ ขอบคุณชะตาตัวเองด้วยที่ทำให้มาเจอคลิปนี้ค่ะ ฟังไปสองคลิปคือมีแรงบันดาลใจมากขึ้นเยอะเลยค่ะ
หนังสือ how to เต็มห้องเลย55
รู้อยู่แล้ว แต่ไม่ทำ จะไม่มีประโยชน์ค่ะ😊
@@appleplaylists รู้สึกถึงโจทย์ภาษาไทยอ่ะ ผู้พูดมีน้ำเสียงอย่างไร 😅เข้าใจค่าา เราถึงบอกไปในเม้นแหละว่า เป็นเรื่องที่รู้อยู่แล้ว แต่กว่าคนเราจะทำอะไรที่สร้างความเปลี่ยนแปลงได้ มันต้องมีพลังงานและแรงบันดาลใจ คำพูดของพี่เขาเป็นพลังนั้นที่เราได้รับค่ะแต่จะทำเมื่อไหร่ ขึ้นอยู่กับปัจจัยอีกหลายอย่างอยู่ดี มนุษย์เรามีเงื่อนไขในชีวิตแตกต่างกันไปค่ะ 😊
@@appleplaylistsจริงค่ะรู้จนไม่อยากทำอะไรเลย เเค่รู้เเต่ไม่ลงมือทำ ก็เท่ากับศูนย์
@@bettynarmy539 ไม่ใช่ล่ะครับผิดอย่างมหันต์เลยล่ะ ผมว่าคุณคงสับสนนะ
พูดมีสไตล์ตัวเอง ฟังแล้วเข้าใจนึกภาพตามออกได้ดี เสียงฟังสบาย ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะ ไล่ฟังทุกคลิปเลย ❤
ขอบคุณครับ :)
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้เป็นนักศึกษาแพทย์ปี3 ขี้เกียจอ่านหนังสือมากค่ะ เหนื่อยแล้วก็ไม่มีไฟทำอะไรเลย จนเริ่มเครียดแล้วค่ะ😢😂
โหววฟังแล้วรส.มีไฟรส.เข้าใจขึ้นมาจริงๆเลยค่ะ มันตรงกับตัวเองมาก ขอบคุณที่ทำคลิป พอดแคสต์ดีๆแบบนี้ออกมานะคะ✨ อีกอย่างคือส่วนตัวเวลาฟังคลิปอะไรแนวนี้ๆนานๆจะดูไม่จบเลยยแต่อันนี้เพลินมากกดูได้ยาวๆสบายๆเหลอก็จบแล้วเทคนิคคือดีจริงๆพี่พูดได้ดีมากๆเลยค่ะ
โคตรดี ขอบคุณมากนะคะ 🙏
❤😊 บอกเล่าได้น่าฟังมากๆค่ะ นิสัยดีดี เริ่มขึ้นได้ด้วยตัวเองค่ะ ฟังแล้วเอาไปทำตาม ดีที่สุดค่า😊❤
ช่องพี่ content คุณภาพทุกคลิปเลย เสียงพี่ฟังเพลินมากๆ จนหนูต้องฟังให้จบ บางคลิปก็ฟังซ้ำๆ 2-3 รอบเลย ขอบคุณที่ผลิต content แนวนี้ขึ้นมานะคะ มันช่วยดึงสติคนหลงทางแบบหนูให้กลับมามีสติได้เยอะมากเลย ขอเป็นกำลังใจให้พี่ผลิต content ดีๆ แบบนี้ต่อไปนะคะ🫶🏻💕
สุดยอด..คุณพูดถูกเพราะถ้าตั้งเป้าแล้วพอถึงเป้าหมายแล้ว คุณจะหมดแรงแล้วกลับไปจุดเริ่มต้นอีก แต่ถ้าทำไปเรื่อยเป้าหมายจะมาเองโดยที่เราไม่กดดันและไม่คาดหวัง บางทีมาแบบไม่รู้ตัว เพราะเรามองว่ามันคือชีวิตปกติ..ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ..😄👍
ที่ฉันเหนื่อย ฉันกำลังเก่งขึ้น ฉันกำลังพัฒนา ใกล้แล้ว ยิ่งเก่ง ยิ่งเหนื่อย ยิ่งเหนื่อย ยิ่งเก่ง❤🎉
เป้าหมาย ไม่ใช่การเอาชนะเกมส์ แต่เป็นการเล่นเกมส์ไปเรื่อยๆ ฉันกำลังเวล เก็บของ ไว้สู้บอส วันสอบ
ผมสร้างวินัยการไปออกกำลังกายโดยการบอกตัวเองว่าตอนไปฟิตเนสจะได้ดูคลิปพี่แน็คคับ ใช้ได้จริงคับ5555555(ซื้อหนังสือพี่มาแล้ว อ่านเพลินมากคับ เนื้อหาดีๆเยอะเลย)
ขอบคุณครับ ลุยครับ :)
🩷🩷🩷🩷 ชอบเสียง ขอบคุณที่ทำคลิปมางับ 😊จะออกกำลังกายแบบที่บอก
ตรงกับตัวผมที่เป็นอยู่ในปัจจุบันมากๆครับ จะอ่านหนังสือออกกำลังกายทุกวัน ทำไปไม่เกินสามวันเดี๋ยวทำเดี๋ยวเลิกเป็นแบบนี้มาตลอดเลยครับ ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆที่เป็นประโยชน์🙏 จะนำไปปรับใช้กับตัวเองดูครับ ลุย🔥
ใช่ค่ะ เป็นมา2ปีแล้ว เริ่มเดี๋ยวนี้เลย!!
เป็นคลิปที่ช่วยได้เยอะมากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่แบ่งความรู้ดีๆให้นะคะ😊
คลิปมีคุณภาพมากครับ เนื้อหาได้ใจความ การอธิบายเป็นธรรมชาติ ฟังสบายมากครับ ไม่รู้สึกกดดัน
คลิปนี้อธิบายได้ดีเข้าใจง่ายค่ะ เหลือปฏิบัติ 😊
ขอบคุณสำหรับConcept ดีๆ นะคะ ทำให้สนุกกับการมีวินัยมากขึ้นเลยค่ะ ❤
คนที่มีเสน่ห์คือคนที่มีเป้าหมายที่ชัดเจน และดำรงชีวิต อยู่ได้ด้วยตัวเอง ดูแลครอบครัวได้ดี ไม่เละเทะ ปีนี้ผมทำได้แล้วครับ
จริงๆเลยคะน้อง น้องพูดถูกมากๆๆๆคะ
เป็นคลิปที่ดีมากกกเลย ดีใจที่ทำคอนเท้นดีๆแบบนี้นะค้าบบ❤❤
ชอบคลิปนี้มากครับ ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีๆนะครับ 😊
ฟังครั้งแรกกดติดตามเลยคับ ช่วยคลายล็อคอะไรหลายๆอย่างได้ ขอบคุณคลิปดีดีแบบนี้คับ
พูดเร็วมาก ค่ะ สว.ฟังไม่ทัน
❤❤ขอบคุณคะ มีประโยชกับชีวิตมาก เก็บไว้ดู หลายๆ รอบเลย😅 ทำมาอีกนะคะ
คลิปนี้คือดีมากอะ ขอบคุณมากค่ะ❤
เราสามารถออกกำลังกาย ดูแลจัดการอาหารคลีน ดูแลรูปลักษณ์ภายนอกได้ดีกว่าคนรอบตัว แต่สิ่งนึงที่เราทำได้แย่คือวินัยในการทำงานและหาเงินได้ไม่เก่งเท่าคนอื่นๆ
การเปรียบเทียบคือโจรขโมยความสุขครับ อย่างน้อยเราก็ยังดูแลตัวเองได้ในด้านที่เราถนัด ค่อย ๆ พัฒนากันไปครับ :)
หนูพึ่งรู้จากคลิปนี้ว่าตัวเองใช้เทคนิค High - bar Low - bar มาตลอดถึงเหนื่อยก็ทำได้สักนิดก็ดี ขอแค่ทำ
ดีดีมาก โคตรดี ขอบคุณมากๆ ❤❤❤
ขอบคุณค่ะ
❤ขอบคุนคะ
ขอบคุณครับ❤
ขอบคุณครับ
ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ
ชอบเทคนิค high bar low bar มากครับ
😊วินัย สำคัญมากค่ะ การเงิน
ขอขอบคุณ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณคลิปดีๆ ครับพี่ชาย🤓
ของ ผม เอานิสัยใหม่ เอามาเสริมนิสัยเก่าได้ ปกติผมชอบดื่มกาแฟตอนเช้า และผมเอานิสัยใหม่มาเสริม คือดูพี่พร้อมดื่มกาแฟตอนเช้า
แหม
ทำแล้วก็เลิก ทำแล้วก็เลิก คิดแล้วไม่ทำ เอาชนะมันยากมากครับ 😟😟 หวังว่าสักวันผมจะเอาชนะมันได้
สู้ๆครับผมก็เป็นแบบนี้เหมือนกัน กำลังพยายามอยู่สู้ไปด้วยกันครับสู้ๆ
ใช้ฉันทะความพึงพอใจเป็นแรงขับเคลื่อน เหมือนข้อ1ที่ใช้โดพามีน ไม่ได้อยากโยงศาสนาหรอกแต่พอเคยฟังมาละมาได้ยินตรงนี้อีกรู้สึกชอบพระพุทธเจ้าไปอีก
สุดยอดมากๆเลยครับ
จะนำไปปรับใช้ค่ะ
ฉันติดตามคุณ ฟังแล้วมีความคิดใหม่มีสาระ สร้างนิสัยใหม่ เพราะคลิปของคุณ ขอบคุณมากค่ะ🎉
โห โครตดี ฟังรอบเดียวเห็นภาพเลย ผมไปอยู่ไหนมาเนี่ยถึงเพิ่งเห็นช่องดีๆแบบนี้
คือการสร้างนิสัย โดยอิทธิบาท สี่ นั่นเอง ฉันทะ วิริยะ จิตตะ และวิมังสา
เหมือนหนูเลยค่ะพี่😅หนูก็เป็นแบบนี้เดี๋ยวก็มีไฟเดี๋ยวก็ขี้เกียจ😅
รีบทำก่อนจะไม่ได้ทำนะครับสู้ ๆ
@@Investor-vr2tlขยัน.....24ชม😂😅
@@GOD-c9w ลงมือทำเลย!! วันละ 1% ก็ยังดี!!!
เราเคยฝืนกระหน่ำทำมากไปจนเลิกทำ แต่ไม่ฝืนเลยก็เลิกทำอีก เลยลองบาลานซ์ เอาที่สะดวก เออสำเร็จว่ะ อันนี้เรานะ คนอื่นไม่รู้
ความสมดุลคือทางที่ดีที่สุดครับ เห็นด้วยเลย :)
โครตดีเลยครับคลิปนี้ ขอบคุณมากนะครับ
เห็นคลิบนี้แล้วคิดถึงนายอามเลย
ผมใช้เวลา30นาทีของวันจัทร์ถึงพฤหัส ศึกษาเรื่องการเงิน แล้วทำแบบนี้วนไปวนมาจะ3เดือนแล้ว มันคือวินัยมั้ยครับ อันนี้สงสัย
ใช่ครับ
ตั้งเป้าหมายจะใช้ชีวิตแบบน่าเบื่อ
ดูคลิปนี้จนจบ จดจ่อไม่หลุดไปเรื่องอื่น ก็สำเร็จไปแล้วอีกอย่าง
ดีครับ
ชอบ Reverses psychology
คือ ผมไม่มีวินัยพอที่จะดูให้จบคลิปด้วยซ้ำ😢😂😅
คุณพูดเว้นวรรคบ้างนะ เราฟังแล้วเหนื่อย และตัวคุณปอดจะไม่ได้รับออกซิเจนเต็มที่
เขาตัดคลิปครับ เขาพูดเเล้วหยุดทุก2วิด้วยซ้ำ เหมือนพูด1ประโยคหายใจ1ครั้งปกติ
ดูคลิปเสร็จมีเเรงเดินต่อ😂😂
ขอบคุณพี่มากเลยครับพี่เกิดทางไห้ผมมาก❤❤❤❤
Good!!
คริปนี้จี้จุดมากกกตรงทุกอย่าง😂
Subscribed!
พอเริ่มฟังก็ง่วงเลย
สุด
ดีจังวิธีนี้
คลิปนี้ตอบโจทย์ผมมากครับรู้สึกว่าตัวเองไม่มีวินัย พอจะหาคลิปดูคลิปนี้ก็เพิ่งลงพอดีเลย เป็นกำลังใจให้ครับ คลิปมีประโยชน์ดี
ขอบคุณครับ ❤😊
ผมทำเพราะว่าผมบอกกับตัวเองว่าถ้าไม่ทำเป็นเกย์😂😂😂😂0_o
รู้เเล้วเอาไปทำด้วยนะทุกคน เคล็ดลับอะดีมาก เเต่ที่ไม่ดีคือตัวเรา เปลี่ยนเคล็ดลับบ่อยๆ เหมือนกับว่า อันนี่ไม่ดี อันนี่ไม่ได้ผล เเท้จริงคือ เราต่างหากที่ไม่ดี เพราะเราไม่ทำ ต้องเตือนสติกันเเรงๆ
+1
ผมมีไฟเพราะความจน🔥
โหหห..คือที่สุดเลยค่ะเคยลองทำแล้วค่ะ ปกติ ฟังเพลง แต่ทุกวันนี้ อ่านหนังสือ ฟังพอตแคททุกวันเลย เหลืออกกำลังกายค่ะยังทำๆเลิกๆ แต่ พอตแคทพัฒนาตัวเองฟังทุกวันเลยค่ะ
เราว่าจะเลิกเล่นโซเชียลแต่ต้องดูการเปลี่ยนแปลงของวันสอบ ความจริงไม่อยากจับเลย แต่พอเราไม่ได้รับรู้เรื่องนั้นทำให้เราช้า บางทีก็ไม่รู้วันรู้คืน พอดูโซเชียลเราก็ไถ่ฟีดไปเรื่อยๆ
สิ่งที่ผมติดไม่ใช่ความขี้เกียจแต่เป็นความคิดที่มีแต่ลบเพราะทำไปก็ไม่ได้อะไรแต่พอดูคลิปจบแล้วก็รู้สึกดีขึ้นเลย เป็นสาระส่วนใหญ่ที่ทุกคนมองข้ามไปเป็นกำลังใจทำต่อไปนะครับ
มีการยกตัวอย่างประกอบ ที่เอามาใช้ได้เลยด้วยย เช่น การเอานิสัยใหม่มาต่อนิสัยเดิม 👉เอานิสัยการอ่าน มาต่อการดื่มกาแฟที่ทำเป็นประจำๆๆ อยู่แล้วว Oh my God! มันสุดยอดดเทคนิค!! ทุกคนที่ได้ดูคลิปนี้จะเปลี่ยนนิสัยได้ง่ายยขึ้นหลายยยเท่าาา ขอบคุณมากๆๆ นะคะ
ยอมเด็กสมัยนี้เลย โหดมาก เข้าถึงความรู้ได้ง่ายมาก ยุคทองทางความรู้ชัดๆ
มองบวก
กำลังคิดว่าตัวเองไม่ได้เรื่องเลยสักอย่าง ทำอะไรไม่สำเร็จสักอย่าง หมดไฟ ท้อแท้ ได้ฟังคลิปนี้แล้วรู้สึกมีกำลังใจ มีแนวทางไปต่อได้เลยค่ะ ❤❤
เหมือนกันครับ
เดี๋ยวก็เลิก😂
น้องหล่อขึ้นครับผม คลิปคุณภาพเหมือนเดิม อยากให้คงวิธีการพูด สไตล์การถ่ายทอดไว้แบบนี้ไปตลอดนะครับ หลายๆช่องพอคนติดตามมากขึ้น เริ่มเป็นแนวไลฟ์โค้ช แหกปาก ตะโกนเสียงดัง ไม่ชอบเลย😅
อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับการตื่นนอนค่ะ ช่วงนี้ตื่นสายตลอดเลย เวลานาฬิกาปลุกชอบทดเวลาตลอดเลย 5 นาที 10 นาที จนตอนนี้มันติดจนเป็นนิสัยไปเลยค่ะ😅
วางนาฬิกาปลุกไว้ไกล ๆ ครับ ให้ต้องลุกจากเตียงเดินไปปิด พอปิดแล้วก็เดินออกจากห้องนอนมาเลย555
พวก ผัก พวก ผลไม้ ที่ผมไม่ชอบมีแค่อย่างเดียว คือมะระ 💀
ฟังจนจบ ไม่น่าเบื่อเลยค่ะมองเห็นภาพ แนวคิดดีมากๆเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ ขอบคุณค่า
เป็นคลิปที่ตั้งใจฟังจนจบ และคุ้มค่ากับเวลาที่ฟังคลิปนี้ มีประโยชน์มากค่ะ และเราจะเลือกวิธีที่คิดว่าเหมาะสมกับตัวเองมาลองทำค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
อยากนั่งสมาธิทุกวัน40ปี ผ่านไปยังไม่สำเร็จเลย ต้องลองhi bar low bar
ขอบคุณมากครับ
555 ดีมากเลย ถูกใจมากๆครับ ผมนึกว่าผมเป็นอยู่คนเดี่ยวนะคับ แบบนี้ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้มาให้ฟังนะครับ
ชอบการอธิบาย การเรียบเรียงเนื้อหามากเลยค่ะ เปรียบเทียบสถานการณ์ชัดเจน เข้าใจง่าย ช่องคุณภาพจริงๆ รอฟังผลงานในpodcastนะคะ
7⁷ gzguz6⁶ú⁷⁷⁷⁸😮😮😮😮
ขอบคุณมากค่ะ
ชอบเนื้อหามาก แต่อยากให้คลิปซัก 10-15 นาทีพอยาวไปหน่อย
ผ่านมาสองสามเดือนที่ดูคลิปนี้ วินัยบางอย่างผมไม่ตกเลยตอนแรกคิดว่าอาจจะเหมือนคลิปของท่านอื่นๆ แต่บางเทคนิคได้ผลกับผมจริงๆ ขอบคุณครับ
ฟังง่าย มองเห็นภาพเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏❤️
ทำเยอะๆนะครับ ผมชอบเสียงพี่มาก ฟังไปทำงานไป เพลินมากๆ ชอบมากครับ ทำคลิปดีๆออกมาอีกครับ
ขอบคุณค่ะที่ได้มาเจอคลิปนี้ได้ฟังแล้วรู้สึกสนุกกับเรื่องราวมากๆเลย เราสามารถหลอกสมองได้ขอบคุณนะคะขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณ❤❤❤❤❤
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากคะ ช่วยกระตุ้นให้คนที่ขาดวินัย ได้เริ่มต้นใหม่ ทำใหม่จะได้ติดเป็นนิสัย❤
บางครั้งผมก็อยากจะเลิกรักษาวินัยเหมือนกัน ถ้าไปอยู่ในสังคมที่คนกลุ่มนั้นๆไม่ได้สนใจอะไรจนรู้สึกหงุดหงิด
ลองแล้วคับออกกำลังกายกับกินชอกโกแลตทำไปทำมาเจอวิธีง่ายขึ้นเลิกออกกำลังกายกินแต่ชิกโกแลตง่ายขึ้นเยอะเลย
คลิปนี้ดีมากๆเรยครับ ถ้าจะให้สวยกว่านี้ตัดคลิปเป็นข้อๆ เทคนิคละคลิปจะได้ให้คนดูและฟังได้ง่ายขึ้นครับ
ล่าสุดลบติ๊กตอกไปไก้3วันแล้วครับรู้สึกว่าเราต้องพยามหาเรื่องโฟกัสอย่างอื่นบ้างนอกจากปัดโทรศัพท์❤
ขอบคุณมากเลยค่ะฟังแล้วเข้าใจง่ายดี
สั่งซื้ออีบุ๊ก 'สูตรสำเร็จแห่งการสร้างวินัย' : bit.ly/3R5sXeZ
😅😅😅
😊
😢😢
@@Master_nat😊
ปัญหาของคนยุคปัจจุบันคือ มีเรื่องมาให้สนใจเยอะจนเกินไป ดังนั้นการตั้งใจทำอะไรจริงๆ ในปัจจุบันมันเลยทำได้ยากมากกว่าเมื่อก่อน โดยเฉพาะโซเชี่ยลมีเดียที่ ทำให้เราหลุดโฟกัสกับเรื่องต่างๆ ได้ง่ายมาก
จริงค่ะหลังๆมาเราติดโซเชี่ยลมาก
จริงครับ มีเรื่องให้สนใจเยอะ
จริงครับ เห็นด้วย ผมคน gen z เสียวินัยให้กับอะไรหลายๆอย่างมาก แต่ก็ต้องพัฒนาต่อไป
จริงมากก
จริง อยากเรียนไปทุกอย่างจนเสียศูนย์ สรุปไม่ทำไรเลย
ตอนแรกเราไม่เคยเปิดใจกับคลิปแบบนี้เลยค่ะเพราะมันเป็นเรื่องที่รู้อยู่แล้ว แต่จนมาถึงวันที่เรากู้ตัวเองไม่ไหวแล้วอ่ะ แล้วลองเปิดใจเข้าฟังดู ก็ยังเหมือนเดิมค่ะเป็นเรื่องที่เรารู้อยู่แล้ว แต่เหมือนพี่เข้ามาช่วยให้มันเข้าใจง่ายขึ้น เน้นย้ำมากขึ้น เปิดสมองเราให้มันตื่นขึ้น ขอบคุณจริงๆที่ทำคลิปออกมานะคะ ขอบคุณชะตาตัวเองด้วยที่ทำให้มาเจอคลิปนี้ค่ะ ฟังไปสองคลิปคือมีแรงบันดาลใจมากขึ้นเยอะเลยค่ะ
หนังสือ how to เต็มห้องเลย55
รู้อยู่แล้ว แต่ไม่ทำ จะไม่มีประโยชน์ค่ะ😊
@@appleplaylists รู้สึกถึงโจทย์ภาษาไทยอ่ะ ผู้พูดมีน้ำเสียงอย่างไร 😅
เข้าใจค่าา เราถึงบอกไปในเม้นแหละว่า เป็นเรื่องที่รู้อยู่แล้ว แต่กว่าคนเราจะทำอะไรที่สร้างความเปลี่ยนแปลงได้ มันต้องมีพลังงานและแรงบันดาลใจ คำพูดของพี่เขาเป็นพลังนั้นที่เราได้รับค่ะ
แต่จะทำเมื่อไหร่ ขึ้นอยู่กับปัจจัยอีกหลายอย่างอยู่ดี มนุษย์เรามีเงื่อนไขในชีวิตแตกต่างกันไปค่ะ 😊
@@appleplaylistsจริงค่ะรู้จนไม่อยากทำอะไรเลย เเค่รู้เเต่ไม่ลงมือทำ ก็เท่ากับศูนย์
@@bettynarmy539 ไม่ใช่ล่ะครับผิดอย่างมหันต์เลยล่ะ ผมว่าคุณคงสับสนนะ
พูดมีสไตล์ตัวเอง ฟังแล้วเข้าใจนึกภาพตามออกได้ดี เสียงฟังสบาย ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะ ไล่ฟังทุกคลิปเลย ❤
ขอบคุณครับ :)
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้เป็นนักศึกษาแพทย์ปี3 ขี้เกียจอ่านหนังสือมากค่ะ เหนื่อยแล้วก็ไม่มีไฟทำอะไรเลย จนเริ่มเครียดแล้วค่ะ😢😂
โหววฟังแล้วรส.มีไฟรส.เข้าใจขึ้นมาจริงๆเลยค่ะ มันตรงกับตัวเองมาก ขอบคุณที่ทำคลิป พอดแคสต์ดีๆแบบนี้ออกมานะคะ✨ อีกอย่างคือส่วนตัวเวลาฟังคลิปอะไรแนวนี้ๆนานๆจะดูไม่จบเลยยแต่อันนี้เพลินมากกดูได้ยาวๆสบายๆเหลอก็จบแล้วเทคนิคคือดีจริงๆพี่พูดได้ดีมากๆเลยค่ะ
โคตรดี ขอบคุณมากนะคะ 🙏
❤😊 บอกเล่าได้น่าฟังมากๆค่ะ นิสัยดีดี เริ่มขึ้นได้ด้วยตัวเองค่ะ ฟังแล้วเอาไปทำตาม ดีที่สุดค่า😊❤
ช่องพี่ content คุณภาพทุกคลิปเลย เสียงพี่ฟังเพลินมากๆ จนหนูต้องฟังให้จบ บางคลิปก็ฟังซ้ำๆ 2-3 รอบเลย ขอบคุณที่ผลิต content แนวนี้ขึ้นมานะคะ มันช่วยดึงสติคนหลงทางแบบหนูให้กลับมามีสติได้เยอะมากเลย ขอเป็นกำลังใจให้พี่ผลิต content ดีๆ แบบนี้ต่อไปนะคะ🫶🏻💕
ขอบคุณครับ :)
สุดยอด..คุณพูดถูกเพราะถ้าตั้งเป้าแล้วพอถึงเป้าหมายแล้ว คุณจะหมดแรงแล้วกลับไปจุดเริ่มต้นอีก แต่ถ้าทำไปเรื่อยเป้าหมายจะมาเองโดยที่เราไม่กดดันและไม่คาดหวัง บางทีมาแบบไม่รู้ตัว เพราะเรามองว่ามันคือชีวิตปกติ..ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ..😄👍
ที่ฉันเหนื่อย ฉันกำลังเก่งขึ้น ฉันกำลังพัฒนา ใกล้แล้ว ยิ่งเก่ง ยิ่งเหนื่อย ยิ่งเหนื่อย ยิ่งเก่ง❤🎉
เป้าหมาย ไม่ใช่การเอาชนะเกมส์ แต่เป็นการเล่นเกมส์ไปเรื่อยๆ ฉันกำลังเวล เก็บของ ไว้สู้บอส วันสอบ
ผมสร้างวินัยการไปออกกำลังกายโดยการบอกตัวเองว่าตอนไปฟิตเนสจะได้ดูคลิปพี่แน็คคับ ใช้ได้จริงคับ5555555
(ซื้อหนังสือพี่มาแล้ว อ่านเพลินมากคับ เนื้อหาดีๆเยอะเลย)
ขอบคุณครับ ลุยครับ :)
🩷🩷🩷🩷 ชอบเสียง ขอบคุณที่ทำคลิปมางับ 😊จะออกกำลังกายแบบที่บอก
ตรงกับตัวผมที่เป็นอยู่ในปัจจุบันมากๆครับ จะอ่านหนังสือออกกำลังกายทุกวัน ทำไปไม่เกินสามวันเดี๋ยวทำเดี๋ยวเลิกเป็นแบบนี้มาตลอดเลยครับ ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆที่เป็นประโยชน์🙏 จะนำไปปรับใช้กับตัวเองดูครับ ลุย🔥
ใช่ค่ะ เป็นมา2ปีแล้ว เริ่มเดี๋ยวนี้เลย!!
เป็นคลิปที่ช่วยได้เยอะมากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่แบ่งความรู้ดีๆให้นะคะ😊
ขอบคุณครับ :)
คลิปมีคุณภาพมากครับ เนื้อหาได้ใจความ การอธิบายเป็นธรรมชาติ ฟังสบายมากครับ ไม่รู้สึกกดดัน
คลิปนี้อธิบายได้ดีเข้าใจง่ายค่ะ เหลือปฏิบัติ 😊
ขอบคุณครับ :)
ขอบคุณสำหรับConcept ดีๆ นะคะ ทำให้สนุกกับการมีวินัยมากขึ้นเลยค่ะ ❤
คนที่มีเสน่ห์คือคนที่มีเป้าหมายที่ชัดเจน และดำรงชีวิต อยู่ได้ด้วยตัวเอง ดูแลครอบครัวได้ดี ไม่เละเทะ ปีนี้ผมทำได้แล้วครับ
จริงๆเลยคะน้อง น้องพูดถูกมากๆๆๆคะ
ขอบคุณครับ :)
เป็นคลิปที่ดีมากกกเลย ดีใจที่ทำคอนเท้นดีๆแบบนี้นะค้าบบ❤❤
ขอบคุณครับ :)
ชอบคลิปนี้มากครับ ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีๆนะครับ 😊
ฟังครั้งแรกกดติดตามเลยคับ ช่วยคลายล็อคอะไรหลายๆอย่างได้ ขอบคุณคลิปดีดีแบบนี้คับ
ขอบคุณครับ :)
พูดเร็วมาก ค่ะ สว.ฟังไม่ทัน
❤❤ขอบคุณคะ มีประโยชกับชีวิตมาก เก็บไว้ดู หลายๆ รอบเลย😅 ทำมาอีกนะคะ
คลิปนี้คือดีมากอะ ขอบคุณมากค่ะ❤
เราสามารถออกกำลังกาย ดูแลจัดการอาหารคลีน ดูแลรูปลักษณ์ภายนอกได้ดีกว่าคนรอบตัว แต่สิ่งนึงที่เราทำได้แย่คือวินัยในการทำงานและหาเงินได้ไม่เก่งเท่าคนอื่นๆ
การเปรียบเทียบคือโจรขโมยความสุขครับ อย่างน้อยเราก็ยังดูแลตัวเองได้ในด้านที่เราถนัด ค่อย ๆ พัฒนากันไปครับ :)
หนูพึ่งรู้จากคลิปนี้ว่าตัวเองใช้เทคนิค High - bar Low - bar มาตลอดถึงเหนื่อยก็ทำได้สักนิดก็ดี ขอแค่ทำ
ดีดีมาก โคตรดี ขอบคุณมากๆ ❤❤❤
ขอบคุณค่ะ
❤ขอบคุนคะ
ขอบคุณครับ❤
ขอบคุณครับ
ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ
ชอบเทคนิค high bar low bar มากครับ
😊วินัย สำคัญมากค่ะ การเงิน
ขอขอบคุณ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณคลิปดีๆ ครับพี่ชาย🤓
ของ ผม เอานิสัยใหม่ เอามาเสริมนิสัยเก่าได้ ปกติผมชอบดื่มกาแฟตอนเช้า และผมเอานิสัยใหม่มาเสริม คือดูพี่พร้อมดื่มกาแฟตอนเช้า
แหม
ทำแล้วก็เลิก ทำแล้วก็เลิก คิดแล้วไม่ทำ เอาชนะมันยากมากครับ 😟😟 หวังว่าสักวันผมจะเอาชนะมันได้
สู้ๆครับผมก็เป็นแบบนี้เหมือนกัน กำลังพยายามอยู่สู้ไปด้วยกันครับสู้ๆ
ใช้ฉันทะความพึงพอใจเป็นแรงขับเคลื่อน เหมือนข้อ1ที่ใช้โดพามีน ไม่ได้อยากโยงศาสนาหรอกแต่พอเคยฟังมาละมาได้ยินตรงนี้อีกรู้สึกชอบพระพุทธเจ้าไปอีก
สุดยอดมากๆเลยครับ
จะนำไปปรับใช้ค่ะ
ฉันติดตามคุณ ฟังแล้วมีความคิดใหม่มีสาระ สร้างนิสัยใหม่ เพราะคลิปของคุณ ขอบคุณมากค่ะ🎉
ขอบคุณครับ :)
โห โครตดี ฟังรอบเดียวเห็นภาพเลย ผมไปอยู่ไหนมาเนี่ยถึงเพิ่งเห็นช่องดีๆแบบนี้
คือการสร้างนิสัย โดยอิทธิบาท สี่ นั่นเอง ฉันทะ วิริยะ จิตตะ และวิมังสา
เหมือนหนูเลยค่ะพี่😅หนูก็เป็นแบบนี้เดี๋ยวก็มีไฟเดี๋ยวก็ขี้เกียจ😅
รีบทำก่อนจะไม่ได้ทำนะครับสู้ ๆ
@@Investor-vr2tl
ขยัน.....24ชม😂😅
@@GOD-c9w ลงมือทำเลย!! วันละ 1% ก็ยังดี!!!
เราเคยฝืนกระหน่ำทำมากไปจนเลิกทำ แต่ไม่ฝืนเลยก็เลิกทำอีก เลยลองบาลานซ์ เอาที่สะดวก เออสำเร็จว่ะ อันนี้เรานะ คนอื่นไม่รู้
ความสมดุลคือทางที่ดีที่สุดครับ เห็นด้วยเลย :)
โครตดีเลยครับคลิปนี้ ขอบคุณมากนะครับ
เห็นคลิบนี้แล้วคิดถึงนายอามเลย
ผมใช้เวลา30นาทีของวันจัทร์ถึงพฤหัส ศึกษาเรื่องการเงิน แล้วทำแบบนี้วนไปวนมาจะ3เดือนแล้ว มันคือวินัยมั้ยครับ อันนี้สงสัย
ใช่ครับ
ตั้งเป้าหมายจะใช้ชีวิตแบบน่าเบื่อ
ดูคลิปนี้จนจบ จดจ่อไม่หลุดไปเรื่องอื่น ก็สำเร็จไปแล้วอีกอย่าง
ดีครับ
ชอบ Reverses psychology
คือ ผมไม่มีวินัยพอที่จะดูให้จบคลิปด้วยซ้ำ😢😂😅
คุณพูดเว้นวรรคบ้างนะ เราฟังแล้วเหนื่อย และตัวคุณปอดจะไม่ได้รับออกซิเจนเต็มที่
เขาตัดคลิปครับ เขาพูดเเล้วหยุดทุก2วิด้วยซ้ำ เหมือนพูด1ประโยคหายใจ1ครั้งปกติ
ดูคลิปเสร็จมีเเรงเดินต่อ😂😂
ขอบคุณพี่มากเลยครับพี่เกิดทางไห้ผมมาก❤❤❤❤
Good!!
คริปนี้จี้จุดมากกกตรงทุกอย่าง😂
Subscribed!
พอเริ่มฟังก็ง่วงเลย
สุด
ดีจังวิธีนี้
คลิปนี้ตอบโจทย์ผมมากครับรู้สึกว่าตัวเองไม่มีวินัย พอจะหาคลิปดูคลิปนี้ก็เพิ่งลงพอดีเลย เป็นกำลังใจให้ครับ คลิปมีประโยชน์ดี
ขอบคุณครับ :)
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ ❤😊
ขอบคุณครับ :)
ผมทำเพราะว่าผมบอกกับตัวเองว่าถ้าไม่ทำเป็นเกย์😂😂😂😂0_o
รู้เเล้วเอาไปทำด้วยนะทุกคน เคล็ดลับอะดีมาก เเต่ที่ไม่ดีคือตัวเรา เปลี่ยนเคล็ดลับบ่อยๆ เหมือนกับว่า อันนี่ไม่ดี อันนี่ไม่ได้ผล เเท้จริงคือ เราต่างหากที่ไม่ดี เพราะเราไม่ทำ ต้องเตือนสติกันเเรงๆ
+1
ผมมีไฟเพราะความจน🔥
โหหห..คือที่สุดเลยค่ะเคยลองทำแล้วค่ะ ปกติ ฟังเพลง แต่ทุกวันนี้ อ่านหนังสือ ฟังพอตแคททุกวันเลย เหลืออกกำลังกายค่ะยังทำๆเลิกๆ แต่ พอตแคทพัฒนาตัวเองฟังทุกวันเลยค่ะ
ขอบคุณครับ :)
เราว่าจะเลิกเล่นโซเชียลแต่ต้องดูการเปลี่ยนแปลงของวันสอบ ความจริงไม่อยากจับเลย แต่พอเราไม่ได้รับรู้เรื่องนั้นทำให้เราช้า บางทีก็ไม่รู้วันรู้คืน พอดูโซเชียลเราก็ไถ่ฟีดไปเรื่อยๆ
สิ่งที่ผมติดไม่ใช่ความขี้เกียจแต่เป็นความคิดที่มีแต่ลบเพราะทำไปก็ไม่ได้อะไรแต่พอดูคลิปจบแล้วก็รู้สึกดีขึ้นเลย เป็นสาระส่วนใหญ่ที่ทุกคนมองข้ามไป
เป็นกำลังใจทำต่อไปนะครับ
ขอบคุณครับ :)
มีการยกตัวอย่างประกอบ ที่เอามาใช้ได้เลยด้วยย เช่น การเอานิสัยใหม่มาต่อนิสัยเดิม 👉เอานิสัยการอ่าน มาต่อการดื่มกาแฟที่ทำเป็นประจำๆๆ อยู่แล้วว
Oh my God! มันสุดยอดดเทคนิค!! ทุกคนที่ได้ดูคลิปนี้จะเปลี่ยนนิสัยได้ง่ายยขึ้นหลายยยเท่าาา ขอบคุณมากๆๆ นะคะ
ขอบคุณครับ :)
ยอมเด็กสมัยนี้เลย โหดมาก เข้าถึงความรู้ได้ง่ายมาก ยุคทองทางความรู้ชัดๆ
มองบวก
กำลังคิดว่าตัวเองไม่ได้เรื่องเลยสักอย่าง ทำอะไรไม่สำเร็จสักอย่าง หมดไฟ ท้อแท้ ได้ฟังคลิปนี้แล้วรู้สึกมีกำลังใจ มีแนวทางไปต่อได้เลยค่ะ ❤❤
เหมือนกันครับ
เดี๋ยวก็เลิก😂
น้องหล่อขึ้นครับผม คลิปคุณภาพเหมือนเดิม อยากให้คงวิธีการพูด สไตล์การถ่ายทอดไว้แบบนี้ไปตลอดนะครับ หลายๆช่องพอคนติดตามมากขึ้น เริ่มเป็นแนวไลฟ์โค้ช แหกปาก ตะโกนเสียงดัง ไม่ชอบเลย😅
ขอบคุณครับ :)
อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับการตื่นนอนค่ะ ช่วงนี้ตื่นสายตลอดเลย เวลานาฬิกาปลุกชอบทดเวลาตลอดเลย 5 นาที 10 นาที จนตอนนี้มันติดจนเป็นนิสัยไปเลยค่ะ😅
วางนาฬิกาปลุกไว้ไกล ๆ ครับ ให้ต้องลุกจากเตียงเดินไปปิด พอปิดแล้วก็เดินออกจากห้องนอนมาเลย555
พวก ผัก พวก ผลไม้ ที่ผมไม่ชอบมีแค่อย่างเดียว คือมะระ 💀
ฟังจนจบ ไม่น่าเบื่อเลยค่ะ
มองเห็นภาพ แนวคิดดีมากๆเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ ขอบคุณค่า
ขอบคุณครับ :)
เป็นคลิปที่ตั้งใจฟังจนจบ และคุ้มค่ากับเวลาที่ฟังคลิปนี้ มีประโยชน์มากค่ะ
และเราจะเลือกวิธีที่คิดว่าเหมาะสมกับตัวเองมาลองทำค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
อยากนั่งสมาธิทุกวัน40ปี ผ่านไปยังไม่สำเร็จเลย ต้องลองhi bar low bar
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณครับ :)
555 ดีมากเลย ถูกใจมากๆครับ ผมนึกว่าผมเป็นอยู่คนเดี่ยวนะคับ แบบนี้ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้มาให้ฟังนะครับ
ชอบการอธิบาย การเรียบเรียงเนื้อหามากเลยค่ะ เปรียบเทียบสถานการณ์ชัดเจน เข้าใจง่าย ช่องคุณภาพจริงๆ รอฟังผลงานในpodcastนะคะ
ขอบคุณครับ :)
7⁷ gzguz6⁶ú⁷⁷⁷⁸😮😮😮😮
ขอบคุณมากค่ะ
ชอบเนื้อหามาก แต่อยากให้คลิปซัก 10-15 นาทีพอยาวไปหน่อย
ผ่านมาสองสามเดือนที่ดูคลิปนี้ วินัยบางอย่างผมไม่ตกเลยตอนแรกคิดว่าอาจจะเหมือนคลิปของท่านอื่นๆ แต่บางเทคนิคได้ผลกับผมจริงๆ ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับ :)
ฟังง่าย มองเห็นภาพเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏❤️
ขอบคุณครับ :)
ทำเยอะๆนะครับ ผมชอบเสียงพี่มาก ฟังไปทำงานไป เพลินมากๆ ชอบมากครับ ทำคลิปดีๆออกมาอีกครับ
ขอบคุณครับ :)
ขอบคุณค่ะที่ได้มาเจอคลิปนี้ได้ฟังแล้วรู้สึกสนุกกับเรื่องราวมากๆเลย เราสามารถหลอกสมองได้ขอบคุณนะคะขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณ❤❤❤❤❤
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากคะ ช่วยกระตุ้นให้คนที่ขาดวินัย ได้เริ่มต้นใหม่ ทำใหม่จะได้ติดเป็นนิสัย❤
บางครั้งผมก็อยากจะเลิกรักษาวินัยเหมือนกัน ถ้าไปอยู่ในสังคมที่คนกลุ่มนั้นๆไม่ได้สนใจอะไรจนรู้สึกหงุดหงิด
ลองแล้วคับออกกำลังกายกับกินชอกโกแลตทำไปทำมาเจอวิธีง่ายขึ้นเลิกออกกำลังกายกินแต่ชิกโกแลตง่ายขึ้นเยอะเลย
คลิปนี้ดีมากๆเรยครับ ถ้าจะให้สวยกว่านี้ตัดคลิปเป็นข้อๆ เทคนิคละคลิปจะได้ให้คนดูและฟังได้ง่ายขึ้นครับ
ล่าสุดลบติ๊กตอกไปไก้3วันแล้วครับรู้สึกว่าเราต้องพยามหาเรื่องโฟกัสอย่างอื่นบ้างนอกจากปัดโทรศัพท์❤
ขอบคุณมากเลยค่ะฟังแล้วเข้าใจง่ายดี
ขอบคุณครับ :)