Vitamine C tous les jours : dangereux ? Le point en 2min59
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- Опубліковано 26 сер 2024
- Consommer de la vitamine C tous les jours, danger ? Je vous dis si ce nutriment vital présente vraiment des risques s’il est consommé quotidiennement
👉 Vous souhaitez en savoir plus sur la vitamine C ? Les dosages recommandés, les meilleures formes, ses bienfaits, etc. Retrouvez votre article pour tout savoir sur la vitamine C sur votre média Nutrastream , en cliquant juste ici nutrastream.ne...
Bienfaits de la vitamine C : 0:36
Dose létale 50 : 1:07
Tous les jours, danger ? : 1:47
#vitamine #complementalimentaire #santénaturelle
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[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin]
Merci, je reviens vers vous pour les résultats des cures que j’ai essayée grâce à vous_ vous êtes un vrai coach sportif remise en forme : créatine, vitamines minéraux, ashwagandha et collagène, je ne vais plus à la salle à reculons et moins fatigue. Merci !!!
Merci Mathieu je prend la vitamine C tout les jours mais bio sa m’aide énormément
Top, si cela vous aide c’est excellent c’est un puissant ingrédient de santé naturel 💪
❤ on trouve la vitamine C dans le brocoli, les poivrons, les fraises, le persil, les agrumes, les melons, les tomates et il faut en prendre chaque jour pour être en bonne santé❤
Il n'y a pas de dose létale, je suis monté à 60 grammes avec de l'acide l ascorbique pure mais pas avec des comprimés. Les comprimés contiennent trop de substances inutiles.
Bonjour vous preniez la quelle ?
60 grammes !!!!! c'est combattre un cancer ?
Moi aussi et j ai guéri de mon hypertension artérielle et aussi un anévrisme AORTIQUE qui diminué de 1 cm en un an.
Utilisez vitamine c pure L Ascorbique en poudre.
Bonsoir pour soigner quel mal vous avez pris cette dose .je prend 1g par jour ça fluidifie bien le sang vois avec remarque aussi?
Merci pour ce contenu j’espère gagner cette séance de coaching
Je vous en prie. Merci à vous 🍀
Merci, conseils toujours top !!!
Je vous en prie, avec plaisir 😃
Merci pour cette petite vidéo. Je fais régulièrement des cures de vitamines C ,je ne pensais pas qu'on pouvait la prendre aussi régulièrement 👍dorénavant, je verrai mes chats sous un autre regard 🤣
Excellent 😂😂😂
Pourquoi certains pays préconise plusieurs grammes par jour ( 10 grammes dans 1,5 l d'eau à boire sur toute la journée) ou que certains pays l'a propose en perfusion et pas la France?
Hello. Parce que à ce dosage il existe des risques et seul le médecin peut le préconiser dans des cas très précis
Bonjour et merci pour vos partages que j'écoute avec intérêt (je découvre votre chaîne depuis peu)
Que pensez-vous du livre du Dr Thomas Lévy sur la vitamine c?
Aussi bcp de spécialistes en micronutriments s'accordent à dire que fruits et légumes se sont appauvris en minéraux au fil des années, d'où l'intérêt de se supplémenter.
10g dans 1,5l à boire sur la journée ? Quels pays recommandent ça ? À part s'acidifier c'est aberrant
Oui super merci
Merci ☺️
Avec plaisir 😊
Bonjour! Merci pour vos partages. Je suis allée voir l’article. Vous recommandez seulement 110g/jour pour un adulte? Ça me semble peu. J’entre souvent parler de 1000mg/jour et j’ai même entendu jusqu’à 8000mg par jour.
1000mg = 1g
Mais oui, moi aussi, 1 à 3 gr de vitamine C par jour
Gratitude ❤
Merci pour ces conseils
Tout le plaisir est pour moi 😊
Bonjour ! Mathieu
Est-ce que on peut prendre de la vitamine C périmé
Merci de me répondre 🩵😘
Bonjour et merci !
Ostéoporose sévère , je prends la vitamine C et D tout les jours, que puis-je rajouter comme compléments alimentaires ?? Car je trouve que ça soulage pas trop 😔
Bonjour, il faut regarder si votre alimentation apporte suffisamment de calcium également. En général l’ajout de vitamine K peut aider aussi. Je vous conseille vivement de vous rapprocher de votre pharmacien 🌱
La vitamine D doit normalement être accompagnée de magnésium et de vitamine K2 pour parfaire l'assimilation du calcium et le stocker là où il doit être stocké (os et dents). Sans cela, le calcium peut aussi bien s'accumuler dans les vaisseaux sanguins et certains organes, ce qui n'est pas vraiment le but recherché.
Que penses-tu du camcamu ?
Excellent ingrédient de santé naturel 🌱
J'en prend 1/4 de comprimé à 1000 les jours où je mange des carottes soit un jour sur deux, je mange aussi un kiwi par jour, je me limite car j'ai déjà fait des calculs des reins
UPSA effervescent
Et si ça ne se stocke pas, on comprend mal l'utilité de cures en fait, c'est l'argument inverse
@@philippehenry700 c’est l’inverse : si cela ne se stock pas, il faut l’apporter quotidiennement. L’alimentation restera la priorité +++
Très bien 250 mg
Merci beaucoup Mathieu
Tout le plaisir est pour moi 😃
Avez vous des exemples de marque a acheter Qui reunissent tout ca et qui sont de bonnes qualitées ? Svp
Merci
Merci. Mais si c'est évacué par les urines, un abus de vitamine C peut-il entraîner un problème rénal ?
Je vous en prie. Sur une forte quantité qui dépasse la dose conseillée et en vente libre oui, si il y a une fragilité rénale
Big pharma sort de ce corps !
Hello, j’aimerais tellement que big pharma s’occupe des compléments alimentaires, c’est une toute petite industrie comparé à l’industrie pharmaceutique et alimentaire qui n’a jamais su se défendre face au lobbying, avec plein de choses qu’une marque ne peut presque rien dire dans l’Union Europenne , alors que c’est possible au Canada, Japon, Suisse, etc. Sur ce, excellente journée 😉
@@nutrastream je pensais que c'était encore une vidéo de dénigrement des compléments alimentaires, mille excuses
Merci 🤗🤗🤗
Tout le plaisir est pour moi 😁
Merci Mathieu 😊
je prends 1 gramme de vitamine c par jour
Bonjour que pensez vous de la marque "Ma vita C 1000 mg,zinc 10 mg propolis 80 mg" .Merci😊
Hello, désolé je ne connais pas
J'ai trouvé dans ma biocoop de la poudre 💯acérola bio
Sachant que dans 285 mg acerola pur y a 48,5 mg de vitamine C environ ?
Si je prends 1 gr environ àcerola c ok pour la dose journalière Que je rajouterais dans de l'eau ou du jus❤❤❤❤
Hello oui tout à fait 👍
@@nutrastream merci
Je vous recommande de l'acheter en poudre à diluer. Je paye 1kg de vitamine c pure 39€.
@@antoinedebruit6140
Salut Antoine tu le prends chez qui ton kg stp ?! Merci
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
😉😉😉
Bonjour Mathieu,est ce de vraies vit c liposomales ,comment trouvez vous les compositions et laquelle choisir ?
1 :
INGREDIENTS :
Complexe de vitamine C liposomal (acide-L-ascorbique ; émulsifiant : lécithine de tournesol) ; maltodextrine ; enveloppe de la gélule (gélatine ; colorants : oxydes de fer) ; émulsifiant : sels de magnésium d’acides gras ; anti-agglomérant : talc.
Informations nutritionnelles pour 2 gélules :
Vitamine C liposomale : 500 mg (625% des valeurs nutritionnelles de référence)
2 :
Informations nutritionnelles
1 dose = 3 gélules
Pour 3 gélules %AR*
Vitamine C 1000 mg 1250%
*Apport de Référence
Ingrédients : Vitamine C liposomale Quali®-C [vitamine C (acide L-ascorbique), complexe de phosphatidylcholine (huiles de tournesol et de palme)], capsule végétale K-Caps® (agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose), amidon de riz.
Merci pour vos précieux renseignements,j’adore vous suivre!!
Bonjour, le deuxième sans aucune hésitation 😁