بسكوت الشوفان مع المكسرات صحي بدون سكر لدايت ولذيذ 😩👌🏻|مطبخ زينة🌸

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 вер 2024
  • لا تنسوا الايك والاشتراك وتفعيل الجرس 🔔
    شكرا الكم كتير❤️🌹
    #بسكويت #شوفان #دايت

КОМЕНТАРІ • 219

  • @user-gk7gm7nn8k
    @user-gk7gm7nn8k Місяць тому +3

    مزيد من الوصفات الصحية المناسبة للدايت

  • @rehamalatiky517
    @rehamalatiky517 7 місяців тому +3

    جربتها وطلعت بتجنن طعمها خيال
    شكرا كتير حبيبتي

  • @naghamghazi4803
    @naghamghazi4803 10 місяців тому +2

    تسلم أيدك على هاي الوصفه الحلوه والصحيه

  • @houdanore3297
    @houdanore3297 8 місяців тому +3

    جميلة الوصفة. لانني استعملتها. من فضلك طلعي لينا كل الوصفات الصحية

  • @zainabtaleb9253
    @zainabtaleb9253 11 місяців тому +2

    الله يعطيك العافية...معاش صحي مع إضافة الزبدة

  • @souadvlogtv6934
    @souadvlogtv6934 10 місяців тому +2

    هائل جدا وصحي يعطيك الصحة 🎉🎉❤

  • @J.o.29.
    @J.o.29. 11 місяців тому +2

    روعه ماشاءالله 👌

  • @user-uw7yz4dd7c
    @user-uw7yz4dd7c Рік тому +3

    جزيل الشكر وتسلم الايادي 🌹

  • @user-vx3ol2pf4z
    @user-vx3ol2pf4z 11 місяців тому +1

    تسلم ايدك وعينك حبيبتى ربنا يوفقك يارب

  • @gg384
    @gg384 Рік тому +2

    احلا وصفات طبيعية

  • @user-lo1mt1hq9v
    @user-lo1mt1hq9v Рік тому +2

    ماشاءالله صحتين وعافية بارك الله فيك وبعلمك وعملك روووووعه

  • @raghdahulaiba
    @raghdahulaiba Рік тому +2

    جزاك الله خيرا , تسلم ايديك شغل مرتب وبيفتح النفس

  • @user-ud5nz1pt6s
    @user-ud5nz1pt6s 9 місяців тому +1

    بجداللة يعطيكي العافية وتسلم ايدك انا عاملة ديت ولا اكل اي حلو بس راح اعملها منجد حبيت

  • @user-ut6tq2bh7k
    @user-ut6tq2bh7k 8 місяців тому +1

    يسلمو اديك رح أجربها

  • @mohamed.ahmed2495
    @mohamed.ahmed2495 Рік тому +1

    ما شاء الله تسلم ايدك

  • @mirokitchen171
    @mirokitchen171 2 роки тому +4

    تسلم ايدك حبيبتى الف صحه وهنا بجد تحفه

  • @wessamaldeep2432
    @wessamaldeep2432 10 місяців тому +1

    تسلم ايدك

  • @mohammadalswed6029
    @mohammadalswed6029 10 місяців тому +1

    رووعه كتير يسلمووو ايديكي

  • @nabeelomer7521
    @nabeelomer7521 2 роки тому +2

    ماشاء الله ربنا يبارك فيك وبعلمك وعملك

  • @abdulahafijj9252
    @abdulahafijj9252 11 місяців тому +2

    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

  • @user-sn6bn1dc1k
    @user-sn6bn1dc1k 2 роки тому +4

    تسلم ايديكي بشهي شكله بدي اجربه

  • @medkourifatiha5832
    @medkourifatiha5832 Рік тому +1

    الله يعطيك الصحة عجيب والله عجيب المجيد من الوصفات شكرآ

  • @RESILIENT-67
    @RESILIENT-67 6 місяців тому +1

    تسلم يديك بيشهي🎉🎉

  • @faridahabani4773
    @faridahabani4773 11 місяців тому +1

    مبينة لذيذة شككرا سيدتي

  • @mayshibbani4215
    @mayshibbani4215 Рік тому +5

    تسلم ايديك شكلها بيشهي ❤

  • @toleenmohammed1244
    @toleenmohammed1244 2 роки тому +3

    حبيت ان شاءلله رح اجربها 😋❤️

  • @ar7booar7boo31
    @ar7booar7boo31 11 місяців тому +1

    يعطيك الصحه رائع

  • @zinahz845
    @zinahz845 Рік тому +1

    أحسنتِ صنعاً سلمت الأنامل الذهبية

  • @AminaMajdoub-vn3rb
    @AminaMajdoub-vn3rb 3 місяці тому +1

    استمري❤

  • @user-ym3yi6sz7k
    @user-ym3yi6sz7k 10 місяців тому +2

    الله يعطيك الصحة انا من المغرب احبك واحب زصفاتك

  • @salwaashour7951
    @salwaashour7951 Рік тому +1

    هادئه وشرح بسيط ووافي. تسلمي

  • @susususu9310
    @susususu9310 8 місяців тому +1

    الله يعطيكي العافية ❤

  • @chhiwatm3alka
    @chhiwatm3alka 11 місяців тому +2

    ماشاء الله وصفة حلوة تجنن وصحية .الله يرحمك ويبارك فيك اختي

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  11 місяців тому +1

      ويرحم والديك اختي 🌹

  • @missoumissou6240
    @missoumissou6240 20 днів тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @safarskhalaf5724
    @safarskhalaf5724 6 місяців тому +1

    عاشت الايادي

  • @nadiasaf2663
    @nadiasaf2663 11 місяців тому +1

    الله اعطيك العافية.جربتو.جاء تحفة

  • @user-ti2ko3jw1x
    @user-ti2ko3jw1x 10 місяців тому +1

    رائع بالتوفيق لا يك

  • @user-ir2cz7mk4l
    @user-ir2cz7mk4l Рік тому +1

    انشاءلله اليوم رح اجربها❤️😋😋

  • @najwafadda6828
    @najwafadda6828 Рік тому +3

    تسلم الايادي المبدعة
    لكن يا ريت تحطي المقادير في صندوق الوصف

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  Рік тому

      ان شاء الله موجود في صندوق الوصفة

  • @lalunebriantte4959
    @lalunebriantte4959 Рік тому +20

    بسكويت رائع بس احنا فالجزائر المكسرات كثير غالية فمثلا noix de cajo سعرو 30 دولار للكيلو

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  Рік тому +8

      حبيبتي نورتي قناتي ممكن تستبديلي اشياء الرخيصة مثل الزبيب و الفول السوداني وسمسم

    • @user-kx2tw3ot6l
      @user-kx2tw3ot6l Рік тому +8

      ماتحطيش الكاجو الجوز 160الف اشري قيس 30 الف حطي الكوكاو يفي بالغرض و هو غني جدا.. هاذا ماكان

    • @samihameed5105
      @samihameed5105 Рік тому +1

      ربي يعينك ان شآء الله احنا في العراق 🇮🇶 كلشي رخيص الحمد لله

    • @user-po7dn8qe2y
      @user-po7dn8qe2y Рік тому +1

      @@samihameed5105 وين الرخيص إذا اللوز الكيلوا ب12 ألف 😭😂

    • @kewgardens5358
      @kewgardens5358 Рік тому +2

      راكي غالطة ختي علبالك بلي 30دولار تعادل حوالي 550 الف ، والكاجو ماشي هكذا سعرو

  • @user-yc7ps4wi8r
    @user-yc7ps4wi8r Рік тому +2

    يسلموا ايديكي

  • @nadiasaf2663
    @nadiasaf2663 11 місяців тому +1

    الله اعطيك العافية

  • @djamilatipaza6130
    @djamilatipaza6130 Рік тому +1

    برك الله فيك أختي الكريمة

  • @nourinebdiri2729
    @nourinebdiri2729 Рік тому +1

    Machalh Alik 💯❤️

  • @user-hn8ef7lg5w
    @user-hn8ef7lg5w 10 місяців тому +1

    ማሻአላህ በጣም አሪፍ ነው ኢንሻአላህ እስራዋለሁ ሹክረን

  • @Rose_edu
    @Rose_edu Рік тому +2

    بس بصراحه الوصفه لذيذة تسلم ايدك امس عملتها لأبوي 😻😻 بس في خطوة وحده ما عملتها وهي لما سكبتني العسل وهو ساخن تعمدت ما اعملها لاني كنت اريد الشوفان يكون هش وهو فعلا الشوفان طلع هش كثير

  • @aichafarah9390
    @aichafarah9390 10 місяців тому +1

    الله بعطيك الصحه ❤❤❤

  • @-ommariam9877
    @-ommariam9877 2 роки тому +4

    ماشاء الله طريقه جميله وسهله حبيبتي تسلم ايدك

  • @bibomama8896
    @bibomama8896 7 місяців тому +1

    تسلم ايدك فعلا جميله جدا تعيشي وتعملي

  • @Nenaaboshanab351
    @Nenaaboshanab351 3 місяці тому +4

    طيب شو الفايدة من تسخين العسل ليش ما نضيفو عادي

    • @lightlife8492
      @lightlife8492 2 місяці тому +1

      اصلا يفسد العسل بمجرد تسخينه.

  • @sajayalibya5633
    @sajayalibya5633 Рік тому +1

    يسلموا الايادي

  • @user-on3wd5il2p
    @user-on3wd5il2p Рік тому +1

    تسلم يدك

  • @farhaateaa8922
    @farhaateaa8922 Рік тому +1

    عاشت اليادي جزاكم الله خير الجزاء

  • @untosama
    @untosama Рік тому +1

    روعة تسلم ايديكي 😍😍😍

  • @fatendammak1181
    @fatendammak1181 Рік тому +2

    جزيل الشكر والتقدير والاحترام على الوصفة الرائعة و السهلة😍🕊🍀🍀🍀

  • @yaminaidres2003
    @yaminaidres2003 Рік тому +3

    C'est vraiment sain et bon bravo

  • @tangerinamarouica4680
    @tangerinamarouica4680 Рік тому +1

    تستهيل مليون لايك

  • @karimakechroud5919
    @karimakechroud5919 Рік тому +1

    يعطيك الصحة اول مرة طلعتلي قناتك جميلة جدا بالتوفيق عزيزتي أنا من محبي الطبخ زيك 👍🌺

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  Рік тому +1

      حبيبتي آهلا وسهلا فيكي نورتي قناتي ❤️

  • @warmhome6498
    @warmhome6498 Рік тому +1

    يعطيك العافية

  • @gg384
    @gg384 Рік тому +1

    عاشت ايدج

  • @kitchen_laaouane
    @kitchen_laaouane 11 місяців тому +2

    مشاء الله قناة رائعة ومحتوى جميل وهادف تمت المشاهدة مني احلا لايك واحلى اشتراك لأحلى قناة😊 تحياتي من المغرب❤🇲🇦

  • @mimimimi8083
    @mimimimi8083 Рік тому +1

    اليوم بجربها وبرجعلك 🤭

  • @nakahatmariam97
    @nakahatmariam97 2 роки тому +3

    تسلم الأياااادي على الشغل الفاخر ..ما شاء الله تبارك الرحمن شغل يرفع الراس🌷👏👏🤝🤝

    • @raedayman5168
      @raedayman5168 Рік тому +1

      ممكن نستخدم الحلاتين بدل العسل كماده رابطه

    • @modym_d3334
      @modym_d3334 Рік тому

      ولا السليم

  • @iejdbddhdhdjfj6109
    @iejdbddhdhdjfj6109 3 місяці тому +1

    تسلم ايداكي بتشهي هل ممكن يلي عنده السكري بقدر ياكل منها

  • @mimimimi8083
    @mimimimi8083 Рік тому

    عملتها بتجنن يسلمو كتير

  • @user-uc7ew3xt9c
    @user-uc7ew3xt9c 10 місяців тому +2

    تسلم ايدك اريد وصفة ياخذها ابني كالمجة وماترفع السكر الانو مصاب بسكر نوع اول

  • @user-xm4su5ud2t
    @user-xm4su5ud2t 10 місяців тому +2

    اكيد انت تونسية مغيرة لهجتك شوية على على اللجوج السوري ام يعطيك الصحة على هل الوصفة

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  10 місяців тому +1

      ربي يخليك عيشاك 🌹🌹

  • @user-zs5nz1mg5t
    @user-zs5nz1mg5t 2 місяці тому +1

    ❤❤❤

  • @cuisinekahina0636
    @cuisinekahina0636 10 місяців тому +1

    ربي يبارك مشاء الله عليك كل الوصفات رائعة أنا مشتركة جديدة معك ياريت دوم التواصل ❤

  • @miriameachlawit5531
    @miriameachlawit5531 3 місяці тому +1

    3n jdd lech btsa5no l3asl ma sar m3 el zeibdeh 3l bar mch so7eh😅

  • @jamilabentaous9172
    @jamilabentaous9172 Рік тому +3

    وصفة جميلة وصحية، لكن لا تصلح للمصابين بالسكري لانه فيها عسل، تسلم إيديك

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  Рік тому +1

      الله يشفيكي ويعافيك. ممكن تضيفين قليل جدا من العسل

  • @lanamohamed1024
    @lanamohamed1024 Рік тому +2

    تسلم ايدك شوفت قناتك بالصدفه وتستحقي الاشتراك..
    بس هو بيكون مقرمش ولا طرى من الداخل

  • @bouchrabouchra9227
    @bouchrabouchra9227 Рік тому +3

    تسلم يدك عالوصفة هل ممكن اعوض الزبدة العادية بزبدة الفول السوداني او اي شي غير الزبدة العادية.

  • @narimanomar9556
    @narimanomar9556 Рік тому +2

    يعطيك العافيه بس انا مره سمعت انه العسل اذا تعرض للحراره يفقد فوائده

  • @HafizaAhmedrais
    @HafizaAhmedrais Рік тому

    بسكوي صحي

  • @zizoubacha4727
    @zizoubacha4727 Рік тому +2

    شكرا أختي العزيزة جزاك الله كل خير ممكن ان استغني عن الزبدة لأنني مريضة ممكن ان اعوضه بالزيت الزيتون شكرا

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  Рік тому

      الله يشفيك ويعافيكي, نعم اه ممكن تستبدليه بزيت زيتون

  • @safaasayed4253
    @safaasayed4253 Рік тому +2

    جزاك الله خيرا، هل أستطيع استبدال العسل بدبس التمر وأحصل على طعم لذيذ؟

  • @solakassatly2789
    @solakassatly2789 10 місяців тому +1

    Merci beaucoup très bon

  • @user-of6pp5mb7n
    @user-of6pp5mb7n Рік тому +1

  • @shathabash-ql8vs
    @shathabash-ql8vs Рік тому +2

    عندي الصحن بس 😂

  • @hiyamzaki4600
    @hiyamzaki4600 11 місяців тому +2

    ممكن اضافه زيت جوز الهند بدل الزبده وشكرا على الرد

  • @Khadijakhadija-bf2vc
    @Khadijakhadija-bf2vc Рік тому +1

    👍👍👍

  • @alhassialhassi8605
    @alhassialhassi8605 Рік тому +2

    لك كل الشكر...هل استطيع استبدال الزبدة بزيت الزيتون ..وهل مفيد لمريض السكر

  • @fatemamohammed5675
    @fatemamohammed5675 Рік тому +1

    تسلم الايادي.. هل الطريقه بدون خميرةحلويات وبارك الله فيك.

  • @omalkhair1
    @omalkhair1 9 місяців тому +1

    أعجبتني مشكورة لكن كيف تحفظ ؟

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  9 місяців тому +1

      في درجة الحرارة العادية في اي علبة مغطاة

  • @user-ht2mj3ek1n
    @user-ht2mj3ek1n 10 місяців тому +1

    👍🏻👍👌

  • @zahratmeriyan4330
    @zahratmeriyan4330 Рік тому +2

    انا الزبدة بضرني مابيصير بلا زبدة ايش بدي حط مع العسل

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  Рік тому +1

      حطي شوية زيت الزيتون بدال زبدة

  • @saadianiaa1414
    @saadianiaa1414 Рік тому +1

    اجتعون🌴❤️🌴❤️🌴❤️🌴❤️🌴❤️

  • @kazwahsafadi8405
    @kazwahsafadi8405 6 днів тому +1

    السلام عليكم بدل العسل ايش فينا نحط

  • @safatelli4152
    @safatelli4152 4 місяці тому

    بديل العسل

  • @fari_fifi841
    @fari_fifi841 Рік тому +2

    ممكن المقادير

  • @MohammedFrizi-bm4hc
    @MohammedFrizi-bm4hc 10 місяців тому +1

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-pd7zp8vo9h
    @user-pd7zp8vo9h 11 місяців тому +1

    شو بديل الزبدة اختي تسلم ايديج 🥰

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  11 місяців тому +1

      ممكن زيت زيتون آو زيت عادي

  • @user-bn6se5cg2y
    @user-bn6se5cg2y Рік тому +1

    بعد اذنك ايه بديل العسل لانو كتير

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  Рік тому +1

      ممكن تقللي كمية العسل او تستبدليه بدبس التمر

  • @m_m449
    @m_m449 5 місяців тому +2

    عملتهم بس ما يمسك معي شلون اخليه يمسك معي

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  5 місяців тому +1

      زودي شوية عسل. مع شوي. شوفان. ناعم

  • @lailalabbak720
    @lailalabbak720 10 місяців тому +1

    حبيبتي قلت بدون سكر هل العسل ليس سكر

  • @user-fm4hk1cn5t
    @user-fm4hk1cn5t Рік тому +58

    كاس كبير شوفان مطحون او كامل الحبة ..لوز مقشر ومهروش ولوز بالقشر فستق او اي مكسرات وكاجو نص كاس سمسم محمص حبة السودا ملعقتين كبار اخلط المكونات ..نضع نص كوب عسل في مقلاة على النار معه ملعقتان زبدة حتى تدوب الزبدة ووتبخر ماءها ونضيفها وهي ساخنة على الخليط ونقلب بملعقة ثم نشكل ونضع في طاجين الفرن على ورق زبدة مع كبسها جيدا وندخلها على فرن حرارة 80 حوالي عشر دقائق حتى تشقر ونخرجها فورا

  • @Rose_edu
    @Rose_edu Рік тому +2

    ياريت تكتبي المقادير بصندوق الوصف

  • @ssomee92m9
    @ssomee92m9 Рік тому +1

    ياقلبي كيف صحي وفيه زبده وعسل💔

  • @user-hw3sy1lo3i
    @user-hw3sy1lo3i 8 місяців тому +1

    ممكن نضع بدل العسل دبس التمر