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🤣老師很認真而且搞笑
这集太好了,谢谢教练,我根据你的教导,已经学会了,实现自己的游泳梦,太爽了,你视频里面提及的要有点追求,确实很鞭策人,哈哈。
這個就是我在等的教學視頻😍
教练太可爱了哈哈哈
片頭跳水太帥了吧,馬上訂閲學跳,謝謝
梦教练,可以讲讲在跳台的准备动作吗?好像前后腿的位置,身体跳前的重心摆放(前腿或后腿),发力起跳的腿还有身体位置,还有下水的角度。谢谢
期待哈哈~
支持繼續
“在水裡那個腿還真就不是我的”🤣🤣
4:53 柔情似水的老萨
教练跳跃有芭蕾舞者的潜质
第一次跳水出发, 腰腹核心忘记绷紧,进水的瞬间水的阻力把下半身往上推,差点把腰折了…
謝謝教練詳細說明
漂亮
空中摆腰是做不到的,这辈子都做不到的,能在水里摆已经很满意了
我小时候好喜欢跳水,越高越喜欢跳水。
哈哈哈
上教練先修班必練眺水
点个赞说不定哪天用得着
视频中游泳装备的购买链接:泳裤s.click.taobao.com/2P7KNtu泳镜s.click.taobao.com/j8xJNtu泳帽s.click.taobao.com/CrS7Rtu
教练,你是不是长沙人。。。hhh作死滴跳
要靠手臂把水撑开一个坑这样头和肚子就不好拍在水面上了。
教练是不是湖南滴
四年级华文课本
这个原地弹跳高度。。。
怎么说...
@@mengjue333 有点低 :) 你证明了游泳练不到小腿肌肉。
@@adamding3873 相机机位下次可以放低一些,拍摄的人可以蹲一点。
@@mengjue333 说游泳因为小腿肌肉的不平衡受力很多运动员都平足,教练你是不是啊
刚说完跳得好高,一只🐈当日飘过😂……
教练的翘臀怎么练出来的😂
你好长~
🤣老師很認真而且搞笑
这集太好了,谢谢教练,我根据你的教导,已经学会了,实现自己的游泳梦,太爽了,你视频里面提及的要有点追求,确实很鞭策人,哈哈。
這個就是我在等的教學視頻😍
教练太可爱了哈哈哈
片頭跳水太帥了吧,馬上訂閲學跳,謝謝
梦教练,可以讲讲在跳台的准备动作吗?好像前后腿的位置,身体跳前的重心摆放(前腿或后腿),发力起跳的腿还有身体位置,还有下水的角度。谢谢
期待哈哈~
支持繼續
“在水裡那個腿還真就不是我的”
🤣🤣
4:53 柔情似水的老萨
教练跳跃有芭蕾舞者的潜质
第一次跳水出发, 腰腹核心忘记绷紧,进水的瞬间水的阻力把下半身往上推,差点把腰折了…
謝謝教練詳細說明
漂亮
空中摆腰是做不到的,这辈子都做不到的,能在水里摆已经很满意了
我小时候好喜欢跳水,越高越喜欢跳水。
哈哈哈
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教练,你是不是长沙人。。。hhh作死滴跳
要靠手臂把水撑开一个坑这样头和肚子就不好拍在水面上了。
教练是不是湖南滴
四年级华文课本
这个原地弹跳高度。。。
怎么说...
@@mengjue333 有点低 :) 你证明了游泳练不到小腿肌肉。
@@adamding3873 相机机位下次可以放低一些,拍摄的人可以蹲一点。
@@mengjue333 说游泳因为小腿肌肉的不平衡受力很多运动员都平足,教练你是不是啊
刚说完跳得好高,一只🐈当日飘过😂……
教练的翘臀怎么练出来的😂
你好长~