Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

АЛЕКСАНДР МАРТЫНКИН ПОДКОЖНЫЙ ЖИР НЕ НАКАПЛИВАЕТСЯ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 чер 2019
  • Подписка на канал-
    / fitnessrussia
    Сергей Югай вконтакте-
    sergey_yugai1
    Сергей Югай в Инстаграм-
    / sergey_yugai
    Александр в инстаграм - / alex_martynkin Абсолютный чемпион России Александр Мартынкин тренирует грудные мышцы и рассказывает о себе, своих ближайших планах, своём сплите, БЖУ, о своей жене, работе... а также-о Мстителях, Игре Престолов и даёт советы начинающим.
    Снято в клубе SPORTLIFE на Просвещения.

КОМЕНТАРІ • 40

  • @user-ly2id3uw8c
    @user-ly2id3uw8c 4 роки тому +10

    Форма огонь,так держать

  • @pavlosiera2341
    @pavlosiera2341 4 роки тому +5

    С бородой похож на Фила Хита!)) Чёткий атлет! Молодец!!!

  • @user-ex6ih7fo9o
    @user-ex6ih7fo9o Рік тому +1

    Вот это машина, давно слежу за твоими выступлениями, ты молодец, вот решил подписаться, надеюсь увижу много полезного

  • @Sovuchka_el
    @Sovuchka_el 5 років тому +6

    Отдышка постоянная говорит о многом, даже в свободном состоянии. Дай бог ему здоровья....и ума остановиться!

    • @Alex_Martynkin
      @Alex_Martynkin 5 років тому +15

      Я отвечал на вопросы сразу после подхода)

    • @bambovdk
      @bambovdk 2 роки тому

      @@Alex_Martynkin эхо кг мделайте,там жуткая гипертрофия миокарда,ГКМП

    • @dendenn7637
      @dendenn7637 Рік тому

      А я , наоборот, хотел сказать, что "дыхалка" по моему мнению хорошая., после подхода в разговоре и не чувствовалось, тем более по сравнению с теми , в кого в спокойном состоянии одышка присутствует

  • @user-je7bz4mn8l
    @user-je7bz4mn8l 5 років тому +1

    Хорошее питание вообще абсолютно всем нужно,не только спортивным людям.

  • @betterbodies1271
    @betterbodies1271 4 роки тому +2

    Уважаю этого атлета ✊🏼

  • @wisval
    @wisval 3 роки тому

    *_МОЛОДЦЫ!_*

  • @salazarsalazar7015
    @salazarsalazar7015 8 місяців тому

    Саша удачи Вам! Вы лучший культурист России!!!!

  • @user-kg5lu7gf4u
    @user-kg5lu7gf4u 4 роки тому

    Александр а что с правым бицепсом оч короткий

  • @user-oj3dw9ly3i
    @user-oj3dw9ly3i 4 роки тому

    👍👍👍👍

  • @user-on2sj1nk2h
    @user-on2sj1nk2h 4 роки тому

    Хорош форма бомба

  • @MarcoSmolla686
    @MarcoSmolla686 5 років тому +2

    Очень неестественно

    • @Alex_Martynkin
      @Alex_Martynkin 5 років тому

      В чем именно? Речь или форма?

    • @user-gd7jl3bl5h
      @user-gd7jl3bl5h 4 роки тому

      Так в этом и цель

    • @davidamadeus5486
      @davidamadeus5486 4 роки тому

      @@Alex_Martynkin не обращай внимание, все завистники

  • @franciscoeukalyptus6537
    @franciscoeukalyptus6537 3 роки тому

    Alexander is incredibly handsome ! That beard alone is hot! What a magnificent mountain of pure solid male rock-hard muscle everywhere! I've found a new God of Muscle to worship !!!

  • @andrewkozlow4958
    @andrewkozlow4958 4 роки тому

    Основа питание???? В данном случае основа основ химия

  • @user-xv8lr1dp2d
    @user-xv8lr1dp2d 5 років тому +3

    Саня корешь мой! Побед тебе! Ну и самое главное это здоровья побольше, без него мы никому не нужны. Ну а к 40 годам рекомендую перейти просто на оздоровительный Фитнес, физкультуру... Для поддержания формы, Здоровья... Так как всё хорошо в меру! Вообще нужно слушать свою интуицию, это касается любого дела.

    • @Alex_Martynkin
      @Alex_Martynkin 5 років тому +1

      Спасибо! Но физкультура это не так интересно)

  • @user-qz6js9ps7s
    @user-qz6js9ps7s 5 років тому +3

    Фармят фармят а потом почки отказывают и все, к 40 годам ничего

    • @Alex_Martynkin
      @Alex_Martynkin 5 років тому +2

      Так надо проверять организм и анализы сдавать)

  • @boghead
    @boghead 3 роки тому

    Hot as fuck!

  • @workoutsofia5456
    @workoutsofia5456 5 років тому +2

    Ну млин, серьезно страшно за здоровье этого хорошего молодого человека.

    • @Alex_Martynkin
      @Alex_Martynkin 5 років тому +4

      У меня со здоровьем все ОК, спасибо за беспокойство)

  • @Murattik.1985
    @Murattik.1985 4 роки тому

    На фила хита похож

  • @user-de6nm7to5k
    @user-de6nm7to5k 4 роки тому

    К 60 годам понял, что крупные мышцы это вред для организма.

  • @user-ps8yy8ww1m
    @user-ps8yy8ww1m 4 роки тому

    Шо и пива нельзя?

  • @user-bu4bf6qc8t
    @user-bu4bf6qc8t 7 місяців тому

    Вы что на приколе?!?!? Вам нравятся химики?!?!? - это же просто мутант...

  • @user-wd5xs7fz4x
    @user-wd5xs7fz4x 5 років тому +4

    Мокшина уважаю прямо говорит да принимаю . А эти генетика ( неужели остались еще наивные кто поверит ?) . Это уже просто не уважение к зрителям .

    • @user-lj3it8gh8q
      @user-lj3it8gh8q 5 років тому +6

      Так он же не сказал, что на сухую, а упомянул свою генетику. Ведь не каждый атлет и на фарме способен сделать достойную форму. Речь об этой генетике (крепления мышц, их пропорции и т.п.)

    • @Alex_Martynkin
      @Alex_Martynkin 5 років тому +6

      Один из основополагающих факторов и, наверное, самый важный в этом спорте, да и не только, - это генетика. Зри в корень.

    • @bodybuilding1384
      @bodybuilding1384 4 роки тому +1

      блин, все принимают, а чемпионское телосложение имеют единицы

  • @stronggym75
    @stronggym75 3 роки тому

    Однозначно человек не очень здоров судя по тому как он разговаривает.

  • @user-qt4pc4og3o
    @user-qt4pc4og3o Рік тому

    спрашивает его почему в этом году лучше чем в том да потому что фармы много колят жрут и пьют все новое вот и прет все ну а потом кто его знает что будет потом синтетика есть синтетика