Come cambiare le ABITUDINI dannose

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @giuls9788
    @giuls9788 10 місяців тому +2

    Grazie mille. Mi ha dato buoni spunti di riflessione 😊

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому

      Ciao @giulianabuonanno9788, grazie di cuore a te.🙏🏻

  • @andrealocatelli1715
    @andrealocatelli1715 10 місяців тому

    Grazie Antonio, ottimi spunti. Per me risulta difficile anche solo pensare di cambiare alcune cose perché credo di identificarmi troppo con esse. Una delle cose però che ho capito dal tuo video è che forse basta concentrarsi di più su piccoli cambiamenti piuttosto che pensare di stravolgere la propria vita.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому

      Ciao @andrealocatelli1715, esatto... grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      

*Grazie sempre*
      Antonio

  • @AlessiaBuelli82
    @AlessiaBuelli82 10 місяців тому +6

    ho cambiato il polso a cui metto l'orologio.. son rimasta sfasata 5 giorni e ho dovuto cominciare a usare la mano opposta per lavare i denti e mangiare perchè è stato l'unico modo per integrare le due parti del corpo :-D

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому

      Ciao @AlessiaBuelli82, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      

*Grazie sempre*
      Antonio

  • @AleNus-yc1rn
    @AleNus-yc1rn Місяць тому

    Ho cambiato la mia abitudine del risveglio .... mi ascolto il Vangelo del giorno è, mi infonde buon umore e gratitudine, lavarmi il viso con acqua fredda mi rende attiva, fare colazione seduta mentre t

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  Місяць тому

      Ciao @AleNus-yc1rn, ottimo!! Grazie della condivisione.🙏
      *Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:*
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      

*Grazie sempre*
      Antonio

  • @simonevichi9330
    @simonevichi9330 10 місяців тому +2

    Grazie Doc 😊

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому

      Ciao @simonevichi9330, grazie di cuore a te.🙏🏻

  • @Alessandro-oh1im
    @Alessandro-oh1im 10 місяців тому +5

    Ciao Antonio, le abitudini mi hanno fatto pensare alla fede. Molte persone hanno infatti l'abitudine di pregare, andare a messa, ecc. Come spunto, potresti fare un video sulla fede da un punto di vista psicologico? Come viverla in modo sano e non tossico? Che effetti da da un punto di vista psicologico? Magari con delle esperienze tue personali visto che sei credente?

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому

      Ciao @Alessandro-oh1im, grazie della condivisione.🙏
      Ci penso... grazie
      Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      

*Grazie sempre*
      Antonio

  • @maddalenamauro3117
    @maddalenamauro3117 7 місяців тому

    Io non sono affatto abitudinaria, anche volermi impegnare non riesco a mantenere stessi schemi in cucina, in strada, nell'abbigliamento, lavoro, gesti. Vario tutto in modo naturale ed evidente, ma sul cibo e le persone ho proprio un blocco! Incredibile!

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  7 місяців тому +1

      Ciao @maddalenamauro3117, grazie di cuore. 🙏
      Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      *

Grazie sempre*
      Antonio

  • @goku11281
    @goku11281 6 місяців тому

    Grazie.

  • @marilenamassano1294
    @marilenamassano1294 10 місяців тому

    Grazie Antonio 🙏 mentre ascolto ti vedo dolente al polso...puoi,se vuoi,provare l'omeopatia Ruta graveolens 5 ch 👍 suono la tastiera e ti comprendo. È un rimedio utile per alleviare dolori tendinei alle articolazioni con cui facciamo movimenti ripetitivi 😊 🙏 per le abitudini sto provando a fare azioni differenti. Cambio di orari, passeggiata a mezzogiorno o altre cosette...fatico ancora ad alzarmi la mattina 😂ma la notte vado prima a nanna. 🙏

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому +1

      Ciao @marilenamassano1294, grazie di cuore. 🙏
      Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      *

Grazie sempre*
      Antonio

    • @teresasetta5784
      @teresasetta5784 10 місяців тому

      Grazie Antonio, ti seguo da anni, la tua persona molto rassicurante mi infonde speranza e fiducia. Soffro di Ansia generalizzata e i tuoi video mi aiutano molto. Un caro saluto.❤

  • @panna3005
    @panna3005 6 місяців тому

    io ha fatto 14 traslochi, con cambio mobili ecc.(non nuovi...anche ricolorati) cambio diversi lavori.A 52 anni mi sono messa a studiare x un corso...la mia diffcolta e stare con persone "rigide".Che si arrabbiano se tocchi le cose e non le mette nello stesso modo.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  6 місяців тому

      Ciao @panna3005, grazie della condivisione.🙏 Quelle purtroppo hanno un tratto ossessivo molto marcato che sono i primi a subire...
      Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      

*Grazie sempre*
      Antonio

  • @canaleYouTubeasperger
    @canaleYouTubeasperger 10 місяців тому

    Come hai fatto a fare lo sfondo verde....😊

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  9 місяців тому

      Ciao @canaleUA-camasperger, con un piccolo faretto da 20W.
      Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      *

Grazie sempre*
      Antonio

  • @ElektroWoman1982
    @ElektroWoman1982 8 місяців тому

    Ho sempre avuto problemi con abitudini e cambiamenti; al punto di provare fastidio a causa di un oggetto fuori posto.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  8 місяців тому +1

      Ciao @francescavalentini7369, grazie della condivisione.🙏
      Può essere uno stile di pensiero ossessivo che nasconde la paura di perdere il controllo...
      Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      

*Grazie sempre*
      Antonio

  • @annamariaintino5406
    @annamariaintino5406 10 місяців тому

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому

      Ciao @annamariaintino5406, grazie di cuore. 🙏
      Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      *

Grazie sempre*
      Antonio

  • @ellentedeschi3757
    @ellentedeschi3757 10 місяців тому +1

    Sto facendo ginnastica per mezz' ora 5 GG a settimana.
    Mi strucco tutte le sere.
    Ho tolto lo zucchero dal caffè al mattino.
    Sto facendo questo da inizio anno

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому

      Ciao @ellentedeschi3757, ottimo, grazie della condivisione.🙏
      Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      

*Grazie sempre*
      Antonio

  • @rischi-benefici.notizie
    @rischi-benefici.notizie 10 місяців тому +1

    credo che non esistano abitudini buone o cattive, solo il fatto di avere un' abitudine è sbagliato.

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому

      Ciao @massimolifecoachspirit.3064, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      

*Grazie sempre*
      Antonio

  • @agalvanin40
    @agalvanin40 5 місяців тому

    Grazie.

  • @cameliaghergut2697
    @cameliaghergut2697 10 місяців тому +1

    • @AntonioQuaglietta
      @AntonioQuaglietta  10 місяців тому

      Ciao @cameliaghergut2697, grazie di cuore. 🙏
      Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
      *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
      Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
      Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
      ua-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
      *

Grazie sempre*
      Antonio

  • @67pinino
    @67pinino 4 місяці тому

    Grazie.