알짜배기 영상이네요. 군더더기 없이 말씀 잘하시는 선생님 영상이 사람들에게 도움이 되길 바래봅니다. 현재는 혈압약 끊은지 3년되었고 건강하게 잘 지내는 호주 사는 중년 여성입니다. 저는 혈압약 처방 받고 잔기침이 심한 부작용을 겪으면서 내가 왜 치료제도 아닌 이 약을 평생? 처방받으며 살아야하는가? 생각을 하게 되었고 그런 생각이 계기가 되어 공부하게 되었습니다. 노년에 주기적으로 약타러 병원가는 나의 모습을 생각하자니 공부를 안할 수 가 없더라고요. 현재는 식습관 바꾸고 마음 교정도 하고 마그네슘도 도움을 받고 있습니다. 선생님의 과거 영상들을 자주 듣고 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
이 영상을 보면서 우리가 무지해서 사람을 죽일 수도 있었겠구나.그것도 아주 잔인한 방법으로요.사람을 살릴 수 있는 안타까운 마음이 있으셔서 한일 조한경 박사님이 실천하고 계셨고 지금도 많은 분들이 조한경 박사님은 작은 예수 십니다.감사드립니다. 고생이 많으시고 계속 구독하며 힘을 조금이라도 보탤 수 있는 것이 우리 모두가 함께사는 일 의학 공부를 계속하며 조한경 박사님을 위해 우리 나라의 밝은 미래가 앞으로 빨리 앞당겨 질 수 있게 기도 드립니다^^
박사님 안녕하세요 요즘 환자혁명을 열심히 읽고 있는 중입니다. 새로운 지평을 여는것 같습니다. 한가지 여쭤볼게 있어서 이렇게 올려 봅니다. 저탄고지영상에서 고지방식단은 최근에는 별로라는 얘기가 좀 있던데 어떻게 생각하시는 지요? 물론 사람마다 다 다르니 각종 데이타가 다르게 나타나는 것은 당연합니다만~~~ 저는 가공식품은 최대한 줄이고 고기도 가능하면 오리 돼지고기까지 소고기는 아주 가끔입니다. 한국에서 1등급소고기는 마블링이 있는 기름기가 더덕더덕한 고기지요 굽어먹으면 맛은 있지만 건강에는 극히 좋지 않다고 하더라구요 그리고 값도 비싸서 잘먹지 못하죠ㅎㅎㅎ ~~~ 요즘은 기존식단에 탄소화물을 줄이고 좋은 단백질을 섭취를 하면서 지방은 기존 보다는 조금 줄이는 정도가 건강에 좋다고 하던데 어떤가요? 물론 각종채소를 가미하면 더 좋겠지요?
과연 환자들 중에 약을 안 먹고 평생 독하게 관리하면서 가지고 있는 질병을 관리하는 사람이 몇이나 될까요? 대부분 길어야 1~2년 하다 관리에 지쳐서 전 생활로 돌아가서 병이 더 악화되는 사람이 그렇지 않은 사람 보다 더 많은게 현실 아닌가요? 3고가 한가지라도 온 사람들은 정상인이 몸 관리하는 수준 보다 더 강도 높게 관리를 해야하는데 정말 독하게 맘 먹은게 평생 유지한다는게 쉬운게 아닌데...
혈관확장 작용으로 혈압을 감소시키고 심장에 산소공급을증가시키는 혈압약과 당 생성을 감소시키고 당의 사용을 증가시켜 혈당을감소시키는 당뇨약을 복용중인데, 이 약도 부작용이 있을까요? 끊어도되냐고 하니 의사가 안된다면서 서서히 줄여야된다니 부작용 생겨버릴까 이게 스트레스네요
좌심실 비대는 위험합니다. 혈액을 담는 공간이 좁아지고 비대한 근육은 절대 건강한 근육이 아니에요. 다른 영상에서 자세히 설명 드렸었는데, 찾을 수가 없네요. 어머님이 어떤 절차로 2년 정도 혈압약을 끊으셨는지 모르겠지만, 혈압약을 끊는 기준은 혈압이 정상이 되었을 때 약이 필요없어서 끊는 거에요. 혈압이 조절되지도 않는데 혈압약부터 끊으시면 안됩니다.
알짜배기 영상이네요. 군더더기 없이 말씀 잘하시는 선생님 영상이 사람들에게 도움이 되길 바래봅니다.
현재는 혈압약 끊은지 3년되었고 건강하게 잘 지내는 호주 사는 중년 여성입니다.
저는
혈압약 처방 받고 잔기침이 심한 부작용을 겪으면서 내가 왜 치료제도 아닌 이 약을 평생? 처방받으며 살아야하는가? 생각을 하게 되었고 그런 생각이 계기가 되어 공부하게 되었습니다. 노년에 주기적으로 약타러 병원가는 나의 모습을 생각하자니 공부를 안할 수 가 없더라고요. 현재는 식습관 바꾸고 마음 교정도 하고 마그네슘도 도움을 받고 있습니다. 선생님의 과거 영상들을 자주 듣고 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
현직약사로서 엄청 공감이 가네요
영상 감사합니다
그래도 저는 우리나라 의사분들이 모두 닥터조님의 환자혁명을 읽어봤으면 좋겠습니다 그래서 함께 같은 마음으로 환자들을 대해주시면 좋겠습니다
저도 가족들이 혈압약을 먹고 있어 갑갑하지만 책 잘읽고 말씀 잘 듣고 모두 혈압약을 끊었으면 좋겠습니다
내과의사쌤이 도움되는 음식이나 영양제는 전혀
알려주지 않고 약만 먹으라
해서 검진만 하고 음식ㆍ운동과
영양제로 좋아지고 있습니다
수술해야 할 상황이 아니면 스스로 노력하는게 더 중요하네요 역시 닥터조!
조선생님, 엄청 많은 도움이 되었습니다.
약에 의존하지 않고 저의 습관을 바꾸도록 하겠습니다
항상 좋은 영상 시청하게 해 주셔서 감사합니다
고혈압과 관련한 영상들 정주행 하고 있습니다. 오늘 아침 또 반가운 영상 감사드립니다.
잘 시청하겠습니다~
선생님 말씀
지당합니다
우리몸의 넘쳐나는 영양은 줄이고
부족한건 채우는 그 간단한
이치를 눈 뜨게 해주셔서
진심으로 감사드립니다
너무큰 도움이 되었습니다.하루하루 인지력이 몰라보게 회복되고 있어요.♡♡
스스로 노력해야는데 참~어렵네요.좋은 말씀 듣다보니 뒤돌아보게 되네요.
전문가(의사)에게 물어봐도 귀찮아 할듯 하네요 전문가와 상의하는건 정말 어려운 일인것같아요 영상 잘 보고 갑니다!👍
맞아요..조목조목 물어봄 귀찮아해요..단순히 약처방하는일이 훨씬 쉬울테죠..ㅠㅠ
.
ㅐㅔㅐㅐㅐㅐ😅
뎃글로 표현이 부족한것만큼이나 찡합니다
처음 혈압약을 먹을땐 부담이 크게없었습니다
부작용을 앓고있는 지금에야 시도해보지만
늦어도 꾸준히 노력해보겠습니다
🙏 🙏 🙏 🙏
매번 진실성 있는 해답이네요
오늘 영상도 많은 지인들과 공유합니다 ♥
진정한 의료인 닥터조 👍
음 그랬군요.
혈압약 3개월 차인데 언제부터인가 안되고, 생각도 없고, 쉬도 안나오고, 밥맛이 없고 배고푼데 먹고 싶은 생각이 없고
내가 왜이러지 했는데 이제 이해가 되네요.
진짜 최고의사쌤 인정👍👍👍💖💖💖
오늘도 출근길 영양 가득 안고 신나게 달리고있어요 1시간 운전이 금방 지니갑니다
선생님 덕분에 매일 반성하고 가족을 전도(?저는 무교임당 ㅋㅋ)해요
감사합니다 🤩
늘 감사하게 보고 새기고 있습니다.
늘 감사 드립니다
오늘은 정말 저에게 많은 도움이 되겠습니다
진짜 의인
진짜의사 와~~~
극 동감 합니다
20 년 먹던
고혈압 당뇨약 끊고
완전 생활습관. 식사. 운동으로
철저히 관리하니
약 진짜 필요 없습니다
당뇨약 부작용으로
저혈당와서
죽을뻔 한후
정보와 공부 시작 하고
약 끊었습니다
와~~
어떡해. 관리하신건지요
공감합니다.
반성도 하고 싶네요
이 영상을 보면서 우리가 무지해서 사람을 죽일 수도 있었겠구나.그것도 아주 잔인한 방법으로요.사람을 살릴 수 있는 안타까운 마음이 있으셔서 한일 조한경 박사님이 실천하고 계셨고 지금도 많은 분들이 조한경 박사님은 작은 예수 십니다.감사드립니다.
고생이 많으시고 계속 구독하며 힘을 조금이라도 보탤 수 있는 것이 우리 모두가 함께사는 일 의학 공부를 계속하며 조한경 박사님을 위해 우리 나라의 밝은 미래가 앞으로 빨리 앞당겨 질 수 있게 기도 드립니다^^
정보 감사합니다~~
훌륭훌륭 조쌤 ❤
감사감사
합니다 ~~^^♡
선생님 항상 감사드립니다 목소리 들으니 너무 좋습니다
도움이 많이 됩니다 👍
감사합니다
쌤 요즘 환자혁명 다시읽고 있어요 미련 해서 눈에서 멀어지면 또 나태해지고 그러네요 뇌동맥 수술 이력이 있어서 늘 걱정인데 몸과 마음이 걱정을 못 따라가네요 쌤 올려주신 영상으로 반복 공부 하겠습니다~~^^🥰🥰🥰
저도 고혈압에 갑상샘 전절제 뇌동맥류 수술햇어요 엄마 뱃속에서 태어나서 먹을게 부족해 어릴때 급성신우신염 달고 살았어요 일을 너무 많이 해서 몸이 이젠 고장날곳은 다 고장나네요 그래도 감사한것은 살아 있다는 거예요 😂
페북에서 혈압약의 기전을 물어 봤었는데 이렇게 좋은 영상을 올려 주셨군요.
늦게 봐서 죄송하고 정말 감사합니다
명언이네요!
감사합니다^^
완전 도움 됐어요!!
현존ㆍ시대에 가장 유능ㆍ현명한 최고에 명의 이십니당^.~
안녀하세요,늘 잘듣고있으면서 감사드립니다,좀 다른질문인데 큰아들이 21살인데 5살땨부터 틱장애를 앓고있어요.환경에 따라서심하다 말다하고 현재약을 복용중인데,가바성분 보충제를 복용하는건 도움이 될지궁금합니다
안녕하세요. 선생님의 책도 보고 유튜브도 어느정도 봤습니다. 제가 1형 당뇨인데 당뇨약은 전혀 안 먹고 인슐린 처방만 받는데 여기에도 부작용이 있나요?
혈압약7년먹고 5년째 약끓은상태 입니다 130 98 왔다갔다 유지하고있고요 혈압 당뇨는 생활습관병맞습니다 진짜 몸은 거짓말을하지 않는다고 생각해요
쌤~~ 암도 대사질환이라고 알고 있습니다
그럼 약보단 식단조절 운동 영양제 ..등으로
해결하는게 더 현명한 접근 방법일까요 ? 암은 항암약의 부작용;;;;;;;때문에 사망하는
비율이 높다고 하더군요
살빼면 혈압 낮아지기는 한데 살을뺄수가 없어서 혈압약 어쩔수 없이 먹고잇네요
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻감사합니다...
우린 50대 중년부부히
주변 지인들이 40대후반부터
하나 둘..
혈압약을 먹기 시작.
점점 무서워지기 시작합니다
감사합니다 아무리 부작요이 거의 없다한들 몸에 무엇인가 해가 되겠지요 혈압약 복용 25 년차인데 몸관리 꾸준히하고 체중조절 하는데도 혈압은 개선이 안되는군요 더 열심히 몸관리하고 술은 평소 일주일에 한번 음주입니다만 아예 술을 끊어야겟군요
주변에 모든전문가는 혈압약을 먹으라고 합니다. 부작용이 없냐고 물으면 크게 없다고 하여 먹는이로움이 안먹는것보다 많이 크니 먹는것이 좋다 라고 합니다.
당장 혈압약 끊으면 큰일 날것처럼 해서 겁나서 못끊잖아요 식생활습관교정으로 약을 끊을 수만 있다는 확신만 준다면 다들 시도해보지 않을까요 쉽지는 않겠지만
늘 귀하고
소중한정보 감사합니다~
닥터조영양제 도움 받고 있어요
좋은효능이 있기를 바라며
먹고있습니다~.♥️
코큐텐은 혈압약 복용시에
하루 몆미리 복용 하는게좋을까요~?
박사님 안녕하세요 요즘 환자혁명을 열심히 읽고 있는 중입니다.
새로운 지평을 여는것 같습니다.
한가지 여쭤볼게 있어서 이렇게 올려 봅니다.
저탄고지영상에서 고지방식단은 최근에는 별로라는 얘기가 좀 있던데 어떻게 생각하시는 지요?
물론 사람마다 다 다르니 각종 데이타가 다르게 나타나는 것은 당연합니다만~~~
저는 가공식품은 최대한 줄이고 고기도 가능하면 오리 돼지고기까지 소고기는 아주 가끔입니다. 한국에서 1등급소고기는 마블링이 있는 기름기가 더덕더덕한 고기지요 굽어먹으면 맛은 있지만 건강에는 극히 좋지 않다고 하더라구요 그리고 값도 비싸서 잘먹지 못하죠ㅎㅎㅎ ~~~
요즘은 기존식단에 탄소화물을 줄이고 좋은 단백질을 섭취를 하면서 지방은 기존 보다는 조금 줄이는 정도가 건강에 좋다고 하던데 어떤가요? 물론 각종채소를 가미하면 더 좋겠지요?
모든 약은 합성화악물질 허현회 선생님의 책 읽어 보세요 유서까지 쓰시고 책 쓰신분 입니다.
과연 환자들 중에 약을 안 먹고 평생 독하게 관리하면서 가지고 있는 질병을 관리하는 사람이 몇이나 될까요?
대부분 길어야 1~2년 하다 관리에 지쳐서 전 생활로 돌아가서 병이 더 악화되는 사람이 그렇지 않은 사람 보다 더 많은게 현실 아닌가요?
3고가 한가지라도 온 사람들은 정상인이 몸 관리하는 수준 보다 더 강도 높게 관리를 해야하는데 정말 독하게 맘 먹은게 평생 유지한다는게 쉬운게 아닌데...
혈관확장 작용으로 혈압을 감소시키고 심장에 산소공급을증가시키는 혈압약과 당 생성을 감소시키고 당의 사용을 증가시켜 혈당을감소시키는 당뇨약을 복용중인데, 이 약도
부작용이 있을까요? 끊어도되냐고 하니 의사가 안된다면서 서서히 줄여야된다니 부작용 생겨버릴까 이게 스트레스네요
환자 말을 듣지 않아요.
내 몸이 내가 직접 비타민D 부작용을 겪었다는데, 그럴 일 없다고 딱 잘라버리더라고요.
무릎이 아파서 정형외과갔더니 연골은 그리나쁜상태는 아닌데 나빠질려고하는증상 이고 염증이 생긴것같다고 레일라정 처방해주셨어요 근데 약을 먹으면 울렁거리고 두통이생겨서 도저히 못먹겠어요..한의원치료를 해야할까요? 매일6층계단을 오르내려야하는데 어떤치료를 해야할지 도움되는 말씀 꼭 부탁드립니다 선생님
다테이시카즈 박사의 ㅡ기적의 야채스프 ㅡ 책을 사서 읽으시고 실천하세요!!! 염증..암..당뇨 탁월합니다
연골이 나쁜상태가 아니라면 다행이고요. 혹시 근력운동을하시나요? 운동을않하시면 주변근육이 약해지면 힘줄과 ligament들에게 부담이 가중됩니다. Physical therapy를해서 근육과 주변에있는 힘줄과 ligament강화운동을하시고요 염증을 줄이시면됩니다. 염증에는 bromelain 을 드셔보세여. 참고로 저는 운동을하다가, 20년을 꾸준히 운동을해옴, 강도를 높이는 과정에서 무릎에 무리가와서 병원갔더니 physical therapy처방을 해줘서 6주간했죠. 그이후로 무릎이 더 강해졌서요. 중요한점 염증을잡으셔야합니다. 무릅아프고 처음 48-72시간은 아이스로하고 그이후부터는 heat찜질하세요
Amlobipine besylate
을 먹는데요 그러면 이약은 어떻게되나요?
폐경후 여성호르몬제를 복용하게 되면 신체에서 어떤 영양소를 결핍시키게 되나요 무서워요ㅠㅠ
좋아요가 안눌러져요😔
👏👏👏👍
저는 모든 약물에 부작용이 심해서 닥터조를 일찍 알게 됐습니다. 지금 와서 생각해보니 부작용 심한 게 오히려 전화위복이네요^^
선생님~ 저희 어머니가 2년정도 혈압약을 끊으시고 식이조절 하셨는데 최근에 병원에서 우심실 전도장애, 좌심실 비대소견 주시면서 혈압약 먹으라 하셔서 어머니가 다시 먹기 시작하셨어요 혈압은 190나왔다고 하셨고 TT . 혈압약을 안먹어서 좌심실 비대가 온거라는데요 혈압약을 끊어서 생기는 자연스러운 반응이 아닌가요?
좌심실 비대는 위험합니다. 혈액을 담는 공간이 좁아지고 비대한 근육은 절대 건강한 근육이 아니에요. 다른 영상에서 자세히 설명 드렸었는데, 찾을 수가 없네요. 어머님이 어떤 절차로 2년 정도 혈압약을 끊으셨는지 모르겠지만, 혈압약을 끊는 기준은 혈압이 정상이 되었을 때 약이 필요없어서 끊는 거에요. 혈압이 조절되지도 않는데 혈압약부터 끊으시면 안됩니다.
@@DrJoshuaCho 아~~ 그런거군요 혈압약을 끊으실때는 혈압도 괜찮고 식이조절과 운동도 하고 계셔서 괜찮을거라고 생각했던거 같아요 지금 다시 드시기 시작하셨는데 도움이 되는 다른게 있을까요?
결핍 되는 영양소가 뭔데요? 알려주실분? ㅜ
당뇨약 메트포르민 약을 안 먹다가 안 먹으니 힘을 못 쓰겠음 . 끊고 싶은데...
돈의 노예가 된 사람들 세상입니다.
ㅠㅠㅠ
양의사,한의사,기능의학의사
모두가 의견들이 자기네들
주장이 맞다고하니 아픈환자들은
어느말을 들어야할지
더혼란이 옵니다
선택은 아픈사람이 자기중심을
가지고 임해야겠다는 생각이
듭니다
저도 예전에는 의사가 병다고쳐
주는줄 알았거든요
근데 지금와보니 그게 아니더라구요
생활습관과 식이요법잘하면
천년만년 사나요?
정석대로 어떻게 사나요
신도 아닌데
이 글이 혹시라도 도움이 될까 합니다.
ua-cam.com/channels/vJweEBlMAB4DrcxJYZHXAA.htmlcommunity?lb=UgkxagUMnXQkeavX0z2QiPA5EPEoCjqLEC2n
백신부작용과 같으네요^^♡♡
이미 혈압약을 복용하고 있다면 가장중요하고 먼저 해야할일은 뭘까요?
살빼기
밀가루 설탕 오메가 6 기름 끊기
스트레스 피하기
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@@근우이-h8b 와우..살기위해 노력하는 사람이 많겠죠? 저도 그런 사람 중 하나인데 스트레스를 어떻게 관리할지 진짜 모르겠어요..막말로 과자, 밀가루 줄이고 소식하면 살은 덤으로 빠지니까요..
제 주된 과제가 스트레스 관리네요
@@pialin5136 신의 뜻을 아는 마음이면세상의 염려 부담과 두려움 위에서 스트레스를 관리할 수 있을 듯
의사가 나쁜놈이네. 괴물을 키우는 국가와 사회
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감사합니다^^
감사합니다
감사합니다