Me encanto esta clase tambien!! A pesar de que me costo un poquito, la hice completa. Hace 1 anio y medio tuve una cirugia de mi munieca derecha (placa con 8 tornillos, me pateo una yegua, jaja) y con estos ejercicios la fortalezco un monton y tambien los brazos!!! Super agradecida de tus clases Sara. Saludos desde USA!!!!!
De verdad que tus clases son maravillosas y tu modo de darlas es excelente, gracias por permitirme hacer ejercicio en casa, y del mejor!!!! Un gran beso
Muchisimas gracias Ofelia por tus comentarios siempre!!! Me emociona mucho, de verdad!!! Encantada de tener alumnas como tú y de saber que lo que hago con cariño y humildad llega a la gente. Un abrazo enorme!!! Salud y Pilates 😙
Gracias Irma!!! En todas mis clases acabo con una relajación de unos 5 minutos para relajar cuerpo y mente y l@s alumn@s salen estupendamente! Prueba a relajarte siempre después de una sesión y verás como tu cuerpo y mente se sienten mucho mejor! Un besoooo 😘
Hola guapíssima!! Gràcies i mil gràcies per ser-hi! Després d'aquesta fantàstica classe em ve molt de gust seguir amb la que has pujat avui, tot i que no tinc "rodillo"😔, ja m'invento alguna cosa 😜. Mil petons i abraçades virtuals Sara. 💛💜☀️🥰
Muchas gracias, excelente tus clases, como siempre, eres la mejor😊😊😊, Te quiero preguntar si es recomendable hacer pilates con tus clases todos los días, o debo descansar día en la semana.? 🥰🥰🥰🙏🙏
Gracias Chelita!!! Te recomiendo que alternes las clases de Pilates con otras clases que tengo en el canal de trabajo de fuerza (glúteos, piernas, abdomen, brazos) o con otras de trabajo cardio o HIIT. Ideal si trabajas dos días Pilates combinando con otros dos de cualquier otra rutina o estiramientos y dejas descansar el cuerpo, muy importante!! Salud y Pilates!!! ;)
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Por aquí hoy!!! Te quiero Sara!!! Tus clases me hacen sentir plena, son lo primero cada dia
Mil gracias bonita!!! Qué bien empezar el día con Pilates! Un abrazo grande!!!
Gracias Sara! 🌺 Wow que clase.....exhausta! 🥵 Muy buena!👍👏💕💫💪
Sí Bonnie! Esta es ya de las duras jejejeje Mil gracias!!!
Magnifica clase👏👏!, mil gracias SARA !
A tiii 🙏🤍🤍
Me encanto esta clase tambien!! A pesar de que me costo un poquito, la hice completa. Hace 1 anio y medio tuve una cirugia de mi munieca derecha (placa con 8 tornillos, me pateo una yegua, jaja) y con estos ejercicios la fortalezco un monton y tambien los brazos!!! Super agradecida de tus clases Sara. Saludos desde USA!!!!!
Vaya... 🫣😥 Pues cuídate esas muñecas 😊 Un abrazo grande guapa!!! 😘
Holaaaaaaa 😃😃😃😃
Hice esta hoy😓😓buenísima!!! Tuve alguna claudicación eh!!! Pero feliz de haberla hecho
Bien Susana!!! Buen trabajo 👏🤗😉 Un abrazo 💚💙💜
gracias por tu clase, una maravilla!
Me alegra que te guste 🤩 Gracias!!!
De verdad que tus clases son maravillosas y tu modo de darlas es excelente, gracias por permitirme hacer ejercicio en casa, y del mejor!!!! Un gran beso
Muchisimas gracias Ofelia por tus comentarios siempre!!! Me emociona mucho, de verdad!!! Encantada de tener alumnas como tú y de saber que lo que hago con cariño y humildad llega a la gente. Un abrazo enorme!!! Salud y Pilates 😙
Muchas gracias! Mui buena classe!!!!
Muchas gracias Suia 🙏😉😉😉🥰
Me encantó!!abrazo grande y gracias!!!
Gracias Susana!!! 👏👏👏🤗🥰
Genial las clases.
Te descubrí en estos días de cuarentena y me pareces una instructora de diez.
Muchísimas gracias Mari Paz!!! Encantada de que disfrutes con las clases!!! Salud y Pilates!!! Un abrazo!!! 😉🥰
Siempre agradecida por enseñarme a meditar. Estoy empezando y trataré de ser constante 😍😍😍
Gracias Irma!!! En todas mis clases acabo con una relajación de unos 5 minutos para relajar cuerpo y mente y l@s alumn@s salen estupendamente! Prueba a relajarte siempre después de una sesión y verás como tu cuerpo y mente se sienten mucho mejor! Un besoooo 😘
Me ha encantado Sara, muchísimas gracias y enhorabuena por tu canal!
Muchas gracias!!! Un abrazo!!!
Excellente! Adorei, Muchas Gracias, bjos.
Muito obrigada! Muitos beijos 😉🤗🥰
Gracias, maravilloso
Muchas gracias Mayra!!! Un super abrazo virtual!!! ;)
Excelente rutina!!! Muy bien dictaminada..felicitaciones!!!!
Muchísimas gracias Marianela!!! Salud y Pilates!!!
@@inspireypilates Salud para ti también...x más clases ,con pelota grande porfis...besos desde Uruguay!!!
Me encanto 😀
Qué bien!!! Muchísimas gracias 🙏🌷🌺❣️
Hola guapíssima!! Gràcies i mil gràcies per ser-hi! Després d'aquesta fantàstica classe em ve molt de gust seguir amb la que has pujat avui, tot i que no tinc "rodillo"😔, ja m'invento alguna cosa 😜.
Mil petons i abraçades virtuals Sara. 💛💜☀️🥰
Molt bé bonica!!! Pots provar amb pilota petita si tens encara que no és el mateix... 😉 Gràcies per acompanyar-me a cada classe 😘😘😘😘
@@inspireypilates , així ho he fet bonica, 😜😜😜😜💛💜💛💜
Muchas gracias, excelente tus clases, como siempre, eres la mejor😊😊😊, Te quiero preguntar si es recomendable hacer pilates con tus clases todos los días, o debo descansar día en la semana.? 🥰🥰🥰🙏🙏
Gracias Chelita!!! Te recomiendo que alternes las clases de Pilates con otras clases que tengo en el canal de trabajo de fuerza (glúteos, piernas, abdomen, brazos) o con otras de trabajo cardio o HIIT. Ideal si trabajas dos días Pilates combinando con otros dos de cualquier otra rutina o estiramientos y dejas descansar el cuerpo, muy importante!! Salud y Pilates!!! ;)
👏👏👏👏👏👏👏👏
Gracias Nahydu!!! ;)
😘❤️
Hola Cati!!! Gracias!!! 😉🥰