12:03 sel sel otak'. pospatidil serin dan Selin nutrisi untuk otak , ikan makarel sarden kacang wortel nasi . Kolin ada di kuning telur. Gizi seimbang itu lebih baik. Suplementasi nutrisi pengganti, peptibrand diperlukan jika gizi tdk seimbang. Tq dokter 🙏 semoga kita sehat selalu aamiin
Alhmdulilah umi umur dh lansiamasih normal79 THN suami masih adumurny 83 THN normal kondisi cuma THN perkawinan dh 59 THN Qodarulloh masih bisa ngaji saban waktuinsyaalloh baca kur'an bisa g terjadi kepikunan❤❤
Oh bgt, jadi saya pun sdh termsk "Pikun yg DINI" karena Aliran Darah ke-Otak tidak lancar spt seharusnya. Bs jadi akibat Pengobatan bbrp macam Penyakit spt DIabetes dllx, Makanan se-hari2 yg disukain, Tidurnya memadai nggak. Disamping penggunaan Obat2-an, karena banyakx Obat2-an yg diberikan Dokter kadang ber-lebih2-an spt Obat dari Dr. Jantung, Dr. Internis, Dr. Kulit, Dr. Paru2 dstnya.
Mks Bund Dokter. Sangat bermanfaat sekali untuk kita yg lansia biarlah kita mampu merawat diri sendiri dan memiliki pola hidup sehat Mks Tuhan memberkati 👍👍👍
Peroses penuaan mulai dari umur 20 tahun. STRES bisa dr gula dan minyak .tidak boleh melayak kemana mana.akibatnya susut volume otak berkurang.akibatnya kerusakan otak sering lupa.
Sebaiknya disebutkan langsung dgn perodaknya darui kacang2an kacang putih nasi, ikan2 dan otak sapi ,kuning telur vit B.complek vit C dgn bahan bakunys. Tks.
Otak kita susut seharusnya pakai suplemen dari tubuh bukan makan suplemen , jadi sebaiknya .periksa kan ke Dokter. Suplemen perlu untuk otak.,tetapi makan dahulu baru makan suplemen .
OLAHRAGA JUGA DOK MINIMAL 30-40 MENIT SETIAP HARI MINIMAL JLN PAGI/JOGING TIDUR CUKUP 6-7 JAM SETIAP MALAM PERBANYAK KONSUMSI BUAH DAN SAYURAN SEIMBANG
Dok saya nenek usia 70th akhir" ini kepala sering pusing .dan gampang lupa.makan segala makanan suka.minum air putih hangat dan gak suka mnm es. Mnm obat sakit kepala pusingnya ilang sebentar psng lagi
Dok, umur saya 68 th lebih akhir2 ini saya cepet lupa... apalagi klo kepasar belanja pulang ditanya harganya berapa... wah klo ga dicatat sudah lupa... sebaiknya ditambah asupan nutrisi spa ya...
Karbon hidrat,susu, buah2an , protein pembawa suplemen diperlukan keotak.mencukupi vit.Bcom dan vit lain2 dan mineral dan makanan cair untuk memperbaiki otak.
Yang Sering salah adalah apa kata orang : cocok kok!!! Seperti sakit badan, tidak nafsu Makam trus yang Salah Dikasi dexamethason( yang Ada son son nya/ Cort cort,ini jangan dilakukan)
Dok aku sdh oprasi sdh 6 bulan yg lalu dan ku jalani juga kemo terrapin u/mengecilkan tumor payu Dara, trus ada epekx kram kaki juga jari2tangan penyembuhax apa itu dok?
Bagus hostnya tidak banyak memotong penjelasan dokternya..tdk spt host cewek..yg merasa dia lebih pinter..selalu memotong penjelasan dokter seakan dia lebih menguasai ilmunya.
Oh bgt, jadi saya pun sdh termsk "Pikun yg DINI" karena Aliran Darah ke-Otak tidak lancar spt seharusnya. Bs jadi akibat Pengobatan bbrp macam Penyakit spt DIabetes dllx, Makanan se-hari2 yg disukain, Tidurnya memadai nggak. Disamping penggunaan Obat2-an, karena banyakx Obat2-an yg diberikan Dokter kadang ber-lebih2-an spt Obat dari Dr. Jantung, Dr. Internis, Dr. Kulit, Dr. Paru2 mp Dr. Ginjal dstnya.
12:03 sel sel otak'. pospatidil serin dan Selin nutrisi untuk otak , ikan makarel sarden kacang wortel nasi . Kolin ada di kuning telur.
Gizi seimbang itu lebih baik.
Suplementasi nutrisi pengganti, peptibrand diperlukan jika gizi tdk seimbang.
Tq dokter 🙏 semoga kita sehat selalu aamiin
Sholat malam dan baca Al Quran. InsyAllah tidak mudah pikun.
😊⁰😊⁰😊⁰⁰⁰😅😅😅
Terimakasih Bu dr informasinya,karena saya adalah seorang lansia,semoga bermanfaat untuk saya.
Bagus ini aku suka,
Alhmdulilah umi umur dh lansiamasih normal79 THN suami masih adumurny 83 THN normal kondisi cuma THN perkawinan dh 59 THN Qodarulloh masih bisa ngaji saban waktuinsyaalloh baca kur'an bisa g terjadi kepikunan❤❤
Terimakasih bu dr kami sdh dpt banyak ilmu .
Terimakasi dok atas penjelasan nya semoga ilmunya bermanfaat untuk oorangbanyak semoga dokter sehat selalu aamiin
Tks pencerahannya dr Ida Gunawan sangat bermanfaat.
ini sangat ber guna untuk sy dan kel juga pasirn dy krn sy praktisi
Trimah kasi penjelasannya dokter,,,,mudah mudahan penjelasan ini berguna buat banyak orang,,,
29:20 suplemen, perbaikiSel, otak dengkul tulang, kolesterol darahtinggi,
Terima kasih dokter uraian kesehatan ttg Otak .
Ilmiah banget.... Langsung aja to the point. Yg populet gitu bet orang awam. Apa yg bagus bwt otak kita....tksh.
Anjik
Oh bgt, jadi saya pun sdh termsk "Pikun yg DINI" karena Aliran Darah ke-Otak tidak lancar spt seharusnya. Bs jadi akibat Pengobatan bbrp macam Penyakit spt DIabetes dllx, Makanan se-hari2 yg disukain, Tidurnya memadai nggak. Disamping penggunaan Obat2-an, karena banyakx Obat2-an yg diberikan Dokter kadang ber-lebih2-an spt Obat dari Dr. Jantung, Dr. Internis, Dr. Kulit, Dr. Paru2 dstnya.
Makasih banyak Dokter yang menjadi menarik bagi semua orang pasti suka sekali lho
Alhamdulillah, trmksh ya dokter, ini ilmu nya berkah.
ONS itu apakah ensure buatan Abbot masuk
Terima kasih Dr Ida Gunawan, saya umur 84 tahun betul sekali sering lupa, but anyway saya akan follow advice dari Ida. Thank you. March 17. 2022
Sehat2 selalu oma/opa Bernadina..Gbu 😇😇😇
Bersyukur 84 pikun sih udah biasa,,,cuma yg gak biasa usiaku 54 kdg lupa.....
Aku juga usia sekarang 46 sudah mulai lupa
Puji Tuhan , ibu Bernadina dikaruniai umur panjang , semoga ttp sehat 🙏
@@wulan6819 Hb nya cukup tdk
Mekasih dok infonya
Terimakasih Dok,ulasan ttg mencegah kepikunan dan cara memberikan secara tepat kpd para manula yg sdh susah makannya.Semoga selalu sukses Dok.
00
@@irhartini419 ⁸⁸⁸88⁸8wpolah raga
6
Mks. Sgt bermanfaat.
Tksh Dr untuk penjelasan, sangat bermanfaat.
Mks Bund Dokter. Sangat bermanfaat sekali untuk kita yg lansia biarlah kita mampu merawat diri sendiri dan memiliki pola hidup sehat Mks Tuhan memberkati 👍👍👍
67
Trimks bunda.Dr ilmunya. Kt lansia..JD mengerti..smg jadi sehat...TDK pikun..
Trimaksh dokter
31:00cegahPikun. Otak tulang.lansia. maslah, ons oralnutrisiSuplements kalori gisiseimbang.
Peroses penuaan mulai dari umur 20 tahun. STRES bisa dr gula dan minyak .tidak boleh melayak kemana mana.akibatnya susut volume otak berkurang.akibatnya kerusakan otak sering lupa.
Melayak itu apa yah..?? Saya gak ngerti artinya tuh. Tolong diperjelas donk.
Terima kasih Bu dokter
Terimakasih Dokter ilmumya, semoga bermanfaat.
Teimakasi infonya dr,saya umur64th sering pikun smg bermanfaat🙏
Sebaiknya disebutkan langsung dgn perodaknya darui kacang2an kacang putih nasi, ikan2 dan otak sapi ,kuning telur vit B.complek vit C dgn bahan bakunys.
Tks.
Asuoannua lengkap hrs cukop, ongat dlm otakloh i) kandungan makanan, asam smino 1,akn memberikn energi 2, siknal yg ngaler 3, pengantar cairan ada sel yg mati, 2, ada diwortel ada dinasi iniyg no2 tadi.
Mantap Ibu Dokter resepxa shat slalu 👍👍👍👍👍👍
thanks for sharing
Trima kasih dr pencerahannya
Susah tidur dengan sendirinya dok, kadang tidur cuma 2 jam semalam, mata bawaannya melek aja Mulu
Iya sama umur brp
Sudah tidur 4-5 jam saja, CPT pikun ya sudah umur 59
@binyamin takut nanti kita ketergantungan obat mba
@@hajiyuli9470 49 tahun
Smg bermanfaat
Al Quran 🙏 olah raga dan Life style. Thats the key.. sy 64 thn
Otak kita susut seharusnya pakai suplemen dari tubuh bukan makan suplemen , jadi sebaiknya .periksa kan ke Dokter. Suplemen perlu untuk otak.,tetapi makan dahulu baru makan suplemen .
ILMU YANG SANGAT BERMANFAAT TERIMAKASIH SALAM SEHAT GOD BLESS YOU 🤝👍👍👍👍💖💖💪💪
Suplemen,Nuterisi,calori yg seimbang, .makanan yg terpenuhi ,calisiun harus ada vitamin dan perotein. Yg membawa calsiun keotak.
Tlng nerangkannya tng sederhana supaya gampang di mengerti,mis apa aja jenis makanannya
makasih dokter pencerahannya
OLAHRAGA JUGA DOK MINIMAL 30-40 MENIT SETIAP HARI MINIMAL JLN PAGI/JOGING TIDUR CUKUP 6-7 JAM SETIAP MALAM PERBANYAK KONSUMSI BUAH DAN SAYURAN SEIMBANG
Dok saya nenek usia 70th akhir" ini kepala sering pusing .dan gampang lupa.makan segala makanan suka.minum air putih hangat dan gak suka mnm es. Mnm obat sakit kepala pusingnya ilang sebentar psng lagi
PG dok makanan apa yang baik utk otak kita
Trim ksh ini sangat. Bermamfaat
M.0tey. Xg
5
Makasih Dok infonya
Selamat pagi dokter..dokter mana dn di mana ya boleh jumpa..anak saya dia hilang ingatan..atau suka lupa..umur dia baru 35 tahun
Daai ga.ili gokil abis
Dok bagai mana untuk mencega penyusutan tinggi badan bagi lansia 67 th
makanan apa utk membantu otak agar jgn cpt pikun/lupa.atau obat apa nama nya..mksh dokter
Minum rebusan daun pegagan, konsumsi suplemen omega 3, minyak ikan salmon,...
Selengkapnya silahkan gogling
@@NuriUmmuMuhammad Saya konsumsi pegagan, tehhijau, acar bawang putih. Aliran darah lancar, sakit jantung terobati.
Dimana bisa beli pepti brand ?
Dok, umur saya 68 th lebih akhir2 ini saya cepet lupa... apalagi klo kepasar belanja pulang ditanya harganya berapa... wah klo ga dicatat sudah lupa... sebaiknya ditambah asupan nutrisi spa ya...
Selamat sore Dok .Aku mau tanya di usiaberapakah orang dikatagorikan.pikun ,?
Disamping kebutuhan gizi serta nutrisi apakah o.r ringan bs membantu memperlambat pikun trm ksh.
Dok,klu kita konsul ke Dok,Dok.nya spesialis apa? Thx
Mlm dok.bisa beli dmn piptibriennya
Dok saya berumur 74 Tahun belakangan ini sering lupa nutrisi apa Dok terimakasih
Penyusutan tinggi badan 5 cm. usia 67 .harus minum vitamin apa ya Dok
ooooo
Narasumber nya orang cirebon ya😊
Karbon hidrat,susu, buah2an , protein pembawa suplemen diperlukan keotak.mencukupi vit.Bcom dan vit lain2 dan mineral dan makanan cair untuk memperbaiki otak.
Dimna dok . Belinya ONS . itu. Sy bu tini umur 70 th . Dari solo
Makanan jg baik untuk otak apa dok makan utk menjegah pikun
Nanya dok apa saya berumur 58 rada bisa lupa aps bisa mengkumsumsi suplemen ONS menambah gizi yg belum lengkap
Pagi Dokter..😊 mo tamya kl dlm tbuh kita ada bbrp sakitnya spt yg Dokter tadi katakan, kalo kt mau fokud Otak dl, dan konsumsi tmbahan Suplmn Otak dl brp lm bs dikonsumsinya Dok...apkah kit mdih bs mgkonsmsi tambhan Suplemen lain utk pykit yg lain lg dlm tbuh kita ga Dokter...？ Trma ksih ya...mhon blsannya, salm bahagia sllu 👍☺🙏🙏
Asalamu alaikum dok bila sering lupa dok apa nama obatx yah Dok?
ONS tambahan putih telur..suplementasi agar mengembalikan ingatan baik dlm 12 minggu
Terimakasih Dr Ida atas penjelasan nya sangat bermanfaat semoga dokter sehat selalu
Beli dimana dok ons
GulaGorengan waspadai hindari.
Sayurbuahistirahat sehat.
OtakSehat, volumeSusut. BacaHafalkanQuran, jauhdrpikun.
Assalamuaikum bu ida saya minta tlg bantu obat apa saja atau vitamin yg membatudi usia tua tidak pikun mks
Di mana kita bisa peroleh untuk kita kobsumsi agar bisa mengatasi ke pikungan
Maskernya dibuka aja dok .
Dok klo kita terlalu banyak minum obat gmn terhadap tubuh kita ?
Minumlah obat sesuai pemeriksaan dokter
Yang Sering salah adalah apa kata orang : cocok kok!!! Seperti sakit badan, tidak nafsu Makam trus yang Salah Dikasi dexamethason( yang Ada son son nya/ Cort cort,ini jangan dilakukan)
.
.
@@tirtasemadi685 o
O
Oo
O
Oo
Ooo
Ooo
O
O
O
Oo
?
?
Nutrisi yg tepat tu yg bgmn? Apa suplemen yg yg sdh jadi?
Host nya pinter
tnyvsy kon kita bisavmulai minunm peptibren ?
Penurunan daya ingat merekam menyimpan memori, memori dipanggil lagi ada blocking.
Dok bagaimana kalau kita kebanyakan makan obat?
Beli dimana ONS
Membaca Al Qur'an dpt mencegah kepikunan,
Hoak
Betul
Sy sering makan ikan laut tapi msh suka pikun jga. Penyebab nya apa yah dok
Oh ikan dan kacang2 an
Wortel nasi
Dok ibuku juga udah pikun lupa sama anak cucu nya tidak inget siapa pun
Nutrisi. Giziotak sehatotak, tdkPikun, ProteinPembangun, oksidasi,
VitBkomplexDll SelMembran,pngangkut, suplemen, mikroMakro.
Apa itu volume otak Dok ?
Terima kasih sangat bermanfaat boleh tau apa nama obatny Krn tulisanny krg terbaca.
Mlm dok mau tanya . Dok kl umur 50 an boleh g minum ons ? Makasih dok
Apa nama nutrisi nya dr dan beli nya dmn ya tks.
Pikun itu apa yah dok?
Seperti apa ONS.. makanan Bayi....
Mengkonsumsi rebusan daun pegagan, apakah bagus untuk kesehatan otak?
Bagus aja
Dok aku sdh oprasi sdh 6 bulan yg lalu dan ku jalani juga kemo terrapin u/mengecilkan tumor payu Dara, trus ada epekx kram kaki juga jari2tangan penyembuhax apa itu dok?
Bagus hostnya tidak banyak memotong penjelasan dokternya..tdk spt host cewek..yg merasa dia lebih pinter..selalu memotong penjelasan dokter seakan dia lebih menguasai ilmunya.
o#
0oo
@@nurzaharaazhar8125 /
"
Indah sekali lho Dokter banyak perhatian nya
Oh bgt, jadi saya pun sdh termsk "Pikun yg DINI" karena Aliran Darah ke-Otak tidak lancar spt seharusnya. Bs jadi akibat Pengobatan bbrp macam Penyakit spt DIabetes dllx, Makanan se-hari2 yg disukain, Tidurnya memadai nggak. Disamping penggunaan Obat2-an, karena banyakx Obat2-an yg diberikan Dokter kadang ber-lebih2-an spt Obat dari Dr. Jantung, Dr. Internis, Dr. Kulit, Dr. Paru2 mp Dr. Ginjal dstnya.
Kl makan obat cair namanya ENCHEPABOLE BOLEH GK.JADI SUPLEMENT LAIN JADI GK USAH.BISA NGK DR CANTIK.BALAS.TJS
Shalom Selamat pagi Tuhan Yesus memberkati
Mhn tanya , Vitamin otak apa nama nya ?
Beli dimana ?Mks infonya
Dlm mknn apa tu dok terdapatnya zat2 yg dokter sebut sprti posphatidyl dll. Kita mau usahakan mkn , mknn yg nengandung zat2 tsb.
klw sy yg lain" aq lupa. ,,,tapi klw uang yg di simpan di lemari aq ingat trus ,,,n cepat sx ingat 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Nutrisi apa yg tepat buat umur 68th
Nutrisiotak,
Belinya di mana ya?