Hj.Win Alhamdulillah kita sebagai Lansia ,setiap pag sepulangnya dari pengajian selalu jalan kakk bersama teman 2 lansia. Umur kami 73 th. Kepada teman 2 Lansia tetap semangat untuk beraktifitas sesuai lkemampuan
Sahabat bincang sehati, khususx lansia yg suka pikun aq kasih Tips ya ut semuax, biasakan makan kacang almont yg disangrai saja ok silah coba smg bisa bermanfaat.
Lansia yg sehat bugar dan produktif akan lebih bernilai dan bermanfaat bagi keluarga dan masyarakat...mantaap Bincang Sehati, menambah wawasan byk masyarakat utk mewujudkan derajad kesehatan yg optimal..👍👍🙏💖
Sahabat Lansia ygsehat, Dokter mau ty, olah raga yg baik ut Lansia itu apa yg cocok dokut lansia sls dok, apa menjemur dipagi hari ut tulang dan gizi yg baik ut lansia ok Tks dokdari Bund Erna di Mks.
Bincang sehati dan sahabat lansia, kl susah BAB susah makan byk pepaya at pisang dan juga minum air byk spy bersih didlm tubuh kita dan byk minum susu ok spy tulang kita kuat ok tks.
Semoga banyak yg mendengarkan, Perlu kita dengarkan,
Hj.Win
Alhamdulillah kita sebagai Lansia ,setiap pag sepulangnya dari pengajian selalu jalan kakk bersama teman 2 lansia.
Umur kami 73 th.
Kepada teman 2 Lansia tetap semangat untuk beraktifitas sesuai lkemampuan
Walaupun Lansia kita tetap rajin Olahraga sesuai dg kemampuan fisiknya.
Sahabat bincang sehati, khususx lansia yg suka pikun aq kasih Tips ya ut semuax, biasakan makan kacang almont yg disangrai saja ok silah coba smg bisa bermanfaat.
Pola hidup sehat akan berdampak lansia yg sehat bugar dan produktif
Lansia yg sehat bugar dan produktif akan lebih bernilai dan bermanfaat bagi keluarga dan masyarakat...mantaap Bincang Sehati, menambah wawasan byk masyarakat utk mewujudkan derajad kesehatan yg optimal..👍👍🙏💖
Dengkulku selalu sakit klo buat jalan. Jadinya tiap hr saya slalu minum anti nyeri. Apakah tidak baik bagi kesehatan saya dok? Trima kasih jawabannya.
Trimakasih dokter sangat bermanfaat utk kami lansia
Hostnya enak banget pembawaanya...
pola makan teratur olah raga ringan 😊😊😊
Olga ringan sj iyaa bunda...jgn lompat tinggi 😂😂
Jln santai
Pola makan teratur olah taga rìñgan 😊😊😊
Sendi bisa sembuh... Saya sembuh bener nikh dg mengkonsumsi Karnus
2022.Appril
Sahabat Lansia ygsehat, Dokter mau ty, olah raga yg baik ut Lansia itu apa yg cocok dokut lansia sls dok, apa menjemur dipagi hari ut tulang dan gizi yg baik ut lansia ok Tks dokdari Bund Erna di Mks.
Bincang sehati dan sahabat lansia, kl susah BAB susah makan byk pepaya at pisang dan juga minum air byk spy bersih didlm tubuh kita dan byk minum susu ok spy tulang kita kuat ok tks.
Jalan kaki dg bantuan tongkat utk mencapai 1000 langkah atau lebih apa ada hasilnya juga.?.
Dokter...sendi bahu saya kiri dan.kanan tiba2 kaku ...apa ini yg disebut neoropati ?
Dok...sendi bahu saya tiba2 sakit kiri dan kanan ....saya pijit2 pake minyak gosok ...apa ini yg disebut neuropati ?
👍
Lansia boleh fitness/angkat beban gak doc.?
thanks for sharing 🙏👍
Apa kabar dokter Paulin ?
10:18
Kg
J
Says demean prang. Lrmpsr
Genau die Ampel ist zum 🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮