Dr Adriano tudo bom? Tenho 27 anos quando eu tinha 23 anos tive uma entorse no joelho esquerdo, porém na época não procurei orientação médica, nesse ano comecei a sentir certo desconforto no joelho que havia sofrido o trauma e procurei um médico, após alguns testes ele pediu o exame de RSM, fiz o exame e o resultado foi esse. *Rotura completa do ligamento cruzado anterior. *Rotura longitudinal e vertical na periferia do corno posterior do menisco medial, atingindo a raiz posterior. *Tendinopatia proximal do patelar. *Entesopatia leve do quadríceps. Ainda não retornei ao médico com o resultado do exame, Dr eu sei que o senhor não pode dar respostas afirmativas sem examinar o paciente, mas o senhor pode dizer quanto tempo leva em (MÉDIA) para o retorno ao trabalho, lembrando que trabalho de SERRALHEIRO onde fico bastante tempo em pé e carrego bastante peso. Parabéns pelo trabalho de orientação através dos seus vídeos ganhou mais um inscrito.
Boa noite, Dr operei dia 11/02/21 de LCA mais artroscopia no menisco, tenho 36 anos e jogo futebol pelo menos 3 há 4 vz por semana, minha cirurgia foi um sucesso e vou voltar a jogar futebol com suas indicações e do meu ortopedista, q Deus me abençoe nessa recuperação.
Doutor, você é excelente! Quando eu rompi o lca e o parcial do menisco fiquei muito chateado, pois o futebol é o esporte que mais amo. Porém segui suas dicas de pré-operatório, consegui operar pelo meu convênio e cá estou pós 1 ano e 4 meses, 6 meses de academia, fisioterapia já concluída. Hoje pratico futevôlei e vôlei. Tomando coragem de voltar ao futebol! Edit: voltei, joguei Fut 7 duas vezes já e é como se não tivesse operado ✅⚽
@@LuizHenrique-nq8rl voltei sim Luiz, já joguei dois domingos Fut 7, estou agora vendo de voltar para o campo. Normal cara, joelho não dói, graças a deus tudo bem. Foca na fisioterapia e na academia
A piscina realmente faz diferença na recuperação. Depois que passei a usar, senti que a recuperação andou muito mais rápido, mas precisa de muuuuuuita paciência, não é fácil.
Tbm fiz a cirurgia do lca e menisco medial, foi no vôlei tbm. Como tá tua recuperação tá andando sem muletas ja? Eu faço 11 dias que fiz ando ainda com muletas
Olá Júnior! Deixei uma muleta com 8 dias e com 18 dias deixei a outra. Hoje com 2 meses e meio de cirurgia, não consegui ainda minha flexão total falta um pouco. . Faço hidroterapia, estou caminhando, fazendo ergométrica e muito fortalecimento com carga.
@@josianecarvalho4791 oi, como vc ta hj em dia? retornou normalmente aos esportes?
2 роки тому+5
Excelente vídeo, parabéns e muito obrigado por esclarecer nossas dúvidas, estou com 6 meses de recuperação e ansioso para retornar ao futebol! Parabéns pela iniciativa de criar o canal!
@ Amém brother Deus abençoe sua recuperação 🙏🙏🙏 Faça todas as etapas direitinho q é sucesso,meu ortopedista vai liberar pra jogar no mês q vem
2 роки тому
@@brunoluciob133 Top manooo! Hj eu fui no meu médico e estou liberado da Fisioterapia, não vou precisar fazer mais sessões, agora vou iniciar os trabalhos com bola no campo, volto no médico em 2 meses, que é quando completo 9 e daí certamente, liberado para voltar a jogar!!! Vamos juntos nessa mano! No meu canal eu coloquei toda a minha evolução, se quiser dar uma olhada lá mano! Um forte abraço! Tamo junto! Vou deixar abaixo no link da playlist: ua-cam.com/play/PL-pMbrZSOeQbDMCdtAJC3xHzCjR9uM2H2.html
Muito bom vídeo Dr. Pena que que muita gente não tem a opção de escolher um bom cirurgião, no meu caso fiz pelo SUS e os médicos mal conversam com a gnt. Estou indo pro 6° mês pós cirúrgico, e fazendo fisioterapia particular, pois a do hospital eu não ganhei nada de mobilidade e nem musculatura. Mas ainda sinto dores e desconforto . Acredito que a volta ao futebol vai demorar um pouco mais do que os 9 meses. Mais sigo firme. Obrigada pelas instruções
Você é demais dr! Fiz minha cirurgia faz 3 meses e meio e já voltei pro jiu-jitsu pra fortalecer com muita cautela, futebol só vou voltar quando fazer 8 meses. Obrigado doutor vc me ajudou muito com suas informações! Abraço
@@luanasantos3639 boa tarde Luana, um desconforto sempre tem! Mas com 6 meses já voltei pro futebol kkkkkk não me aguentei, sigo no jiu-jitsu e estou fazendo tudo como fazia antes, embora que ainda não esteja em minha melhor forma e desempenho. Fiz com o dr darian boccacio aqui de Jaraguá do Sul SC. Não tinha plano e fiz tudo particular, peguei dinheiro emprestado do banco e fiz. Não me arrependo! Gastei 15k a cirurgia e mais uns exames. Abraço
@@gamesjcmg1212 dia 02/05 faço 3 meses de pós operatório de lca. Minha anestesia foi no braço, não foi completa , lembro q escutava vagamente o médico falando, foi b tranquilo minha recuperação não sentir dor até pq tomei direitinho os remédios. Agora a fisioterapia terapia já dói um pouco faz parte do processo. Uma dica: compre as muletas vai ajudar muito.
@@luanasantos3639 mais eles deixaram vc ver eles fazendo o procedimento? Foi pelo particular ou público? Se foi pelo particular quando custou pra fazer a cirurgia?
Fazem 10 dias de cirugia do LCA e MENISCO está sendo muito difícil com tantas dores, já estou na fisioterapia, mais tenho fé e foco que irei voltar jaja Obrigado pelos vídeos dr.
Fiz a cirurgia no joelho direito de reconstrução do ligamento cruzado anterior no Hospital Sarah Kubitschek em Brasília em março deste ano!! Fiz as fisioterapias, a propriocepção e treinamento de força e já fiz uma avaliação isocinetica, que de acordo com o médico que me operou e a fisioterapeuta foi excelente os resultados!! Estou agora na academia e já dando umas corridinhas. Tenho outra avaliação isocinetica no mês que vem.
Rompi o LCA, dor muito grande, tenho 40 anos, amo jogar bola e não faço academia. Minha lesão foi devido não fazer academia, fortalecer musculatura. Agora vou precisar fazer cirurgia, e agora cuidar mais da saúde. Vlw, esclareceu tudo!
Dr. que vídeo sensacional, que didática fantástica pra explicar o passo a passo, desde à cirurgia até o retorno gradual! Infelizmente não passei pelo teste isocinético no 3º mês, mas todos os outros protocolos foram feitos. Amanhã completo meu 6º mês de cirurgia. Obrigado demais pelo vídeo!
Boa tarde Letícia! Por favor, Como vc fez sua cirurgia? Acabei de romper, e não sei nem o que pensar sobre isso.. Vc fez particular? Qual o preço aproximado? Vc fez pelo SUS? Quanto tempo demorou? Grato desde já! Abraços
Oi, Boa tarde. Vc poderia fazer um vídeo explicando a lesão do Ronaldo fenômeno? E também, completando o pq ele teve tantas lesões? Se foi recuperação errada, cirurgia errada, má formação genética, enfim… a sua explicação e o seu conhecimento com certeza iria esclarecer muita coisa. Se me permite também dar uma sugestão, seria interessante vc fazer vídeos explicando lesões de atletas, sejam eles futebolistas, corredores, etc.
Também poderia falar do gustavo blanco do atlético Mineiro q depois de operar o joelho, lesionou novamente o mesmo joelho logo no primeiro treino com bola depois da recuperação e já não joga a anos ...
Tenho 14 anos e vou fazer cirurgia de LCA em janeiro Machuquei jogando bola,pensamos que era algo de boa inchou na hora,só que fui fazer a ressonância e descobrimos isso,triste porém o médico daqui é bom,ele passou raio x pra ver se eu iria crescer,se nao afetaria no meu crescimento a cirurgia,uma perna iria crescer e a outra não
Égua, melhor médico! Decidi agora partir para a cirurgia de lca, tentei voltar no gol, mas é impossível, toda semana inchaço mesmo fortalecendo. Espero que após esse 1 ano em 2022 esteja 100%🙌
Doutor Adriano tenho 40 anos sofri lesão completa do LCA e menisco jogava futebol quatro vezes por semana farei a cirurgia daqui três meses jogar futebol conseguirei voltar a jogar como jogava antes
Bom dia doutor tive esse lesao em 2017 operei tive uma ótima recuperação, agora em 2021 acabei operando o outro joelho não operei com o mesmo médico mais estou confiante que o doutor fez um bom trabalho hoje faz 3 dias ...
É uma dor INSUPORTÁVEL!! fiquei no chão gritando de dor enquanto o time todo tentava me acalmar. Fiz a cirurgia tem 3 semanas e já quero voltar a jogar Kkkķkkk nao aguento ficar sem futebol nao
Dr fiz uma cirurgia lca e menisco faz 15 dias o incherto foi com o próprio ligamento rompido,estou na fisio e graças a deus sem sentir dores.vc acha que é um bom começo?
Pode ocorrer, facilmente, a ruptura ou o comprometimento do enxerto durante a recuperação da cirurgia, de forma que haja a perda de sua eficácia? Por exemplo, após 30 dias, pisar de forma muito firme após um ecorregao, ou receber um chute na sola do pé , recebendo uma força de baixo para cima.
Olá, Dr. Adriano. Fiz a cirurgia de reconstrução do LCA fazem 17 dias e estava sentindo muita dor na panturrilha, acabei fazendo exames e descobrir que estou com uma trombose. Gostaria de saber se posso continuar a fisioterapia, pois mesmo a perna doendo muito, tenho medo de não recuperar esse joelho 100%
Doutor em 2019 rompi o lca da perna direita, um ano depois rompi o lca da perna esquerda. Irei operar logo logo, será que você poderia me explicar porque de eu ter tido essa nova lesão assim, uma atrás da outra ? Tenho total admiração e carinho pelo seu trabalho !! Um grande abraço. 🙏🏻😊
Oi Dr Adriano Leonardi tudo bem? Eu me chamo Higor Augusto Squesaro de Almeida, estou operado do LCA Ligamento Cruzado Anterior já faz 4 meses e 22 dias após a minha cirurgia e quando posso voltar a jogar futebol? Que eu gosto.
Tudo muito lindo quando você tem um convênio bom ou um bom dinheiro, pois está aqui eu dependendo de SUS, a 13 anos para operar o LCA só consegui agora, fisioterapia kkkk que isso ? Depois de 2 meses isso porque a moça que coloca na fila do sus é nossa amiga.. para quem não tem essas condições toda aí como faz pra voltar ao futebol ? Deus abençoe você.. não é uma crítica a você e sim um desabafo..
Boa noite Dr Adriano, tenho 42 ano sou peladeiro, fiz minha cirurgia de LCA dia 25/02/2022 já estou com o movimento completo, Gostaria de saber qual o tempo ideal para correr e retornar ao futebol?
Doutor sou de Roraima e tive uma rutura parcial do ligamento porém não fiz a cirurgia pq o ortopedista não achou necessidade, porém faço vários esportes como capoeira e jiu Jitsu. Estou em fisioterapia, tomando medicamento receitado, devo fazer a cirurgia? Desde já agradeço
Esse mês de novembro vai fazer 11 meses que fiz minha cirurgia de lca. Tô jogando altinha a alguns meses e não sinto dores nenhuma, faço academia e malho perna 2x por semana dando um foque maior justamente na posterior sem esquecer dos quadriceps também. Tô tomando coragem para voltar a jogar bola kkk
Tô nessa também mano, mas já tô fazendo um funcional e voltando aos poucos, só um pouco de dor na hora do chute, porque não fiz o trabalho de retorno ao futebol.
Ótimo canal ! Operei de LCA a um ano mas ainda não consegui voltar a jogar . Através do meu exame ( ressonância ) que fiz neste mês consegue avaliar se ainda tenho algum problema ? Se sim posso enviar via email ?
Fui submetido a uma cirurgia de osgood schlatter no dia 30, e 14 dias depois voltei a pisar, foi feita a retirada dos pontos e estou fazendo fisioterapia. Faz um vídeo de volta ao esporte de pós operatório de Osgood schlatter. Depois da cirurgia o médico falou que eu poderia voltar a correr mais gradativamente depois de dois meses.
Ótimo! Esse vídeo veio para mim na hora certa! Só uma dúvida Dr. Eu já fazem mais de 7 meses que realizei a cirurgia, já estou no fortalecimento e vou começa a transição para o esporte. Porém, ainda sinto uma "dorzinha" na parte anterior do joelho, engraçado que faço exercícios na academia subo escada em fim... Não sinto nada, porém, em um movimento de estirar o joelho sinto a dor atrás, é tanto que quando alongo a dor some ou diminui. Será se isso tem alguma coisa a ver com o ligamento ?
Boa Noite Dr Adriano, fiz a cirurgia do LCA e quero saber em quanto tempo eu posso fazer atividade funcional? Fico muito grato se o senhor puder mim ajudar.
Primeiramente, parabéns por todo esclarecimento, Dr. Adriano, e obrigado pelo conteúdo. Responde-me uma pergunta pertinente. Terei que fazer uma segunda cirurgia de LCA, posso optar e impor ao ortopedista, que use, como enxerto, o tendão patelar da perna oposta???
@@luizgustavo5711 Sim, porém por conta da lesão no LCA, tive uma lesão na cartilagem do joelho, doe um pouco, porém não me impede de praticar esportes.
Bom dia doutor! Tive uma queda de moto e rompi o LCA, rompi em alça de balde o menisco lateral e tive uma lesão grau I/II no colateral medial! Teria algum ortopedista pra me indicar me BH? Vai fazer um mês da lesão na semana q vem, porém já realizei 5 sessões de fisioterapia e já estou caminhando e fazendo algumas atividades do dia a dia! Acredito que minha recuperação está sendo rápido pois sou novo (24 anos) e sempre fui muito ativo (sou bacharel em Ed física tbm). Mesmo assim tenho meus receios e gostaria de uma sugestão sua de ortopedista (se possível que atenda o plano promed rsrs). Desde já agradeço o retorno!
Procure pelo Dr. Carlos Murilo. Atende pela Promed. Ele é top, fiz minha segunda cirurgia de LCA com ele. Ele não deixa nenhuma dúvida. Obs: Operei há 4 dias.
Eu fiz a cirurgia do LCA vai fazer 1 ano agora dia 22, fiz fisioterapia fiz musculação mas ainda nao sinto confiança para jogar bola mesmo sendo amador, e ainda sinto dor acima da patela mas meu ortopedista disse que meu lca esta otimo e cicatrizado
Rompi o LCA e menisco a 2 anos e nunca fiz cirurgia, voltei a jogar futebol a uns 3 meses. Não com a mesma intensidade è claro, mas a “fome” pra jogar fala mais alto 😅😢
Eu ja estou recuperado de 80 a 90%, ai eu ja comecei a fazer academia, mais vc acha melhor ficar caminhando e correndo devagar 6km, ou ficar so fazendo exercícios na academia?
Esrou com 3 meses de cirurgia. Ainda sinto dores no joelho, Qria saber doutor se o remédio diacereina seria bom? Me ajudaria? Um colega fez a mesma cirurgia e o médico indicou pra ele.
Fiz cirurgia de reconstrução do LCA a 7 meses e sinto alguns encômodo ainda, é normal? Joelho está super firme e estou fortalecendo e comecei os treinos de agilidade a 2 semanas!
Estou no nono mês, fiquei com uma leve dormência no meio da canela. Vc ficou com algo parecido? Fora isso meu joelho ficou bem firme e com movimentos iguais antes da lesão.
Eu ja estou de 80 a 90% recuperado doutor, ai eu quando fasso uns exercícios bons na academia, as vezes eu sinto um pouck inchado por dentro. Isso é normal?
Fiz a minha a 1 ano. Ja joguei algumas partidas. Nao senti sair do lugar mas pos jogo sempre incha e doi um pouco depois de uns 3 4 dias da pra jogar de novo
Olá Dr Adriano, me chamo Jorge tenho 37 anos e estou completando 8 meses de cirurgia do LCA do joelho direito, minha dúvida é a seguinte ainda não ganhei a flexão completa pois ainda sinto dores, me sinto com a perna forte mais ainda não consigo flexionar por completo. Teria algum exercício específico ou só mesmo forçar de forma gradua essa flexão? Um grande abraço, obrigado.
Boa tarde!,operei meu joelho direito fiz lca com enxerto semitendine, já estou operado 2 meses ,mais meu joelho começou a travar agora, estava bem na fisioterapia e com quase ganho do arco total,não sei oque aconteceu.
@@PauloCesar-os6ub Já consigo sim, já voltei a jogar basquete a cerca de 1 mês. Não sinto dor ao jogar, as vezes o joelho incha um pouco depois mas com um galinha já resolve. Tenho 1 ano de cirurgia
Boa tarde, estou com 6 meses de cirurgia de lca + sutura menisco medial, fiz ressonância esses dias e no laudo possui "menisco medial com alteração de sinal linear no corno posterior,o qual se estande a ambas superfícies articulares,podendo representar alteração pós operatória ou fissura meniscal" o que pode ser?
Dr. Eu sou trilheiro de moto rompi o LCA queria saber se eu fazendo a cirurgia dps q eu recuperar dps de 1 ano já consigo fazer minhas trilhas normalmente sem ter o risco de rompimento dinovo as trilhas q fasso são muito pesadas muito uso das pernas .
Bom dia doutor, fiz uma cirurgia de lca e menisco dia 26/01/21, já fui atleta profissional, hoje não mais, porém minha vontade é voltar a jogar em alto nível, mesmo não sendo profissional, tenho medo de não conseguir. Minha primeira sessão de fisioterapia vai ser amanhã dia 12/02/21.
Dr estou com uma roptura do enxerto no joelho direito e ja foi indicada uma 2º cirurgia , neste caso foi usado enxerto dos tendões flexores dos joelhos e agora foi indicado usoi do tendão patelar , mas estou com receio visto que ja sinto joelho enfraquecido e queria solicitar um enxerto patelar alogeno , mas aqui np brasil não sei se é possivel.
Dr, é normal um quadro de frouxidão residual após a cirurgia? Essa frouxidão diminui com o processo de ligamentização ou somente com o reforço muscular?
Dr ,eu sofri um rompimento dos ligamentos e menisco em 2002 e só no ano passado que eu me submeti a cirurgia no joelho. Hj 1 ano depois da cirurgia eu sinto que ficou mais desconfortável do que antes já lesionado. Tem alguma coisa a ver com a demora da cirurgia? E por favor, me diga o que fazer pra eu pelo menos voltar a correr maratona. Parabéns por mais um vídeo. Abraço!
Parabens doutor,eu tenho uma duvida,eu fiz uma cirugía de lca e meniscos onde foi retirado 40 por cento do menisco estou com dois parafuso um na tibia e outro no femo qual e a chanse de eu voltar a jogar bola
Vídeo muito interessante, fiz cirurgia de lca e gostaria de saber se durante a recuperação que tem mais ou menos 12 meses é normal o joelho sair do lugar? Lembrando que a pandemia atrapalhou muito na recuperação
Ainda vou ser jogador profissional e vou contratar o senhor para cuidar de mim a carreira toda kkkkk. Abs Dr, excelente vídeo como sempre.
Tmj tbm kkk
Deus Abençoe.
Dr Adriano tudo bom? Tenho 27 anos quando eu tinha 23 anos tive uma entorse no joelho esquerdo, porém na época não procurei orientação médica, nesse ano comecei a sentir certo desconforto no joelho que havia sofrido o trauma e procurei um médico, após alguns testes ele pediu o exame de RSM, fiz o exame e o resultado foi esse.
*Rotura completa do ligamento cruzado anterior.
*Rotura longitudinal e vertical na periferia do corno posterior do menisco medial, atingindo a raiz posterior.
*Tendinopatia proximal do patelar.
*Entesopatia leve do quadríceps.
Ainda não retornei ao médico com o resultado do exame, Dr eu sei que o senhor não pode dar respostas afirmativas sem examinar o paciente, mas o senhor pode dizer quanto tempo leva em (MÉDIA) para o retorno ao trabalho, lembrando que trabalho de SERRALHEIRO onde fico bastante tempo em pé e carrego bastante peso.
Parabéns pelo trabalho de orientação através dos seus vídeos ganhou mais um inscrito.
Parabéns, um dos melhores vídeos sobre cirurgia do joelho.
Boa noite, Dr operei dia 11/02/21 de LCA mais artroscopia no menisco, tenho 36 anos e jogo futebol pelo menos 3 há 4 vz por semana, minha cirurgia foi um sucesso e vou voltar a jogar futebol com suas indicações e do meu ortopedista, q Deus me abençoe nessa recuperação.
Poderia me indicar quem fez a sua cirurgia preciso fazer mas quero alguém que seja bom,tbm jogo futebol minha paixão
Está jogando?
Doutor, você é excelente! Quando eu rompi o lca e o parcial do menisco fiquei muito chateado, pois o futebol é o esporte que mais amo. Porém segui suas dicas de pré-operatório, consegui operar pelo meu convênio e cá estou pós 1 ano e 4 meses, 6 meses de academia, fisioterapia já concluída.
Hoje pratico futevôlei e vôlei. Tomando coragem de voltar ao futebol!
Edit: voltei, joguei Fut 7 duas vezes já e é como se não tivesse operado ✅⚽
Conseguiu voltar a jogar futebol ? estou com 3 meses de pos operatório e não vejo a hora de voltar a jogar bola
@@LuizHenrique-nq8rl voltei sim Luiz, já joguei dois domingos Fut 7, estou agora vendo de voltar para o campo.
Normal cara, joelho não dói, graças a deus tudo bem. Foca na fisioterapia e na academia
A piscina realmente faz diferença na recuperação. Depois que passei a usar, senti que a recuperação andou muito mais rápido, mas precisa de muuuuuuita paciência, não é fácil.
Já aq na minha região é quase impossível ter, e minha fiserapeuta me falou que é muito melhor mesmo
Fiz minha cirurgia de LCA e menisco faz 23 dias. Embora vídeo para o futebol sou do voleibol e suas informações me ajudaram bastante. Obrigada! 🙌🏼🏐
Tbm fiz a cirurgia do lca e menisco medial, foi no vôlei tbm.
Como tá tua recuperação tá andando sem muletas ja?
Eu faço 11 dias que fiz ando ainda com muletas
Olá Júnior! Deixei uma muleta com 8 dias e com 18 dias deixei a outra. Hoje com 2 meses e meio de cirurgia, não consegui ainda minha flexão total falta um pouco. . Faço hidroterapia, estou caminhando, fazendo ergométrica e muito fortalecimento com carga.
@@josianecarvalho4791 oi, como vc ta hj em dia? retornou normalmente aos esportes?
Excelente vídeo, parabéns e muito obrigado por esclarecer nossas dúvidas, estou com 6 meses de recuperação e ansioso para retornar ao futebol! Parabéns pela iniciativa de criar o canal!
9 meses aqui
Rompi sozinho ao girar com a bola
Estou querendo voltar mas tenho medo
@@brunoluciob133 Vai dar tudo certo irmão!!!!
@ Amém brother
Deus abençoe sua recuperação 🙏🙏🙏
Faça todas as etapas direitinho q é sucesso,meu ortopedista vai liberar pra jogar no mês q vem
@@brunoluciob133 Top manooo!
Hj eu fui no meu médico e estou liberado da Fisioterapia, não vou precisar fazer mais sessões, agora vou iniciar os trabalhos com bola no campo, volto no médico em 2 meses, que é quando completo 9 e daí certamente, liberado para voltar a jogar!!! Vamos juntos nessa mano! No meu canal eu coloquei toda a minha evolução, se quiser dar uma olhada lá mano! Um forte abraço! Tamo junto! Vou deixar abaixo no link da playlist:
ua-cam.com/play/PL-pMbrZSOeQbDMCdtAJC3xHzCjR9uM2H2.html
Muito bom vídeo Dr. Pena que que muita gente não tem a opção de escolher um bom cirurgião, no meu caso fiz pelo SUS e os médicos mal conversam com a gnt. Estou indo pro 6° mês pós cirúrgico, e fazendo fisioterapia particular, pois a do hospital eu não ganhei nada de mobilidade e nem musculatura. Mas ainda sinto dores e desconforto . Acredito que a volta ao futebol vai demorar um pouco mais do que os 9 meses. Mais sigo firme. Obrigada pelas instruções
6 meses dps se ainda fez fisio ?
Parabéns pelo domínio no que diz respeito a cirurgia do joelho 🙏🙌👏😎👍
O melhor vídeo que eu encontrei sobre LCA, Parabéns!
Espero ter ajudado
Você é demais dr! Fiz minha cirurgia faz 3 meses e meio e já voltei pro jiu-jitsu pra fortalecer com muita cautela, futebol só vou voltar quando fazer 8 meses. Obrigado doutor vc me ajudou muito com suas informações! Abraço
3 meses !!! Mas e dor ? Vc consegue correr?
@@luanasantos3639 boa tarde Luana, um desconforto sempre tem! Mas com 6 meses já voltei pro futebol kkkkkk não me aguentei, sigo no jiu-jitsu e estou fazendo tudo como fazia antes, embora que ainda não esteja em minha melhor forma e desempenho. Fiz com o dr darian boccacio aqui de Jaraguá do Sul SC. Não tinha plano e fiz tudo particular, peguei dinheiro emprestado do banco e fiz. Não me arrependo! Gastei 15k a cirurgia e mais uns exames. Abraço
A cirurgia e de boa mno ou teve medo de fazer e qual lugar vc tomou a anestesia
@@gamesjcmg1212 dia 02/05 faço 3 meses de pós operatório de lca. Minha anestesia foi no braço, não foi completa , lembro q escutava vagamente o médico falando, foi b tranquilo minha recuperação não sentir dor até pq tomei direitinho os remédios. Agora a fisioterapia terapia já dói um pouco faz parte do processo. Uma dica: compre as muletas vai ajudar muito.
@@luanasantos3639 mais eles deixaram vc ver eles fazendo o procedimento? Foi pelo particular ou público? Se foi pelo particular quando custou pra fazer a cirurgia?
Muito obrigado Dr. ajudou muito a sanar minhas duvidas, Deus te abençoe!
Muito bom!! Parabéns pela clareza!!
Fazem 10 dias de cirugia do LCA e MENISCO
está sendo muito difícil com tantas dores, já estou na fisioterapia, mais tenho fé e foco que irei voltar jaja
Obrigado pelos vídeos dr.
Diz aí, depois de 3 meses, tu já está bem?
Vou fazer daqui um mês a cirurgia de reconstrução de LCA. E aí já voltou a jogar? Como foi a fisioterapia e fortalecimento?
Já voltou? Vou fazer a minha essa semana!
Fiz a cirurgia no joelho direito de reconstrução do ligamento cruzado anterior no Hospital Sarah Kubitschek em Brasília em março deste ano!! Fiz as fisioterapias, a propriocepção e treinamento de força e já fiz uma avaliação isocinetica, que de acordo com o médico que me operou e a fisioterapeuta foi excelente os resultados!! Estou agora na academia e já dando umas corridinhas. Tenho outra avaliação isocinetica no mês que vem.
Dr fez uma cerugia de lca e terei um pedaço do minisco volto a joga bola no mesmo nivil
Como conseguiu fazer a cirurgia lá? Moro em Brasília e estou com dificuldade para fazer a cirurgia pois meu convênio não cobre.
PARABÉNS DOUTOR EXCELENTE AULA E ESCLARECIMENTOS.
Obrigado pelo elogio
Conteúdo muito bom!!!! Tenho consumido bastante dos seus vídeos nesse momento pós-operatório!!!!
Obrigado pelas palavras
Sensacional Dr. Adriano Leonardi!! Muito esclarecedor!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻💪🏻💪🏻💪🏻
o senhor é o fera hein. Parabéns
Rompi o LCA, dor muito grande, tenho 40 anos, amo jogar bola e não faço academia. Minha lesão foi devido não fazer academia, fortalecer musculatura.
Agora vou precisar fazer cirurgia, e agora cuidar mais da saúde.
Vlw, esclareceu tudo!
Dr. que vídeo sensacional, que didática fantástica pra explicar o passo a passo, desde à cirurgia até o retorno gradual! Infelizmente não passei pelo teste isocinético no 3º mês, mas todos os outros protocolos foram feitos. Amanhã completo meu 6º mês de cirurgia. Obrigado demais pelo vídeo!
Boa recuperação
Eae já voltou a correr??
Achei seus vídeos e eles estão me ajudando grandemente no meu tcc no qual é sobre reabilitação fisioterapêutica de LCA pós cirurgia!!!! Falta pouco 🙏🏻
A reabilitação é a mesma pra quem sofreu apenas uma ruptura parcial do lca?
Boa tarde Letícia!
Por favor,
Como vc fez sua cirurgia?
Acabei de romper, e não sei nem o que pensar sobre isso..
Vc fez particular? Qual o preço aproximado?
Vc fez pelo SUS? Quanto tempo demorou?
Grato desde já!
Abraços
Hoje estou com 3meses que operei, e estou tento uma ótima recuperação graças a deus 🙌🥺
Melhoras
Você tem insta ou wpp , me manda aí por favor ?
Oi, Boa tarde. Vc poderia fazer um vídeo explicando a lesão do Ronaldo fenômeno? E também, completando o pq ele teve tantas lesões? Se foi recuperação errada, cirurgia errada, má formação genética, enfim… a sua explicação e o seu conhecimento com certeza iria esclarecer muita coisa.
Se me permite também dar uma sugestão, seria interessante vc fazer vídeos explicando lesões de atletas, sejam eles futebolistas, corredores, etc.
Adorei essa sugestão!
Também poderia falar do gustavo blanco do atlético Mineiro q depois de operar o joelho, lesionou novamente o mesmo joelho logo no primeiro treino com bola depois da recuperação e já não joga a anos ...
@@efranhyb8156 sim. por isso, sou contra estes protocolos avançados de retorno precoce ao esporte. Quem acelera, bate!
Fé em Deus vou fazer a minha pra está bom logo desse problema 🙌🏼🙌🏼
Vai dar certo
Muito obrigada por todos os esclarecimentos, estou no 4 mês de corurgia! Voltando pra acadmeia está semana .
Vai dar tudo certo.
Boa recuperação
Parabéns Dr, tirou todas as duvidas.
Tenho 14 anos e vou fazer cirurgia de LCA em janeiro
Machuquei jogando bola,pensamos que era algo de boa inchou na hora,só que fui fazer a ressonância e descobrimos isso,triste porém o médico daqui é bom,ele passou raio x pra ver se eu iria crescer,se nao afetaria no meu crescimento a cirurgia,uma perna iria crescer e a outra não
Égua, melhor médico!
Decidi agora partir para a cirurgia de lca, tentei voltar no gol, mas é impossível, toda semana inchaço mesmo fortalecendo.
Espero que após esse 1 ano em 2022 esteja 100%🙌
Paraense
@@luanasantos3639 macapaense kkk
Tu jogava com o joelho rompido? Conseguia jogar deboa?
@@Philipiii91 não dá
E aí como está hoje em dia?
Tirou todas as minhas dúvidas, parabéns
Doutor Adriano tenho 40 anos sofri lesão completa do LCA e menisco jogava futebol quatro vezes por semana farei a cirurgia daqui três meses jogar futebol conseguirei voltar a jogar como jogava antes
Depende de quem vai te operar e quem vai te reabilitar
parabesn dr. tenho 7 meses apos cirugua estou retornando aos poucos
Bom dia doutor tive esse lesao em 2017 operei tive uma ótima recuperação, agora em 2021 acabei operando o outro joelho não operei com o mesmo médico mais estou confiante que o doutor fez um bom trabalho hoje faz 3 dias ...
É uma dor INSUPORTÁVEL!! fiquei no chão gritando de dor enquanto o time todo tentava me acalmar. Fiz a cirurgia tem 3 semanas e já quero voltar a jogar Kkkķkkk nao aguento ficar sem futebol nao
Boa recuperção!
Hey, Como está a Recuperação?
Eae tá correndo já ??
Dr fiz uma cirurgia lca e menisco faz 15 dias o incherto foi com o próprio ligamento rompido,estou na fisio e graças a deus sem sentir dores.vc acha que é um bom começo?
Pode ocorrer, facilmente, a ruptura ou o comprometimento do enxerto durante a recuperação da cirurgia, de forma que haja a perda de sua eficácia? Por exemplo, após 30 dias, pisar de forma muito firme após um ecorregao, ou receber um chute na sola do pé , recebendo uma força de baixo para cima.
Olá, Dr. Adriano. Fiz a cirurgia de reconstrução do LCA fazem 17 dias e estava sentindo muita dor na panturrilha, acabei fazendo exames e descobrir que estou com uma trombose. Gostaria de saber se posso continuar a fisioterapia, pois mesmo a perna doendo muito, tenho medo de não recuperar esse joelho 100%
Olá, fiz cirurgia de LCA + Menisco, fazem 8 meses porém ainda cinto dor na extensão maxima e na flexão maxima do joelho, o que devo fazer ?
Bom dia Dr eu fez uma cirurgia de ligamento cruzado anterior no joelho direito eu tenho 38 anos e possível eu voltar a jogar futebol
Andar de moto de moto TRILHA qual o TEMPO de recuperação ?
Doutor em 2019 rompi o lca da perna direita, um ano depois rompi o lca da perna esquerda. Irei operar logo logo, será que você poderia me explicar porque de eu ter tido essa nova lesão assim, uma atrás da outra ?
Tenho total admiração e carinho pelo seu trabalho !! Um grande abraço. 🙏🏻😊
Caramba! Eu sinto muito por vc. Como foi que vc rompeu os ligamentos? Na academia?
Oi Dr Adriano Leonardi tudo bem? Eu me chamo Higor Augusto Squesaro de Almeida, estou operado do LCA Ligamento Cruzado Anterior já faz 4 meses e 22 dias após a minha cirurgia e quando posso voltar a jogar futebol? Que eu gosto.
Tudo muito lindo quando você tem um convênio bom ou um bom dinheiro, pois está aqui eu dependendo de SUS, a 13 anos para operar o LCA só consegui agora, fisioterapia kkkk que isso ? Depois de 2 meses isso porque a moça que coloca na fila do sus é nossa amiga.. para quem não tem essas condições toda aí como faz pra voltar ao futebol ? Deus abençoe você.. não é uma crítica a você e sim um desabafo..
Boa noite Dr Adriano, tenho 42 ano sou peladeiro, fiz minha cirurgia de LCA dia 25/02/2022 já estou com o movimento completo, Gostaria de saber qual o tempo ideal para correr e retornar ao futebol?
Vc fez fisio por quanto tempo ?
Dr° Eu estou na fila do SUS, já a um ano aguardando por cirurgia de ligamentos no joelho esquerdo
Doutor sou de Roraima e tive uma rutura parcial do ligamento porém não fiz a cirurgia pq o ortopedista não achou necessidade, porém faço vários esportes como capoeira e jiu Jitsu.
Estou em fisioterapia, tomando medicamento receitado, devo fazer a cirurgia? Desde já agradeço
Boa tarde Dr. Adriano, tenho 57 anos e rompi o ligamento em 1987 qdo joguei profissionalmente. Existe uma idade em que não é recomendada a cirurgia?
Esse mês de novembro vai fazer 11 meses que fiz minha cirurgia de lca. Tô jogando altinha a alguns meses e não sinto dores nenhuma, faço academia e malho perna 2x por semana dando um foque maior justamente na posterior sem esquecer dos quadriceps também. Tô tomando coragem para voltar a jogar bola kkk
Tô nessa também mano, mas já tô fazendo um funcional e voltando aos poucos, só um pouco de dor na hora do chute, porque não fiz o trabalho de retorno ao futebol.
Preciso muito
Muito bom Dr quanto tempo para voltar ao trabalho, quem trabalha no pesado como entrega de cimento que pesa 50 kg
Boa noite Dr estou na fila para operar rompi os ligamentos cruzados e menisco sinto muita dor como pode m ajudar obg vc e fera ...
Ótimo canal ! Operei de LCA a um ano mas ainda não consegui voltar a jogar . Através do meu exame ( ressonância ) que fiz neste mês consegue avaliar se ainda tenho algum problema ? Se sim posso enviar via email ?
Oi, Fabricio.
Se tiver interesse em consulta através da tele medicina, o agendamento realizado atraves deste link: adrianoleonardi.com.br/telemedicina
Fui submetido a uma cirurgia de osgood schlatter no dia 30, e 14 dias depois voltei a pisar, foi feita a retirada dos pontos e estou fazendo fisioterapia. Faz um vídeo de volta ao esporte de pós operatório de Osgood schlatter.
Depois da cirurgia o médico falou que eu poderia voltar a correr mais gradativamente depois de dois meses.
h
@@niltacastro7813 ?
Fiz uma cirurgia de LCA e não fiz uma recuperação boa, sinto muita dor. Onde posso fazer esse fortalecimento??
Moro no ABC.
Fiz a cirurgia há 3 meses e está tudo bem graças a Deus.
Só queria saber se já posso andar de moto
No meu caso eu voltei a andar de moto depois de uns 5 meses, mas eu rompi o LCA e estourei o menisco
Com 3 meses, eu ja andava
@@nadinhosilva514 comecei a andar com 3 meses também, o meu médico autorizou
@@denysesantana8462 melhoras
@@nadinhosilva514 obrigada, pra vc também
Boa noite, Dr. Adriano! A área doadora do enxerto sofre processo de regeneração ao longo do tempo?
Dos isquiotibiais sim. Nos demais locais não
Ótimo! Esse vídeo veio para mim na hora certa! Só uma dúvida Dr. Eu já fazem mais de 7 meses que realizei a cirurgia, já estou no fortalecimento e vou começa a transição para o esporte. Porém, ainda sinto uma "dorzinha" na parte anterior do joelho, engraçado que faço exercícios na academia subo escada em fim... Não sinto nada, porém, em um movimento de estirar o joelho sinto a dor atrás, é tanto que quando alongo a dor some ou diminui. Será se isso tem alguma coisa a ver com o ligamento ?
Eae já voltou a jogar??
Boa Noite Dr Adriano, fiz a cirurgia do LCA e quero saber em quanto tempo eu posso fazer atividade funcional? Fico muito grato se o senhor puder mim ajudar.
Amigo, recomendo que você receba orientação de seu médico, para saber sobre sua evolução! Deus te abençoe e melhoras! Vai voltar voando!!!
Primeiramente, parabéns por todo esclarecimento, Dr. Adriano, e obrigado pelo conteúdo.
Responde-me uma pergunta pertinente. Terei que fazer uma segunda cirurgia de LCA, posso optar e impor ao ortopedista, que use, como enxerto, o tendão patelar da perna oposta???
Fiz a cirurgia, conforme pretendia, e estou satisfeito, até o momento.
@@bixodomato9184 como foi o resultado irmao ?
@@luizgustavo5711 Cirurgia foi tranquila.
Infelizmente estou sentindo um dorzinha por conta de uma lesão na cartilagem. A cirurgia de LCA ficou boa.
@@bixodomato9184 consegue praticar esportes normalmente??
@@luizgustavo5711 Sim, porém por conta da lesão no LCA, tive uma lesão na cartilagem do joelho, doe um pouco, porém não me impede de praticar esportes.
Bom dia doutor! Tive uma queda de moto e rompi o LCA, rompi em alça de balde o menisco lateral e tive uma lesão grau I/II no colateral medial! Teria algum ortopedista pra me indicar me BH? Vai fazer um mês da lesão na semana q vem, porém já realizei 5 sessões de fisioterapia e já estou caminhando e fazendo algumas atividades do dia a dia! Acredito que minha recuperação está sendo rápido pois sou novo (24 anos) e sempre fui muito ativo (sou bacharel em Ed física tbm). Mesmo assim tenho meus receios e gostaria de uma sugestão sua de ortopedista (se possível que atenda o plano promed rsrs). Desde já agradeço o retorno!
Procure pelo Dr. Carlos Murilo. Atende pela Promed. Ele é top, fiz minha segunda cirurgia de LCA com ele. Ele não deixa nenhuma dúvida.
Obs: Operei há 4 dias.
Olá ,antes da cirurgia o paciente precisa fazer alguma coisa,tipo academia ou fisioterapia,ou precisa?
Eu fiz a cirurgia do LCA vai fazer 1 ano agora dia 22, fiz fisioterapia fiz musculação mas ainda nao sinto confiança para jogar bola mesmo sendo amador, e ainda sinto dor acima da patela mas meu ortopedista disse que meu lca esta otimo e cicatrizado
Eae tá jogando ??
@@marcelooliveirazacarias3482 estou sim, nao forço tanto como antigamente mas voltei a jogar e faço musculação para o fortalecimento
@@rodolfofreitas2068 voltou a jogar com quanto tempo??
@@marcelooliveirazacarias3482 mais de 1 ano depois da cirurgia
@@rodolfofreitas2068 vc tem confiança pra aumentar sua velocidade no nível máximo?? Ou não arrisca
O que acontece no joelho operado de lca quando o enxerto dá problema?? Incha? Senti dor?
Rompi o LCA e menisco a 2 anos e nunca fiz cirurgia, voltei a jogar futebol a uns 3 meses. Não com a mesma intensidade è claro, mas a “fome” pra jogar fala mais alto 😅😢
Impossível
Quais treinos agride o enxerto?.
Eu ja estou recuperado de 80 a 90%, ai eu ja comecei a fazer academia, mais vc acha melhor ficar caminhando e correndo devagar 6km, ou ficar so fazendo exercícios na academia?
Muito bom dr tou um ano sem jogar bola meu problema foi atrás do joelho mais está melhor não sinto mais dor mais ainda tenho medo de jogar
E aí já jogou?
Ainda não por causa da pandemia e ainda tenho um pouco de medo não sicratisou ainda sinto bem no fim um pouco
Dr. Onde fica a clínica que o Dr trabalha gostaria de saber pra vê se meu convênio passa.
Esrou com 3 meses de cirurgia. Ainda sinto dores no joelho, Qria saber doutor se o remédio diacereina seria bom? Me ajudaria? Um colega fez a mesma cirurgia e o médico indicou pra ele.
Fiz cirurgia de reconstrução do LCA a 7 meses e sinto alguns encômodo ainda, é normal? Joelho está super firme e estou fortalecendo e comecei os treinos de agilidade a 2 semanas!
Estou no nono mês, fiquei com uma leve dormência no meio da canela. Vc ficou com algo parecido? Fora isso meu joelho ficou bem firme e com movimentos iguais antes da lesão.
Eu ja estou de 80 a 90% recuperado doutor, ai eu quando fasso uns exercícios bons na academia, as vezes eu sinto um pouck inchado por dentro. Isso é normal?
Como fazer o teste de força sem o aparelho específico?
Existem algumas técnicas que os educadores físicos empregam. Isso tem que ser perguntado a um profissional da área
Estou no 3 mês mim sinto bem mais não tenho confiança e nem comecei no fortalecimento estou fzd terapia
Fiz a minha a 1 ano. Ja joguei algumas partidas. Nao senti sair do lugar mas pos jogo sempre incha e doi um pouco depois de uns 3 4 dias da pra jogar de novo
Boa tarde. E se for apenas uma pequena rotura?
Olá Dr Adriano, me chamo Jorge tenho 37 anos e estou completando 8 meses de cirurgia do LCA do joelho direito, minha dúvida é a seguinte ainda não ganhei a flexão completa pois ainda sinto dores, me sinto com a perna forte mais ainda não consigo flexionar por completo. Teria algum exercício específico ou só mesmo forçar de forma gradua essa flexão?
Um grande abraço, obrigado.
Procure uma segunda opinião. Provavelmente, será necessário reabordar o joelho
bom dia ,porque tenho que fazer o fortalecimento do LCA para operar ?
Onde encontramos o protocolo FMS?
Dr.uma pessoa com 46 anos de Idade faz ou não a cirurgia do lca ???
Pra quem operou e não fez fisioterapia?? Após um ano voltei a jogar mas sinto muito inchaço e desconforto.
Boa tarde!,operei meu joelho direito fiz lca com enxerto semitendine, já estou operado 2 meses ,mais meu joelho começou a travar agora, estava bem na fisioterapia e com quase ganho do arco total,não sei oque aconteceu.
melhor consultar-se com seu medico
Tenho 16 anos e rompi menisco e LCA, aguardando cirurgia.
Tenho 17 e rompi o mesmo, operei tem 2 semanas. Boa sorte!!
@@dhandarasilva7279 como vc esta hoje amigo está 100% de novo , eu rompi e tenho 17 anos também , já tem 22 dias que fiz a cirurgia
@@PauloCesar-os6ub 100% não, ele ainda incha de vez em quando mas ele já está 80% melhor se posso dizer, bem melhor que antes
@@dhandarasilva7279 mais vc já consegue fazer tudo normalmente já consegue correr ? Já tem quanto tempo que fez a cirurgia
@@PauloCesar-os6ub Já consigo sim, já voltei a jogar basquete a cerca de 1 mês. Não sinto dor ao jogar, as vezes o joelho incha um pouco depois mas com um galinha já resolve. Tenho 1 ano de cirurgia
D.r os estalos é comum? Devido a perca de massa magra?
Se for pós cirúrgico sim. Principalmente até o segundo mês.
@@luisfernandopupo3956 5 meses estala toda hora mas não sinto dor mas desconforto
Doutor, tenho um cisto de Baker de aproximadamente 6cm. Depois que fiz a cirurgia de lca ele tem me incomodado bastante... Qual o melhor tratamento?
Boa tarde, estou com 6 meses de cirurgia de lca + sutura menisco medial, fiz ressonância esses dias e no laudo possui "menisco medial com alteração de sinal linear no corno posterior,o qual se estande a ambas superfícies articulares,podendo representar alteração pós operatória ou fissura meniscal" o que pode ser?
Boa noite doutor fis uma cirurgia de lca tem nove mês e ainda sinto dor na região patelar e normal
Comecei academia com 2 meses de cirurgia. É muito arriscado? Estou fazendo 2 vezes na semana, sem forçar muito.
Dr. Eu sou trilheiro de moto rompi o LCA queria saber se eu fazendo a cirurgia dps q eu recuperar dps de 1 ano já consigo fazer minhas trilhas normalmente sem ter o risco de rompimento dinovo as trilhas q fasso são muito pesadas muito uso das pernas .
Bom dia doutor, fiz uma cirurgia de lca e menisco dia 26/01/21, já fui atleta profissional, hoje não mais, porém minha vontade é voltar a jogar em alto nível, mesmo não sendo profissional, tenho medo de não conseguir.
Minha primeira sessão de fisioterapia vai ser amanhã dia 12/02/21.
E aí , como está hoje ?
Fiz a cirurgia do lca há 6 meses, e fui jogar bola e acabei sentindo o joelho saído fora do lugar, será que rompeu novamente?
Aconteceu mesma coisa comigo.
@@eudesgomes9713 o seu foi após 6meses?
@@MatheusBarbosa-mf3gd simm
Eu fiz e fui recomendado a jogar bola apos 10 meses mas cm aval do ortopedista. N tenho pressa qero é ficar bom.
Eu operei faz ums 10 meses. Semana passada fiz a segunda partida de futebol i o meu joelho eu sentir ele da um estalo
Doutor, quem teve um estiramento grau 1 no LCA, quais exercícios sao recomendados?
Achou alguns exercícios amigo?
Dr estou com uma roptura do enxerto no joelho direito e ja foi indicada uma 2º cirurgia , neste caso foi usado enxerto dos tendões flexores dos joelhos e agora foi indicado usoi do tendão patelar , mas estou com receio visto que ja sinto joelho enfraquecido e queria solicitar um enxerto patelar alogeno , mas aqui np brasil não sei se é possivel.
Dr, é normal um quadro de frouxidão residual após a cirurgia? Essa frouxidão diminui com o processo de ligamentização ou somente com o reforço muscular?
nao. nao é normal
Dr ,eu sofri um rompimento dos ligamentos e menisco em 2002 e só no ano passado que eu me submeti a cirurgia no joelho. Hj 1 ano depois da cirurgia eu sinto que ficou mais desconfortável do que antes já lesionado. Tem alguma coisa a ver com a demora da cirurgia? E por favor, me diga o que fazer pra eu pelo menos voltar a correr maratona. Parabéns por mais um vídeo. Abraço!
Para te responder isso, precisaria te avaliar
Mas o sr acha que a demora pra procurar ajuda médica pra cirurgia (17 anos), poderia prejudicar em alguma coisa?
@@gutomeneses3938 sim. Dependendo do caso, já pode ter dado início algum grau de artrose
@@gutomeneses3938 é muito tempo cara kkkk
Parabens doutor,eu tenho uma duvida,eu fiz uma cirugía de lca e meniscos onde foi retirado 40 por cento do menisco estou com dois parafuso um na tibia e outro no femo qual e a chanse de eu voltar a jogar bola
Me ocorreu no sábado é uma dor insuportável
Tenho LCA posso praticar jump?
Fiz minha cirurgia e fiz fisioterapia só não fiz o fortalecimento tem poema ??
Vídeo muito interessante, fiz cirurgia de lca e gostaria de saber se durante a recuperação que tem mais ou menos 12 meses é normal o joelho sair do lugar? Lembrando que a pandemia atrapalhou muito na recuperação