🔸️아침에 선선해지면 따뜻한 스프가 떠올라요 양송이스프, 단호박스프를 좋아하지만 조금 더 건강하게 구운 채소스프를 만들어 봤어요 딱 보면 단호박 스프같이 보이는데 단호박에 당근, 토마토, 양파를 오븐에 구워 만든 스프에요 단호박 스프에 비해 단맛은 좀 줄었지만 올리브오일을 뿌려 구운 채소의 깊은 맛을 즐길 수 있는 메뉴에요 올리브오일을 두른 팬에 통밀빵을 앞 뒤 노릇, 바삭하게 구워 스프 푹 찍어 먹으면 극락이라고 할까요? 🔸️재료 단호박 1개 당근 1개 양파 작은거 1개 토마토 작은거 2개 물 2컵 우유 1컵 올리브오일, 소금, 후추 🔸️만드는 법 단호박, 당근, 양파, 토마토를 적당하게 잘라줘요 -단호박은 껍질채 사용해도 좋지만 색감을 위해 껍질은 벗겼어요 너무 단단해 자르기 힘들 땐 렌지에 2분정도 돌린 후에 잘라주세요 🙋 올리브오일, 소금을 뿌려 에어프라이어에 190도 20분 구워줘요 (에어프라이어 사양과 식재료의 사이즈에 따라 좀 달라질 수 있어요) 겉면이 너무 타지 않고 재료 안까지 잘 익을 정도로 구워주세요 블렌더에 구운 채소와 물, 우유를 넣고 갈아주세요 먹기 전에 먹을 만큼 작은 냄비에 보글보글 끓여 따뜻하게 담아요 올리브오일, 후추를 살짝 뿌려 드세요 😋
![어남선생, 어당근 변신★ 단호박보다 달콤한 어남선생 당근수프의 비밀은? [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 220527 방송](http://i.ytimg.com/vi/uPMYhC979uo/mqdefault.jpg)
![어남선생, 어당근 변신★ 단호박보다 달콤한 어남선생 당근수프의 비밀은? [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 220527 방송](/img/tr.png)
🔸️아침에 선선해지면 따뜻한 스프가 떠올라요
양송이스프, 단호박스프를 좋아하지만
조금 더 건강하게 구운 채소스프를 만들어 봤어요
딱 보면 단호박 스프같이 보이는데
단호박에 당근, 토마토, 양파를
오븐에 구워 만든 스프에요
단호박 스프에 비해 단맛은 좀 줄었지만
올리브오일을 뿌려 구운 채소의 깊은 맛을
즐길 수 있는 메뉴에요
올리브오일을 두른 팬에
통밀빵을 앞 뒤 노릇, 바삭하게 구워
스프 푹 찍어 먹으면 극락이라고 할까요?
🔸️재료
단호박 1개
당근 1개
양파 작은거 1개
토마토 작은거 2개
물 2컵
우유 1컵
올리브오일, 소금, 후추
🔸️만드는 법
단호박, 당근, 양파, 토마토를 적당하게 잘라줘요
-단호박은 껍질채 사용해도 좋지만
색감을 위해 껍질은 벗겼어요
너무 단단해 자르기 힘들 땐 렌지에 2분정도
돌린 후에 잘라주세요 🙋
올리브오일, 소금을 뿌려 에어프라이어에
190도 20분 구워줘요
(에어프라이어 사양과 식재료의 사이즈에 따라
좀 달라질 수 있어요)
겉면이 너무 타지 않고 재료 안까지
잘 익을 정도로 구워주세요
블렌더에 구운 채소와 물, 우유를 넣고 갈아주세요
먹기 전에 먹을 만큼 작은 냄비에 보글보글 끓여
따뜻하게 담아요
올리브오일, 후추를 살짝 뿌려 드세요 😋
단호박 ❤
마음까지 따뜻해지는 영상,,,,,,,ㅠㅠ 영상미 완전 무슨 일이에요오,,,, 😂😂
가을 아침엔 스프가 속도 따땃하게 해주니 넘 좋죠 😄 좋아해주셔서 감사해요 🥰
요즘 나의님 숏츠 덕분에 위건강안좋았는데 너무좋아졌어요..😊❤❤ 감사해요🥰
정말요?? 넘넘 기쁜데요?
제가 넘 감사해요 ❤❤
저도 위가 안좋아서 먹는거에 신경이 많이 쓰이더라구요~
앞으로도 도움될만한 영상 꾸준히 준비할게요 🥰