5個步驟解鎖奧舉硬拉 教練視角 讓你會練也會教

[@Ivan0913tw]

這影片實在是精華滿滿

[@wysu6852]

謝謝你的專業解說，讓我十分享受和學習此2項運動的重點，祝網路課程大賣！

[@maczhangrock]

罗教，这真是太他娘的细了，非常感谢，希望有机会来上你的训练课！

[@nztrain024]

7:08 二段拉，擠壓，引膝.. 👍👍👍

[@蕭明毅-u4e]

有料又有實力!讚

[@yutunghuang8551]

想請問, 我有購買羅教的網路課程, 裡面有教學如何加入whatsapp 或 Line的連絡資訊, 但是都無法成功加入, 請問該如何解決呢? 謝謝

[@nbweightlifting]

哈喽 你line ID是多少？ 我来添加下你

[@yutunghuang8551]

@@nbweightlifting
yuetonton

[@yutunghuang8551]

@@nbweightlifting如果成功加入的話，方便在這裡通知我一聲嗎？ 非常感謝

[@nbweightlifting]

@@yutunghuang8551 哈喽 貌似line账号出现了一点异常，麻烦 whatsapp [phone]试一下

[@johng.k.6027]

最细？那是不是最快呢？哈哈哈

[@aa1982cc]

在東方與西方舉重yt影片裡面，羅教練的舉重教學真的是說明的非常細膩，這是很多舉重影片所沒有的。

[@無名氏-l1c]

又細又快（爆發力的意味