Sam Milby: Fit pero may Diabetes? | Dr. Dex Macalintal
Вставка
- Опубліковано 25 чер 2024
- Para sa iba pang doctor-approved content, bisitahin ang:
linktr.ee/drdexmacalintal
#DiabetesExplained #UnderstandingDiabetesTypes #ManagingBloodSugar #LivingWithADiagnosis #AskTheEndocrinologist #PublicHealthConversations #ControllingDiabetesNaturally #DiabetesTreatmentOptions #LivingALifeWithDiabetes #TheScienceOfDiabetes
Doctor Dex here, I am your Real Nutrition Doctor. Feel free to like, share, subscribe and turn on your notifications to be updated and learn nutrition and medical tips, perspective and more!
For Business Deals, Sponsorships and the like, please send an email to askdocdex@gmail.com or macalintaldoctorsclinic@gmail.com
Let's Connect!
Instagram: askdocdex
AskDocdex
AskDocDex - Розваги
Insulin resistance. When you are diabetic, you have to go low-carb to heal. Foods with high glycemic index spike your blood sugar. We want to keep it stable. Another thing is to check your insulin sensitivity. One way is through HOMA-IR. Your fssting blood sugar could be within the normal range, but not your fasting insulin level.
Galing mag explain ni Doc!!! Daling maintindihan even for a lay person like me. Thank you Doc!
Welcome to metformin club sam milby
it's time for me to check my health, thank you Doc
Yes po Doc napanuod kopo today nagulad po talaga ako.
Tnx Doc . Well explained
❤ 😊 inaantay ko explanation ni doc
Doc Salamat po, pki expand explanation sa mga vlogs nyo next time..😊
Meron nga aq kilala, may Diabetes pero bakad pa rin 8 pack abs at malaki chest, at ganda at tikas ng katawan.
Thanks po doc
Ang linaw mo doc mag explain. Mag 70 yo nko sa August. At my age mdalas din ako umihi day or nighttime. I make sure i drink a lot of water daily while at home. Everytime i pee i drink a glass of water not only to replenish my body but to help washout all toxins in my body. Warm water upon waking up and tap water the whole day. Di nman ako mahilig sa mataba na pagkain at no junk food 4 me. May time na one month di ako kumain rice puro wheat bread minsan white or oatmeals. Di ako nagamit ng patis toyo at asin sa pgkain ko! Kaso 3x ako ngka thyroiditis. Iniwasan ko din ang baka baboy. Skinless chicken meat lang. Puro steam at grilled foods lang No oil. But need din pla ng body ang oil. Ngkulang ako sa protein kya nanghina ako at ngka knee arthritis at naglagas buhok ko. Wala kming lahi ng diabetes at di ako nainom softdrinks since elem days. Start ng pandemic wala na sugar sa bahay only honey lang. Tama ka doc di dapat masyado restricted sa kinakain. In moderation lang lahat. Salamat Doc Rex
salamat po doc
Dahil may sweet tooth po ako Doc hnd ko po minsan mapigilan kumain ng matamis, ang ginagawa ko na lang po ay uminom ng apple cider everyday. Ilang taon ko na po itong ginagawa pero hindi naman po ako diabetic. Ginawa ko na lang pong part ng diet ko.
Sakin 2 tablespoon sa isang baso ng ng tubig first thing in the morning. Sayo pano?
True yan, bago kumain uminom ng Apple cider o kahit after kumain 2x a day is enough , nakakagaling din sa mga may allergies
hindi yan sweet tooth. tawag jan self control o disiplina.
Pwede rin po sa mga SUPPLEMENTS sa workout - especially sa PREWORKOUT supplements and MASS GAINERS.
true, or steroids, thanks for bringing this up
Too much protein turns to glucose which lead to type 2 diabetes
Wow ito ung doctor n bta p pro npaka husay magaling
doc dex can u explain further please , palagi akong bitin 😅
Agree ako dito dati ako nag keto dahil sa maling paniniwala 😂. Ngayon nakain ako complex carbs pero mababa pa din sugar ko and mas nag eenjoy ako dahil lahat pwede ko kainin basta in moderation.
doc, ilang beses po ba ang normal na pag ihi sa isang araw? salamat po.
Gaanu kadalas Ang check up?
Posible kayang me tini take sya na supplements at dun nya nakuha?
Dok un nasal wash nmn kung ok na sya s sinusitis
to be diabetes can live normal life .just watch what you eat and exercise is good for diabetic patient .Type 1 is hereditary diabetes and type 2 is the one occur when we get older.and it depend how your organs or body function when you reach certain age.Have a regular check up..Diabetes is manageable.Work with your doctor and you will be fine.
Type 1 ?
❤
Pd ba ung basta tataas ng wala xang kinaing bawal suss..
❤👍
Hi, doc. Gaano po masasabing madalas ang pag-ihi or pag-inom? Like, ilang oras o minuto po ang duration sa pagitan ng pag-inom or pag-ihi bago masabing madalas nga ito ? Thanks po 😊
Same question
Guys just to share what happen to me. 2013, I was 45yrs old then ng na diagnosed po ako ng Type 2 Diabetes. OFW po ako with my family. I have the luxury of eating lahat ng masasarap na pagkain to the extent na everyday, nag Apple Juice ako(concentrated/ bottled) sa Bfast at nka Ice Cream every Night with my Kids before going to bed. No chance of doing exercise din bcoz of my job na pang gabi. Eventually, napansin ko na umiihi ako madalas. Like every 3-5mins naiihi ako. After nun, nauuhaw naman ako. I longed for Ice Cold Softdrinks, Mountain Dew to be exact😂. Akala ko may UTI nko kc mahilig nga po ako sa Softdrinks with Ice. I was able to talk with my mom na nsa Pinas & she told me to have a Blood Chemistry since pag umabot ka na daw ng 40yrs old, lumalabas ng skit natin sa katawan. Bka nga daw kc mataas ang sugar ko. I remembered the term na Borderline ka na sbi ng dra ko during may last check up na hindi nman nya ipinaliwanag anong ibig sabihin nito na ang next stage pla is Diabetes😢. Ng magpa Blood Chem nko, lumabas na 323 ang result. May Type 2 Diabetes nko😢. Hindi ko makakalimutan yung araw na yun since it was my Birthday at prang gumuho ang mundo ko. Hindi ko pa maintindihan kung ano din ang Diabetes. Anong mga complications nito at isa itong Chronic Disease. Akala ko end of the world for me na. Nag research ako on my own. I watch carefully how I eat pti ang family ko esp mga kiddos. Meron npo akong Maintenance sa Diabetes as well as sa Hypertension kahit na daily pkong nag exercise till now. Im 55yrs old and still surviving. God Bless Everybody🙏🙋
Ff
Pusta ko jan malakas kumain ng prutas yan..high fructuse pwede mag lead ng diabetes...
there's one comment here from Tonytoob4123 baka daw sa mga supplements for workout, same din sa mga steroids
Was the result verified by a confirmatory blood test done in a medical laboratory.. what is his Hgb Aic level.. For an accurate blood glucose level, patient needs to fast at least 12 hours before blood collection.
Fasting is no food or drink consumed for 12 hours.. Water is allowed .A sample Hgb A1C should also be collected and tested. Urine should also be tested for Glucose.
Dok tulog tulog din po, ang eye bags ohh
Pati yun napapansin mo. Focus ka na Lang sa information na binibigay nya😊
@@susanlaroza927 pakialam mo?
Walang tulog si doc, risky yan sa diabetes at highblood haha 😆
40 yrs old na si Sam. Di sya nag bloodwork!? 😅😅
yun pag deposit ng fat sa cells ang cause ba nun ay ang pag kain ng fat? matik na yun? kung ang pagkain ng fat ang direct cause ng pag deposit ng fat sa cells bakit yun mga carnivore high fat diet eh d dapat sirang sira na susian nila at insulin resistant na sila kasi nga puro taba kinakain so based sa logic nyo po mag deposit yan sa cells eh lalo na pag puro fat lang kinakain
Eyebags pa more
Great explanation but not answer as to why Sam Milby who's not fat has diabetes
there's one comment here from Tonytoob4123 baka daw sa mga supplements for workout, same din sa mga steroids
Too much oily or fatty foods hold the production of insulin thus increase the sugar level.
ibig mo sabihin pag hindi ka kumain ng sugar at puro fat lang tataas insulin mo? kasi ang punto mo fat ang culprit
or ang punto mo po ba ay sinusuppress ng fat ang insulin levels? nag bibigay ba sya ng signal sa katawan na itigil ang production ng insulin? kung tutuo ito it means yun mga nag low carb or zero carb super high fat diet ay napaka baba o non existent ang insulin sensitivity?
@@jamesortega8681 ganoon ang nabasa ko, actually ang nakasulat ay fats BLOCK the production of insulin. Nakalimutan ko lang kung para sa may diabetis lang applicable ito. Anyway, magse-search uli ako for further info.
@@jamesortega8681 kaya kung may diabetis ay ang akala nila carbohydrates and sweets lang ang nakakataas ng sugar pero in reality ay kinokontrol ng fats ang production ng insulin lalo na sa may diabetis na kakaunti ang production ng insulin kaya mas nagiging mataas ang blood sugar. Wide reader ka pala.
@@LiliaKoenig-on5rj gusto ko lang po malinwan kasi iba ibang duktor iba iba sinasabi. ang question ko is ano ang nag ti trigger sa pag store ng fat sa muscle cells? matic na ba na pag may fat sa bloodstream eh derecho na ito sa muscle cell or meron pa ibang bagay nag signal o trigger na i deposit yun fat sa muscle cell. kasi kung matic na ito, eh d ibig sabihin lahat ng nasa high fat low-zero carb diet eh punong puno na sana ng fats yun muscle cells nila at siguradong hindi na maka pasok ang unsulin sa receptiors diba so insulin resistant na dapat sila, or yun sa sinabi mong sinusupress o control nito ang insulin eh dapat yun mga nag keto o carnivore diet sobrang bagsak na insulin sensitivity nila pero sa mga data na sinasabi nila eh opposite, sa keto or carnivore diet daw tumataas ang insulin sensitvity mo at bumababa ang insulin resistance. meron bang mga definitive studies na nag papatunay sa bawat panig. parang madali lang naman yata i test ang mga theory na ito.
Naka Balanced diet + exercise si Sam pero ngka diabetes? Diba yan pinupush nyo doc? How come?
sa mga kinakain yan na pagkain o sa mga parasite sa tiyan, nag cause ng diabetes.
@@leomagno6106 balanced ang knakain dahil healthy living daw. Everything in moderation. Yet?. And definitely Type 2 diabetes is not and cannot be caused by parasites.
ayaw nya sabihin ano yun diet nya baka mawalan sya sponsors lol
Diabetes has nothing to do with fat.. its about sugar
seguro kaya delay muna kasal ,baka ayaw ni catriona ng future husband na posibleng alagaan nia sa sakit na eto.
Buti pa si Doc Dex very professional magpresent, pati sa gesture and talk very decent. Unlike doc Alvin, mukhang nasa kanto lng, parang kinikiliti at nakikipagharutan palagi, ang landeh and mukhang sex forda sake of his content views.
1. Check up is not prevention, it is just detection. Prevention is up to you.
2. Diabetes is not cause by eating "sweet" foods alone. Pasta, bihon, mami, fruits and other processed foods are not sweet but they cause massive spike in glucose and insulin.
3. If you are not metabolically healthy, the advice balance eating or in moderation is not applicable. This is a busted myth but is frequently advised by mainstream medical society. Another thing, this advice is very subjective or broad. Ask a person to define balance or moderate. I wonder if one could explain it the way you expect it.
Hindi kaya sa bakuna ng covid yan.
haha mukhang Hindi naman
Kawawa naman si Catriona kapag naging asawa nya si Sam, malamang malungkot ang kanyang mga gabi.
steroids use maybe?
Wag na tayo kumain
Bka ng steroids
Wag pong assumera/assumero big no no po yan sa medical. Over analyzing na po kayo. And judgemental na din in addition.
Oo nga no? Anabolic steroids in high doses can cause diabetes.
kahit kailan hindi naging good looking si sam milby sa mga non filipinos; sabi nga nila he is chubby; mukhang nahalata nga ng mga foreigners na hindi fit si sam milby; mga pinoy lng naman ang may gusto ng ganyang katawan at tinatawag na macho lol
💉💉💉💉💉💉
May diabetes so HINDI fit.
Mas maganda pato ng kunti compare kai doc wheely ong. Good job tulog kana dex tsaka delete muna tong channel.
para kang tanga
Ano raw??
huh okay ka lng 😂
Problema lang eh, mahirap ang mga pilipino para magpacheck up regularly. Sa mga mayayaman at may kaya pwede pa
❤
Hindi kaya sa bakuna ng covid yan.