La ira me descontrola | Podcast Gotas de Crecimiento

Todos en algún momento hemos experimentado la ira y las emociones intensas que vienen con ella. En este episodio, Mimi y Jessica, conversan acerca de cómo la ira puede afectarnos, tanto física como emocionalmente, y compartiremos estrategias para manejarla de manera saludable. ¡Prepárate para descubrir formas de mantener la calma en situaciones
desafiantes!
Este podcast es una co-creación de la comunidad de la Escuela de Reconstructivas (RIIHS) Eva Hernandez (España) @reconstructivasesp Mimi Matar (República Dominicana) @reconstructivasrd Jessica Luna (México) @reconstructivas_cdmx Lorena Pulido (Canadá) @reconstructivesmundo
★ Puedes chequear la web de la Escuela de Reconstructivas RIIHS en www.reconstructiveschool.com
★ Síguenos en Instagram: / reconstructivas
“La sanación se camina, no te conformes con sólo escuchar”