Про ковыряние кожи от ПСИХОЛОГА! ч 1
Вставка
- Опубліковано 10 лис 2018
- ЧИТАЙТЕ ОПИСАНИЕ! ВАЖНО!
2 часть (продолжение) по ссылке • Про ковыряние кожи от ...
Вы можете отправлять вопросы и результаты упражнения Елене в лс id185770390 и тогда в следующем видео будет обратная связь на них! Информация не будет передана третьим лицам.
Тайм коды
0:55 знакомство
3:04 что такое дерматилломания
9:00 причины возникновения дерматилломании
14:56 когда нужно обращаться к психологу
16:32 ковыряние как способ себя стабилизировать
19:13 про стадии ковыряния
20:15 отличия психологов, психиатров и психотерапевтов
24:44 КПТ, гипноз, психоанализ как способ лечения
26:32 Как бросить ковырять?
30:54 Можно ли с ковырянием справиться силой воли?
33:54 Как найти грамотного психолога
37:53 Упражнение!
Елена Максимова:
id185770390
www.b17.ru/lorina4/
Группа о дерматилломании
skinpicking
Если хотите в чат поддержки, то пишите мне в лс tanydzyuba, добавляйтесь в друзья и я вас присоединю!
Здравствуйте! Спасибо большое!
Татьяна, большое спасибо за видео 🙏
Пожалуйста! Недавно еще второе вышло с обратной связью)
Большое вам спасибо!
какая вы приятная женщина, вы подняли мне настроение, заставили задуматься, а вдруг я действительно не должна так винить себя за это, может мне следует, страраться понять от чего я защищаюсь таким способом
Благодарю!
Спасибо Вам. Очень полезное видео.
Пожалуйста!) Недавно вышло продолжение)
@@tatiana_dzyuba можно ссылку?
@@sofiabriskin7092 ua-cam.com/video/t2iFO8j5E58/v-deo.html
Татьяна, искренне благодарю! 🙏🏼Давно нашла это видео, но сегодня досмотрела до конца. Очень ценный материал, я получила ответ для себя на вопрос зачем я это делаю. Елене посылаю лучики добра!!!🌈
Очень рада, что вам оказалось полезно!
Как к вам попасть на прием и сколько это будет стоить?
вы можете написать Елене в вотсап на номер 8 964 5358801. Если скажете, что от Татьяны, то цена будет 2 тыс за прием по скайпу (прием 1 час). Если очно в Москве, то у Елены уточняйте цену
@@tatiana_dzyuba отлично, спасибо, потом ей напишу
Я уже 3 года ковыряю руки и тело
Ковыряю кожу вокруг ногтей, ну сдираю просто кутикулы и все подряд. Приноровился и делаю это уже несколько лет, постянно в стрессе. Как перестать это делать? Куда обратиться ?
понимаю вас..... как перестать)) у разных людей по-разному, кто-то избавил свою жизнь от стрессов и пока их нет, то все ок, а как только снова стрессы, то начинается заново. Кто-то научился переключаться (но это если человек ковыряет совсем недавно и дело не в неврозе, а в привычке), кому-то только психолог поможет, как например, в моем случае. Так что тут все индивидуально. Я потеряла правда много лет, думая, что сама справлюсь. Но правда есть такие, кто справляется
@@tatiana_dzyuba Спасибо за ответ Татьяна. Мне кажется это что-то с психикой, не знаю, началось в 2013 году, остановиться не могу, делаю это всегда, до крови сдираю, а потом болит с утра.
@@bumppl а что произошло в 2013? что запустило? как начали? Были ли раньше другие проявления невроза?
@@tatiana_dzyuba в тюрьму попал, в детстве было, мать на глазах расстреляли, злоупотреблял долгое время алкоголем, контужен
@@bumppl ого...... жесть.... я думаю, что ковыряние - это просто вершина айсберга, потому что судя по тому, что вы рассказали, травмы есть и глубокие....
я не знаю что делать.хочу уже убиться каждый день на протяжении года это.особенно последние ~2месяца 24/7мысли только о коже
фигово((( могу добавить вас в чат поддержки в вк, напишите мне в лс в вк, ссылку можете найти под видео
Я нарастила ногти и временно перестала, так как неудобно, ковыряю с 20 лет мне 30, ковыряю руки минут 20-30, это мой способ уйти от себя, не пойму почему это делаю!??
т.е. через какое-то время нарощенные ногти перестали быть помехой для ковыряния? Да, это способ уйти от реальности, скинуть стресс, получить удовольствие. Если ковыряете уже долго, то без психолога на одной силе воли не выехать. По себе знаю. У меня у самой сецчас затяжной упадок. Все эти методы дали только временный эффект и как только наступил сильный стресс (жизненные обстоятельства очень сложные сейчас), то все, крышу снесло.
Ногти сняла, начала ковырять) я прибываю будто в космосе, отстраняюсь конечно сильно, не могу отследить причины после чего я так делаю, что побуждает??
@@user-er1th2ks3i а почему бы тогда не ходить с нарощенными ногтями все время, если это помогает?
Татьяна Дзюба длинные помогают, короткие нет, с длинными все время не удобно, и они часто ломаются, да и обирание меня не сильно парит, ну ушла немного в себя пару раз в день, что плохого, я ковыряю руки а они у меня все веснушках шрамы не видны))) не буду бежать от себя пожалуй
Я хожу с ногтями всегда. Короткие просите делать потолще и ими ничего не подковырнешь и интереса нет. Я второй год так хожу и хоть тело теперь не в ранах и царапинах
Когда мне было лет 8, я издирала руки( где трицепс) просто в месиво, мать меня била, ругала, стыдила, все в пустую, потом перешло на лицо ...Это просто медитация какая-то , сейчас все время браслет из крупных бусин в руках верчу, посмотрим, что будет....
сейчас уже не ковыряете?
Перешло на лицо (
@@user-ig5nm1iw8d я эту проблему решила с помощью тета-хилера, можете посмотреть самое последнее видео, у меня за 1 сессию все прекратилось
@@tatiana_dzyuba , да Татьяна, я посмотрела это видео, сама держусь уже аж двое суток, очень страшно, что вновь сорвусь, почти готова обратиться к психологу.
@@tatiana_dzyuba вообще сейчас читаю про этот метод...немного запутано, а Вы индивидуально его проходили или с группой?