Je fais des boules énergétiques avec des flocons d'avoine. C'est bien aussi pour le goûter des enfants, bien plus sains que les barres chocolatées. On mixe les flocons d'avoine. on y ajoute qq dattes ou raisins secs trempés et ramollis dans de l'eau chaude, mixés avec une bonne poignée de noix ou amandes (c'est meilleur avec des noix). On fait des boules qu'on va ensuite rouler dans du cacao pur ou de la noix de coco râpée.
J'adore les flocons d'avoine surtout l'hiver. J'ai 77 ans, j'en mange quand il fait froid et c'est très revigorant . Par contre je n'utilise pas le lait de vache mais le lait d'avoine bio et mes intestins ne me font pas souffrir comme auparavant avec le lait de vache.
il fut un temps je faisais un régime flocons d'avoines , lait raisins secs , une bonne assiette , revigorante et appaisant bien la faim , et puis j'ai fait des crises de calcinose , coincidence ? en tout cas j'ai arrêté . et je n'ai plus de crises .
C'est une excellente idée ! Les graines de lin et de tournesol ajoutent non seulement une belle texture, mais aussi des nutriments bénéfiques. Les raisins secs apportent une touche sucrée et des antioxydants. Merci pour ce partage, ça donne envie d'essayer !
Rien n'est jamais bon surtout pas le matin, à éviter à midi et indigeste le soir et ce pour la plupart des aliments, prônez le jeûne et l'anéroxie alors !!!! Marre de tous ces conseils; Savez-vous que tous les aliments sont pollués ???
Je comprends que tous ces conseils peuvent parfois sembler accablants. Mon but est simplement de partager des informations qui peuvent aider certains à améliorer leur bien-être, mais bien sûr, chacun doit trouver ce qui fonctionne pour lui. Concernant la pollution alimentaire, c'est vrai que cela peut être préoccupant, mais il existe aussi des moyens de limiter son exposition en choisissant des aliments bio ou locaux quand c'est possible. L’essentiel est de trouver un équilibre qui convient à ton mode de vie, sans se priver à l’excès. Merci pour ton point de vue, c’est toujours intéressant d’avoir des échanges sur ces sujets !
Je fais des boules énergétiques avec des flocons d'avoine. C'est bien aussi pour le goûter des enfants, bien plus sains que les barres chocolatées.
On mixe les flocons d'avoine. on y ajoute qq dattes ou raisins secs trempés et ramollis dans de l'eau chaude, mixés avec une bonne poignée de noix ou amandes (c'est meilleur avec des noix). On fait des boules qu'on va ensuite rouler dans du cacao pur ou de la noix de coco râpée.
J'adore les flocons d'avoine surtout l'hiver. J'ai 77 ans, j'en mange quand il fait froid et c'est très revigorant . Par contre je n'utilise pas le lait de vache mais le lait d'avoine bio
et mes intestins ne me font pas souffrir comme auparavant avec le lait de vache.
Personnel santé.
Merci pour vos conseil 🍒
VIDEO TRÈS INTÉRESSANTE POUR DIABÉTIQUES T2 ....ET SURPOIDS ....PLUS CHOLESTEROL....MERCI ...À BIENTÔT POUR D'AUTRES VIDÉOS ....
Merci beaucoup pour votre commentaire ! Je suis ravie que vous ayez trouvé la vidéo intéressante et utile.
Évitez les raisins secs
Merci beaucoup ❤🙏
Merci à vous
il fut un temps je faisais un régime flocons d'avoines , lait raisins secs , une bonne assiette , revigorante et appaisant bien la faim , et puis j'ai fait des crises de calcinose , coincidence ?
en tout cas j'ai arrêté . et je n'ai plus de crises .
j'ajoute aux petits flocons d'avoine soit des graines de lin ou de tournesol et aussi des raisins secs
C'est une excellente idée ! Les graines de lin et de tournesol ajoutent non seulement une belle texture, mais aussi des nutriments bénéfiques. Les raisins secs apportent une touche sucrée et des antioxydants. Merci pour ce partage, ça donne envie d'essayer !
Idem
Raisins secs, pas bon pour les diabétiques.
Ok en résumé quel type d’avoine acheter si on fait low carb diet merci
Rien n'est jamais bon surtout pas le matin, à éviter à midi et indigeste le soir et ce pour la plupart des aliments, prônez le jeûne et l'anéroxie alors !!!! Marre de tous ces conseils; Savez-vous que tous les aliments sont pollués ???
Pff...
Je comprends que tous ces conseils peuvent parfois sembler accablants. Mon but est simplement de partager des informations qui peuvent aider certains à améliorer leur bien-être, mais bien sûr, chacun doit trouver ce qui fonctionne pour lui. Concernant la pollution alimentaire, c'est vrai que cela peut être préoccupant, mais il existe aussi des moyens de limiter son exposition en choisissant des aliments bio ou locaux quand c'est possible. L’essentiel est de trouver un équilibre qui convient à ton mode de vie, sans se priver à l’excès. Merci pour ton point de vue, c’est toujours intéressant d’avoir des échanges sur ces sujets !
😂😂😂😂😂
Exactement
video sans intérêt.