Chỉ cần cố gắng chúng ta sẽ vượt qua giới hạn 💪 +Ae vô shop của Rex 🦖 lựa ĐỒ TẬP KÈM QUÀ TẶNG VÀ GIÁO ÁN MIỄN PHÍ nha. rexsports.vn/ +Xem thêm nhiều video hay ho khác tại đây nhé ua-cam.com/play/PLEwJ4Qbw7rLcipVSneAELyuEsn3mCkNRi.html + Đồ mình dùng trong tất cả các video ở đây nhé: beacons.page/thedan + Fanpage Facebook: facebook.com/thedanmai26
Thế Dân bây giờ vừa đẹp trai, vừa học giỏi, vừa có tiền, lại vừa có sức khỏe, hay là Dân đi tán lại bạn nữ hồi trước từ chối Dân đi, còn nếu nó có bồ rồi thì múc luôn thằng bồ nó rồi xơi luôn bạn gái. Dân mạnh thế này thì bẻ cổ mấy đứa không tập luyện dễ luôn ấy chứ
Sơn Hanma chắc chắn là người kéo xà tạ với dips tạ khỏe nhất Việt Nam. Nhưng kể cả vậy, Sơn vẫn chưa thể sánh được với nhà vô địch street lifting thế giới Pere Coll
Chỉ cần cố gắng chúng ta sẽ vượt qua giới hạn 💪
+Ae vô shop của Rex 🦖 lựa ĐỒ TẬP KÈM QUÀ TẶNG VÀ GIÁO ÁN MIỄN PHÍ nha. rexsports.vn/
+Xem thêm nhiều video hay ho khác tại đây nhé ua-cam.com/play/PLEwJ4Qbw7rLcipVSneAELyuEsn3mCkNRi.html
+ Đồ mình dùng trong tất cả các video ở đây nhé: beacons.page/thedan
+ Fanpage Facebook: facebook.com/thedanmai26
Thế Dân body chưa đẹp bằng Shinphamm nhưng sức mạnh thì có vẻ nhỉnh hơn Shinphamm rồi đấy, Shinphamm chỉ dips max được 65kg thôi
Thế Dân bây giờ vừa đẹp trai, vừa học giỏi, vừa có tiền, lại vừa có sức khỏe, hay là Dân đi tán lại bạn nữ hồi trước từ chối Dân đi, còn nếu nó có bồ rồi thì múc luôn thằng bồ nó rồi xơi luôn bạn gái. Dân mạnh thế này thì bẻ cổ mấy đứa không tập luyện dễ luôn ấy chứ
so với 2 năm trước bây giờ tôi thấy Thế Dân bắp tay to hơn, ngực cũng căng hơn. Dân rất giỏi đấy
Ko phải mạnh nhất nhưng là người truyền cảm hứng nhất, gần gũi vã rất ngầu👏
Anh Văn Tới là huyền thoại trong lòng e, tổ chức giải cho ae giao lưu.
Anh THEDAN là fluencer gym đỉnh nhất
0:06 sơn hanma kìa
Đây là 30 ngày đầu đi nhanh tới ngưỡng thôi. Gần như ai cũng có hệ số này nhất là ng đã từng tập nặng chuyển tập nhẹ
Thích nhất những video truyền cảm hứng như vậy
Tuy anh không phải người khỏe nhất nhưng cx là người truyền cảm hứng rất nhiều cho mọi người
A ơi a tập gym ở đâu vậy ạ? E có thể xin thông tin phòng này đc k ?
thích anh dân làm thử thách như này hơn
Lên video tập planche đi anh Dân ơi
Cho e hỏi những giải thi như này mình tìm ở đâu ạ ,e xin cảm ơn nhiều !
A gặp đc a Sơn hanma ko ấy chứ e thấy a Hiếu calis trong team a Sơn
tập như Sanji chạy cả ngày như trong One Piece đi ạ
A Dân làm video cuốn quá ạ. 27 /7 này có giải calisthenic tại Sài Gòn, anh có ghé chơi không ạ?
@@kxd122 giải này tổ chức ở đâu v bạn
@@binhchau9606Sài Gòn đấy bạn
Giờ mới thấy sơn hamma khoẻ cỡ nào luôn
làm sao để biết mình nên theo pull hay chin weighted để nặng hơn ạ
@@NoobLHC26 thì thử thôi chứ sao bạn
Hôm trước em vừa gặp anh tại UNIQLO nè anh! a là người đầu tiên truyền động lực tập luyện cho e 😚😚
Cảm ơn anh dân ❤
Anh Dân ơi thừa cân có tập được calisthenic không ạ
Nhảy dây,chạy bộ,hít đất,hít xà,đíp xà kép
Xin link áo có thể gắn bánh tạ vào người bác ơi
Vào link ở mô tả nhé bro
Anh làm clip nhịn ăn 1 tuần đi
Có Sơn Thanh Mai kìa
1:11 cái áo a mặc mua ở đâu thế ạ
Mang sơn hanma tới đây
công nhận anh Dân tăng tạ nhanh vãi
@@hatiendung2945 có nền tảng cơ bắp sẵn rồi chả nhanh bạn
tại anh chưa ăn mỳ bò 5 trứng trần
Mặt bạn giống cs Hoàng Bách phết ..body ngon quá bạn.chúc bạn luôn sức khỏe nhé !!!
perfect
Ông chỉ yếu nhất trong số dân chuyên nghiệp thôi. Chứ là quái vật với người thường rồi
hay a oiii
Sơn hanma😂😊
Thi gì mà bắt làm liên tục không cho người ta nghỉ ngơi uống nước
Thế mới gọi là thi
Làm sao mà dừng giữa chừng đc
Ông tưởng tượng nó như là ông đang chạy đua mà cả đám cùng mệt thì chả lẽ nghỉ à
mọi người đều làm như vậy, nên về cơ bản là công bằng, sức bền cũng là một kỹ năng
@@SIEU_NHAN_GAO nhìn cái profile với cái tên là biết một thằng trẻ trâu chưa trãi sự đời
hay
Bản nhạc huyền thoại tạo ra chiến binh không bỏ cuộc 😚
Bn biết nhạc đấy tên j ko , cho mik xin vs🥰
@@HùngPhạm-t6r Ehrling - Dance with me nha. Bài này tôi chuyên nghe để tập, mỗi tội là ngắn quá nên phải bật "lặp lại"
😅
Mình 44kg kéo đc có 17kg
44kg mà kéo đc 17 là khỏe r
😅😅😅
Nhìn ông dân này giống hệt ông AKIMBO arm wresting bên nga
a tập 1 tiếng j nhiều thế e tập có 45 phút à=))
Quá 1 tiếng rưỡi cơ thể mới bắt đầu thấy kiệt quệ thôi bro
Hello ah ah tập j thế ah ❤❤❤❤
Tập calisthenic đó bạn
bình luận đầu tiên nè
Tớ cmt đầu nhea
ai r cũng ăn chíp chíp thoi :)))))
Sơn Hanma chắc chắn là người kéo xà tạ với dips tạ khỏe nhất Việt Nam.
Nhưng kể cả vậy, Sơn vẫn chưa thể sánh được với nhà vô địch street lifting thế giới Pere Coll
thế m thì sao
@@daorongmobile8689 t không sao
Có cùng cân nặng đâu .Đố bạn tìm ông trong hạng của sơn mà làm được như sơn ấy
@@anle-os5ee pere coll lúc còn là vđv thể dục dụng cụ chỉ nặng có 76 kg
:))))
tài k3 đâu =)
@@CapybaraandBaconluck ah tài k đi đc
@@annhaquevlog8434 ok
Tài vào cũng bó tay thôi :))) tài có phải dân chuyên dip đâu