日本で激増した理由を公開!花粉症の根本対策

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  • Опубліковано 5 січ 2024
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    【吉野敏明 プロフィール】
    銀座エルディアクリニック院長。
    歯科医師・歯周病専門医指導医、歯学博士、鍼灸漢方医の家系11代目。
    Asia-panpacific Clinical Laser Applications President、作家、言論人、政治家、医療問題アナリスト、株式会社YBDI代表取締役社長。
    神奈川県横浜市出身。
    神奈川県立希望ヶ丘高等学校を経て、1993年岡山大学歯学部卒業。
    東京医科歯科大学歯学部歯科保存学第二講座(歯周治療学)入局。
    神奈川県横浜市出身。
    神奈川県立希望ケ丘高等学校を経て、1993年岡山大学歯学部卒業。
    東京医科歯科大学歯学部歯科保存学第二講座(歯周治療学)入局。
    2006年吉野歯科診療所 歯周病インプラントセンター開設。
    2008年医療法人社団誠敬会設立。
    2008年日本レーザー歯学会優秀研究発表賞受賞。
    2010年Osseointegration studyclub of Japan 最優秀発表賞受賞。
    2013年11th International symposium of periodontics and restorative dentistry poster session 2nd award 受賞。
    2014年に内科部門を新設し、クリニックの名称を「誠敬会クリニック 内科・歯科」に変更、また精神科病院の医療法人十字会松見病院(現やさか記念病院)(病床250床)理事長就任。
    2017年4月、医療法人桃花会一宮温泉病院理事長に就任。同年6月、医療法人社団 誠敬会 誠敬会クリニック銀座 院長に就任。
    2021年12月、参政党共同代表、参政党参議院議員全国比例区第2支部長に就任。2022年7月10日に行われた第26回参議院議員通常選挙に出馬したが、落選・選挙後、参政党共同代表を退任し、党外部アドバイザーに就任。
    全身と口腔および東洋医学と西洋医学を包括した治療を行い、現代西洋医学では治療が困難な患者さんを治すことを使命に、日々の臨床に挑みながら、政治と医療の二刀流を貫く。
    著作『ドクターと牧師の対話』アマゾン総合5位、思想哲学部門1位を獲得

КОМЕНТАРІ • 419

  • @AB-ty4qi
    @AB-ty4qi 6 місяців тому +138

    20代で逆流性食道炎になり、医者から一生薬を飲むことになると言われましたが、薬は飲まず、小麦中心の食事から米中心の食事に改めたら治りました。

    • @enkyo83
      @enkyo83 Місяць тому

      逆流性食道炎私も罹患していますが、小麦は食べていません。食べ過ぎが1番の原因らしいですよ。

  • @rie-uv1wz
    @rie-uv1wz 5 місяців тому +83

    私は花粉症ではなく28歳の時に突然脂漏生皮膚炎になり頭皮が猛烈な痒さに襲われました。またステロイドが定期的に手放せなくなっていました。
    食の勉強を色々する様になり、35歳から小麦、砂糖、乳製品、添加物をやめました。
    38歳の今、ふとあれほど痒かった頭皮が1年近く痒くないことに気づきました。
    体は食べた物で出来ているは本当ですね。
    これからも動画楽しみにしています✨

  • @user-gy1eu9lf6e
    @user-gy1eu9lf6e 3 місяці тому +9

    独身時代は、くしゃみ、鼻水、鼻づまり症状、目の周りが痒い。スギのアレルギーで減感作療法を5年続けて主治医からもう今日で最後でいいんじゃないと言われ現在はしていません。結婚する前は冬場からアレルギー性鼻炎の薬を服用してました。
    現在は2年前にベトナムから婚約者が日本に来日後からは妻の作るベトナム料理を作ってもらってから花粉症の症状が変わりました。
    何故か?吉野先生の言う食事だと感じました。妻はベトナム人ですが妻の手料理のおかげだと思います。妻には感謝してます。

  • @user-iq1qv2wr6w
    @user-iq1qv2wr6w 5 місяців тому +81

    同じくです。グルテンフリー8年目ですが、二三ヶ月に一回外食でイタリアンとか、パンとか食べますが、基本玄米味噌汁中心の食事にして、花粉症浮腫ほぼなくなりました!今は米粉製品が沢山あり、ストレスフリーで続けています

  • @yoshi_take
    @yoshi_take 6 місяців тому +110

    ラーメンを毎日のように食べていた頃は、手や足が痒くてたまらなかった
    最近になって小麦のグルテンが悪さをすることを知って止めたところピタリと痒みがなくなった
    グルテンやカゼインの害をもっと拡散スべき

    • @user-nu2zj7zs7h
      @user-nu2zj7zs7h 5 місяців тому +25

      安物の白いパンやグラノーラ食べまくると手足に針でも刺されたような痛みやかゆみが出ることありました。やめた途端にその症状消えたから、まさか原因って、、という感覚になってます

  • @yu-qr9wy
    @yu-qr9wy 6 місяців тому +41

    東京に就職して一人暮らししてから、コンビニを覚えて、パンやカップ麺やインスタントが中心で、54歳のわたしは朝のくしゃみでティッシュが減る事が日課で20年ちょい苦労していたけど、
    ここ最近、パンを減らしご飯中心にしたところ、全くなくなりました。
    朝楽になりました。
    ありがとうございます。

  • @kaya9551
    @kaya9551 6 місяців тому +33

    そうですね。スペインの小麦はグルテンが少ないんです。
    フィンランド人が日本の小麦粉を見て、「何でこんなに真っ白なんだ!」と。私も言われて気づきました。

  • @user-cd8ps5zr7f
    @user-cd8ps5zr7f 6 місяців тому +77

    米を増産して米粉パン!

  • @rock5strings560
    @rock5strings560 6 місяців тому +68

    パン、麺類を食べていた時は花粉症、下痢が酷かったです。
    くしゃみは20連発出る。
    下痢は通勤電車を途中で降りて、駅のトイレに駆け込む。
    ところが朝のトイレはお腹が痛い人でいっぱいでした。
    全員ではないでしょうが、グルテン不耐症の人が多いと思います。
    この1年半は小麦を断ち、玄米を食べています。
    花粉症も下痢も無くなりました。
    先日、久しぶりにパンを食べたら、お腹が痛くてしんどかったです。
    スーパーでは米粉とトウモロコシのグルテンフリーパスタを売っています。
    食べたらとても美味しかったです。
    探せば有ります。

    • @user-yq6xr5wz7u
      @user-yq6xr5wz7u 5 місяців тому +3

      探してみます😊

    • @fjiewojfolf3699
      @fjiewojfolf3699 4 місяці тому +4

      米も粉にすると問題あるそうです
      炊きたてのお米の美味しさ栄養価・・・日本人ならDNAに刷り込まれてるはず
      粉モノにすると、植物油や砂糖を多用しますから

    • @user-yq6xr5wz7u
      @user-yq6xr5wz7u 4 місяці тому +3

      グルテンフリーパスタ良いですね🎵

  • @japanwithterabonne
    @japanwithterabonne 6 місяців тому +51

    私は昭和40年1965年生まれの男性ですが、物心付いた時から皮膚病でしたよ(笑) 今でもアトピーで、お湯はお風呂以外、ほとんど使いませんが、右手の4指先すべて、指紋が無い位、冬は常に荒れたままです。(自炊でお皿を水で洗ってますが、皿洗いを止めれば良いのでしょうが)(80日間世界一周中は荒れる事なく指紋がありました)
    吉野先生に勧められるまま(お醤油以外)2~3年程前からグルテンカット(並行して添加物カットも実践中)して、花粉症はほぼ失くなりました。アトピーは、かなり良くなった方です。

    • @user-ku7tu9sg2r
      @user-ku7tu9sg2r 5 місяців тому +4

      石鹸やシャンプー使うのをやめること、皿洗いはゴム手袋、寝る前にハンドクリーム、これで私は指先が荒れなくなりました。

  • @sami-hz6en
    @sami-hz6en 6 місяців тому +247

    小麦粉やめたら花粉症治りました!
    薬なしでは生きられなかったのですが、今は何の症状もありません。

    • @hideotaguchi6735
      @hideotaguchi6735 6 місяців тому +17

      断食、星状ブロック注射などやっても効果無し‼️ 💥昨年から小麦止めてます‼️ (小麦を止めて小麦食品が物凄く多い事知りました。🥲)
       今年は花粉シーズまだのようですが‼️
      どんな結果が出るか、楽しみ❓😅 にしています‼️

    • @user-kc6mo3sq9b
      @user-kc6mo3sq9b 5 місяців тому +9

      2カ月小麦断ちしましたが、最近くしゃみと鼻水が出てきました。

    • @ss-fg3jg
      @ss-fg3jg 5 місяців тому +15

      @@user-kc6mo3sq9bそれ小麦以外のアレルギーやね。 小麦やめて治るのは単純に小麦に対してアレルギーが出てただけやね。スギ花粉のアレルギーが増えたのは木材の需要が多かった昭和の時代に伐採した後には成長が速く病気に強い輸入した杉を植えたからからですそれらの杉は日本古来からあった杉に比べて花粉を何倍も多く出します。

    • @wadakimie
      @wadakimie 5 місяців тому +9

      @@user-kc6mo3sq9b 私は、鼻水とか痰とか出しきって、全く出なく成ると、花粉症も無くなりました。悪い物を出し切るのが、良いのかな、と思います。

    • @wadakimie
      @wadakimie 5 місяців тому +12

      @@ss-fg3jg この近くに杉林が有り、毎年花粉症で困ってましたが、小麦、乳製品を止め、ゴボウと玉ねぎを取ることで、全く無くなりました。

  • @max-pf7vl
    @max-pf7vl 6 місяців тому +49

    小麦止めてしまうと、スーパーのパンや菓子、パスタ等のコーナーは素通りですね。
    揚げ物コーナーは未練たらしく見てしまうけど、こちらは理性で押し止めていますw

  • @aya6719
    @aya6719 3 місяці тому +12

    小麦やら添加物やら日本は本当にアメリカさんの言いなりなんですね。
    小麦が敵では無いけどしっかり自分で考えて付き合っていかなければと改めて思いました。ありがとうございます。

  • @user-ll8zg1lp3q
    @user-ll8zg1lp3q 6 місяців тому +96

    数年前、11月に完全に小麦除去して次の花粉症からは出なくなりました!
    重度の慢性上咽頭炎も良くなりました!

    • @user-yz4wb6tn7j
      @user-yz4wb6tn7j 6 місяців тому +14

      👍✨🥳

    • @user-kc6mo3sq9b
      @user-kc6mo3sq9b 4 місяці тому +7

      小麦断ちして約4カ月経過しましたが、くしゃみ鼻水が出てきました。来年に期待して継続します。ただ冬場の鼻詰まりがなくなりました。

  • @kaizokunobkyuunouta
    @kaizokunobkyuunouta 6 місяців тому +96

    先生の視野の広さは本当に素晴らしいです。

  • @IMO-MOCHI-7
    @IMO-MOCHI-7 6 місяців тому +59

    小、中学生の頃は朝ご飯がパンにマーガリン、給食もパンにマーガリン、おやつは甘いお菓子やパンの耳を揚げてお砂糖をまぶしたやつを食べていました…だから鼻詰まりが酷かったのですね~風邪も良くひいてましたし…😢
    今はご飯中心の生活なので調子良いです♪😽

  • @user-gx9fi7qm7g
    @user-gx9fi7qm7g 4 місяці тому +19

    これは良い動画、息子が小さいのになんで、花粉症でしんどそうなんだとおもってました。なるほどです。試してみたいとおもいます。

  • @mai509
    @mai509 5 місяців тому +38

    私も米派でしたが、時代の流れで美味しいパスタだパンだと付き合ううちに花粉症は酷くなりました。これから脱グルテン頑張ります。すごく勉強になる番組でした。先生これからも活動頑張って下さい。

  • @user-jr3ds7ck6j
    @user-jr3ds7ck6j 5 місяців тому +14

    私も50歳ですが、小、中、高校生で常に鼻水垂らして、身体も痒かったです。
    市販のアレルギー性鼻炎の薬も飲んでましたが、喉も乾いて眠かったです。
    今はラーメンは好きで小麦は食べますが、パン、即席麺を食べなくなってから、気が付いたら花粉症や身体が痒くなることも無くなりました。
    よしリンの治験を知って身体で実感出来ました。😂

  • @user-qe7ds2bm1f
    @user-qe7ds2bm1f 4 місяці тому +5

    30年ちかく強度の花粉症で毎年この時期が地獄です。ありとあらゆる薬や処方、食事や運動をやりましたが全く効果がありませんでした。グルテンの弊害は認識して極力食べないようにしてましたが、先生のお話しように、少しは食べてますね。今度一切小麦を断って暮らします。先生ありがとうございました。本当に目から鱗です。

  • @chikara723
    @chikara723 6 місяців тому +105

    米粉のパン、米粉の麺、米粉のカレー
    色々ありますがどれも美味しいですよ
    外食する時はパン、麺類、カレー、揚げ物を避けています😁

    • @fjiewojfolf3699
      @fjiewojfolf3699 4 місяці тому +8

      吉野先生の話が耳に入れば
      揚げ物って、食べ物に見えなくなりますよ~
      実際、砂糖小麦アルコール植物油etc・・・よく食べれるなあとしか・・

  • @user-nu2zj7zs7h
    @user-nu2zj7zs7h 5 місяців тому +37

    このチャンネル今知りました。幼い頃からお菓子、菓子パンを常食してて当時から花粉症に苦しんでました。今は小麦や添加物を極力避けるようにしたら、花粉症ほぼ影響受けない身体になってます。ああ、そういうことだったのか、と解放された気分です

  • @barukonejiri8311
    @barukonejiri8311 4 місяці тому +28

    こんにちは。60歳です。この年まで花粉症に悩んだことはありません。幼少期は東北の周りがスギだらけの環境で育ちました。20代から関東住みです。免疫がついているので花粉症にならないのかとも思っていましたが、断然和食派なので、先生の話を聞いて納得しました☺️

  • @user-dl7te2rz1v
    @user-dl7te2rz1v 6 місяців тому +231

    骨太で病気した事ない元気な高齢者に食事内容を聞いたら皆さんご飯がお好きで、牛乳も飲まない方でした。

    • @user-ku7tu9sg2r
      @user-ku7tu9sg2r 5 місяців тому +8

      百寿者の食事調査では牛乳飲む人多いんですよ。不思議ですが

    • @ruka-vm4id
      @ruka-vm4id 5 місяців тому +23

      100歳で亡くなった、うちのばあちゃんも牛乳、チーズが嫌いで、毎食、ご飯に味噌汁、漬物を必ず食べてました。
      100歳でも、骨密度はしっかり、花粉症もなかったな。

    • @fjiewojfolf3699
      @fjiewojfolf3699 4 місяці тому

      @@user-ku7tu9sg2r データのとり方や、改竄(日本のベース)ですねw
      痲薬と同じ依存性だから、バイアスかかりますよ

    • @fjiewojfolf3699
      @fjiewojfolf3699 4 місяці тому +23

      @@ruka-vm4id 60過ぎて牛乳小麦好きは不健康が多い
      身体丈夫だと、ほぼ認知に問題出てますね(介護職)

    • @fjiewojfolf3699
      @fjiewojfolf3699 4 місяці тому

      @@user-ku7tu9sg2r 因みに、このバイトは楽しいのかな?

  • @yysaki2712
    @yysaki2712 4 місяці тому +10

    数年前に小麦、油、砂糖を減らし和食にしたら重い花粉症がなくなりましたが、、去年より再発。ごぼうや人参、玉ねぎたくさんたべても軽くもならなくなりました😢鼻詰まりで寝れない日もあります。
    去年からまた市販薬に頼ってしまうことになってます、、しばらく脱薬してたのに、、なんでだろう😭パンやお菓子やお酒をどんどん食してる知人には花粉症でないのが羨ましいです。去年から食事の回数も減らして野菜もさらにとってますけど、なんで😭
    今年はビタミンDをとりいれ
    腸内環境よくするサプリも、昨日からスタートしました。
    来年に期待します😭

  • @straysheep7373
    @straysheep7373 5 місяців тому +6

    わたしも小麦を減らしたら花粉症軽減してます!
    広告に花粉症薬💊出てきたんだけど、このチャンネル見てる人たちはお客にはならないと思う😂

  • @eyebird230
    @eyebird230 5 місяців тому +11

    これぞ吉野先生の真骨頂

  • @mayworth4567
    @mayworth4567 4 місяці тому +4

    いつも貴重な情報配信をありがとうございます。イギリスに住んでいるので、自分や家族の健康を守る為、先生の配信を楽しみにし、勉強させていただいております。
    主人が10年前に原因不明の病気になり、免疫不全やリンパ癌、気のせい、ストレスとNHSより言われ、グルテンフリーを半信半疑でやってみました。私はグルテンフリーの事を全く知りませんでしたが、手軽なピザやラザニア、パスタを止め、和食中心にし、外食を控えました。
    2週間すると主人の顔色が良くなり、4週間目で主人曰く霧が晴れる様に不調がなくなったとの事です。その時私は別に変化は無かったのですが、6ヶ月後ブレインフォグが無くなったり、様々な体調の改善を感じ、今もずっとグルテンフリーを続けています。
    たまに社交でどうしても小麦しかない時に食べると、胃が重く、鼻が詰まったり、イライラしたり肌が痒くなったりしました。
    花粉症と乾癬を患う70代の親にグルテンフリーを勧めましたが、昔からパンを食べてるし、オーガニックしか食べてないし、たんぱく質は良いからグルテンは良いと言い、朝食べればカロリーを使い切ると言い、信じてもらえませんでした。よほどパンが好きなのでしょう…😅

  • @lqozj7062
    @lqozj7062 4 місяці тому +5

    結果報告!
    花粉症かなり落ち着きました! VASで 10 → 1~2程度に!
    吉野さん、ありがとうございます!

  • @user-pq5in8nc6m
    @user-pq5in8nc6m 6 місяців тому +13

    今日も良いお話をありがとうございました😊

  • @user-jr3ds7ck6j
    @user-jr3ds7ck6j 6 місяців тому +48

    吉野先生。こんばんは。
    別の動画でもコメントさせて頂きました。
    私もパン食よりも、お茶碗に入れたご飯を心から好み、大きく口を開けて食べるのがご飯を作る人から嬉しく感じる様です。
    昔は(2004頃まで)鼻で呼吸が出来ませんでしたが、今では意識せずに出来る様になりました。
    小麦粉を身体が拒絶してたんだと、強く感じます。
    これからも病を元から治し、医者要らずの身体になる様に、情報をお願いします。

  • @himawarisakura7007
    @himawarisakura7007 6 місяців тому +48

    小麦粉と砂糖を控えたら花粉症が軽減し虫刺されの痒みも直ぐに治まります。薬なしで快適。何を食べるか大事ですね😃

    • @MrTak1man
      @MrTak1man 6 місяців тому +8

      言われてみれば、私も小麦と砂糖を控えてから虫刺されの痒みが直ぐ治るんですよ。関係があるとは思ってませんでしたが、無いわけないですよね。気付かせて頂きありがとうございました😊

    • @himawarisakura7007
      @himawarisakura7007 6 місяців тому

      小麦粉と砂糖を控えたら周りから変な人と思われませんか😅?健康第一ですよね😀✨

    • @user-nu2zj7zs7h
      @user-nu2zj7zs7h 5 місяців тому +9

      菓子パン、パン、ファーストフードを大量に食べてた頃は本当に花粉症の重症でした。やめたら春の間、特に苦しむこともなくなりました

  • @hmc3601
    @hmc3601 4 місяці тому +27

    ロンドン在住です。
    同僚の日本人が、花粉症で春につらそうにしています。調べると、スギ花粉は非常に少ないですが、牧草が生え始める春に、牧草からの花粉でやられるようです。
    花粉症というものが世界で最初に見つかったのはイギリスという話も聞きました。
    スギ花粉が多いから日本人は花粉症が多い、というのは、厳密には、
    花粉にアレルギーを起こしやすいほど免疫低下している人が日本人に多いという前提、
    その次に
    日本はスギ花粉が多いから、要素としてのスギ花粉に、結果としてやられる人が沢山でてしまう。
    要素が別にスギ花粉でなくとも、スギを減らしたとて、例えばイギリスにきたら牧草花粉で同じになる。
    こう分解して考えれば結局は免疫低下している大前提部分の対策が必要ですね。
    ちなみに私も原因不明でどれだけ血液検査をつづけてもアレルゲンがみつからない全身の痒みで夜まともに眠れない時期を何年も、抗ヒスタミン薬で抑えていましたが、腸活で16時間絶食と醗酵食品の摂取、主食をオートミールにし、炭水化物、食物繊維、タンパク質のバランスを考えた血糖値のコントロールを始めたら、3週間後には抗ヒスタミン薬が要らなくなっていました。早や、そんな暮らしを始めてから2年。
    173 センチで78キロあった体重は63キロに落ち一年半。ウエストも86から73センチに。47歳までパツパツだったスーツが今はガバガバで着れません。
    会社内では逆に、癌になって激やせしたと噂されてしまってますが😅
    職務上、会食などは避けられず、そういう時はパンやパスタも否定せず食べますが、日常の食生活が日本人の胃腸にあう優しい和食であるだけでも、いくつかのアレルギーは改善できるのだろうなと実感しています。

  • @user-jm2os6lr1k
    @user-jm2os6lr1k 5 місяців тому +16

    吉野先生何時もためになるお話しありがとうございます😊

  • @user-jq4se3ep6k
    @user-jq4se3ep6k 6 місяців тому +14

    いつもありがとうございます😊✨
    吉野先生の配信視聴すると、
    元気になります👍😗🎵😽💕✨

  • @user-bg2jp8jq7f
    @user-bg2jp8jq7f 6 місяців тому +39

    上医の医療、教育、政治活動‼️
    ありがとうございます🍀

  • @kinokoyasann2010
    @kinokoyasann2010 6 місяців тому +38

    今日シャトレーゼのグルテンフリーのショートケーキを食べました

    • @BirdHZD.8310
      @BirdHZD.8310 6 місяців тому +10

      グルテンフリー情報ありがとうございます。

    • @ririel27
      @ririel27 2 місяці тому

      シャトレーゼにグルテンフリーあるんですか?

  • @user-yz4wb6tn7j
    @user-yz4wb6tn7j 6 місяців тому +136

    小麦製品を食べ無いでいたら、花粉症が出なくなりましたぁ〜🥳アレルギーの薬も点鼻薬、点眼薬も全く必要無くなり最高ですぅ〜👍✨20歳から始まった花粉症でしたけど、ずっと大変でしたw36年の苦しみが嘘のようにスッキリ快適に暮らせてます🥳ありがとうございました🙇クッキー🍪の変わりに和菓子🍡とか、外食はしない、冷凍食品は買わない、米粉、片栗粉で代用してみた✨

    • @user-yz4wb6tn7j
      @user-yz4wb6tn7j 6 місяців тому +7

      @@Aka_motimoti39 しゃま おはよう☀ございます😊見てましたぁ〜wでも、初コメでしたわ🥳こちらも一緒でうれぴい🐣ですぅ〜💕🤗💕

    • @riko852
      @riko852 6 місяців тому +2

      ナオリン様お久しぶりです。
      そろそろ花粉症の時期になり、このchを視聴してました😊
      花粉症出なくなって羨ましいです〜😅
      パンとか食べるの控えていますが、職場で貰うクッキー🍪とか思わず食べてしまいます😢

    • @user-yz4wb6tn7j
      @user-yz4wb6tn7j 6 місяців тому +5

      @@riko852 しゃま なんだか凄くお久しぶりで嬉しいでやんすぅ〜🥰こんばんちゅわ〜ん🐕🍞とか麺は1ヶ月に一回位は食べてたりするよ~wタダね、食べると下痢するようになりましたわ🤭お菓子もたまぁ〜に食べたりするけど、大丈夫だよぉ〜w沢山食べなければOKでしたよ💕🤗💕

    • @riko852
      @riko852 6 місяців тому +3

      @@user-yz4wb6tn7j 様
      返信ありがとうございます♪😁
      覚えてくれてて嬉ぴー‼️😆
      私もナオリンしゃまの後に続くぞ〜💪🏼🤭

    • @user-yz4wb6tn7j
      @user-yz4wb6tn7j 6 місяців тому +3

      @@riko852 しゃま 頑張れ〜💕🤗💕

  • @yoshi7196
    @yoshi7196 6 місяців тому +13

    小麦系、添加物等をなるべく取らないようにしたことと排毒を心がけることで、
    だいぶ、楽になりました。薬は飲んでません。ありがとうございます。

  • @user-kr9wk6st7w
    @user-kr9wk6st7w 6 місяців тому +8

    🍀ありがとうございます。
    小さい時からアレルギー体質で今日、先生の動画にご縁を頂くことが出来ました。ありがとうございます。
    ちょっとなら小麦粉、大丈夫かな?!と思っていましたが昨年9月にコロナ感染してから鼻詰まりで夜中、寝ている時は口呼吸をしているようで目を覚ますと口がカラカラになっていて先生の動画を視聴させて頂き小麦粉を止めることにします。
    ありがとうございます。

  • @arimasatoru8277
    @arimasatoru8277 6 місяців тому +45

    吉野先生の情報はとても役に立ちます。ありがとうございます。
    私も突然ひどい花粉症になりましたが、薬を飲みたくなかったので少食療法でコントロールできていました。でも治ったわけではありません。
    今年から吉野先生のおっしゃる事を実行して治していこうと思います。ありがとうございます。

  • @aon5581
    @aon5581 Місяць тому +2

    西洋医療が対処療法だけで治らないですが,吉野先生の根本治療、東洋医学の見地からの考察,初めて医療に共感いたしました!定義と歴史!🎉

  • @user-yx4vh3ru1y
    @user-yx4vh3ru1y 6 місяців тому +26

    花粉症って症状らしいですよと昭和61年ごろ診断を受けた記憶があります。
    小麦は断ててはないですがコンビニを利用しなくなって症状が劇的に弱くなりました。

  • @user-fg4es5bd3p
    @user-fg4es5bd3p 6 місяців тому +45

    今55歳だけど初めて花粉症と聞いたのは中学3年の時体育の先生がくしゃみばかりしてて聞いたら花粉症というものらしいということだった。そのくらいその時代も珍しかったですね。

    • @touair
      @touair 6 місяців тому +4

      私も55歳です。中1の頃クラスの女の子が1人だけ入学してから鼻水やくしゃみで辛そうで
      声を掛けたら花粉症だと言ってました。
      でも、その時はその子だけがかかっている疾患だとばかり思っていました。それから7年後自分も発症しました。

    • @user-fg4es5bd3p
      @user-fg4es5bd3p 5 місяців тому +6

      @@touair さん 
      自分も30歳過ぎて花粉症になりました。
      40歳の頃は相当酷かったですが7〜8年前に胃腸の具合が悪く揚げ物を食べないようにしたところ今では花粉症も大分良くなりました。

  • @user-qr7sb9jr9b
    @user-qr7sb9jr9b 5 місяців тому +15

    私は小麦と牛乳を同時にやめたら40年間続いた膝と足のクルブシに出きた酷いアトピーが1年で完全に治りました。
    その後は牛乳とか小麦食はたまににして食べる様になりましたがアトピーの再発は有りません。
    花粉症はその年は軽くて済みましたが、まだ治らないですが徹底的に小麦食をやめれば治るかもしれませんね。

  • @suela-gy6nl
    @suela-gy6nl 6 місяців тому +17

    私も高校に入って
    お弁当生活が始まってから花粉症が治りました。
    給食の小麦と牛乳が身体に合わなかったようです。

    • @user-vr8qd2fe1k
      @user-vr8qd2fe1k 4 місяці тому +1

      食物の話ではありませんが、80年間、ずっと市販のシャンプーにより頭皮の痒み発赤フケに悩んで石鹸で洗髪していた父が、添加物なしの国産シャンプーにしてから、一切の症状がなくなりました
      日本は食物に限らず戦後から終始、添加物パラダイス(地獄)ですね😅

  • @Afternoon_Farmer-mich
    @Afternoon_Farmer-mich 6 місяців тому +12

    自分は57歳ですが、小学生の時からです。
    その頃は鼻風邪とか言われてました、

  • @mamiyamamoto5473
    @mamiyamamoto5473 4 місяці тому +4

    今年は本当に花粉症がひどく、2月から脱小麦粉をはじめました。今年はまだひどいですが、このまま続けていきます。
    小麦をやめてから、お腹が減らなくて驚いています💦

  • @wavingtopixworld9338
    @wavingtopixworld9338 6 місяців тому +6

    貴重な情報ありがとうございます

  • @user-xd4uj3kf2o
    @user-xd4uj3kf2o 3 місяці тому +2

    1歳半の子供が今日アトピーの診断を受けました。私自身は小麦の特性を知っていましたが妻はこんなことになるまで実感ができなかったようです。食べ物を選べない子供には親が適切に管理していかないといけません。しっかり反省し、親が手本を示しながら家族で対策していきたいと思います。お話ありがとうございました。😄

  • @leonard0911
    @leonard0911 6 місяців тому +17

    菓子パン大好きでしたが、食べないようにしていたら食べたくなくなりました。
    マックも同様、10年行ってませんが今は食べたいと思わないです。
    あとは砂糖ですね、、

  • @nnkoyuki9803
    @nnkoyuki9803 6 місяців тому +9

    よしりん先生あなたのおかげで、小学2年からの花粉症と偏頭痛が小麦粉を控えただけで改善しました。本当にありがとうございます😭
    パスタ、麺類、揚げ物、をやめました。砂糖や油も極力控えています。完全にはやめれないです😂快楽報酬系やばいですね。
    余談ですが、新田二郎さんの「アラスカ物語」(実在した安田恭輔氏をもとにした小説)
    の中で助けたエスキモーの民がカナダの針葉樹林帯を通って移住する様子を描いていて、エスキモーが花粉症になって大変だったと書かれています。
    小説ですが1ヶ月の現地取材を経て、いることから、事実であろうと思います。
    彼らはグルテン摂取していたのか?

    • @syue128
      @syue128 6 місяців тому

      エスキモーは肉食民族。肉食は腸内環境を悪玉菌優位にします。
      これも現代に花粉症、アレルギー症を増やしているのではないですかね?

  • @user-zp2xx8cu1k
    @user-zp2xx8cu1k 6 місяців тому +18

    有事に活躍する山崎パンも小麦のパンの他に米粉のパンも作って欲しいものですね。

    • @user-in9hl3lu4k
      @user-in9hl3lu4k 4 місяці тому +1

      日本は米が食文化なのに、わざわざ小麦を食べるのはどうかなと思います。米は日本人の体質にピッタリ合うのですから。ケーキでも米で美味しくできるし私的には小麦は最小限しか使いません。

    • @dekolin-hr2fx
      @dekolin-hr2fx 4 місяці тому

      山崎パンは凄く添加物入ってます。だからカビないんです。

  • @YOUKLINE
    @YOUKLINE 5 місяців тому +7

    花粉症とアトピーに悩んでます。
    とっても良い話しをありがとうございます!

  • @user-xx4gi2nt5s
    @user-xx4gi2nt5s 6 місяців тому +17

    子供の頃からパンを良く食べてたし、大人になってからも毎日って良い程パンも麺類も食べてるけど59才にして花粉症知らずです。

    • @haru-ek8qp
      @haru-ek8qp Місяць тому

      すごいですね。
      ほかの健康状態も良好ですか?

    • @user-xx4gi2nt5s
      @user-xx4gi2nt5s Місяць тому +1

      コロワクも打っていないし良好です。

    • @haru-ek8qp
      @haru-ek8qp Місяць тому

      @@user-xx4gi2nt5s さん
      うってないのは1番安心ですね。
      これからもますますのご健康を心よりお祈り申し上げます。

  • @user-gp5te8bx8v
    @user-gp5te8bx8v 4 місяці тому +7

    私の尊敬する旦那が、ひどい花粉症の私に、よしりんの動画をさりげなく見せてくれたところから私の身体の大改革、大改善が始まりました。
    私の旦那さんがリスペクトしているよしりんさんの言うことをまずは信じてみようと、まずは信じること、決めること。
    小麦粉を断ち数日すると、あれ?目が痒くない、鼻水出ない、お化粧できる❤❤
    しかししばらくすると油断しました。パスタにピザで浮かれ食べをしたところ、次の日また逆戻り。。。
    もう油断はしません。。
    よしりんさん。本当にありがとうございます。
    旦那さんにもありがとうございます。。
    よしりんさんのご活躍、ご多幸を心よりお祈り申し上げます❤

  • @yoshiyoshi1821
    @yoshiyoshi1821 5 місяців тому +9

    チャレンジしてみます!

  • @user-je9ux4zk5q
    @user-je9ux4zk5q 6 місяців тому +9

    やっぱり小麦なんですね。
    やろうやろうと思って出来なくて😭
    意思が弱い自分に反省です。
    今年の目標だな…😅

  • @user-sw9si6qv2r
    @user-sw9si6qv2r 6 місяців тому +29

    畑違いのことかもしれませんが薄毛に関しての吉野先生の見解を是非聞いてみたいです

    • @user-yz4wb6tn7j
      @user-yz4wb6tn7j 6 місяців тому +8

      私も聞きたいわ👍✨🥳

    • @Arigatou_i_yoU
      @Arigatou_i_yoU 6 місяців тому +9

      薄毛は手遅れが有るんだろーと。諦めて坊主にしました!
      でも、ほんと吉野さんとかの考えは聞きたい。

    • @norioroshinger
      @norioroshinger 4 місяці тому +3

      小麦、砂糖、油を絶って、湯シャンにしてますが増えましたよ
      ビックリしてます。

    • @user-dw5qr3mk2d
      @user-dw5qr3mk2d 4 місяці тому +1

      湯シャンの後に、洗面器に食用の重曹を大さじ1強 溶かして、毛穴をマッサージ洗浄して、食用のクエン酸を大さじ1強でリンス仕上げする。
      かゆみを感じるときは、時々シャボン玉せっけんを泡立てて洗っていたら5ヶ月位で、排水溝が真っ黒になる位抜けていた毛が抜けなくなってた♫
      1年半後には76歳にして髪増えまくりでフサフサです🎉
      重曹クエン酸水ソーダも1日2回飲み続けてます😊

  • @user-mi6wp6bt4k
    @user-mi6wp6bt4k 6 місяців тому +26

    小麦やめたら、花粉症とまりました。ありがとうございました。
    国産小麦といっても色々違いがあって、体の反応が分かれますね。

    • @kaba2905
      @kaba2905 6 місяців тому +12

      大手の大量生産のパン工場で作るものは、国産小麦と書かれていても100%ではありません。
      値段が安すぎです。国産小麦、最低でも倍します。10倍するものもあります。
      小さくても一個300円以上します。それとコーヒーで2000円かかる事も普通にありです。
      ベーグルも○○産の小麦と書かれたもののみです。こだわっていないのはだめです。それも
      最低300円はします。高くても国産小麦じゃないものもあります。初め食した時、そばに
      それしか売ってなくて、仕方なく食べて、反応がなかったので、それ以来、たまに食べるように
      なりました。安いからと大手工場のパンを食べるとやはり下します。パン大好きなのに食べれない
      たこ焼きも、米粉か、そば粉で。ホットケーキもそうです。慣れたらそれなりにいいです。

  • @freeman2336
    @freeman2336 5 місяців тому +3

    初コメ失礼します。幼い頃茅葺き屋根でした。少し汚くても肝臓が解毒するからと看護師の親に鍛えられました。風邪もめったにひかないし。インフルエンザにも中学生からかかってません。花粉症など全く関係ありません。パンはアルコール発酵も関わってます。パン酵母と水と小麦粉と砂糖と塩でこねてグルテンができます。焼成してアルコールは残りません。小麦がポストハーベストなどで問題ありそうです。グルテンは旨味成分で食べることが習慣になります。健康のためライ麦パンしか食べません。グルテンアレルギーもあるでしょう。どうもありがとうございます。

  • @lovetoscana38
    @lovetoscana38 5 місяців тому +10

    非常に具体的で、ためになりました。
    どの程度まで小麦を減らすかかよく分かりました。ありがとうございます。

  • @user-pl4ei4mp8f
    @user-pl4ei4mp8f 4 місяці тому +3

    食は人の天なり、と昔から言われています。今回の説明を聞いて思い出しました、ありがとうございます。

  • @ianfleming3877
    @ianfleming3877 6 місяців тому +13

    スイーツ減らしたら、花粉症が治りましたよ

  • @user-ng1ko9oe4v
    @user-ng1ko9oe4v 5 місяців тому +12

    後鼻漏に悩んでだので助かります🙏
    ありがとうございます

  • @user-cv5cl1ck7y
    @user-cv5cl1ck7y 6 місяців тому +7

    ありがとうございます。花粉症に悩む親友に方法を紹介したく思います。

  • @Sarah-pe9gn
    @Sarah-pe9gn 2 місяці тому +1

    カナダにずっと住んでいました。日本に帰ってきてパンを食べたら普通の食パンなのにすごく甘くて柔らかすぎてびっくりしました。もう、日本のパンを美味しいと思えません。でも昔は何も思わず美味しいと食べてたんですよね。そんなに体に悪いものが入ってたなんて。花粉症も昔はひどかったのですが、症状は全く出なくなりました。

  • @rererenore---
    @rererenore--- 6 місяців тому +6

    おっしゃる通りですね。自分もグルテンフリーに切り替えたときは、花粉症の症状が全くなくなることはありませんでしたがかなり軽減しました。特にコロナ過では全く花粉症の症状がでませんでした。でもコロナ過が明けた昨年5月から途端にぶり返してます。。

  • @user-qs3sy5os3e
    @user-qs3sy5os3e 4 місяці тому +3

    米粉、初めて水でといたとき、感動しました。
    えっ、こっちの方が絶対良いって思いました!
     
    本当、使ったことない人は
    試してみてほしいと
    思います

  • @user-mf9mv9ud2e
    @user-mf9mv9ud2e 3 місяці тому +2

    私も6年程前に、腹痛と下痢が止まらなくなって、大きな病院に行った所、色々検査をされてクローン病と診断され毎日の薬と
    3か月に1回の免疫抑制剤の点滴を5年程していましたが、最初の頃はマシになったようでしたが、
    又腹痛と下痢が出て来て、よーく考えてみたら、麺類とか小麦粉の食品を2食続けた時に症状が出る事が解り、
    点滴と薬の副作用で肝臓と膵臓の数値が日に日に悪くなっていたので、グルテンフリーにして、薬を少しずつ減らして今では点滴も薬も一切使用していませんが、いたって健常になりました。

  • @bumsewatanabe5929
    @bumsewatanabe5929 4 місяці тому +1

    いつも有益な配信をありがとうございます。
    1年以上前に、小麦粉・砂糖・乳製品・植物油を止めました。昨年は、軽くはなったものの、まだ症状はありましたが、今年は全くの無傷です。
    \(^o^)/
    余談ですが、参院選の応援演説後、皆さん、吉野先生に握手を求められていましたが、私は汗と撤収の汚れで辞退したら、両手を差し出してくださいました。涙がでるほど喜んだ元党員(笑)です。
    先生、本当にありがとうございました。

  • @MIKI-yn6fc
    @MIKI-yn6fc 4 місяці тому +4

    やっぱりそうなのかぁ。
    やるしかない…

  • @user-fd7nd2bo5l
    @user-fd7nd2bo5l 5 місяців тому +6

    8年前からグルテンフリーしています。今年は花粉症が消えた感じがしますね。でも、消化管疾患と喘息でステロイド使ってます。でも、量は減りました。良い情報、ありがとうございます。後鼻漏も、忘れた頃に稀にあります。

  • @hironabe1826
    @hironabe1826 3 місяці тому +3

    一年間、小麦粉を止めて、米粉と発芽玄米食を続けました。うどん、お菓子、ケーキは元々全く食べない、パン、ラーメン、そーめん、スパゲティ、揚物衣類を食べなかったところ、スギ花粉症が今春ほぼ治りました。10歳から45年苦しんできたのに。目薬、点鼻薬、必要ありませんでした✌😄
    原因物質を摂らされ、治療と称して対処療法薬を毎年買わされる…
    見事なマッチポンプビジネス!
    高齢の母、パン大好きのパーキンソン病、止めたら治りませんか?

  • @user-zp2xx8cu1k
    @user-zp2xx8cu1k 6 місяців тому +7

    小麦や添加物食品や調味料は有事の時に食べる食品ですよね。摂取する量を極端に減らして無農薬栽培で家庭菜園を始めてみれば腰痛や膝の痛みや歯茎が閉まりますよね。

  • @user-pt6sv8kw1v
    @user-pt6sv8kw1v 6 місяців тому +15

    花粉症さることながら何時も良いお話しに感謝!!

  • @user-nc5hf6ly1n
    @user-nc5hf6ly1n 6 місяців тому +12

    菓子パン辞めたら、止まった

  • @sakusaku1288
    @sakusaku1288 5 місяців тому +3

    当時、ひどい花粉症だったのですが、専用の目薬などもなくマスクをすればいいという知識もなかったのでひどい状態でした。
    小学校の朝会で健康状態を申告するのですが、そんな状態で何でもないと申告するわけにもいかず、「花粉症」と言ってもわかってもらえないので毎日「風邪」で申告していたら、仮病だと言われて余計に辛かったですね…

  • @nana-ge5bg
    @nana-ge5bg 5 місяців тому +6

    11歳頃からの重症の花粉症でしたが、近年、症状が出なかったり、出ても軽く済んだり‥‥
    何故かな?と思ったら、近年は血糖値や体重を気にして、パンをあまり食べなくなりました。
    そういえば麺類もあまり食べなくなりました。
    そのせいだったのかな?

  • @ykat9921
    @ykat9921 4 місяці тому +2

    なぜか急にオススメに出てきて見ましたが、先生の子供の頃の症状そのままがもう何年も起こっておりどんどん悪化しています。最後の例であった後鼻漏も長年酷い有り様で何しても治りません。
    この動画に出会えて良かったです!今日から徹底してグルテン排除してみます。

  • @user-vh7gd4om7r
    @user-vh7gd4om7r 5 місяців тому +4

    たしかに小麦粉と乳製品は控えた方が断然いい!と身をもって実感してます
    エジプトの砂漠にいたとき目が腫れて、花粉なんてまったくない砂漠なのになぜ!?
    とおもったのですが、チーズとかめっちゃ食べてて
    エジプトの食事は小麦粉乳製品肉ばっちりなんですよね
    アレルギーの原因は花粉と思い込んでいた自分でしたが開眼でした

  • @timecapsuleblogbymao4085
    @timecapsuleblogbymao4085 6 місяців тому +5

    鼻炎と花粉症なので、合点がものすごく合います。そして、僕も牛乳とパンが何故か好きではないし・・
    小学校の高学年から中高と牛乳を毎日1ℓも飲み続けたのに、
    しかも、バスケ部だった頃は背が欲しかったのに、
    日本人の平均付近くらいまでしか伸びなかったしな。そして、お腹の調子も万年的に良くなかった。
    今思えば全部?大よそ牛乳のせいに思えてきましたね。そして、氷点下の極寒での釣り場でのカップヌードルだけが
    唯一、小麦製品で止めるのにハードルが高いのですが、何か代わりの物を探したいですね。

  • @toshikoendou4902
    @toshikoendou4902 4 місяці тому +2

    私は花粉症とへパーデン結節です。よしりん先生のお話を聞き小麦粉を断絶して半年です。感謝してあまりあります。

  • @user-qu5mk5jn2l
    @user-qu5mk5jn2l 3 місяці тому

    わかりやすい説明ですね。

  • @user-ep8ll1hx1v
    @user-ep8ll1hx1v 5 місяців тому +5

    食べ物大事だなぁ、、食べ物で人間の体は作られてるって言うからそりゃそうなんだよな。でも小麦も砂糖もありとあらゆる物に含まれてるから断つのは相当な決意と意志がないと難しい。ストレス溜まると甘いの欲するし。甘いの絶ったら何を楽しみに生きていったらいいのか。健康はとても大事だけど、娯楽も大事なんだよなぁ、、

  • @taromomo9198
    @taromomo9198 5 місяців тому +7

    控えるのではなくて、取らない!なんですね。
    小麦粉断ちします。ありがとうございます✨

  • @atsukosatou8
    @atsukosatou8 2 місяці тому +1

    花粉症という病気が発覚したのは45年くらい前でしょうか...
    私は産後風邪の症状がずーっとあって市販薬の風邪薬をずっと飲んでいました。その後呼吸困難の症状があって病院に行ったら気管支拡張症と言われました。
    自分で医学書を調べたら風邪薬の副作用だと言うことが分かりました。
    花粉症は正に学校給食の弊害だと思います😢
    私が小中の頃は給食でご飯が出たことは一度もなかったです。

  • @user-yl7cb5gn9k
    @user-yl7cb5gn9k 6 місяців тому +2

    ありがとうございます🙏🙏

  • @user-yk1mi1om3l
    @user-yk1mi1om3l 6 місяців тому +14

    私の場合は、玄米にして調味料を変え、お野菜を無農薬や減農薬にしたら、ひどい酷い花粉症が…毎日毎日バナナ🍌の一本くそ(失礼!)と共に出て行ったのか、きれいさっぱり良くなりました。30代の話です。
    現在は、食べ物や調味料が当時と違い(生活レベルが変化したため)、花粉が多い年だけすこーし出ます。
    周囲から花粉症って直るんや!と驚かれました。

  • @MK-oo1ew
    @MK-oo1ew 5 місяців тому +5

    今年から5歳の娘が目をやたらと痒がるようになり、花粉症だ!と病院に連れて行こうか悩んでいました。私は去年酷い花粉症になり、植物油をとらないように気をつけて1年過ごしましたが結果、今年は目はまったく痒くなく、ちょっと鼻が出るだけで済んでいます。でも小麦は・・・徹底していませんでした。大変勉強になり、すでに2月ですが今から娘共に小麦を排除した生活を徹底します!パンが大好きな娘ですが米粉パンに切り替えます。大切な娘を薬漬けにしなくて済むことに心から感謝いたしますm(__)m本当にありがとうございます。

  • @user-vr6gu7qs8j
    @user-vr6gu7qs8j 5 місяців тому +11

    子どもの頃
    親がぱん食して
    小麦粉だらけの
    食生活である
    様々な病気になってきた歴史です
    配信
    有難うございます
    感謝致します

  • @user-vy4vb6rf1s
    @user-vy4vb6rf1s 5 місяців тому +5

    私は4年くらい小麦粉をやめましたが、花粉症はどんどんひどくなりました。しその実油のサプリを飲むようになったら治りませんがだいぶおさまりました。そのあとパンを少し食べていますが花粉症にあまり影響ありません。

  • @to-xi9kn
    @to-xi9kn 5 місяців тому +5

    小麦粉単糖類牛乳悪い油添加物日用品の毒物全部一気に絶ったから、どれがどうという特定が難しいけど
    それらは多分に化学物質で花粉症とされてているものと交叉反応を起こし免疫を狂わせていたんだろうなと思う

  • @TAMGBLUES
    @TAMGBLUES 3 місяці тому +4

    小麦と乳製品を止めて花粉症とオサラバできました~。

  • @unreal3e
    @unreal3e 5 місяців тому +4

    小麦と牛乳と玉子なんでしょうね
    中学のときから花粉症が出始めたのが、大学4年でなぜかピタリ収まったのと同期します
    今までなんで収まったのかわからなかったのですが、これで合点がいきました

  • @nekoshiraki-sabao
    @nekoshiraki-sabao 6 місяців тому +23

    食べたくなくても職場の上司がお菓子をくれます。勿体ないけどこっそり捨てるしかない。

    • @ktrh-pc5qx
      @ktrh-pc5qx 6 місяців тому +14

      私、実験するために飾ってますよ。いつカビが生えるか(笑)。ちなみにフジパンの黒糖パンを昨年の3月から飾ってますが、堅くはなりますがカビが生えません(笑)

    • @user-fr4di6nl3i
      @user-fr4di6nl3i 6 місяців тому +5

      遺伝子組み換え小麦だからカビが生えないのでしょうか?それとも残留グリホサートのせいですかね?

    • @user-ut7sp4bo3r
      @user-ut7sp4bo3r 5 місяців тому +2

      はい、スタッフからのお菓子困り物ですよね。笑顔で頂いて家で捨ててます。

  • @wadakimie
    @wadakimie 5 місяців тому +10

    私も、小麦を止めようと思い花粉症の季節の3ヶ月前から初めたのですが、やはり少し花粉症だったので、ゴボウと人参を取り初めました。そのせいか、花粉症は全く出なく成りました。小麦無しを続けていた成果かも知れません。今年も花粉症の季節を迎えますが、矢張お菓子等で小麦を取っているような気がします。止めるように努力してみます。

    • @kaba2905
      @kaba2905 5 місяців тому +3

      ごぼうは、即効性がありました。夫が花粉症らしくなった時にごぼうを食べてもらったらよくなりました。人参もいいみたいです。極力薬は、葛根湯か、改源です。

  • @katsu3655
    @katsu3655 3 місяці тому

    先生のお話しで持病の管理やり直してみる気になりました愁眉を開くというのか毎日が明るく迎えられそうです

  • @user-fu7og5yd3o
    @user-fu7og5yd3o 6 місяців тому +6

    次のセミナーは顔相学なんですね。行きたいけど、スケジュールが厳しい😢😢

  • @user-mj7xt2hg6x
    @user-mj7xt2hg6x 5 місяців тому +6

    いや、横浜に住んでた頃は重度の花粉症でしたが、田舎に引っ越してからはほとんど症状はでてないです
    パンもパスタも同じように食べてますけどね
    やはり杉の植林で花粉が増えたのが最大の原因だと思いますよ
    (自分が引っ越した田舎は昔ながらの広葉樹林が多く杉は見ないですね)