Anxiété & Estime de soi : la confiance en soi, la santé mentale, l'environnement
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- Опубліковано 9 жов 2024
- Sofia (déléguée générale de l'association) et Chloé échangent autour des concepts d'anxiété et d'estime de soi ! Par le biais des habiletés de pensée (distinguer, donner un exemple, donner un contre exemple, définir), elles mettent en commun leurs réflexions, creusent les concepts pour en arriver à des notions telles que la confiance en soi, la santé mentale, l'environnement et bien plus !
Production : kebzprod
2:10 : Habileté : Se donner des critères (Un critère a plusieurs fonctions mais,
dans tous les cas, il s’agit d’un élément sur lequel nous nous appuyons pour
trancher, séparer, juger)
2:53 : Habileté : Résumer (Faire ressortir ce qui est essentiel à retenir dans les idées présentées et discutées dans le dialogue)
3:19 : La santé mentale
4:47 : Habileté : Donner des raisons (Nous donnons des raisons lorsque nous essayons de justifier nos opinions. En principe, les raisons permettent de montrer que nos opinions sont bonnes ou adéquates.)
5:18 : Habileté : Donner des exemples (Un exemple contribue à fonder une idée plus générale, une opinion ou un point de vue.)
6:24 : Habileté : Faire des analogies (Faire une analogie, c’est comparer deux situations différentes, mais qui ont des aspects semblables)
6:36 : Habileté : Distinguer (Trouver des différences entre certaines choses, idées, situations, etc.)
6:51 : La confiance en soi
7:46 : L’environnement
11:24 : Habileté : Examiner l’envers d’une position (Aller plus loin dans ses réflexions en ayant une idée de ce à quoi pourrait ressembler un point de vue opposé)
12:02 : L’omnipotence
12:58 : Habileté : Reconnaître des habiletés chez les autres (Une des façons de savoir si nous connaissons bien les habiletés de pensée est de les reconnaître lorsqu’elles sont utilisées par les autres.)
13:26 : “Plusieurs” estime de soi
Très enrichissant, épisode accessible dans lequel on peut se reconnaître facilement 😊 merci !
Bravo pour ces échanges de points de vue, riches et ouverts !!!
Super épisode qui mène à réfléchir, j'adore! 🤗
Cet épisode m'a beaucoup parlé..! Merci pour ce moment de réflexions !
Vidéo au top, approche très intéressante Mesdames ! 🙂 La confiance en soi et l'estime de soi sont en effet des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌
Merci beaucoup pour cette recommandation !
@@associationadosen De rien ! 🙂 Merci à vous pour ce que vous proposez sur cette chaîne. 🙏
Faut peut être arrêter de dire ça va quand ça ne va pas!