NADO BORBOLETA: 12 exercícios, dicas detalhadas e erros mais comuns

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  • Опубліковано 15 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 164

  • @signosedestinos
    @signosedestinos 3 роки тому +15

    Vou começar por assistir várias vezes o vídeo, e guardar alguns minutos da aula para o treino. Como sempre me sinto muito agradecida a completude e didática dos vídeos!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Muito obrigado Ana Maria! Isso só me.motiva para fazer mais vídeos!

  • @leiladipaula
    @leiladipaula 9 місяців тому +3

    Excelente vídeo, parabéns professor!!! Muito bom encontrar em português 'um vídeo aula', com conteúdo de valor como o seu, obrigada!

  • @josianadesouzapbarbosa198
    @josianadesouzapbarbosa198 Рік тому +4

    Assistindo mil vezes antes do treino, melhor explicação parabéns e muito obrigado 😍

  • @fabiojardim6996
    @fabiojardim6996 3 роки тому +13

    Melhor vídeo do youtube sobre nado borboleta...valeu , parabéns!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Obrigado Fábio! Depois bota em prática e me diz se melhorou! 💪😁👍

    • @fabiojardim6996
      @fabiojardim6996 3 роки тому +2

      @@Hastagnatacao Após suas dicas no vídeo, evoluí bastante no meu borboleta, valeu professor.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      @@fabiojardim6996 que bom Fábio! Só me dá força para fazerais vídeos!

  • @rsoares0257
    @rsoares0257 Рік тому +4

    Muito boas as explicações . To acompanhando estou me desenvolvendo gradativamente. Realmenterequer muito treino mesmo.

  • @ZZZXXX1974
    @ZZZXXX1974 3 роки тому +20

    Este é sem dúvida o vídeo mais completo de ensino de nado borboleta que eu vi no youtube. Parabéns professor Ricardo Barreto

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Obrigado pelo feedback Jailson!!! Tmj!

  • @natannascimento_luffyd
    @natannascimento_luffyd Рік тому +2

    Amei, excelente vídeo! Partiu nado borboleta.

  • @user-ym1lz6mr3v
    @user-ym1lz6mr3v 6 місяців тому +1

    O melhor vídeo explicativo que vi no UA-cam, sem enrolação direto ao objetivo, muito obrigado, parece fácil assistindo 😂

  • @roymuralha
    @roymuralha 6 місяців тому +1

    top os educativos, era bem o que tava procurando - obrigado por compartilhar capitao!

  • @KaylaniFerreira-y6i
    @KaylaniFerreira-y6i 7 місяців тому +2

    Ótimo excelente professor 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @camilocicolin2911
    @camilocicolin2911 Рік тому +1

    Prof Ricardo Barreto muito gente boa,passa bem as dicas , é o cara que sabe o que tá falando, conhece.

  • @dodoplay1
    @dodoplay1 4 дні тому +1

    Show de aula

  • @sergioluizbraz3799
    @sergioluizbraz3799 Рік тому +2

    Ótimo vídeo. Gostei dos educativos.

  • @CarlosSilva-ze7qn
    @CarlosSilva-ze7qn Рік тому +2

    Ótimo vídeo. Parabéns 👏👏

  • @nathaliajn
    @nathaliajn 2 роки тому +1

    👏🏻👏🏻👏🏻 mt bom

  • @lucienebispo2679
    @lucienebispo2679 2 роки тому +1

    Bacana o vídeo! Valeu...ainda sigo apanhando p aprender rs

  • @elainezagocastro6814
    @elainezagocastro6814 2 роки тому +1

    👏👏👏

  • @akasaishi
    @akasaishi 2 роки тому +1

    Top

  • @niltonpaivadetorre7410
    @niltonpaivadetorre7410 10 місяців тому +1

    adorei educativos

  • @leideumapessoadejesus.umap85
    @leideumapessoadejesus.umap85 Місяць тому

    Estarmos começando agora o nado borboleta.... Ameiii sua aula, viu assistir várias vezes para melhorar cada vez mais! Top.❤❤

  • @ELIOMAR10ful
    @ELIOMAR10ful 3 роки тому +3

    Sou amante de esportes, pratiquei alguns, comecei treinar nados com técnica só a pouco tempo.
    Pandeimia, dificuldades com horários e local pra treino, alto custo em escolas que não ensinam direito.
    Venho exaltar o maravilhoso trabalho de vocês, Acabei de me inscrever em seu canal. Vocês que tratam o esporte com tanto amor e que proporcionam atletas com grandes conquistas.
    Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Obrigado pelo feedback! Seja bem vindo ao canal! 💪😁👍

  • @wladimirresende7516
    @wladimirresende7516 2 роки тому +1

    Até agora o vídeo mais completo e detalhado que já vi sobre o estilo, muito bom

  • @symoncesar939
    @symoncesar939 2 роки тому +2

    Como meu nado evolui com seus educativos muito bom. Cara que incrível 🙌🏾 , parabéns por esse seu ótimo trabalho .

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +1

      Vlw Symon! Tmj! Obrigado pelo feedback!!!

  • @gislainetaharasiqueira9712
    @gislainetaharasiqueira9712 Рік тому +1

    Vídeo muito bom, já assisti varias vzs rs! Parabéns e vlw por compartilhar. Esse nado é bom demaisss

  • @elviradesouza4735
    @elviradesouza4735 3 роки тому +1

    Melhor estilo pra nadar no mar. Bom demais!!!

  • @DbsDoug
    @DbsDoug 3 роки тому +2

    já salvei aqui e vou praticar dessa forma 👍

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Vlw Douglas! Qualquer dúvida é só falar!

  • @LangeWinchester007
    @LangeWinchester007 2 роки тому +1

    Para mim muito difícil pela última aula q tive, mas não vou desistir. ❣❣❣❣

  • @leticialucon7612
    @leticialucon7612 2 роки тому +1

    Já chego curtindo. Obrigada professor Ricardo lol :D

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Nada Letícia! Feliz em poder ajudar! 😁👍

  • @claudiolima3080
    @claudiolima3080 Рік тому +1

    Muito boa orientação

  • @adrianecardozo858
    @adrianecardozo858 3 роки тому +1

    Professor, vc nada muito lindo! Vou salvar pra aprender melhor esse nado, que está me dando uma surra na natação kkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Kkk! Obrigado Adriane!! Precisando de ajuda é só falar!

  • @hallisonbrunno1417
    @hallisonbrunno1417 2 роки тому +1

    Faz um vídeo com educativos para aprender a golfinhada.

  • @wellingtonxavier168
    @wellingtonxavier168 2 роки тому +1

    Mano que vídeo top! Aprendi o nado borboleta sozinho. Foi em 1998. Não tinha esses vídeos do UA-cam pra dar uma aperfeiçoada como estou fazendo agora. Massa, esse vídeo!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +1

      Vlw Wellington! Vlw pelo feedback! 😁👍

  • @jeanduke3321
    @jeanduke3321 2 роки тому +1

    Boa prof vou praticar mais pois pelo seu vídeo percebi q tenho mtas falhas vou arruma essas falhas e nadar melhor e fazer bem feito

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Vlw Jean! Qualquer coisa é só falar! 😁👍

  • @nandacarol
    @nandacarol Рік тому +1

    muito bom!

  • @cilenegomescarvalholopes6082
    @cilenegomescarvalholopes6082 3 роки тому +2

    Meu sonho é aprender esse nado!!!!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +2

      Oi Cilene!! Vai aprender! É um nado muito bonito e gostoso de nadar depois q aprender!

  • @pedrogadelha1152
    @pedrogadelha1152 2 роки тому +1

    Sou de Juazeiro do Norte - ce

  • @SelmaManhaes
    @SelmaManhaes 3 роки тому +2

    Boa noite Mestre. Coordenar a pisada do acelerador enquanto solta a embreagem foi libertador p ganhar confiança p dirigir. Agora assistindo este vídeo senti o mesmo frio na barriga qdo precisei colocar em prática este jogo de pedais num engarrafamento na subida de um viaduto. Kkkkkkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Kkkk! Só vc mesmo Selma! 🤣🤣🤣🤣

  • @simonealmeida2910
    @simonealmeida2910 3 роки тому +1

    Agradecida. 👏👏👏👏

  • @cirleiborges9588
    @cirleiborges9588 2 роки тому +1

    Ótimo vídeo! Agora vou conseguir nadar o borboleta!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Depois volta aqui pra dizer se conseguiu mesmo! 💪😁👍

  • @lucimararavanini1700
    @lucimararavanini1700 3 роки тому +2

    Ótimo vídeo, professor.
    É o nado mais bonito e difícil de realizar. Consegui acertar a braçada do nado este ano, antes fazia muito fechado a ponto das mãos se tocarem.

  • @olavoborgespersonal6365
    @olavoborgespersonal6365 3 роки тому +1

    Melhor vídeo

  • @Calmont
    @Calmont 3 роки тому +1

    Showw, meu amigo! Sempre bom aperfeiçoar a técnica!

  • @ewaldlopez3805
    @ewaldlopez3805 3 роки тому +1

    TOP TOP professor 🙏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Vlw Ewald! Obrigado pela feedback!

    • @ewaldlopez3805
      @ewaldlopez3805 3 роки тому +1

      @@Hastagnatacao Eu que agradeço a vc prof. Aprendo muito com seus vídeos! 🙏🙌

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      @@ewaldlopez3805 💪😁👍

  • @fabianasadercabralhallackl8912
    @fabianasadercabralhallackl8912 11 місяців тому

    Obgd esse video me ajudou!

  • @ethelroyg3855
    @ethelroyg3855 9 місяців тому

    Ótimo video.

  • @joselucianopatrocinio9260
    @joselucianopatrocinio9260 3 роки тому +1

    Valeu,vou tentar nado borboleta é difícil de mais.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Tenta os educativos e as dicas! Depois me diz se deu certo! Tudo na vida q é difícil na vida é mais gosto depois da conquista! 💪😁👍

  • @LucasRibeiroCover
    @LucasRibeiroCover 3 роки тому +2

    Excelentes dicas.
    Me inscrevi em seu canal.
    Eu mesmo sou um sonhador kk.
    Quero muito competir profissionalmente.
    Nado tem 2 anos e como vc deve saber, natação como quase todo esporte é inacessível no Brasil e leva muito tempo pra ficar nivel perfeito.
    Agora ainda mais com a pandemia, não tem mais sesc aberto, então eu sou limitado a apenas 3x por semana a uma aula de apenas 45 minutos e não tenho aquele suporte necessário que visa alto rendimento.
    Me sinto sozinho nisso, pois sou um dos poucos que querem se aventurar a competir profissionalmente.
    Sei que é praticamente impossível, mas eu não desisto, coloquei esse sonho desde o final de 2018 e como sou brasileiro, não desisto nunca.
    Pelo sotaque vi que vc deve ser do rio, se fosse de sp, eu iria fazer questão de procurar a escola que você educa.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Oh Lucas ! Obrigado pelo feedback! Espero que tenho sucesso na realização desse sonho! Qualquer coisa é só falar! Tô aqui pra ajudar!

    • @LucasRibeiroCover
      @LucasRibeiroCover 3 роки тому +1

      @@Hastagnatacao vlw professor.
      Vou seguir acompanhando seu canal e quero um dia poder logo competir.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      @@LucasRibeiroCover tmj

  • @l87989
    @l87989 3 роки тому +1

    Meu Deus, que vídeo bom!

  • @pedrogadelha1152
    @pedrogadelha1152 2 роки тому +1

    Boa noite galera da natação, eu sou um aluno do curso de educação física no IFCE - Cê. Sou Militar do Exército , e me inscrevi hoje no canal , boa noite a todos

  • @lari0038
    @lari0038 3 роки тому +2

    Muito bom o vídeo, obrigada :)

  • @marleneribeiro354
    @marleneribeiro354 3 роки тому +1

    É muito bonito, mas muito difícil.

  • @eliaspereira2704
    @eliaspereira2704 3 роки тому +1

    Ótimo vídeo! Ficou bem didático. Parabéns!

  • @reinoplano1717
    @reinoplano1717 3 роки тому +1

    Adorei! Vou usar!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Que bom! Depois me diz se te ajudou!!!

  • @sophia87174
    @sophia87174 2 роки тому +1

    MUITO OBRIGADAAAA !!!

  • @erlonfederowicz3392
    @erlonfederowicz3392 3 роки тому +1

    Parabéns, fera! Vou agora fazer meu treino!

  • @michellenovaes
    @michellenovaes 3 роки тому +1

    Excelentes educativos.
    Por em prática amanhã todos!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Obrigado! Depois me diz se funcionou!

    • @michellenovaes
      @michellenovaes 3 роки тому +1

      @@Hastagnatacao Foi muito bom. Fiz uns 3 dias os educativos de ondulação que me ajudou a treinar a respiração e agora minha dificuldade está sendo o braço. Após uns 200 m meus bíceps e tríceps pedem arrego😕

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      @@michellenovaes normal! O Borboleta é o q mais exige da musculatura

  • @natannascimento_luffyd
    @natannascimento_luffyd Рік тому +1

    Faz um. Isso só sobre a pernada do borboleta

  • @jeffersonmoreira2039
    @jeffersonmoreira2039 5 місяців тому +1

    eu quero cursos assim co-m videos aulas com educativos

  • @mirellasaravalli
    @mirellasaravalli 3 роки тому +1

    Eu faço o deslize “longo” antes de dar outra braçada, mesmo assim fico morta😑😂 vou assistir o vídeo pausado e fazer todos os educativos. Obrigada

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Mas ficar morta faz parte!!! 🤣🤣🤣

    • @mirellasaravalli
      @mirellasaravalli 3 роки тому +1

      @@Hastagnatacao verdade😂😂😂😂😂

  • @021vinyzinnn
    @021vinyzinnn 2 роки тому +1

    Amanhã tenho campeonato estou a procura de tecnicas

  • @henriquers68
    @henriquers68 Рік тому +1

    🎉

  • @marcellooliveirafranco5529
    @marcellooliveirafranco5529 2 роки тому +1

    Estou na fase da lagarta.

  • @rogerbpb
    @rogerbpb Рік тому +1

    O vídeo é muito legal, mas pra quem está começando a aprender, o video traz um jeito muito técnico de falar. As vezes queria achar um video com alguem falando de forma simplificada. Mas parabéns pelo video. Sigo vendo varios pra tentar aprender. E não estou criticando não. É dificuldade minha mesmo. rs

  • @haroldobrito849
    @haroldobrito849 2 місяці тому +1

    Boa noite Prof.
    Tenho 70 anos, gosto de natação
    1.80mt e 66 Kg.
    Eu não consigo ondular no golfiho
    Minha pernada com a prancha é igua a nadar sem prancha
    Onde estou errando ?
    Grato,
    Haroldo Cavalcanti

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 місяці тому

      Haroldo, difícil dizer sem olha... Tente se concentrar no movimento ondulatório... Quadril, joelho e pé

  • @AldenoraAraujo-h6t
    @AldenoraAraujo-h6t Місяць тому +1

    Pra mim é nado mas lindo. E difícil pra mim.

  • @izabelphilippi9601
    @izabelphilippi9601 2 роки тому +1

    Acho lindo esse nado
    Mas será que pessoas mais velhas podem tentar o nado? Ele força muito a coluna ou não? Obrigada professor

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Força sim! E tem q ser treinado de forma correta!

  • @vitoriacatarina5123
    @vitoriacatarina5123 2 роки тому +1

    Professor eu tenho uma dúvida, é possível se lesionar na natação? Eu fiz uma sequência de borboleta completamente errado e não tive correção e agora estou sentindo o ombro.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +2

      É possível sim! Faz gelo 3x20min por dia e faz um antiinflamatório local, se não passar em 3 dias vai ao médico

    • @vitoriacatarina5123
      @vitoriacatarina5123 2 роки тому

      @@Hastagnatacao muito obrigada professor !

  • @Caio_reis19
    @Caio_reis19 Рік тому +1

    Eu não consigo mexer o corpo todo, só a região da cintura para baixo, o que posso fazer pra conseguir?

  • @jarleidesantos2338
    @jarleidesantos2338 6 місяців тому +1

    Olá, tudo bem? Pq afundo no nado borboleta?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  6 місяців тому

      Normalmente é precisa aperfeiçoar a ondulação golfinho

  • @amilcarj.pittigliani6274
    @amilcarj.pittigliani6274 3 роки тому +2

    É um nado bonito, mas é cansativos

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Mas aprendendo a técnica certinha melhora

  • @ElcioThenorio
    @ElcioThenorio 17 днів тому +1

    Mas então os pés têm de sair da água ??????? 🤔

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  13 днів тому +1

      Sim! 😉👍 Lembrando q não máximo chegando no calcanhar!

  • @cbmimilk
    @cbmimilk 2 місяці тому +1

    Adoro as dicas, mas ficar vendo os erros é muito chato.

  • @Blastfjv
    @Blastfjv Рік тому +1

    E pra quem faz a pernada misturando um pouco com a pernada do peito? 🤣

  • @gabriellima7938
    @gabriellima7938 9 місяців тому +1

    Vídeo top, mas o educativo fico no final? Kk geralmente fica no começo

  • @jf.3637
    @jf.3637 Рік тому +1

    douze ?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  Рік тому

      ??

    • @jf.3637
      @jf.3637 Рік тому

      @@Hastagnatacao Cara, piadas sobre o sotaque a parte, as dicas e técnicas apresentadas são muito boas. Tenho dificuldade em fazer em aprender esse nado, parece-me o mais difícil.

  • @yoneyone4782
    @yoneyone4782 2 роки тому +1

    N gosto desses vídeos q fica falando dos erros, fala logo como é o certo

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +1

      Ainda bem q aqui tem pra tudo qto é gosto! 😁👍