謝謝Dr Matty 講解，有照妳教運動，上月我做過EMG，測試倆手，MR1，頸椎管狹窄症報告，C4一C5，1一2MM有退化，C7-T1:Mild to moderate right neuroforaminal and moderate left neurohoraminal stenosis. 手部:中指對落手撑1. 5CM 與手撑手骹之間打類固醇，那種運動對我有幫助，用熱水袋敷患處有無幫助，謝賜教。
Hi. I'm a little confused cos cervical stenosis is also one type of cervical degeneration, according to the previous video on cervical degeneration, we were advised not to bring our neck upwards nor left n right but this video shows otherwise.. kindly pls advise..thanks alot 🙏🏻
The neck extension we demo here is slightly bending backward. Some people will try to bend all the way backward, that should avoid if have severe cervical degeneration. Thx for your question. 😀
![深入了解腰椎狹窄症，最新椎間狹窄症運動，立刻舒緩痛楚！Eng Subtitles] Latest Lumbar Stenosis Exercises](http://i.ytimg.com/vi/p4dORL0S9tk/mqdefault.jpg)
請問照過MRI話係椎管狹窄, 而左腳有針刺痲痺和酸軟, 而右腳指就有針刺痲痺, 而行路ok, 咁保手治療有用嗎?
可以試吓保守治療！可參考以下連結，這是本人沿用的治療方法 excelmedicalgroup.com/%e9%86%ab%e7%99%82%e6%9c%8d%e5%8b%99/spine-performance/non-surgical-procedures/cox-%e6%a4%8e%e9%96%93%e7%9b%a4%e6%b8%9b%e5%a3%93%e6%b2%bb%e7%99%82/
簡明易理；功德無量，謝謝🙏
認真看，學著做，謝謝醫師的分享
簡單易做，很好的視頻
多謝醫生 + 示範者
謝謝Dr Matty 講解，有照妳教運動，上月我做過EMG，測試倆手，MR1，頸椎管狹窄症報告，C4一C5，1一2MM有退化，C7-T1:Mild to moderate right neuroforaminal and moderate left neurohoraminal stenosis.
手部:中指對落手撑1. 5CM 與手撑手骹之間打類固醇，那種運動對我有幫助，用熱水袋敷患處有無幫助，謝賜教。
感謝醫師
Thank you and very well explained!
感謝王醫生分享
如果因為嚴重壓迫神經線可以做手術糾正嗎
这个好，我应该是这个问题，发作起来就是手脚一起发麻。
Do Matty, 是否先有herniated thanks. disc 才會有cervical stenosis? 那麽我還可以把頭仰向後或左右边嗎？
请问有椎间盘突出，椎管狭窄可以慢跑或打羽毛球吗？
如果症狀輕微是可以的！
請問幾組動作可以企起身做嗎？
可以的
多謝 Dr. Matty
Hi. I'm a little confused cos cervical stenosis is also one type of cervical degeneration, according to the previous video on cervical degeneration, we were advised not to bring our neck upwards nor left n right but this video shows otherwise.. kindly pls advise..thanks alot 🙏🏻
The neck extension we demo here is slightly bending backward. Some people will try to bend all the way backward, that should avoid if have severe cervical degeneration. Thx for your question. 😀
我本來右手拇指，食指和中指頭麻，骨科醫生話頸生骨刺，轉介物理治療做牽引。怎料，做第一次機器牽引後，左邊頸背硬，連左手都麻。請問我可以如何治理呢？
如果是手指頭麻可能是手腕管道綜合症，可試做以下的視頻ua-cam.com/video/lJA_NolEejE/v-deo.html 或頸椎運動ua-cam.com/video/ilKa6wz93sE/v-deo.html
医生，脖子骨头变窄会自然好回吗？我照了x光，看见只有一节变窄，现在吃了补神经药变不痛了，担心会复发。。
變窄了的椎節是不會自然回復的！可參考以下連結做多些頸部運動，避免嚴重退化！ua-cam.com/video/4rz_wAIJvmY/v-deo.html
请问脊椎病应该看骨科还是神经科？
脊椎病看骨科，神經外科，脊醫，物理治療師，中醫！大家都有唔同的治療方案及方法！
死啦，我未夠50歲巳頸椎狹窄，原來正常70歲至有，睇緊醫生都冇咩用，成日手腳痺，知道唔會自然好返，唔知點算，只希望唔好再惡化
2023“11“3號在羅東開頸椎34節骨刺開完力四支無力站不穩痛苦不解李明依開完刀會好我卻成植物人
🙏🙏👍👍