【健康好生活 超精彩回顧】夏日吃「薑」薑薑好！對抗發炎又抗癌！/// 花雕薑汁燒肉、竹薑茶油雞、薑黃香蕉馬克杯蛋糕、薑汁蜜糖脆餅
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- Опубліковано 27 чер 2024
- 「冬吃蘿蔔 夏吃薑，不用醫生開藥單」，
自古以來便有〝生薑〞治百病之說!!
不但有抗發炎的效果，更是能驅寒暖身!!
而市面上有著許多不同薑的種類，
生薑、老薑、薑黃…等。
更是許多家庭主婦對付不同料理的好選擇!!
不但為料理增添香氣，更為身體補充營養!!
然而這麼多的薑種類，應該怎麼吃?
怎麼用?怎麼補?
才能讓您吃的薑薑好呢?
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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