مفيش نصائح خاصة اونلاين. نصائح عامة: الوزن ده محتاج اخصائي تغذية يتعمل الفحوصات اللازمة. لأي انسان صحي وسليم اي نوع مشاية عادي بالنسباله، لو في شكوى بدنية معينة اتوجهي لأقرب طبيب للفحوصات. وبناءا عليه هيتحدد هتعملي انهي نوع علاج او انهي انواع مع بعض: علاج طبيعي ، تأهيل، علاج يدوي
اجابة السؤال الاول: اولا معرفش الاجهزة دي فيها مقاسات وللا لا ثانيا لو في مقاسات، يبقى بشكل عام لازم تتناسب مع عرضك ومشيتك. مينفعش اكون عضمي وهيكلي عريض جدا وادخل حاجة ضيقة. بشكل عام اشتري حاجة عريضة ومريحة اذا متاح. اجابة السؤال الثاني: اي تمرين في الدنيا مهما كان لو اتعمل بطريقة غير صحيحة هيكون غلط ع المفاصل
حسب احتياجك تختار بينهم الانسب، لكن لو بشكل عام وعايز تتمرن جري فقط وتظبط جسمك اكتر يبقى ايوة المانيوال افضل بكتير. تظبط جسمك المقصود الاتزان العضلي بين السلسلة الخلفية والامامية
@@tefahamada-lv8ib اونلاين، من أي جهة موثوق فيها، معرفش جهة معينة. في بتاعة چيم دي كبيرة جداً وسعرها مناسب إستخدام شخصي، مساحة معقولة وسعر مناسب. الأسعار مش عندي طبعاً ، ممكن تشوفي
الششرح يجججنن م شاءالله 👌🏻
الحمد لله 😊
انا استفدت من الفديو شكرا لك
الحمد لله 😊you're welcome
جزاك الله خير اني عدي انزلاق الفقرة الرابعة والخامسة يفدني جاهز الركض ميكانيكي بدون كهراباء
متشكر لذوقك. محدش يقدر يحدد غير الأطباء اللي فحصوك وجها لوجه. الدكتور الكلينيكي والأشعة والمعالج الطبيعي او اليدوي
من فضلك عندى مشاية بدون ماتور والسير دائما يتزحزح على جمب واصبحت لا تمشي .ما علاج هذه المشكلة ؟
كلم الصيانة
كيف اجيبها للسعودية غالية جدا الميكانيكية هنا
شكرا لك 👍👍👍
لو سمحت عايز أشترى مشايه بدون متور
طيب انا عمري ١٨ووزني ٣٧ بس اني ابغاى اشتري السير بدون كهرباء علشان امشي للصحه مو علشان انحف بس سمعت كثيرين يقولو انو مو حلو ويعور المفاصل فا ايش تشوف
مفيش نصائح خاصة اونلاين. نصائح عامة: الوزن ده محتاج اخصائي تغذية يتعمل الفحوصات اللازمة. لأي انسان صحي وسليم اي نوع مشاية عادي بالنسباله، لو في شكوى بدنية معينة اتوجهي لأقرب طبيب للفحوصات. وبناءا عليه هيتحدد هتعملي انهي نوع علاج او انهي انواع مع بعض: علاج طبيعي ، تأهيل، علاج يدوي
@@eratherapy👍
@@eratherapy👍
عايز أمشي مشي عادي أستخدم الكهربائي او المانيوال
جزاك الله خيرا
ممكن لو سمحت
اعرف اجيب المشايه المانيوال منين
اونلاين، حاولت ادور عليها مفيش غير الكبيرة بتاعة الچيمات. لو انت عرفت الاستخدام الشخصي بتتباع فين هكون شاكر لو عرفتني
من العامودي ومن امازون ومن الفالح الكل يبيعها
عندى واحدة لو تحب تشتريها
مكانك لو سمحت والسعر @@AzzaOthman-pv6go
@@ganamahmoud2139
في المقطم
بـ ٢٠٠٠جنيه
لوسمحت ممكن اعرف اذا السير بدون كهرباء عرضه ٤٥ سم هل هو مناسب لوزن ٨٩
وهل له تأثير على المفاصل مع العلم انا لا اعاني اي مشكله بالمفاصل وافكر اقتنيها
اجابة السؤال الاول:
اولا معرفش الاجهزة دي فيها مقاسات وللا لا
ثانيا لو في مقاسات، يبقى بشكل عام لازم تتناسب مع عرضك ومشيتك. مينفعش اكون عضمي وهيكلي عريض جدا وادخل حاجة ضيقة.
بشكل عام اشتري حاجة عريضة ومريحة اذا متاح.
اجابة السؤال الثاني: اي تمرين في الدنيا مهما كان لو اتعمل بطريقة غير صحيحة هيكون غلط ع المفاصل
يعنى حضرتك تقصد ان المشايه المانيوال افضل بكتير من الاوتوماتيك
حسب احتياجك تختار بينهم الانسب،
لكن لو بشكل عام وعايز تتمرن جري فقط وتظبط جسمك اكتر يبقى ايوة المانيوال افضل بكتير.
تظبط جسمك المقصود الاتزان العضلي بين السلسلة الخلفية والامامية
@@eratherapy هي المانوال سعرها كام
لو سمحت انا محتاجه مشايه مانيوال ومش عارفه اجيبها منين
يا ريت الرد ضروري من فضلك
@@tefahamada-lv8ib اونلاين، من أي جهة موثوق فيها، معرفش جهة معينة.
في بتاعة چيم دي كبيرة جداً وسعرها مناسب إستخدام شخصي، مساحة معقولة وسعر مناسب.
الأسعار مش عندي طبعاً ، ممكن تشوفي