05 DICAS DE AQUECIMENTO ANTES DO JOGO OU DO TREINO - BLOG BEM SACADO

Aquecer o corpo é essencial antes do treino ou de um jogo. Apresentamos aqui 5 tipos de aquecimento para você já se adaptar na quadra aquecendo o corpo com os golpes, tempo de bola e movimento de pernas.
Esperamos que gostem
Até a próxima.
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