Bu candida diyeti değil öncelikle değerli bilgiler için teşekkürler ancak candida diyetinde ilk etapta mercimek ve şekerli meyve sebze olmaz, nişasta içeren herhangi bir mamul bulunmaz. Havuç şeker içerir kullanılmaz. Patates nişasta ve şeker içerir. İlk safhada zencefil, kekik, karanfil tarçın içeren çaylarla desteklenir ağırlıklı olarak yeşil sebzeler zeytin yağ ve tereyağ ile tüketilebilir. Bunun yanında badem fındık ceviz çiğ şekilde tüketilir. Yoğurt ev yapımı olmak suretiyle her öğün kullanılabilir kefir de aynı şekilde. Süt ve baklagillerden bu sürecin başında uzak durulmalıdır. Tahıllar 8. ay ile beraber mercimek, nohut, fasulye ve kara buğday, kinoa kullanılabilir.
Soyledikleriniz doğru ama karabuğday ilk gunden kullanila bilir cunku buğday olsa da adında buğdayla alakasi yok.Ekzemalarinin geçmediyini soylemişri hanımefendi.Yedikleri yuzunden gecmemis olmali.Patates,mercimek ve.s qıdalar asla tuketilmemeliydi ilk başlarda
@@dailyblog17 Çok haklısınız karabuğday kullanımında sorun yok cümle yazımım hatalı. Kinoa da aynı şekilde kırmızı ve beyaz olmak suretiyle diyette kullanılabilir.
@@Huzurluaşk Öncelikle nacizane alarjiniz var mı öğrenmelisiniz. Tanıyı hekim koymalı. Doktorunuza danışmadan Candida karşıtı bir diyet uygulamamalısınız. Beslenme önerisi olarak Sabahları yumurta yeşillik ve zeytin yağ domates salatalık dere otu nane marul közlenmiş kırmızı biber tüketebilirsiniz. Ben sabah ve öğlen beslenmediğim için saat 14:00 ve 18:00 arası yiyordum. Bu aralıkta 14.00 itibari ile açılışı muhakkak yeşilllikle yapmanızı tavsiye ederim. Takriben doymayacağınız için bir avuç çiğ fındık, varsa yaş yoksa normal ceviz, kabak çekirdeği, ay çekirdeği tüketebilirsiniz. 17:30 da ise genelde tahin ve çiğ susamdan (içeriği kendiniz velirleyebilirsiniz) gluten laktoz yağ şeker içermeyen ekmek yapıyordum ve kırmızı et, tavuk, yağlı balık ( somon vs. ) ve bol çörek otlu salata. Tabii aralarda tatlı krizi geçirebilirsiniz. Bu durumda başlangıcı limon kaya tuzu sıkılmış avakado ile de yapabilirsiniz. Her ne olursa olsun en az 4 ay beslenmenize baklagil, bitkisek yağ alamyın. Kaya veya deniz tuzu kullanmalı ek olarak tüm kan değerlerinizi ölçtürüp vitamin takviyelerinizi almalısınız. Aşırı egzersiz yapmayın ancak tempolu yürüyüşler bu süreçte iyi gelir. Pahalı bir süreç. Her şeyin organik olduğuna emin olmalısınız. Tereyağ, zeytinyağ. Yeşil çay eğer tansiyon sorununuz yoksa günde 2 bardak tüketebilirsiniz ancak siyah çay tüketmeyin. Ihlamur papatya melisa yasemin öneririm. Süt olarak badem sütü ancak şekersiz.
Arkadaslar candida diyetinde sadece un süt seker iceren degil , NİŞASTA iceren yiyeceklerde yasakli .glutensiz yiyeceklerde maalesef misir gibi nisasta var.eziyet cekip yanlis yapmayin.bol sebze ,beyaz ve siyah et, somon balığı,sogan sarimsak, hindistan cevizi yağı bu sekilde yapmaniz gerekir tabi once tüm degerlerinize baktirin!! Peynir de maalesef yasak
Candida diyetinde, yoğurt yok, tahıl yok, kök sebzeler yok, patates ve havuç yok, süt ve süt ürünlerinn hiç biri yok.. siz hepsini kullanmışsınız ... ben de ne yiyebilirim diye video arıyordum ... :/
Merhaba candida diyeti maalesef bilimsel kaynaklarda pek yok , ben bu diyeti yaptığım dönemde bir tane derleme bulabildim sadece 😓 ve açıkçası onu baz aldım ve alerjim olduğu besinleri tüketmedim 🙈
Ne kadar yanlış yönlendirmissiniz tariflerinizi. Candida diyetinde 1)domates yok gibi konusuyorsunuz(oysa siz alarjiniz olmadigi icin kullanmıyorsunuz, canduda diyetinde domates serbest) 2) paketli hicbir gida yok (gulutensiz olsa bile)3) patates, pirinc kesinlikle yasak 4) doktorum sadece siyah pirinç ve kinoa verdi o da az miktarlarda 5) sut urunleri başta hiç yok 1 ay sonra laktozsuz olmak kaydıyla kefir, yoğurt ve süt (az miktarda) , 6) soda asla yok. 7)Baklagillerden sadece mercimek(kirmizi ve yesil), 8) ekmek disardan yok evde misir ekmeği, kirmizi mercimek ekmegi ve yulafla yapilmis ekmekler olacak(icinde asla maya bulunmayacak)
Mercimek kandida diyetinde yok bildiğime göre. Siyah pirinç, kahveyi pirinç ve kinoa gibi kompleks karbohidratlarda 1 öğün. Zaten 2 öğün yemek yeniyor.
Bu candida diyeti değil öncelikle değerli bilgiler için teşekkürler ancak candida diyetinde ilk etapta mercimek ve şekerli meyve sebze olmaz, nişasta içeren herhangi bir mamul bulunmaz. Havuç şeker içerir kullanılmaz. Patates nişasta ve şeker içerir. İlk safhada zencefil, kekik, karanfil tarçın içeren çaylarla desteklenir ağırlıklı olarak yeşil sebzeler zeytin yağ ve tereyağ ile tüketilebilir. Bunun yanında badem fındık ceviz çiğ şekilde tüketilir. Yoğurt ev yapımı olmak suretiyle her öğün kullanılabilir kefir de aynı şekilde. Süt ve baklagillerden bu sürecin başında uzak durulmalıdır. Tahıllar 8. ay ile beraber mercimek, nohut, fasulye ve kara buğday, kinoa kullanılabilir.
Soyledikleriniz doğru ama karabuğday ilk gunden kullanila bilir cunku buğday olsa da adında buğdayla alakasi yok.Ekzemalarinin geçmediyini soylemişri hanımefendi.Yedikleri yuzunden gecmemis olmali.Patates,mercimek ve.s qıdalar asla tuketilmemeliydi ilk başlarda
@@dailyblog17 Çok haklısınız karabuğday kullanımında sorun yok cümle yazımım hatalı. Kinoa da aynı şekilde kırmızı ve beyaz olmak suretiyle diyette kullanılabilir.
Doğru söylüyorsunuz
Merhaba üzerinden çok geçmiş ama neler yenilebilir bana yazabilir misiniz
@@Huzurluaşk Öncelikle nacizane alarjiniz var mı öğrenmelisiniz. Tanıyı hekim koymalı. Doktorunuza danışmadan Candida karşıtı bir diyet uygulamamalısınız. Beslenme önerisi olarak Sabahları yumurta yeşillik ve zeytin yağ domates salatalık dere otu nane marul közlenmiş kırmızı biber tüketebilirsiniz. Ben sabah ve öğlen beslenmediğim için saat 14:00 ve 18:00 arası yiyordum. Bu aralıkta 14.00 itibari ile açılışı muhakkak yeşilllikle yapmanızı tavsiye ederim. Takriben doymayacağınız için bir avuç çiğ fındık, varsa yaş yoksa normal ceviz, kabak çekirdeği, ay çekirdeği tüketebilirsiniz. 17:30 da ise genelde tahin ve çiğ susamdan (içeriği kendiniz velirleyebilirsiniz) gluten laktoz yağ şeker içermeyen ekmek yapıyordum ve kırmızı et, tavuk, yağlı balık ( somon vs. ) ve bol çörek otlu salata. Tabii aralarda tatlı krizi geçirebilirsiniz. Bu durumda başlangıcı limon kaya tuzu sıkılmış avakado ile de yapabilirsiniz. Her ne olursa olsun en az 4 ay beslenmenize baklagil, bitkisek yağ alamyın. Kaya veya deniz tuzu kullanmalı ek olarak tüm kan değerlerinizi ölçtürüp vitamin takviyelerinizi almalısınız. Aşırı egzersiz yapmayın ancak tempolu yürüyüşler bu süreçte iyi gelir. Pahalı bir süreç. Her şeyin organik olduğuna emin olmalısınız. Tereyağ, zeytinyağ. Yeşil çay eğer tansiyon sorununuz yoksa günde 2 bardak tüketebilirsiniz ancak siyah çay tüketmeyin. Ihlamur papatya melisa yasemin öneririm. Süt olarak badem sütü ancak şekersiz.
İyide candida makarna tok pirinc yok yogurt yok patates yok ama sizin anlattığınız da maşallah hersey var😀
Kepekli pirinç kandida diyetinde var ama makarna, patates ve mercimek yok. 2ci aşamada ev yoğurdu var.
Hocam diyet yaraları geçirdi mi?
E modatesde yumurtada guluten yokki yiyebilirsin bende cnadida hastasıyım saçmalamış
Candida diyeti sürecinde normal sirkede problem yok ama balzamik sirke kesinlikle tüketilmemeli
Ev yapımı sirke kullanılabilir
mısır da candidaya zararlı istediği kadar glutensz olsun ürünler
Merhaba öncelikle teşekkürler . Paça çorbası içilebilir mi?
Evet paça çorbası içilebilir
Pirinc ve patates nisasta var diye biliyorum bunlarda yasak degilmi
Yasak
Yasak
Arkadaslar candida diyetinde sadece un süt seker iceren degil , NİŞASTA iceren yiyeceklerde yasakli .glutensiz yiyeceklerde maalesef misir gibi nisasta var.eziyet cekip yanlis yapmayin.bol sebze ,beyaz ve siyah et, somon balığı,sogan sarimsak, hindistan cevizi yağı bu sekilde yapmaniz gerekir tabi once tüm degerlerinize baktirin!! Peynir de maalesef yasak
Evet video da hatalı bilgiler var malesef
Kırmızı et kuzu eti olmalıymış. Tavuk eti organik.
Doğru söylüyorsunuz, nişasta, un, şeker içeren herşey yasak , mayalı şeyler de yasak peynir, ekmek gibi
Tarhana da kullanabilir miyiz kadida mantarında
Olmaz nişasta var unla yapiliyr
Hayır
İyi de havuç da pirinç te şeker var
Evet ama fazla değil yüksek şekerliler yasak
Şekerli hiçbir şey kullanilmaz, buna meyve de dahil
Tam olarak candida diyeti değil bu anlatılan
Salatalarda, nar eksisi kullanabılıyormuyuz.
Hayır
@@kendilistem3485 neden nar ekşisi yasak acaba maya dan dolayı mı?
Şeker var
Şeker içeriyor
İbs hastalığı için tavsiye ediliyor ama doğru mu bilmiyorum
Merhaba geçtimi candida nız
Çok daha iyiyim .
Pirinç ve patates tüketebilir miyiz
kesinlikle hayır:)
Güzel video ama.candida tedavisinde papatesde yememek lazım ve çok daha hızlı kurtulursunuz.
👍
Papates değil Patates.
@@dalyarak9260 yanlis yazmisim evet patates
Candida diyetinde domates yasak olmaması lazım
Eklem agrıları varsa domates biber patlıcsn da elimine ediliyor
@AysenurDalgc-dih4ji doğru söylüyorsunuz
Süt ürünleri yasak ancak siz yoğurdu çok kullanıyorsunuz neden?
Süt alerjim çıkmadığı için kullandım ama kısıtlı, çok değil
Candida diyetinde yoğurt yasak degilmi peynir mesela sizde var bunlar sodada seker var
Bakteri den oluştuğu için mantarla alakası olmuyo
Domates yasakmi
Benim domatese alerjim çıktığı için yemedim normalde pişmiş domates serbest
Ben hic bisey yemiuorum tavsiyenize uymaya basladim
nur 85 😉
Hataları okuyun, öyle başlayin
Kesinlikle kandida diyeti deyil et un meyve zaten şeker yok yanlış diyet bu yiyceniz iceceniğiniz çok kısıtlı bu diyette
Ben dışarda kelle paça çorba ızgara köfte salata çorba ızgara et ve balık yiyebiliyorum
Köftede ekmek var
@@kendilistem3485 ev köftesi değilim cnm full et köftesi
Candida diyetinde, yoğurt yok, tahıl yok, kök sebzeler yok, patates ve havuç yok, süt ve süt ürünlerinn hiç biri yok.. siz hepsini kullanmışsınız ... ben de ne yiyebilirim diye video arıyordum ... :/
Merhaba candida diyeti maalesef bilimsel kaynaklarda pek yok , ben bu diyeti yaptığım dönemde bir tane derleme bulabildim sadece 😓 ve açıkçası onu baz aldım ve alerjim olduğu besinleri tüketmedim 🙈
@@metulifestyle1425 haklısınız... ben de işte şimdi bu diyette ne yenir diye araştırıyorum... Teşekkürler
@@dilekcantimur buldunuzmu diyet bende ogluma ywpicwm 4 bucuk yasinda otizim
Ne kadar yanlış yönlendirmissiniz tariflerinizi. Candida diyetinde 1)domates yok gibi konusuyorsunuz(oysa siz alarjiniz olmadigi icin kullanmıyorsunuz, canduda diyetinde domates serbest) 2) paketli hicbir gida yok (gulutensiz olsa bile)3) patates, pirinc kesinlikle yasak 4) doktorum sadece siyah pirinç ve kinoa verdi o da az miktarlarda 5) sut urunleri başta hiç yok 1 ay sonra laktozsuz olmak kaydıyla kefir, yoğurt ve süt (az miktarda) , 6) soda asla yok. 7)Baklagillerden sadece mercimek(kirmizi ve yesil),
8) ekmek disardan yok evde misir ekmeği, kirmizi mercimek ekmegi ve yulafla yapilmis ekmekler olacak(icinde asla maya bulunmayacak)
Mercimek kandida diyetinde yok bildiğime göre. Siyah pirinç, kahveyi pirinç ve kinoa gibi kompleks karbohidratlarda 1 öğün. Zaten 2 öğün yemek yeniyor.
Mercimek yasak, nohut yasak
Baklagiller ve maya neden yasak acaba ?
@@dogukanNn492 maalesef onlar da karbonhidrat oldukları için
@@marylou3364 peki maya da sorun nedir nar ekşisi ve diğer salata sosları serbest midir?
Yaaaa Allah aşkına biliyorsan konuş peynir yogurt kullanılmaz kesinlikle
Ben ev yogurdu yiyorum odami yasak
Peynir krema yasak değil mi
Yasak mağlesef yemeyin sakın süt ve süt ürünlerini
Süt ve süt ürünleri yasak