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【今すぐ治す】首の痛み、頚椎症、頚椎ヘルニアを今すぐ治すストレッチ
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- Опубліковано 11 лис 2021
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いつもわかりやすい説明、ありがとうございます❢
頸椎症で2年近くペインクリニックで注射💉してもらってましたが、それより効果ありました。
ありがとうございます❣️
5:30
有難うございます😊
暫く治らなくて困ってた寝違いが1回で治ってしまいました！
言われていた部位をストレッチしたら一瞬で楽になりました。とても感謝しています。ありがとうございます。
凄い！かなり楽に首が回るようになりました！！
ありがとうございます😊🙏❤
サーフィンでパドリングが辛くて悩んでたけど、この動画で解決しました。
首も肩もぐるぐる回るようになりました
ありがとうございます
今日一日中しんどくて、吐き気して寝れないくらいだったのにめちゃめちゃ楽になった〜ありがとうございます
この方の動画はホント即効性があって凄い！
首痛めやすいので助かります。
チャンネル登録させて頂きました。
ゆう先生いつも有難うございます。背中が痛くて近くの整骨院に行ったら首の頚椎が悪いと言う事でした。左の首が動き悪いです。まさにゆう先生の言うとおりでした。少し重症みたいなので先生のストレッチしながら暫く通院したいと思います。
たしかにマシになりました！ありがとうございます
ありがとうございます😭
わたし26歳なのにストレートネックになり肩と首が痛くて首がジャリジャリいいます（笑）
なにこれ凄い。めっちゃ楽になった。
頚椎に問題がある場合、首は無闇に動かさない方が？
頚椎ヘルニアと狭窄症で腕がとても痛いので、この運動は特に腕を後ろにやるのは痛すぎでちょっとムリでした。
一瞬で治りました😂😂😂
シビレに効くストレッチを教えて下さい。
脇伸ばし、壁との距離、脚の開きや向き、上体の向きなどもうすこし丁寧に解説していただくと嬉しいです。
私も同様に思いました！知りたいです┏○ﾍﾟｺｯ
痛いままです😢
インテリ？