Kosper dostał obiecany wycisk! | TRENUJEMY GWIAZDĘ
Вставка
- Опубліковано 17 вер 2024
- SUBSKRYBUJ nasz kanał: / myfitnesspl
Dołącz do #myfitnessteam!
Obserwuj nas na bieżąco!
Facebook: / myfitnesspl
Instagram: / myfitness.pl
Snapchat: MyFitness.pl
WWW: myfitness.pl/
Gdyby mój trener personalny tak się zachowywał to jak najszybciej uciekła bym od niego. Masakra, żałosne to jest jak te dwie Panie się zachowują (szczególnie ta w ciemnych włosach) :/
Karolina, rozumiem, że lubisz bardziej spokojne treningi.
myfitnesspl Wydaje mi się, że Karolinie chodzi głównie o szacunek do klienta. Rozumiem, że dużo jest tu robione pod kamerę i Kosper to wasz znajomy. Każdy ma swoje metody w motywowaniu podopiecznych i dzięki temu klient może dobrać sobie trenera, który najbardziej mu odpowiada.
Daria Wabińska Co innego motywowanie chlopakow co innego dziewczyn .
Tylko że trening to nie jest kara. Wiadomo z początku nie będzie to przyjemność , ale takim sposobem szybciej go zniechęcą niż zobaczy jakieś efekty.
Wyszło na jaw, że DEYNN ma bliźniaczkę :OO
Aż mam ochotę poćwiczyć 😂😂🔥🔥🔥
Wszystko szybko taki trening to rozumiem dałyście mu wycisk!!!🤣👌🏻
Pełen mocy trening, super :)
mam pytanie o getry w prążki, jaka to firma i model? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
Ja tam wolę widzieć efekty 😂😂
Niezły wycisk, kosper współczuję xD
On trenuje a one się tylko patrzą!
biedny kosper 😂
ile Kosper zrobił tych pompek
gdzie znajduje sie ta silownia
Niezły wycisk. 😐😏 Biedny Kosper 😂
Ej bez przesady nie katujcie go ja pierdole...
O lol Xdddd ja tam wolę gra w cs i w lola ;D
Malin dokładnie :D
Trenujemu gwiazdę.. Hahah xD
nie dalabym rady hah
tabata to akurat luźny trening xD
...NIE KRZYCZ MOJA MAMA KRZYCZAŁA NA MOJEGO TATĘ I TERAZ NIE SĄ RAZEM...HEHEHEH BOŻE XD
biedny kosper
kto to ten Kosper??
jezus maria, niech chłop idzie robić ciężkie ćwiczenia wielostawowe oparte na wolnych ciężarach, a nie jakieś rozgrzewki z wfu w podstawówce nazywamy tu "wyciskiem" xD
pizdus wstyd... pewnie jak jakaś zadyma to dziewczyny go bronią...
Dziewczyny z całym szacunkiem ale ten trening, który pokazałyście nie miał sensu z tego co wiem wrzuciłyście chłopaka na dietę około 2000 kcal i dałyście mu około 40 min cardio, zastanówcie się i pomyślcie trochę bo zrobicie chłopakowi krzywdę. Okej zleci z wagi na pewno ale czy zajmujecie się jego hormonami, tarczycą, nadnerczami no kurcze nie sądzę skąd macie pewność ze dieta na która go dałyście będzie dla niego najbardziej odpowiednia, gościu może mieć insulinoodporność a wiecie co to takiego. Więc moje zdanie jest takie, jak chce się prowadzić innych to trzeba mieć chociaż minimum wiedzy odnośnie treningu i diety.
Jeśli byłby ktoś zainteresowany współpracą to proszę pisać w komentarzach :D
Pierwszy miesiąc konsultacji jest darmowy!!!! Później do ceny konsultacji miesięcznych możemy się dogadać :D
Konsultacje zawierają:
- dopasowanie diety do potrzeb i celów
- dopasowanie treningu (pod sztuki walki, pływanie, piłka nożna, sylwetka oraz wynikiki siłowe)
- dopasowanie suplementacji, która będzie uzupełnieniem diety i treningu
- z chęciom odpowiem na wszystkie pytania
jak ta lasia wpisała mu 1600kcal XD a gośc dopiero zaczyna swoją przygodę XD dodatkowo tabata ( to nie była tabata) poza tym początkującym nie kazuje się wykonywania tak intensywnych ćwiczeń
MROCZNY RYCERZ nie stać mnie, ale w innym życiu chętnie XD
Dawaj zrobię to za darmo, pokażemy koleżankom z kanału jak się to robi :)
Zniszcza mu gospodarke hormonalna orz metabolizm w chuj. Niech zmieni trenerow, bo daleko nie zajedzie. ;v
Juz bym wolal sam cwiczyc, niz posiadac takich trenerow, ktory wiedza jest zerowa.
w tym teamie jest wgl kasia dziurska :DD ja nwm jak one trafiły razem do jednego teamu XD
pierwsza pozdrawiam kopera
gdzie znajduje sie ta silownia
biedny kosper