baru smalem saya kena cedera tendon achiles habis minton. sebenarnya saya nakal, baru sepekan angkle tumit kena, tapi ngerasa dah sehat. skrg cedera trauma. benar skali sprt di video, pagi hari jadi lbh nyut2 sakitnya.. Tp sprtnya cedera saya ga parah. jadi cuma dikompres es, dibebat , diistirahatkan. smoga dlm spekan ke depan sdh membaik
saya sudah coba beberapa obat, 3 bulan yg lalu sdh sembuh skrang kambuh lagi... saya sudh coba rheunamacyl dan hot in cream, kurang memuaskan, selama ini yg saya lakukan oleskan tumit dengan minyak tawon, tidur bagian tengah tumit sambil terangkat di atas sela bantal, kemudian saya (opsional) minum obat kaditic, lebih keras dari rheunamacyl tpi bagi saya kaditic lebih ampuh *pengalaman pribadi
Terima kasih infonya,saat ini sedang mengalami Putus Tendon Achilles dan sdh Minggu yg lalu di operasi dan saat ini sdh mulai fisioterapi dan latihan² buat penguatan tendon Achilles,dan ini sangat membantu sekali🙏🙏🙏
terima kasih , kak atas informasinya, saya mengalami Achilles Tendonitis, sudah konsultasi ke Dokter dan perlu pemulihan, cocok dengan tutorial latihannya, saya hobby Tenis pengen sembuh lagi....
Kalau untuk lansia dengan gagal jantung grade 2, latihan penguatan ototnya bagaimana ya Mbak? Saya tu bingung ibu makin kurus.. memang saya tau wajar untuk lansia, tapi ibu saya jd kurang bersemangat, kalau naik motor ada polisi tidur sakit, tidur lama sakit. Kayak menopang berat badannya sendiri mulai kesusahan.. Tolong dibuatkan videonya ya mbak..
KONSULTASI GRATIS datang langsung ke Tempat Kami, Hubungi Kontak dibawah ini KLIK LINK DIBAWAH INI linktr.ee/firstphysio.id linktr.ee/firstphysio.id Contact: Instagram : instagram.com/firstphysio.id/ Whatsapp : wa.me/6281371818809 (BSD) Whatsapp : wa.me/628111978871 (Alam Sutera) Alamat: (BSD) Jl. Rawa Buntu Utara Blok Ui No.13, RT.1/RW.5, Rw. Buntu, Kec. Serpong, Kota Tangerang Selatan, Banten 15310 goo.gl/maps/293icxHHVM79YU7BA (Alam Sutera)Element Kavling 25, Blk. C, Jl. Jalur Sutera Ruko, Pakualam, Kec. Serpong Utara, Kota Tangerang Selatan, Banten 15320 goo.gl/maps/v4M9xmZtkautWs2G8
malam kak ada pertanyaan yang bikin saya masih penasaran. beberapa bulan lalu saya menderita calcaneal bursitis/tonjolan tumit dan sudah tindakan injeksi steroid dan lanjut fisioterapi. lalu saya coba pakai untuk olahraga kok sakitnya pindah ke tendon achilles. sudah lanjut fisioterapi tapi belum bisa sembuh total pada achillesnya. Pertanyaan saya kak apakah kalau tonjolan tumit/bursitisnya belum diopreasi/papras, achilles saya akan sakit terus yah? saling berhubungan kan antara calcaneal bursitis dengan achilles tendonitis? thanks
Kalo rasanya sakit nya di tumit bagian belakang seperti ditusuk dari arah kanan dan kiri, itu apa ya? Saya sering alami ini ketika kelelahan, apakah termasuk Tendinitis Achilles?
saya Bagian depan Robek besar akibat Naik Motor Kata dokter Putus tendon tapi masih Gerak. seharusanya Operasi Karena gak ada dana Apakah Bisa sembuh tanpa operasi😢
3 bulan lalu saya kecelakaan dari motor kemudian.. untuk bagian tengah telapak kaki dan pergelangan kaki masih nyeri sampai sekarang apabila menumpu sesuatu yang berat..mohon penjelasannya kak
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
baru smalem saya kena cedera tendon achiles habis minton. sebenarnya saya nakal, baru sepekan angkle tumit kena, tapi ngerasa dah sehat. skrg cedera trauma. benar skali sprt di video, pagi hari jadi lbh nyut2 sakitnya.. Tp sprtnya cedera saya ga parah. jadi cuma dikompres es, dibebat , diistirahatkan. smoga dlm spekan ke depan sdh membaik
Mantappp mbak .. penjelasan nya sangat jelas dimengerti,dan simple...
Ini dia yg aku cari2... terima kasih
Video pas muncul saat saya baru aja ini kene tendon cidera basket, kaya ada yg menarik sakit banget. Makasih videonya
saya sudah coba beberapa obat, 3 bulan yg lalu sdh sembuh skrang kambuh lagi...
saya sudh coba rheunamacyl dan hot in cream, kurang memuaskan, selama ini yg saya lakukan oleskan tumit dengan minyak tawon, tidur bagian tengah tumit sambil terangkat di atas sela bantal, kemudian saya (opsional) minum obat kaditic, lebih keras dari rheunamacyl tpi bagi saya kaditic lebih ampuh
*pengalaman pribadi
Terima kasih kak informasinya saya bisa latihan di rumah sebelum fisioterapi lg.
Alhamdulillah ...pas dibuka ketemu jawabannya
Terima kasih infonya,saat ini sedang mengalami Putus Tendon Achilles dan sdh Minggu yg lalu di operasi dan saat ini sdh mulai fisioterapi dan latihan² buat penguatan tendon Achilles,dan ini sangat membantu sekali🙏🙏🙏
Bedanya putus tendon dan retak apa bro.. sy baru merasakan sakitnya luar biasa
Operasi dmn bu
@@damario2378kalo putus kaki nya gabsa naik turun kek di tekuk bg atas bawah gabsa cmn gerak jari aja
terima kasih , kak atas informasinya, saya mengalami Achilles Tendonitis, sudah konsultasi ke Dokter dan perlu pemulihan, cocok dengan tutorial latihannya, saya hobby Tenis pengen sembuh lagi....
tendon acl sya nyeri udh hampir 3 minggu sedikit demi sedikit ada perubahan tpi kaki nya akas knp ya bang
Hari ini sy baru kena dari main tennis
@@ErKa_Official perlu semangat untuk pemulihan,... Ini sudah mulai main Tenis lagi mau ada Turnamen...
@@ErKa_Official salam satu hobby main Tenis.
@@HerdyDjamasKoe cedera spt ini ga perlu operasi kah? Bisa cukup di fisio saja atau gmn om?
Mksh infonya
Kalau untuk lansia dengan gagal jantung grade 2, latihan penguatan ototnya bagaimana ya Mbak? Saya tu bingung ibu makin kurus.. memang saya tau wajar untuk lansia, tapi ibu saya jd kurang bersemangat, kalau naik motor ada polisi tidur sakit, tidur lama sakit. Kayak menopang berat badannya sendiri mulai kesusahan.. Tolong dibuatkan videonya ya mbak..
TKS kak informasi dan penjelasannya
Smg sukses
KONSULTASI GRATIS datang langsung ke Tempat Kami, Hubungi Kontak dibawah ini
KLIK LINK DIBAWAH INI
linktr.ee/firstphysio.id
linktr.ee/firstphysio.id
Contact:
Instagram : instagram.com/firstphysio.id/
Whatsapp : wa.me/6281371818809 (BSD)
Whatsapp : wa.me/628111978871 (Alam Sutera)
Alamat:
(BSD) Jl. Rawa Buntu Utara Blok Ui No.13, RT.1/RW.5, Rw. Buntu, Kec. Serpong, Kota Tangerang Selatan, Banten 15310 goo.gl/maps/293icxHHVM79YU7BA
(Alam Sutera)Element Kavling 25, Blk. C, Jl. Jalur Sutera Ruko, Pakualam, Kec. Serpong Utara, Kota Tangerang Selatan, Banten 15320 goo.gl/maps/v4M9xmZtkautWs2G8
Terimakasih infonya kak❤
Termksh kak ilmunya
Trus untuk pengobatan nya mohon petunjut
Terima kasih kak atas penjelasan dan informasinya, sangat lengkap dan mudah dipahami
Makasih mba❤
❤ trimakssih
Mntp.. ❤
Trims info nya, ud hampir setahun blm sembuh total
Wah lama juga ya kak, klo saya sdh 3 bulan, akibat jalan2 keliling desa tanpa pemanasan, trus nginjak tanah tidak rata, esok harinya mulai sakit.
Saya baru kena kemarin kak, kalo buat naik turun tanga sakit sama kalo gerakin jari kakinya sakit
Jika mengalami bengkak pada kaki tumit bawah minum obat ap dok rasa nyeri cenut"sakit panas dan ruam merah pada bagian sakit
malam kak ada pertanyaan yang bikin saya masih penasaran.
beberapa bulan lalu saya menderita calcaneal bursitis/tonjolan tumit dan sudah tindakan injeksi steroid dan lanjut fisioterapi.
lalu saya coba pakai untuk olahraga kok sakitnya pindah ke tendon achilles. sudah lanjut fisioterapi tapi belum bisa sembuh total pada achillesnya.
Pertanyaan saya kak apakah kalau tonjolan tumit/bursitisnya belum diopreasi/papras, achilles saya akan sakit terus yah? saling berhubungan kan antara calcaneal bursitis dengan achilles tendonitis? thanks
Gerakan tersebut apakah boleh di lakukan setiap hari?
Kapan diperboleh mulai latihan kak pasa dilakukan RICE?
Kalo rasanya sakit nya di tumit bagian belakang seperti ditusuk dari arah kanan dan kiri, itu apa ya? Saya sering alami ini ketika kelelahan, apakah termasuk Tendinitis Achilles?
Sama aku juga bang.
Di bekasi ada kah?
Kk kaki kanan saya gak bisa jinjit kenapa .padahal gak ada yg sakit.mohon dijawab .thanks
Kak latihannya dilakukan setelah nyeri hilang atau bisa dilakukan pada saat masih nyeri
Mbak mau tanya dong ?
Gimana cara perbaiki sendi navicular..yang sedkit menonjol dri pada umum nya
Coba bawa ke dokter ortopedi mas, nanti mereka yang bisa mereposisi tulang yang bergeser
@@zakimubarak3015 hrs kmn cri begituan ya mas..
@@alexcandra8342 kerumah sakit mas ato klinik mas
kalian ga ada niatan mau bahas Retrocalcaneal Bursitis?
Pasca cidera tendon kaki terasa masih lemas ya, blm bisa jinjit ?
Operasi gk kak
Nggak
saya Bagian depan Robek besar akibat Naik Motor Kata dokter Putus tendon tapi masih Gerak. seharusanya Operasi Karena gak ada dana Apakah Bisa sembuh tanpa operasi😢
Bisa jln normal lg ga kaka
Bahaya gak sih kalo sakit beginian
kak di bagian engkel kaki kanan saya ko nyeri ya knp kak
Kak saya mau nanya saya cidera arciles dah 5bln blm sembuh apakah bisa normal kembali ka
Apa sdh di mri... kali2 sobek atau putus
@@bananana8300sembuh ga bg sobek
Q juga putus tando ,tpi ga d opna takut ,sdh 4 tahun
3 bulan lalu saya kecelakaan dari motor kemudian.. untuk bagian tengah telapak kaki dan pergelangan kaki masih nyeri sampai sekarang apabila menumpu sesuatu yang berat..mohon penjelasannya kak
udh 2 minggu kaki saya kog masi nyeri dn kaku ya kak buat jalan
Masih kak?
Skeng gmna
Komennya ga ada yg direspon😢