내장지방 제거에 좋은 파인애플 식초 쉽게 만드는법
Вставка
- Опубліковано 24 сер 2024
- 내장지방 제거에도 아주 좋고
신맛을 좋아하지 않는 분들이
조금이라도 덜 시게 드실 수있게
손질한 파인애플과 시중에 나오는
건강 발효 파인애플 식초를 넣고
담아봤습니다
7일 숙성해서 완성된 파인애플
식초가 덜 시게 되는 원리는
파인애플과 이미 숙성이 끝난
건강 발효 파인애플 식초를 넣고
숙성하면 삼투 현상으로 파인애플에서
물이 나와 식초의 맛은 더 해지고
식초는 물에 희석돼서 덜 시어집니다
그리고 발효가 끝난 건강 발효
식초를 넣다 보니 설탕을 넣을 필요가
없어 설탕 걱정이 없습니다
그러니 신맛을 좋아하지
않는 분들과 내방지방 제거를
하기 위해 희석해서 드실 분은
한 번 담아드셔봤으면 좋겠습니다
⑴ 뱃살 제거에 좋은 파인애플 식초 쉽게 만드는법
① 파인애플 깎아주기
파인애플 2개(깎고 나온 양은 2kg)
우선 파인애플 2개로 식초를 담습니다
손질이 된 파인애플로 쉽게 하셔도 되며
저희처럼 껍질을 벗겨서 양을 늘려도
됩니다 그리고 파인애플 식초는 파인애플을
통채로 넣고 담으면 빨리 우러나지 않고
숙성도 늦습니다
그래서 돌려가며 자르듯 껍질을 자르거나
손질이 다 된 파인애플을 담기 좋게 잘라서
숙성할 통에 담아줍니다 파인애플 2개를
잘라서 나온 양을 재어보니 2kg가 나왔습니다
참고해주세요
② 파인애플에 식초를 넣고 실내 7일 숙성
시중에 파는 건강 발효 파인애플 식초 3.6L
우선 그냥 식초보다는 음식이 아니라도
직접 희석해서 물에 타 먹어야 하니
이왕이면 시중에서 파는 일반 식초가
아닌 조금 더 나은 건강 발효 식초를
사셔서 부어주세요 저희는 좀 식초양
보다 통이 커서 3.6L(약 800ml 짜리 4병)의
식초를 1.2L 계량 컵에 3번에 나누어 부었습니다
비율은 파인애플 (2kg)① 식초 1.2L X3)③입니다
1:3 비율로 붓고 담아주시면 파인애플
양이 달라도 쉽게 담으실 수 있습니다
이제 재료는 일절 더 들어가지 않고
이대로 실내에서 실온에 7일간 그냥
놔두시면 파인애플 식초가 완성됩니다
③ 7일 후 완성된 파인애플 식초 먹는법과 보관
7일간 숙성해서 완성된 파인애플 식초를
공복에 먹으면 위가 아플 수 있습니다
그러니 식사 후에 바로 드시는 걸 추천드립니다
그리고 희석하는 비율을 생수 ⑨
파인애플 식초 ①로 9:1로 희석하고
식사 후에 드셔야 위가 안 좋은 분도
아프지 않고 장복 하실 수 있습니다
장아찌를 담으실 때는 파인애플에서
수분이 나와 그냥 식초보다는 시지 않고
맛이 좋습니다 그러니 그냥 식초처럼
넣고 담으셔도 됩니다
보관은 파인애플 식초를 물에 희석해서
드실 양은 9:1 비율대로 물과 함께 담아
냉장 보관하시고 장아찌 담을 양은 그냥
거실이나 실내에 보관하시면서 사용하시면
됩니다 그럼 오래간 먹으면 내장지방과
노폐물 그리고 뱃살이 잘 빠지는
파인애플 식초를 마치겠습니다
시청해주시고 채널에 들려주셔서
정말 감사드립니다 더욱 발전하는
정연네집밥이 되도록 노력하겠습니다
그러니 구독과 좋아요 알림 꼭
부탁드리겠습니다
BGM 정보
Until We Meet Again by Alcaknight
Alcaknight is licensed under a Creative Commons License.
Soundcloud: / alcaknight
#파인애플식초쉽게만드는법#파인애플식초요리법#뱃살제거파인애플식초
![딱 한달간 사과식초를 매일 먹으면 생기는 일. 애사비, 사과초모식초 효능 부작용 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/haYEKFGYLW4/mqdefault.jpg)
10키로 빠진 사람이에요~>< 지인분이 주셔서 한달반 만에 건강하게 뺐는데 정말 감사합니다 선생님❤😊👍
안녕하세요 자유로운고양이님 !
살을 많이 빼셨군요 지인 분이 주신 게
아주 몸에 잘 맞았나보네요 좋게 봐주시니
저희가 더 고맙죠 그럼 좋은 하루되세요
들려주시고 좋은 말씀 주셔서 고맙습니다
자유로운고양님
와 정마 저래 효과 있어요 저는 한달 마셨는데 반응이 없네요 설땅 식초 파인애풀1:1:1로 담아서 그런가봐요
@@user-yo4yh4oz2u 아무래도 설탕이 안들어가서
칼로리가 낮고 파인애플 식초가 잘 맞아서 많이 빠지셨나보네요 은숙님도 여유되실 때
미리 과일로 발효한 식초로 담아보시길
추천 드립니다 그럼 좋은 하루되세요 은숙님
@@user-jungyeone 네 꼭 다시 1;3으로 담아서 해보겠습니다 설탕은 안넣는거지요
@@user-yo4yh4oz2u 네 "건강 발효 파인애플"식초는
과일로 발효해서 파는 식초라서
설탕을 안 넣어도 되니 다음 담으실 때
사셔서 담아 보시길 추천드립니다 그럼
좋은 하루되세요 은숙님
늘건강 하셔서 많은 정보또
기대하겠습니다.
행복하시고 행운이합게하길
기도 드립니다
감사합니다
요즘 저녁에 달콤새콤한게 마시고 싶어서 파인애플을 사서 손질했고 소등분해서 작은 통에 넣고 저녁마다 먹다가 맛나서 파인애플 중간 심지도 손질해서 현미 식초에 쟤어 놨다가 열흘 만에 물과 희석해서 마셨더니 좋더라고요. 몸도 가벼운 느낌.
건강에좋은식품 알려주시는데
빨리 실천에욺겨야야 도리겠기에 바로 파인애플사러 출발하겠읍니다^^
반가워요 경옥님 ^^ 담아봐 주신다니
정말 고맙습니다 신 것을 줄여서 먹는
저희도 부담없이 먹고 있어 경옥님도
식초 대신 넣어 드시는 걸 추천드립니다
그럼 좋은 주말 저녁되세요 경옥님
감사합니다건강에좋은정보를주셔서감사합니다
@@user-mt1mx6un9h 안녕하세요 장가세자님 반가워요^^ 도움이 돼셨다니 다행이네요 더 좋은
정보 드리려 노력하겠습니다 그럼 좋은 하루
되시구요 좋은 일만 가득하세요
저는설탕도 넣고했는데 선생님은설탕이 안들어가네요~
@@user-yo9wb6ye8m 안녕하세요 조순현님
반갑습니다
몇년 전 부터 식초
자체를 과일로만 자연발효 한
파인애플 식초가 나오고 있고
마트나 쇼핑몰에서 팔고있습니다
과일로만 발효해서 만든 것이라
파인애플에 그 식초를 넣으면
설탕이 필요없습니다
그리고 식초 자체가 발효 돼
있어서 파인애플에 붓고
만들면 자연적으로 같이
발효가됩니다 그럼 설탕
빼고 자연발효 된 식초를
구하셔서 담아보시길
추천드립니다 그럼 좋은
하루되시고 들려주셔서
감사합니다 조순현님
담그기 편하고 좋네요
내장지방 쏙 빼도록 해볼깨요
잘배우고 갑니다 담에 또 올께요
어서오세요 임순님 반갑습니다 ^^
이번에도 임순님에게 도움이 됐다니
저희도 기분이 좋네요 네 저도 또
오시길 기다리겠습니다 좋은 하루
되세요 임순님
식초만들어 마신뒤로 먹고싶은 빵 참지 않고 먹어도 배가 축 처지는 느낌이 줄었어요 신기~~
안녕하세요 ㅋSusan님 도움이 돼서 저희도
기쁘네요 그럼 좋은 하루되시길 바라며 들려
주셔서 감사합니다
말씀을 깔끔하시고 단백하게 하시니까 귀에 쏙쏙들어오네요^^
좋게 봐주셔서 감사합니다 ^^
@@user-jungyeone 44
이렇게 간단한 레시피가 있었네요 감사합니다
감사해요 좋은 정보 주시니 감사 그러치 않아도 한번생각 하고 있어는데 실천을 못했네 요
안녕하세요 김계선님 반가워요
좋게 봐 주셔서 고맙습니다 계선님
여유 되실 때 담아 보시길 추천드립니다
그럼 주말 잘 보내세요 계선님
만들기쉽고먹기도쉬운식초꼭담궈서뱃살도들어가게해야겠어요.소중한정보감사합니다.
파인애플 식초를 좋게 봐주셔서
고맙습니다 요즘은식초가 좋게 나와서
희석할 때 설탕을 안 넣어도 돼서 좋네요
그럼 편안한 저녁되세요 경예님
파인애플 식초 노랗게 잘 우러나서 참 맛있게 보입니다.^^ 저도 한번 해봐야겠습니다. 감사합니다~^^
안녕하세요 소은님 어서오세요
말씀만 들어도 기분이 좋네요 ^^
저희가 더 감사드립니다 그럼
소은님 좋은 저녁되세요
네잘보았읍니다.감사합니다.
현대인들 비만이 문제인데
좋은 먹거리 올려주셔서 고맙습니다.
안녕하세요 조윤금님 반갑습니다
좋은 먹거리라고 말씀 주셔서 고맙습니다
더 좋은 먹거리를 만드려 노력하겠습니다
그럼 좋은 하루되세요 윤금님
노폐물도 빼주고 내장지방 제거 해도 좋은 파인애플 식초 바로 만들어 먹어야 되겠네요 ~ 1대 3비율 감사합니다~건강하시고 행복한 한 주 되셔요~💕
어서오세요 써니님 반가워요
매번 좋은 말씀주셔서 정말 고맙습니다
맞아요 비율^^ 써니님도 좋은 하루되시고
항상 늘 건강하세요
좋은정보 좋아요 담아보아야 겠습니다~🌺🍃
안녕하세요 임경숙님 반가워요
도움이돼서 다행입니다 담아 봐주신다니
고맙습니다 그럼 좋은 주말되세요 경숙님
좋은 정보 감사합니다 그르치 안았도 나이가 들수록 쌀이 찌는데 고민중에 정보다시한번감사 합니다
파인애플 2키로에 식초 3.6리터(1200미리×3 그래서 1:3 ) 넣는 레시피 죠
식초 사러 go~ go~
인녕하세요 화선님 맞습니다
파인애플 2kg에 자연발효 파인애플
식초를 1.2L 세번 붓고 담았습니다
그래서 1:3 3.6L 비율이 맞습니다
그리고 시중에 파는(CJ)자연발효
파인애플 식초를 사시면 되고
식초 한병에 800ml이니 5병을
사서 담으시면 3.6L를 맞추실 수
있습니다 그럼 좋은 말씀 감사
드리며 좋은 하루되세요 화선님
감사합니다 고맙습니다 축복합니다
반갑습니다 현숙님 ^^ 축복해주셔서
정말 고맙습니다 좋은 하루되시고
좋은 말씀 다시 한 번 감사드립니다
만들어 보려구 재료 다 사놨어요 ㅎㅎ
어머님 건강하세요~~♡♡
고맙습니다 소은님 ^^ 걱정해주셔서
아들인 제가 댓글 내용 대신 전해드리께요
저도 늘 건강하셨으면 좋겠네요 그럼
좋은 밤되세요 소은님
감사합니다. 어머님은 건강하시죠?~편안한밤 되세요.
@@user-xd5sg2pv9v 덕분에 건강하십니다 고맙습니다
소은님도 편안한 밤되세요 감사합니다
저도 한번해봐야겠네요
정보 감사합니다
안녕하세요 이정화님 반갑습니다
저희 파인애플 식초를 좋게 봐 주셔서
고맙습니다 ^^ 그럼 금요일과 주말
즐겁고 좋은시간보내세요 정화님
유익한정보 고맙습니다
안녕하세요 성자tv님 반갑습니다
파인애플 식초를 좋게 봐 주셔서 고맙습니다
그럼 좋은하루되세요 성자tv님
잘배웠습니다^^
안녕하세요 0810님 반갑습니다
좋게 봐 주셔서 고맙습니다 ^^
그럼 좋은 주말되시길 바랍니다018님
행복 천사 정연님 여전히 좋운 정보 감동입니다 함께 건강합시다 저도 준비하여 보답할께요 ㅎㅎㅎ ~~~ 당신이 희망입니다 사랑합니다
안녕하세요 박은숙님 좋게 봐 주시고
담아 보신다니 고맙습니다 저희도
식초를 담아서 꾸준히 먹고있습니다
그리고 담으실 때 요즘에는 시중에
다른 첨가물 없이 과일과 파인애플로만
만든 자연 발효 식초가 나오니
파인애플과 자연 발효된 식초로
부담없이 담아보시길 추천드려요
그럼 좋은 주말되세요 은숙님
@@user-jungyeone 예~꼭 그리하겠습니다 행복한 밤되시와요 다음 영상으로 만나요 ♡♡♡♡♡~~~
고맙습니다 은숙님 ^^ 주말 마무리
잘하시고좋은 밤되세요
보은 정보 감사합니다 🐷🐸🎇
안녕하세요 박경옥님 좋은 정보라니
감사드립니다 편안한 밤되세요 경옥님
감사 합니다~좋은정보 알려 주셔서 한번해 봐야겠습니다.
안녕하세요 mi no님 반갑습니다
파인애플 식초를 좋게 봐 주셔서 감사드립니다
담으실 때는 실내에 파인애플과 같이 두고
숙성하셔도 되고 숙성이 끝나도 파인애플을
두고 드셔도 됩니다 드실 때는 그래도 식초라
물9 생수1로 희석해서 드시면 되니 참고해주세요
그럼 좋은 하루되세요 mi no님
네~감사 합니다~♥
전부터 궁금했던 건데 구독 하고 보니
좋은게 많아요 자주 놀러올게요
안녕하세요 홍시님 반갑습니다 ^^
도움이 되는 게 있어서 다행이네요 좀 더
좋은 요리를 만드려 노력하겠습니다
그럼 좋은 하루되세요 홍시님
@@user-jungyeone 후에보니 두군데다 좋아요 누르고 구독까지 같은 선생이셨네요
오랜만에 인사드립니다
파인애플 너무 맛있겠어요
늘 행복한 시간되세요😀❤💕
안녕하세요 해피마마님 ^^
파인애플 식초 좋게 봐 주셔서
고맙습니다 해피마마님도
좋은 시간되세요 감사합니다
좋아요#510
정연님...
파인애플청이 정말 몸에 너무 좋군요
내장지방에 좋다니 이건 분영 저에게 필료한 것이네요
배워가요
오늘도 완전 최고입니다
정연님의 레시피대로 만들어 볼께요
오늘도 편안하세요
안녕하세요 억겁이님 반가워요
도움이돼서 정말 다행입니다 그럼
억겁이님도 좋은 하루되시길바랍니다
과일가게가서 파인애플 두개 사고 식초사서 내장지방빼주는 파인애플식초 담아서 아침마다 한잔씩타서마셔야겠어요
오늘 두가지 배우고가요
우선 집에있는 청양고추 장아찌부터 담그러갑니다
좋은주말되세요
반가워요 오솔길님 ^^ 파인애플식초와
청양고추를 장아찌를 좋게 봐 주셔서
고마워요 ! 그럼 좋은 주말되세요 오솔길님
@@user-jungyeone 안녕하세요
방금 머위장아찌 배우고왔어요
어떤맛일지 궁금합니다
머위장아찌는 안먹어봤어요
장아찌 담가서 골고루 번갈아가며 먹어도 반찬걱저 안할것같아요
많이 배우고갑니다
건강하세요👍👍👍🍅
잘 배웠습니다~ 감사합니다^^
안녕하세요 정만해님 반가워요^^
도움이 돼서 저희도 기쁩니다!
생각보다 쓰임새가 많아 활용하는
영상도 조만간 많이 보여드릴께요
그럼 좋은 봐주셔서 고맙습니다
즐거운 금요일되세요 정만해님
좋은정보 감사합니다❤
저 몸이 좀 아픈데 이거 만들어 먹어봐야겠어요
만들어 봐주신다니 감사들립니다 경화님^^
담고나서 음료로 드실거면 꼭 물 9 식초 1로
희석해서 드셔주세요 그래도 식초라 희석
하지 않으면 강한 맛이 납니다 그럼 좋은
시간되세요 경화님
감사합니다
안녕하세요 Joo Hyun님 좋게
봐 주셔서 고맙습니다 그럼 오늘도
좋은 하루되세요 Joo Hyun님
좋은정보감사함니다
안녕하세요 성옥님 ^^ 좋게 봐 주셔서
고맙습니다 더 좋은 정보드리려 노력할께요
그럼 주말 저녁 잘 보내세요 성옥님
지방제거 된다해서 한번 만들어 먹고 안했더니 효과 못봐서유?
다시해서 꾸준히 섭취
해야 것습니다~
감사합니다 🙏
안녕하세요 자갈치아지매님 반가워요
요즘에는과일로만 발효가 된 식초가
시중에 많이 나오고 있습니다 그래서
아무래도 식초만 들어가다보니 담아
두시고 물9 식초1 비율로 장복해보길
추천드립니다 아무래도 그래도 식초이니
꼭 공복에 드시구요 그러면 좋은 하루
되시길 바랍니다 자갈치아지매님
@@user-jungyeone
네~~감사 합니다 💕
파인애플식초 바로 실천 하겠습니다. 감사 함니다! 잘먹는 방법도 있을까요?
안녕하세요 한필승님 반갑습니다
7일간 숙성해서 완성된 파인애플
식초를 희석하지 않고 바로 공복에
먹으면 위가 안 좋은 분은 아플 수
있습니다 그러니 식 후에 희석한
식초를 드시는 걸 추천드립니다
희석하는 비율을 생수9 식초1로
식사 후에 드시면 됩니다
그러면 위가 안 좋은 분도 아프지
않고 장복 하실 수 있습니다 럼
좋은 하루되세요 한필승님
잘봤습니다 고맙습니다
안녕하세요 필연님 반갑습니다
우선 일이 있어 댓글이 늦어 사과드립니다
파인애플 식초를 좋게 봐주셔서
고맙습니다 그럼 좋은 저녁되세요 필연님
한번 해보고싶어요~~^^
안녕하세요 복순님 반갑습니다
댓글이 늦어서 사과드립니다
담아봐 주신다니 고맙습니다 ^^
그럼 좋은 하루되세요 복순님
잘보고 선물 놓고갑니다
안녕하세요 천해영님 반갑습니다
저희 채널을 좋게 봐주셔서 고맙습니다 ^^
그럼 편안한 밤되시길 바랍니다 해영님
감사합니다 복부지방 과다라고 해서 만들어 먹어볼께요ㅎㅎ
안녕하세요 성준희님 반가워요 ^^
저희도 물에 타 놓고 자주 마십니다
만들어 봐 주신다니 고맙습니다
그럼 좋은 주말되세요 준희님
감사합니다 ^^
안녕하세요 조사슴님 반가워요
좋게 봐주셔서 매번 고맙습니다^^
댓글이 조금 늦었네요 그럼 주말
저녁 즐겁게 보내세요 사슴님
홍초같은거써도되나요?
파인애플 우려내고 남은건 버려야하나요?
어떻게 쓸모가 없이 버려야하는지...
아님 어떤 활용 방법은 없는지요?
안녕하세요 샤론님
우려내고 다 드실 때까지 넣고 드시다
식초를 다 먹고 나면 생수9 파인애플1정도로
희석해서 갈아드시면 됩니다
@@user-jungyeone 아~~~ 그래요?
저도 생수로 씻어내고
고기 젤때 조금 넣으면 부드럽게 작용하지 않을까?
싶었어요
건더기는 버려야하나요
좋은정보 감사합니👍👍
안녕하세요 유현님 반가워요
우선 식초를 다 드시고 남은
파인애플 건더기는 신맛이
아직 남아서 신맛이 강할 수
있으니 갈아 드실 때 물을
좀더 넣고 갈아드시면
좋을 것 같습니다 비율은
물7 건더기 3으로 하시면
될 것 같구요 그럼 좋은
하루되시고 주말 잘 보내세요
김유현님
희석하지않은식초는 선선한곳에두고 오래먹어도될까요 선생님?
안녕하세요 바이올렛준님 식초자체는
살균력이 뛰어나서 햇빛이 안드는 곳만
아니면 원래 희석을 하든 안 하든 오래두고
먹어두 됩니다 그러니 걱정마시고 햇빛이
안드는 곳에 두고 오래드셔도 됩니다
그럼파인애플건더기.갈아서.먹어도될까요..
안녕하세요 연희님 반가워요
댓글이 좀 늦었네요 우선 식초를
다 드시고 남은 파인애플 건더기는
신맛이 아직 남아서 신맛이 강할 수
있으니 갈아 드실 때 물을 좀더 넣고
갈아드시면 좋을 것 같습니다
비율은 물7 건더기 3으로 하시면
될 것 같구요 그럼 좋은 하루되시고
주말 잘 보내세요 김연희님
조아요.매우
감사해요
안녕하세요 장명덕님 반갑습니다^^
도움이돼서 다행입니다 그럼 들려
주셔서 감사드리고 좋은 주말되세요 명덕님
다른곳은 다 설탕을 많이 넣더라구요.
다이어트 식품인데 설탕을 왜 많이 넣는지 이해가 안갔거던요.
여긴 다행이 안넣었네요^^
저도 파인애플과 발효식초를 1:1 비율로 2주후에 열었습니다.
근데 파이애플은 그냥 버리기 아까워서 다 같이 믹서기에 갈아서 먹고있습니다.
괜찮나요?
안녕하세요 생쌩규님 아주 잘하고 계십니다
식초다보니 식초를 다 먹을 때까지 그냥 넣고
먹어도 무방합니다 그럼 좋은 하루되세요
발효식초를 사용했기에 설탕을 넣지 않아도 된다고 나오네요.
발효식초.만드는방법.알려주세요
안녕하세요 stylish님 안녕하세요
설탕을 넣지 않고 만들어서 나오는 것을
사서 하시는 게 좋습니다 그 중에 저렴하고
좋은 "건강 발효 파인애플 식초"는 설탕이
아닌 과일로 발효해서 다이어트용으로
좋습니다 대부분 설탕을 넣고 발효해야
하기 때문에 저희도 발효된 것을 사서
담습니다 그럼 좋은 하루되세요
설탕은 안 넣으시네요
감사합니다 잘 봤습니다
안녕하세요 정동숙님 좋게 봐 주셔서
고맙습니다 ^^ 주말 잘 보내셔서요 동숙님
선생님 말씀대로 담그었어요. 7일후에 파인애플은 버리고 식초만 마시나요. 파인애플 건더기를 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요 Coco Chanel님
파인애플 건더기는 식초 자체로도
살균력이 높아서 다 드실 때까지
그냥 같이 두시고 드시면 됩니다
그리고 식초를 다 드시고
남은 파인애플 건더기는 식초에
담가뒀다 보니 신맛이 남아서
강할 수 있으니 생수 9 건더기 1
정도로 비율을 맞춰 믹서기에
갈아서드시면 됩니다 그럼 좋은
하루되세요 Coco Chanel님
@@user-jungyeone 감사합니다
파인애플 덩어리는 어떻게 해요?
안녕하세요 차순락님
반갑습니다 밑에 댓글
드렸듯이 다 드시고 남은
파인애플은 아직 신맛이 남아
있으니 물을 좀 더 넣고 갈아
드시는 게 좋을 것 같습니다
비율은 물 7 파인애플은 3으로
갈아드시거나 아니면 하루정도
파인애플 건더기를 물에담았다가
신맛이 희석되면 잘라 드셔도
좋을 것 같습니다 그럼 좋은
주말 저녁되세요 차순락님
감사.합니다
안녕하세요 윤정심님 반가워요
좋게 봐 주셔서 감사합니다
그럼 좋은 주말되세요 정심님
식초에 담갔던 인애플은 버리나요 않버리면 어떻게 처리하나요
안녕하세요 희보님 반가워요
파인애플 건더기는 식초 자체로도
살균력이 높아서 다 드실 때까지
그냥 같이 두시고 드시면 됩니다
그리고 식초를 다 드시고
남은 파인애플 건더기는 식초에
담가뒀다 보니 신맛이 남아서
강할 수 있으니 생수 9희석해서
건더기 1정도로 믹서기에 갈아서
드시면 됩니다 그럼 좋은 하루
되세요 희보님
정보 감사합니다,,
안녕하세요 김영미님 반좋게
봐주셔서 고맙습니다 ^^ 그럼
편안한 저녁되세요 김영미님
자연 발효 식초는 어떨게 구할까요?
안녕하세요 Blessed님 반갑습니다
(CJ) 혹은 백설 자연발효 파인애플
식초로 사용했습니다 마트나 쇼핑몰에
검색하시면 쉽게 구하실 수 있습니다
개당 단품 용량이 800ml으로
정해져 있어 식초 양을 재기편하고
가격은 한병당 4~5000원 내외입니다
그럼 좋은 주말되세요 Blessed님
파인애플 식초를 넣어네요 난 현미식초를 넣어읍니다
상관 없습니다. 단 꼭 발효식초라고 써 있는 것을 사용해야 효과가 더 좋다고 합니다.
설탕은 안들어가네요?
설탕에 녹여서 넣던데 식초만넣으시네요~~
안녕하세요 정서영님 반가워요
파인애플과 요즘 시중에 나오는
인공첨가물 없이 나오는 자연 발효
파인애플 식초같은 천연 식초를
넣어서 알아서 발효가 됩니다 그래서
설탕을넣지 않고 담아도 됩니다 그리고
설탕을넣고 담으면 칼로리가 높아 살이
빠지지 않겠죠 다음에는 천연 식초를
넣고 담아보시길 추천드립니다 그럼 좋은
주말 저녁되세요 서영님
안녕하세요..하루 섭취량을 물과 1대9로 희석해서 식후 소주잔으로1~3회? 아니면 일반맥주컵으로 1~3회?정확히 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요 AIHUA CUI 님 물 9 식초1로
소주잔에 하루 식후 3회입니다 더 보기에
보시면 한글로도 적어 놨으니 참고해주세요
그럼 좋은 하루 되세요 들려주셔서 감사합니다
건강식초어디에서파나요
안녕하세요 김민주님 반가워요
(CJ 또는 백설) 자연발효 파인애플
식초를 마트에 가서 파시거나
인터넷에서 검색해서 사셔도
됩니다 구글에서 "건강 식초"라고
쳐도 나옵니다 개당 단품 용량이
800ml으로 식초 양을 재기 편하고
3~5천원 내외라 추천드립니다 그럼
좋은 하루되세요 민주님
선생님
식초는 어디서 구입이가능하가요~^^
안녕하세요 amaranth1983
건강 (자연)발효 식초를 구하실 때는
마트 가시거나 인터넷
쇼핑몰에서
자연 발효 파인애플을 구하실 수
있지만 종류가 여러가지 있고
규격도 각각틀립니다 그중에
그나마 구하기 쉽고 용량 규격이
일정한 (CJ 백설) 건강(자연)발효
파인애플 식초로 하시는 게
좋습니다 개당 단품 용량이
800ml으로 정해져 있어 식초
양을 재기편하고 가격도 한병당
3~4000원 내외라서 좋습니다
광고가아니라 순수하게
다이어트에는 설탕이 들어가면
효과가 별로라 설탕을 안 넣고
만드실 수 있어 소개해드렸습니다
그럼 좋은 하루되세요
프라스틱 통도괜찬나요
안녕하세요 선희님 반가워요
플라스틱에 뜨거운 것을 넣는 것이
아니라 파인애플과 식초를 넣어
괜찮습니다 그리고 햇빛이 안나는
서늘한 곳을 택하면 괜찮습니다
햇빛도 프라스틱이 뜨거워지니까요
그럼 좋은 하루되세요 선희님
아하 파인애플식초가 있군요 감사합니다 좋은정보 저두 몃년전에 파인애플 식초가 살을빼준다고 해서 전 현미식초로 담은적이있서요 더좋은 방법 감사합니다^^~~
안녕하세요 김정애님 반갑습니다
맞아요 한 때 많이 담았었죠 정애님은
현미 식초로 담으셨군요 현미식초도
좋죠 저희 방법이 도움이 돼서 다행입니다
그럼 좋은하루되세요 정애님
보관은 실온에서하나요
안녕하세요 향희님 반갑습니다
습기가 적고 직사광선이 없는
실온에서 보관하시면 됩니다
그럼 좋은 하루되세요 향희님
파인애플 식초발효 재사용해도 되나요?
안녕하세요 김향님
파인애플과 시중에 파는
"건강발효 피인애플식초"를
넣고 1주일간 빛이 안드는 곳에
재워서 두는데요 그러면
파인애플과 넣어 둔 식초에서
삼투압현상으로 수분이 빠지고
그 때 넣어 놓은식초가 수분 즉
파인애플에서 나온 과즙에
희석돼서 덜 시게 됩니다
그렇게 빛이 안드는 곳에 일주후에
재워놓고 신맛이 줄어든 식초는
음료나 장아찌나 음식에 조금
덜 신식초로 활용하시면됩니다
어찌보면 식초의신 맛을 조금이라도
줄여서 재활용하는 것도 되고 설탕이
안 들어간 식초라 다이어트용에도
좋습니다 그걸 재활용 하신다는 건
아닌 거 같고
아니면 시중에서 사신 "건강 발효
파인애플 식초"가 조금 남았는데
또 쓸 수 있냐고 물으신 거라면
알고보면 식초로도 쓰이는
제품이라 뚜껑을 닫고 나중에
담을 때 담을 양을 확인 하신 후
새로 사실 식초와 섞어서 양을 잰
다음 파인애플과 같이 넣고 다시
담아서 재활용하시면 됩니다
만약 식초를 다 먹고 파인애플을
활용해도 되냐고 하시면 생수 9
파인애플 1 정도 비율로 넉넉희 물을
붓고 식초에 담아 놓은 파인애플을
희석해서 갈아 드시는게 좋습니다
식초에 너무 희석돼서 다시 쓰기에는
그렇습니다 그럼 좋은 하루되세요 김향님
하루에 몇번 먹나요?
안녕하세요 박춘희님 반갑습니다
완성된 식초는 물 9 식초 1로 희석한 후
하루 3번 식사 후 마다 드시면 됩니다
매번 마시기 불편하시면 식 후 1~3회로
조절해드세요 그럼 좋은 하루되세요 춘희님
보관시에는 담은 그대로 보관하나요. 아님 걸러서 실온보관하나요 냉장보관 하나요
안녕하세요 김상순님 완성 된
식초는 걸러 줄 필요없이 드실 것은
생수 9 식초 1로 희석해서 담으신 후
냉장보관하시며 식사 후 드시고
장아찌로 쓰실 것은 실내에 두시거나
베란다에 두시고 식초 넣을 때 꺼내서
쓰시면 됩니다그럼 좋은 하루되세요 김상순님
설탕이 안들어가내요
안녕하세요 장옥희님 반갑습니다
몇년 전부터 과일로만 숙성을 해서
설탕을 넣지 않고도 숙성해 드실 수
있는 식초가 나왔더라구요 그래서
설탕을 넣지 않고 담으면 다이어트로도
드시고 식초를 숙성할 때 수분을 빼서
신 맛을 좀 줄여서 드시면 좋을 것 같아
담아봤습니다 담으실 때 도움이 됐으면
좋겟구요 담고 남은 파인애플 건더기는
그냥 안에 두고 식초를 다 드실 때까지
드시면 되고 서늘한 곳에 두시기만 하면
됩니다 그럼 좋은 하루되세요
장옥희님
식초에담은 파인애.플은 버리나요?
안녕하세요 희보님 반가워요
파인애플 건더기는 식초 자체로도
살균력이 높아서 다 드실 때까지
그냥 같이 두시고 드시면 됩니다
그리고 식초를 다 드시고
남은 파인애플 건더기는 식초에
담가뒀다 보니 신맛이 남아서
강할 수 있으니 생수 9희석해서
건더기 1정도로 비율을 맞춰
믹서기에 갈아서
드시면 됩니다
식초를 다 드시고 파인애플을
버리셔도 되지만 먹기 전까지는
파인애플에서 과즙이 나오고
식초도 살균력이 좋아 햇빛이
안드는 곳에 보관해서 사용
하시거나 희석해서 음료로
드시길 추천드려요
식초를꼭 그식초만해야 하니요 사과식초는안되나요?
안녕하세요 반가워요 박금자님
CJ에서 나온 자연 발효 사과 식초도
있으니 그걸로 하시면 됩니다
가격도 3~4천원 내외이고 양도
800ml 똑같습니다 그리고 같은
파인애플끼리 하면 좋을 것 같아서
한 것이니 사과로 하셔도 됩니다
그럼 좋은 하루되세요 금자님
하루에 얼만큼 마셔야 효과가 잇을까요?
안녕하세요 깡아지님 반가워요
일주일 숙성한 파인애플 식초를
물 9 식초1로 희석해서 드셔도
식초맛이 생각이 남아있어서
강합니다 그러니 하루에 너무
많이 먹기보단 공복보단 식후에
3번정도만 꾸준히 드시는 걸
추천드립니다 그래도 효과가
충분하니까요 그럼 좋은 하루
되세요 깡아지님
자상한 댓글 감사해요 좋은 정보 항상 감사드립니다...항상 복되시길요
만든 것은 실온 보관하나요?
안녕하세요 이경화님 반가워요
담고 난 후에는 실내에서 실온 보관하시고
파인애플도 다 드실 때까지 두시면됩니다
다 드시고 난 파인애플은 식초에 담아 둔
상태라 배어있으니 물9 파인애플1 정도를
넣고 희석해서 갈아 드시면 드시면됩니다
파인애플을 갈아 드시면 급체에 좋다고
합니다 그럼 좋은 하루되세요 이경화님
언제 마시면 좋은지요?
안녕하세요 권민정님
7일간 숙성해서 완성된
파인애플 식초를 공복에
먹으면 위가 아플 수 있습니다
그러니 식사 후에 바로
드시는 걸 추천드립니다
그리고 희석하는 비율을
생수 ⑨ 파인애플 식초 ①로
9:1로 희석하고 식사 후에
드셔야 위가 안 좋은 분도
아프지 않고 장복 하실 수
있습니다 그럼 편안한 밤
되세요 민정님
파인애플 은 그냥버리나요
안녕하세요 선희님 반갑습니다
파인애플은 그대로 걸러주지
않아도 되고 다 드실 때까지 같이
둬도 되니 걱정하지 마시고
담아두세요 그리고 식초를
다 쓰시고 난 다음의 파인애플은
그래도 식초에 담아졌있으니
물양을 파인애플보다 더 잡고
식초 맛이 줄인 다음 갈아드시면
급체에도 좋다고 합니다 그럼
좋은 하루되세요 선희님
설탕안넣으시네요그래도괜찮나요?
우리 집은 여러가지 약초 식물로 담은 식초가 있는데 이걸로 파인애플 식초를 담아도 될까요? 꼭 파인애플 식초만 되는지요
안녕하세요 드보라님 반갑습니다
직접 발효해서 만드신 식초를
파인애플 양에 맞게 넣고 담아
드시면 더 좋죠 그럼 맛있게 담아
드시면 좋겠네요 좋은 하루되세요
드보라님
파인애플 식초는 근육을 녹이는 성분이 들어 잇을까요?
안녕하세요 깡아지님 검색해보니 파인애플
속 브로멜라인 성분이 손상된 근육 발달과
빨리 회복시키는 성분이 있다고하네요 그리고
내장지방도 분해 해준다고합니다 그럼 좋은
하루되세요 깡아지님
@@user-jungyeone 자세한 설명 고맙습니다 틈틈히 잘먹어야 되겟네요..
파인2키로 식초800ml5병 사서 담아놨네요~^^ 일주일후 계속 실온에 놔두는건가요~? 좋은정보 감사합니다
안녕하세요 1%모자란B형님 안녕하세요
파인애플 2kg에 4L의 식초를 넣고 담으셨군요
조금 더 넣고 담아서 실내 숙성해도 상관은 없습니다
다만 조금 더 신 맛이 강할 수 있으니 음료로
희석할 때 물 양을 조금 더 넣고 드시면 됩니다
식초로 사용하실 때는 상관없습니다 그럼
좋은 하루되세요 1%모자란B형 님
@@user-jungyeone 식초아니면파인애플을 더 사서 부어야할까요?
아뇨 괜찮습니다 그대로 빛이
안 드는 선선한 실내에서 마저
숙성하시면 됩니다 정량보다
식초가 더 들어가서 조금
신 맛이 더 강할 수 있어서
음료로 물에 희석해서 드실 때
물을 좀 더 넣어서 희석해 드시면
된다는 뜻이니 크게 걱정하지
않으셔도 됩니다 그대로
숙성해서1주일 후에 식초나
물에 희석해서 드시면 됩니다
그럼 좋은 하루되세요
@@user-jungyeone 아웅~~~ 세심한 설명 증말 감사합니다~^^시원한 하루 보내세여~
@@user-qn9wc9yy5n 고맙습니다 ^^ 시원한 하루 즐거운 하루되세요
다른레시피랑 다르게 설탕이.안들어가는대 그래도 가능한건가요?? 늘 설탕땜에 꺼려졌거든요
안녕하세요 김아라님 반갑습니다
몇년 전 부터 식초 자체를 자연발효
한 파인애플 식초가 나오고 있고
마트나 쇼핑몰에서 팔고있습니다
그 식초는 과일로만 발효해서
만든 것이라 파인애플에 그 식초를
넣으면설탕이 필요없습니다
식초 자체가 발효 돼 있어서
파인애플에 붓고 만들면 자연적으로
같이 발효가됩니다 그럼 설탕 빼고
자연발효 식초를 구하셔서 담아
보시길 추천드립니다 그럼 좋은
저녁되세요 김아라님
식초 담글 통 열탕해서 담가야 하나요 아니면 그냥 담가도 되나요?
예둥님 안녕하세요 담을 통은
깨끗이 물에 씻고 물기만 제거해주면
됩니다 식초자체가 살균력이 워낙
뛰어나서 담고 햇빛이 없는 곳에 만
두시면 완성됩니다 굳이 옛날처럼
그럴 필요가 없습니다
저도오늘파인애풀 식초 담그어 보았는데요
파인애풀 알맹이는 어떻게하나요?
안녕하세요 솔방울님 반가워요
파인애플 건더기는 식초 자체로도
살균력이 높아서 다 드실 때까지
그냥 같이 두시고 드시면 됩니다
그리고 식초를 다 드시고
남은 파인애플 건더기는 식초에
담가뒀다 보니 신맛이 남아서
강할 수 있으니 생수 9희석해서
건더기 1정도로 비율을 맞춰
믹서기에 갈아서
드시면 됩니다
그럼 좋은 밤되세요 솔방울님
하루에 몇잔정도 먹나요?
안녕하세요 jch풍님
완성된 식초는 물 9 식초 1로 희석한 후
하루 3번 식사 후 마다 드시면 됩니다
매번 마시기 불편하시면 식 후 1~3회로
조절해드세요 그럼 좋은 하루되세요
남은 파인애플은 어떻게하나요?
안녕하세요 한성은님 반가워요
식초가 완성되면 다 드실 때 까지
그대로 드시면 됩니다 그리고 식초를
다 드시고 나면 가급적 새로 담아서
드시면 됩니다 그리고 저희도 완성된
파인애플 식초를 음료로 먹을
만큼만 매번 따로 떠서 냉장고에
넣고 식초로 쓸 것은 실내에 그대로
두고 장아찌 넣을 식초나 음식에
넣을 식초로 사용하고 있습니다
그럼 좋은 밤되세요 성은님
네^♡^
감사합니다
남은 파인애플은 먹어도되나요
버려야 되나요
물음이었어요
ㅎ
안녕하세요 성은님 다 드시고
남은 파인애플은 드시려면
신맛이 강하니 남은 파인애플을
통에 담고 파인애플 양1 이라면
물 비율을 9로 담고 희석된 물은
물대로 그대로 드셔도 되지만
파인애플은 하루정도 희석해서
드시면 됩니다 귀찮으시면 버려도
됩니다 그럼 좋은 하루되세요 성은님
파인애플발효식초3병
파인애플2개를
비율이라고요???
안녕하세요 이복임님 반갑습니다
파인애플 2개를 자르고 나온
2kg가 비율 1이면 자연 발효 된
식초 1.2L를 3번 넣으라는 뜻입니다
파인애플 2kg이면 1.2L를 3번
넣어서 1:3비율이라는 겁니다
그럼 좋은 하루되세요 이복임님
파인애플은 안건져내도 되나요^^
안녕하세요 체리님 반갑습니다
담고나서 파인애플은 그대로 두셔도
됩니다 그리고 식초를 다 쓰시고
난 다음에 물을 더 넣고 희석해서
갈아드시게 좋습니다 담은 채로
걸러주지 않아도 되고 같이 넣어
둬도 되니 걱정하지 마시고 담아
두세요 그럼 좋은 저녁되세요 체리님
어떤식초 사용해요
안녕하세요 이후림님 cj(백설)
자연발효 파인애플 식초를
사용하시면 돼요 한병당 3~4천원에
800ml짜리 사시면 됩니다 그럼 좋은
주말 저녁되세요 이후림님
일주일후 과일을 건저야 되나요
안녕하세요 주현님 반갑습니다
담고나서 파인애플은 그대로 두셔도
됩니다 그리고 식초를 다 쓰시고
난 다음에 물을 더 넣고 희석해서
갈아드시게 좋습니다 담은 채로
걸러주지 않아도 되고 같이 넣어
둬도 되니 걱정하지 마시고 담아
두세요 그럼 좋은 하루되세요 주현님
파인애플은 버리나요?
안녕하세요 리로렌님 반가워요
그냥 식초를 다 쓰거나 희석해서
다 드실 때까지 같이 쓰시면 됩니다
식초를 다 드시고 나면 남은
파인애플 건더기는 신맛이 아직
남아서 신맛이 강할 수있으니
물을 좀더 넣고 갈아드시면 됩니다
비율은 물7 건더기 3으로 믹서기에
갈아드시면 됩니다 그럼 좋은
저녁되세요 리로렌님
건강 (자연)발효 식초를 구하실 때는
마트 가시거나 인터넷
쇼핑몰에서
자연 발효 파인애플을 구하실 수
있지만 종류가 여러가지 있고
규격도 각각틀립니다 그중에
그나마 구하기 쉽고 용량 규격이
일정한 (CJ 백설) 건강(자연)발효
파인애플 식초로 하시는 게
좋습니다 개당 단품 용량이
800ml으로 정해져 있어 식초
양을 재기편하고 가격도 한 병당
3~4000원 내외라서 좋습니다
광고가 아니라 순수하게
다이어트에는 설탕이 들어가면
효과가 별로라 설탕을 안 넣고
만드실 수 있어 소개해드렸습니다
만약 담으시려고 건강(자연)
발효 파인애플 식초를 사신다면
예를 들어 파인 애플을 1kg를
담으실 꺼면 자연 발효 식초
600ml가 세번 1.8L가 들어가야
하니 800ml 짜리 3병(2.4L)을
사셔서 1.8L를 붓고 조금 남기면
됩니다
저희처럼 2kg를 담으실거면
800ml 짜리 약 5병 (4L)을
사서 1.2L를 세번 나눠 3.6L로
담으시면 되며 조금 남습니다
3번 나눠서 담는 것은 3kg를
담거나 4kg 담을 때 3번의 나눠
비율로 기억하면 쉽게 하실 수
있기 떄문에 강조했습니다
예를 들어 3kg를 담으실 거면
1kg양의 3배 비율로 식초를
담으면 됩니다
1.8L x 3 = 5.4L 식초가 들어가고
식초 800ml짜리 7병이 필요
합니다
그리고 저희도 800ml 3병(2.4)
으로 담다가 모자라서 식초를
(1.2L)을 더해 3.6L를 맞춰서
담았습니다 참고해주세요
건강 발효 식초를 구하실 때는
대형 마트 가시거나 인터넷
쇼핑몰에서 건강 발효 식초들을
구하실 수 있습니다 그리고 종류도
백포도 현미 파인애플 사과들이
있으며 과일로만 1차 숙성해서
설탕을 넣을 필요가 없습니다
(CJ 백설) 건강발효 식초는
개당 단품 용량이 800ml이라
양을 재기편하고 가격도 한병당
3~4000원 내외라서 좋습니다
그래서 설탕을 안 넣고
만드실 수 있어 다이어트에
좋을 것 같아 소개해드렸습니다
그럼 좋은 하루되세요
(요리법과 자막을 수정했습니다)
안녕하세요 반갑습니다 다들
즐거운 주말들 보내고 계신지
모르겠네요 이번에는 뱃살과 내장지방
제거에 아주 좋은 파인애플 식초를 쉽고
간단하게 만들어봤습니다 보통 식초보다는
시지 않아서 장아찌 담을 때 식초 대신
넣으면 아주 좋습니다 저희도 신맛을
그렇게는 좋아하지 않아서 자주 담아서
넣고 있습니다 그럼 주말 마무리 잘하시길
바라며 언제나 늘 건강하세요
우선 영상에 저희 목소리가
작아서 잘 안 들리시는 분이나
소리를 줄이고 보시는 분들을 위해
보시기 편하게 "한국어 자막"을
만들어놨습니다
자막을 보시려면 영상 오른쪽
위에 ⁝ 누르시고 "자막" 을 선택해
주세요 그런 다음 "한국어"를
누르시면 한국어 자막이 화면에
나옵니다
그리고 자막을 끄시려면
다시 ⁝ 를 누르시고 자막을
누르고 "자막 사용 중지"를
다시 눌러서 자막을 끄실 수
있습니다 그리고 제목옆에
"CC"를 누르셔도 자막을
끄실 수있습니다
(휴대폰일 경우 ⁝
컴퓨터면 네모난 자막표시를)
지금넣으시는 발효식초 시중에서 쉽게구할수 있는지요
늘감사드립니다
@김음전 안녕하세요 김음전님
시중에 마트 가시거나 인터넷
쇼핑몰에서 자연 발효 파인애플은
많이 있습니다 그나마 구하기
쉬운 (CJ) 자연발효 파인애플
식초가 쉽게 구하실 수 있고
다른 것들은 용량이 제각각인데
비해 단품 용량이 800ml으로
정해져 있고 가격도 5000원
내외입니다 만약 담으시려고
자연발효 파인애플 식초를 사신다면
1kg 담으실 꺼면 식초가 1.8L가
들어가야하니 800ml 짜리
3병(2.4L)을 구하시고 저희처럼
2kg를 담으실거면 약 5병 (3.6L)을
사서 담으셔야 합니다 저희도 조금
모자라서 더해 3.6L를 맞춰서
담았습니다 그럼 담으실 때 참고
해주시고 좋은 하루되세요 김음전님
건더기는 언제쯤 걸 러야되는지요
@@user-xj6wb3rq5w 안녕하세요 유순화님
걸러낼 필요없이 다 드실 때 까지
그대로 두고 떠서 음료로 먹을 것은
물9: 식초1로 따로 담아서 희석한 후
냉장 보관해가며 드시면 되고 남은
식초는 실내에 두고 다 드실 때까지
파인애플을 걸러내지 않아도 됩니다
그럼 좋은 하루되세요 유순화님
감사합니다
안녕하세요 김은선님 반갑습니다
파인애플 식초를 좋게 봐 주셔서
고맙습니다 그럼 좋은 하루되세요 은선님