Si tienes Avena prepárala Así…Desayuno o Postre Sin Azúcar, Sin Lácteos | Auxy
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- Опубліковано 27 вер 2024
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Estos Crepes de Avena con chocolate son una autentica delicia y el desayuno o merienda perfectos para empezar un buen día, sin lácteos, sin azúcar y con mucho amor!!
❤ #PostresSaludables #Singluten #SinAzúcar #AVENA
Sartén o molde de 20 cm | 6 Crepes
Ingredientes
- 140 g Avena Molida | 1 Taza aproximadamente
- 400 ml Leche o Bebida Vegetal sin azúcar
- 2 Huevos
- 1,5 cdas Cacao Sin Azúcar
Opcional * Chocolate fundido y chispas para servir
🔥 Sartén de 20 cm | Fuego Medio | Cocción entre 1 min + 15 seg para cada Crepe
*La textura de los Crepes es tierna y Elastica Una FANTASIA!!
Se conservan en un recipiente en la nevera hasta por 1 semana o en el congelador hasta por 1 mes, pero te durará 1 minuto en cuanto la sirvas en la mesa.
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9 años en UA-cam y siempre con la misma energía y emoción de enseñar. Auxi gracias por siempre traer algo nuevo ❤
🎉❤
Sería muy útil que al final del título clásico de "prepara esto si..." pudieras poner el nombre de la receta, porque luego es compicado buscar uno de tus video en específico cuando una cuarta parte se llaman igual, y a veces uno olvida los thumbnails
Pero Auxy tiene listas de reproducción en su canal... 👍😉
🙌☁️✔
Yo me las mando a un grupo de whatsapp que tengo creado para mí misma. Lo pones el nombre y listo!
Amo que sea de avena ❤
Gracias!!
He hecho estos crepes y están increíblemente buenos. De verdad que no noto la diferencia con unos crepes hechos con harina de trigo.
Me los he comido con una crema de chocolate proteica sin azúcar y tal cual es como comerte un crepe con Nutella pero siendo sanos ❤❤❤
Primero decirte que eees una maestra de la repostería sana te sigo desde Londres pero comparto mucho tus recetas con mi familia y segundo decirte que estoy de acuerdo con la persona que pide que le pongáis nombre a la receta
Felicidades
Que buena pinta. A mi peque le encantan, pero cuando le haga esta versión seguro que le súper encantan!!! Los desayuna siempre antes de ir al cole y le savia mucho
🩷😉 estoy segura que les van a encantar. Además pueden ponerse creativos con las formas y hacer caras o cosas divertidas
Que artista eres!!! 🎉Gracias por tus ideas/recetas 😋
Que pintaza tienen!!!😊
Muchísimas gracias 🩷 mi hermosa! Espero que las puedas hacer pronto
Se ven muy apetecibles!!👌😋 cariños Auvy❤
Muchas gracias 😊 mi hermosa
Hice esta receta y quedaron muy ricas!!!😋 muchas gracias por compartir tus recetas… las volveremos a hacer, se acabaron muy rápido 😊
❤Definitivamente los haré😋😋Gracias Auxy🥰💐♥️
Gracias a ti!! 🩷
Umm, que delicia.
Los voy a preparar.
Qué deliciosos.
Te superas cada día.
Qué buena pinta, espectacular y saludables.😊
🩷🍫🙏🏻 Muchas Bella
Una maravilla estas crepas Auxy. Te mando muchos saludos y gracias
🩷🙏🏻 Muchas gracias mi hermosa
Ya quiero hacerlos. Se ven deliciosos. Muchas gracias Auxi ❤
Con mucho gusto 👅 espero que lo puedas probar pronto bella
Hola hermosa, muchas gracias por compartir todo esto tan delicioso y saludable te mando saluditos y muchas bendiciones ✨🙏✨😘🌹🌻🌷🍀🙌✨
Yo tambien le agregaria frutas frescas :)
😍😉 más que Perfecto
Holis mi Auxy........ diré que me . complaces como siempre con esas RECETAS únicas fáciles y deliciosas....soy tu dulcera número 1😂😂😅😅❤...que las hace con todo el a.mor del mundo...y mas si lleva chocolate 😊😂❤❤❤❤❤
Excelente!! Siempre dándonos las mejores ideas!! ❤❤❤❤
Claro que sí! 🩷🙏🏻 las que hago en mi casa con todos cariño
Q rico seme antojaron muchos saludos todo rico
😋🩷🩷🩷
Super gracias desde chile anita abracito para ti
Gracias Auxy por tus valiosas recetas, ❤
Hola desde México, me encantas tus videos y ya he puesto en práctica varias recetas, y está no va a ser la excepción, besos a tu bebé 😘☺️😃
Muchas gracias mi hermosa 🩷🙏🏻 feliz de leete
Ricas❤ siii, las voy a hacer. Gracias Auxy querida 😘🙏🏻
😉🩷 Espero que los disfrutes mucho
Auxi, gracias x estas deliciosas y sencillas recetas, síguenos compartiendo tantas delicias 🤍🤍🤍
Se ven espectaculares, lo voy a intentar.
🩷🩷🩷😉 excelente
Tu si k tienes otro nivel Auxi 😍😍😍😍😍💕
Que biena tu idea y receta para el o los desayunos... Gracias por compartir 👏👏👏😍😍😍👍👍💐💐💐
Los hice y quedaron Deliciosossss!!!!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Buenos días,acabo de hacer la receta, excelente,quedan perfectas,la masa increíble,mil gracias ❤
¡ Madre que ricos deben estar! 😊❤
🍫🍫🩷siiii
Que bonitas crepas... Auxy eres una dulce artista 🎨 😋, si que si😉, se podrá hacer otros dibujos también como caritas, flores no? Y así comemos y nos divertimos como niños grandes 😄Gracias por darnos la idea 👍eres genial, 🌸👍👩🏼🍳👏👏
Siii 🙂 mi Bella! Sin problema! Si tienes arte para dibujar este es tu momento, los pequeños los van a amar!!
Seguro que si 😊, besitos muy dulces 😘😘@@PostresSaludables
Auxy esas crepes están súper
🩷🩷 Gracias
Gracias!😋
Saludo especial, que amable eres en darnos tantas recetas ,cuál de todas cada vez mejor.❤❤
🩷 Angela eres una linda! Muchas gracias por tus palabras
Mi siguiente desayuno ❤❤❤❤
Ayyyy ke sabroso...y practica .. esta receta .... Auxi...ke linda ..gracias..mañana la hare ..
Con mucho gusto🩷 espero que la disfrutes
Uy que ricura! Gracias Auxy
¡Qué genialidad estos panqueques! 😍
La hice y quedan muy buenas, muy parecidas a las de trigo
Muy buena tu receta, muchas gracias!
Saludables!!!
Umm,rico muchas gracias 😊❤😂
Gracias, saludos 🩷
Hola mi hermosa Auxyyyy, que buena idea los voy a preparar para tener en los desayunos, con las mermeladas 🤗 gracias por cuidarnos en nuestras comidas, miles de besosss muy pero muy dulces 😊💘😘😘
🩷🙏🏻🍫 Gracias mi linda Laura! Con las mermeladas son ideales, los vas a disfrutar mucho!
@@PostresSaludables Gracias a ti mi bella Auxyyyy 🙌🏻 siempre nos cuidas con tus recetas, tus mermeladas siempre tengo preparadas también gracias a ti 🤗 esta receta es ideal para los desayunos 😊 besos Reina 😍💘😘 tkm.
Se ve buenísima!!!
Gracias por la receta.
Se pueden hacer con avena gruesa molida?
Muy deliciosos y con muchichiiiiiiímo amoooooorrr😊😊
😋 exacto 🍫🍫🍫🍫🍫
Muchas gracias. Me encantó.
🩷😉 Un placer
Espectacular 👌
Que ricos se ven, gracias❤❤
Gracias 😉 espero que los puedas probar
Mmm, interesante.
Tengo que mostrarle esta receta a mi tía para ver qué le parece, para algún hacerla yo mismo.
Muchísimas gracias, Auxy.
😉👍
Mmmmm que rico Auxy muy buena la idea, nos encantan los panqueques tradicionales con dulce de leche,pero voy a probar de hacer esta versión.besos muy muy dulces🇦🇷🇦🇷❤😘
Seguro que te encanta Fanny 🩷🙏🏻
Quedó muy rico lo voy a intentar 😋😋😋
😉🩷🍫 siiii, es ideal para salir de la rutina
@@PostresSaludables el chocolate es cacao o tablilla ? Gracias 😊🤝❤️🌹
Wow muy rico auxi❤❤❤
Hola! Si uso solo las claras de huevo cuántas llevaría? Gracias
Que delicioso se ve, gracias Auxi❤
🩷🙏🏻 Muchas gracias Celeste
Yo dije hace tiempo que eres la mejor❤
🙏🏻🩷🍫 Y tú! Gracias por el cariño bella
Hola ,en lugar de huevos con que se podria remmplazar ??
Muy rico 😋
Se puede hacer con harina de arroz
Que rico, lo voy a hacer ❤🎉
Excelente!😉😉😉
Una delicia 🎉
Deliciosos 😋... Les pondría fresas 🍓
Gracias❤❤❤❤
De nada 😊🩷🩷
con qué se puede sustituir el huevo para veganizar la receta?
Genial !!
Buenísimo!!👏👏👏
❤❤❤gracias no como gluten
A la orden 🩷🩷🩷
😋
🩷🩷🩷🩷
Muy rica mi amiga la prepará gracias mi corazón ❤ un abrazo grande desde Venezuela bendiciones bella
Gracias a ti 🩷🩷🩷
❤
❤😮😊
Hola acabo de hacer la receta , con las medidas tal como indicas y la masa queda líquida ,,
No son pancakes para que queden gorditos. Son crêpes, q son más delgados
Con que se endulzan los crepes? Gracias
En esta ocasión a la masa no le añadí nada porque con el dulce del chocolate sería suficiente, pero puedes poner lo que tengas y al gusto.
@@PostresSaludables Gracias!
Auxy que sustitución se puede hacer a los dos huevos?!
Plátano molido, chia y/o linaza activada, o como lo hago yo, le hecho chia y linaza con🍌 molido, si quieres que nutricionalmente te aporte mas proteínas, puedes usar harina de garbanzos, o proteina en polvo
🥲Se puede hacer pero con otras cantidades y aún no he probado esa versión pero pronto espero poder compartirles ese video!
Sin lácteos?
Sí lo haces con bebida vegetal sería sin lácteos, ella misma lo dice
Si eres alergica al huevo salen igual de buenos
😉 si, y tengo pensado subir una versión sin huevo pronto
Con otro sabor q nosea chocolate x me sienta mal me produce migraña
Dijiste sin lácteos 😮
No le está agregando lácteos ella le está agregando una bebida vegetal es decir de almendras o de coco pero da la opción por si alguien prefiere leche de vaca 🤷🏼♀️
Exactamente 🩷
🫶💯😋
🥰
Honestamente se ven desabridos no les agrego sal , dulce mantequilla nada 😮😮 la avena tiende a tener un sabor raro
😉 Tu le puedes poner lo que gustes. Los míos tienen lo que me encanta, chocolate 🍫
Pues yo no le veo nada de sano? Sus recetas son cargadas de chocolate
Si quiere no le ponga chocolate o bien un chocolate de buena calidad es decir alto en cacao y listo
Que tiene de malo el chocolate? Expliquenos.
Ella solo puso el chocolate al final, que no es tanto y si no quieres no le pones chocolate porque ella misma dice que es opcional. Ademas el chocolate de alto porciento de cacao es muy bueno para la salud y el cerebro. 🙂Saludos
@@sandrarodriguezbazan5689 Yo también pienso que el chocolate es lo mejor del mundo😂
🍫🍫🍫🍫😂 Soy culpable! 😘
Hola Auxy, Feliz noche y felicitaciones por tan hermoso canal. El universo te bendiga siempre. Te deje un mensaje en Instagram, aunque no se si aun esta activa esa cuenta. Gracias por todo. Saludos desde Venezuela.
Gracias por tus recetas ☺️
Qué delicia por favor! Están muy, pero que muy apetecibles. Mil gracias 😊❤
🩷🙏🏻 Gracias mi linda Carmen espero que los puedas probar pronto
Ausy eres un amor aciendo cosas ricas me ha encantado un abrazo fuerte desde Zamora España ❤❤❤❤
Muchísimas gracias Matilde! Espero que los hagas bien pronto 🩷👅
me encanta tu voz y tu risa ... me facinas
🩷🙏🏻 Muchas gracias
@@PostresSaludables
Muchas gracias por traer esta receta, ayuda en el día a día
Hola, la verdad quedan muy bien. Como tip, yo licue todos los ingredientes, ya que mi procesador no deja la avena como harina, y se me facilitó mucho. Saludos desde Quintana Roo México
Que pinta , se me antojaron 😋😋
Gracias 😊 espero que las disfrutes Cecilia!
Delicioso.. Besos
Gracias Auxy ❤ desde que te sigo cambio la idea que tenía de los postres 🧁 Gracias hermosa 💐
Se ven muy apetitosos!!! Qué receta tan sencilla y deliciosa,mañana los prepararé😋😋😋
Gracias Auxy!!!🌷
🩷 Exactamente, Maria! Espero que los disfrutes mucho
I love it 😋😍
🩷🩷🩷🩷
👍👍👍
🩷🩷🩷🩷
Que rico, gracias por tus recetas
Hola 😊 una pregunta ¿Qué le puedo poner en lugar de huevo?
Solo la leche vegetal pero en otra cantidad. Para que la masa salga más espesa. Próximamente espero poder compartir la receta.
Muy deliciosos gracias muchos saludos.
🩷🙏🏻 Un placer dulce
Gracias. Los voy a hacer para desayunar.
Muy bien!🩷🩷🩷
Yo lo voy a hacer el viernes
😉🩷 Perfecto
Delicioso 😋
😉🩷
Que rico
Gracias 😊