Eu emagreci +10kg comendo isso!

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  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 273

  • @veralima5851
    @veralima5851 Рік тому +77

    Aveia, arroz e feijão (ou lentilha, ervilha, grão de bico e tofu) eu consumo simplesmente todos os dias. E sempre consegui me organizar para levar marmita para o trabalho, porque comer bem, sem nada de sofrimento animal e gastando pouco não tem grana que pague.

  • @Ora309
    @Ora309 Рік тому +24

    Drica te acompanho há tanto tempo e quando vi você no Globo Repórter Hoje fiquei tão feliz e Grata por Você existir😘❤️

  • @raizesprofundasraizesprofu9119
    @raizesprofundasraizesprofu9119 Рік тому +37

    A Drica está cada vez mais linda! Isso, porque ingere alimentos variados, coloridos e saudáveis. Também porque está rodeada de beleza natural e sobretudo porque tem bom coração. Simplesmente amo e sou muito grata. ❤️🌴🌲🐕🥭🍌🍓🥝🙏

  • @marialuciapinho3169
    @marialuciapinho3169 Рік тому +16

    Eu sou vegana a 6 anos eu emagreci naturalmente quase 40 kilos , gente a carne carrega muita gordura!!!! Hoje não uso quase nada de gordura e não uso açúcar, claro as vezes eu como um chocolate (um pedaço) eu como frutas e durmo bem , o sono é muito importante

    • @rosivaneinacio9823
      @rosivaneinacio9823 Рік тому +2

      Comecei a comer mais comida vegana engordei muito, pra mim não dá certo, faz muita falta o frango o ovo,carne vermelha eu não como😮

  • @lucianamenz
    @lucianamenz Рік тому +2

    Eu consegui emagrecer mudando o meu relógio biológico. Eu janto até 19h e só vou comer no dia seguinte, a partir das 7h . Tomo o café da manhã bem reforçado, aí não sinto fome. Somente na hora do almoço. Basicamente como 3 vezes por dia. Foram 5 kg sem fazer dieta. Como bem, com fartura. Mas aí fazendo as escolhas certas como essa couve flor que deve está uma delicia. Também nunca mais comi pão. Fez grande diferença mesmo.

  • @catarinalourdesayresreis7711
    @catarinalourdesayresreis7711 Рік тому +18

    Coisa boa ver uma pessoa saudável..simples e livre de neuras.Parabens Drica!

  • @jaquelinechacur6949
    @jaquelinechacur6949 Рік тому +8

    Planejamento é a chave para conseguir fazer o que desejamos, com planejamento vemos que tudo é possível, basta querer fazer, quem trabalha fora pode fazer as marmitas no final de semana e congelar, como tudo na vida, sempre arrumamos tempo quando queremos.

  • @danyferreira3915
    @danyferreira3915 Рік тому +1

    Drica que lindo vc tá no globo repórter de hojeee 10/03/23 amoooooo parabéns sua linda 👏👏😘🙏🙏🙏

  • @carladalzot6899
    @carladalzot6899 Рік тому +20

    Que vídeo maravilhoso, uma AULA. Seu trabalho é incrível, Driquinha! Muito grata pela sua existência e por compartilhar suas experiência de uma forma q consigo ver e sentir. 💟🙏💚💚💚💚💚

  • @pantaneira09
    @pantaneira09 Рік тому +6

    Drica, é bem assim como vc falou, a aveia adormecida com chia sustenta, comecei a fazer pro meu marido, ele comia 3 pezinhos franceses integral e dizia que ficava com fome antes do almoço. Começou a comer já tem um ano, as vezes ele coloca bolacha, pão integral, mas mudou o hábito do café da manhã.

  • @ROSEMEIREALVESDECARVALHO
    @ROSEMEIREALVESDECARVALHO Рік тому +1

    Eu faço essa aveia com chia, coloco passas e cranberry, fica uma delícia.

  • @claudiorobertodamottasanto5108

    To te assistindo no globo repórter. Sua lindaaaaa saúde e SUCESSO pra VC

  • @mariaconceicaopinheiro7195
    @mariaconceicaopinheiro7195 Рік тому +1

    Muito bom!!!! Nota 1000 prá vc Drica
    Salvador - Bahia

  • @Valeriadeoliveira.
    @Valeriadeoliveira. Рік тому +5

    Drica... te acompanho há alguns anos. Já fiz VÁRIAS receitas que vc propôs em vídeos e todas deram certo. Não sou vegana, e ainda assim, me beneficio dos teus conteúdos. Me emocionei qdo vi seu vídeo sobre vc e Montanha estarem cada um no seu caminho e agora ao ver este vídeo, me emocionei mais ainda vendo Você tão Você!! Que linda .
    Obrigada por todo seu compartilhar. Hj terei couve flor assada aqui pra Familia.
    Beijos em vc e na Salse

  • @flavinhapetrolina-pe9291
    @flavinhapetrolina-pe9291 Рік тому +1

    Estou muito feliz em te encontrar
    Hoje 10.03.23 no Globo Reporter

  • @alcioneametista3639
    @alcioneametista3639 Рік тому +1

    Eu entendo você Drica, morando com família e amigos a gente come errado, não tem jeito...😢 Então a maneira é morar sozinha. Eu mudei de estado, vim morar em Minas 😮... Tomara q dê certo, q não sofra muito com saudades. Lição de desapego... As pessoas querem incutir na nossa cabeça q estamos errados mas sei q não é por mal .. beijão... E parabéns... Amo você...😊

  • @anaildamelo8570
    @anaildamelo8570 Рік тому

    Hummmmmmm
    Essa couve flor ficou divina!!! A aveia amanhecida é tudo de bom, uso umas sementes de girassol ou Xerém de castanhas por cima das frutas e é só felicidade!!🎉😋

  • @silviateconta
    @silviateconta Рік тому

    Parabens Drica...estou assistindo vc hoje dia 10/03/23 no Globo Repórter
    Deus te abençoe

  • @nandociano
    @nandociano Рік тому +4

    Oi Drica! Eu quero um vídeo sobre os agrotóxicos. Parabéns pelo trabalho e pela coragem.

  • @castrogustavo
    @castrogustavo Рік тому +8

    Dri, tenho orgulho de você e muita, muita gratidão por você dividir tantos ensinamentos valiosos!!!
    Sim, adoraria saber sobre os agrotóxicos.
    Beijo no ❤️✨

  • @silviacristina9469
    @silviacristina9469 Рік тому +1

    Oi, sim!! Por favor! Gostaria muito de um vídeo sobre agrotóxico! Parabéns!

  • @isabelfreitas7274
    @isabelfreitas7274 Рік тому

    olá boa noite amei a reportagem sobre sua trajetória na estrada que foi exibida exatamente hoje 09/03/2023.
    👏👏🌻💕

  • @edemildemariano912
    @edemildemariano912 Рік тому

    A Drica é muito leve. Nunca recebo notificações. E me inscrevi novamente...

  • @annecymoraes673
    @annecymoraes673 Рік тому

    Querida, que vídeo gostoso! Me senti num camping em Visconde de Mauá 😊. Parabéns pelo trabalho.❤ Que Deus te abençoe! 🙏 Ah, eu quero ouvir sobre agrotóxicos. 🌻😘

  • @adrianacr927
    @adrianacr927 Рік тому +2

    Menina, que lindo vc ajudar o Brasil a comer bem, comer simples e barato, sem sofrimento animal 👏👏👏👏 tô indo p/ cozinha agora reproduzir tudo isso que vc fez!! Quantas delícias , amei! Tô inscrita no seu canal. Nos dê ideias de almoços assim completos e simples mais vezes, sempre que vc puder! Beijos 💋 💋 💋 ❤❤❤

  • @Erika-xe6fx
    @Erika-xe6fx Рік тому +3

    Isso é reeducação alimentar,isso é redescobrir uma alimentação de verdade ❤️

  • @celiasantospagano48
    @celiasantospagano48 Рік тому

    Oiê Dri vi você no Globo repórter, amei. E feliz de resegui-la.

  • @ritavieira6476
    @ritavieira6476 Рік тому

    Somente agora Drica é que estou assistindo esse seu vídeo ,e gostei muito . Quero aprender a receita da granola salgada . Parabéns você é muito carismática .❤

  • @estersilvamagalhaes3743
    @estersilvamagalhaes3743 Рік тому

    Vdd Drica , não pode esperar ter fome , tem que planejar 👏👏👏👏👏

  • @AnaPaulaMorais_Adventista
    @AnaPaulaMorais_Adventista Рік тому +2

    Eu já emagreci 15 kg usava aveia adormecida mesmo. Tirei o pão, mas tbm comj só crus por 5 meses

  • @silvanatoledodonascimento7328
    @silvanatoledodonascimento7328 Рік тому +1

    Também emagreci uns 10 kg com um cardápio semelhante ao seu. Sim! É possível ! E estamos felizes, né, Drica?

  • @gabrielamagro751
    @gabrielamagro751 Рік тому +1

    Quero um vídeo sobre agrotóxicos 😊por favor

  • @ritadecassiaandraderitaand742

    Muito massa, Drica, teus vídeos dessa vida nova na estrada... Gosto demais.

  • @gracietesilva9111
    @gracietesilva9111 Рік тому

    Oi Drica. Te vi no Globo Repórter. Programa da semana passada. Gostei muito.

  • @picoparadox461
    @picoparadox461 10 місяців тому

    Muito boa essa ideia de comer uma entrada antes do almoço, vou aderir 👍😃

  • @marcianeves8736
    @marcianeves8736 Рік тому

    Drica quero muito ouvir vc falar sobre os agrotóxicos. E parabéns pela mudança, vc esta linda!!!

  • @taniasamira3112
    @taniasamira3112 Рік тому

    Foi muito bom te ver no Globo Repórter. Feliz por vc

  • @mariellynjane5745
    @mariellynjane5745 Рік тому

    Te reconheci no globo repórter, que legal, parabéns 💞💞💗🙏🙏

  • @mariliapessoadeandradecava6150

    aguardando o vídeo sobre agrotóxicos, pois confio no teu conhecimento.. partilha conosco, assim que der... Beijooooo

  • @Alaclau
    @Alaclau Рік тому +4

    Você sempre contribuindo demais conosco!!! Simplesmente muito obrigada

  • @zacc_h
    @zacc_h Рік тому +5

    Drica...muita gratidão por esse vídeo 🙏 Te considero uma pessoa de sucesso, resiliência e muita inspiração. POR FAVOR mais vídeos como esse hahahaha. Você disse tudo: "não é sobre emagrecer mas sim sobre SER SAUDÁVEL e nutrir o corpo com o que realmente nutri. Parabéns pelo o seu trabalho e que venham mais conquistas.

  • @silvaniaarcanjo3728
    @silvaniaarcanjo3728 Рік тому

    Oi Dri, te encontrei no umbigo de banana, inclusive ontem mesmo fiz e ficou maravilhoso.
    Fiz ate um video, queria te mostrar, e de la pra ca ti aqui grudadinha.
    Hoje achei esse video, apaixonada, porque to com 82 quilos, entrei na academia e nada de perder peso. Kkkk
    Vou tentar acompanhar voce nessas refeições, e detalhe: to no lucro porque moro na roça.
    Bjos no coraçao querida, queria eu perder 10 quilos.
    Rsos.
    Bjos, bjos, bjos....
    Meu Deus, tava digitando e so agora vi que voce tinha o mesmo peso que eu no momento.
    Obrigada por nos ensinar seu truque.

  • @BRChasteen
    @BRChasteen Рік тому +1

    Comentariozinho de amor: Adorei o vídeo, muito obrigada pelos pratos cheios de comida boa e pelo exemplo a ser seguido. Eu tava precisando de uma sacudidinha dessas hoje, pois ultimamente tô numa fase de muito lixinho (pros meus padrões). e sinto o quanto isso é prejudicial.

  • @kathianesoares2614
    @kathianesoares2614 Рік тому +5

    Não sou vegana ,mas tento m alimentar de uma maneira mais saudável possível sempre penso no meu cardápio da semana faço pão de grão de bico e deixo congelado e vou consumindo na semana ,iogurte de inhame, sempre tenho meu leite vegetal pronto na geladeira .A noite faço um caldo de legumes e bato no liqui fica um creme delicioso só comida boaaaaa e saborosa

    • @DricanaCozinha
      @DricanaCozinha  Рік тому +1

      Ah me ensina esse pão de grão de bico?

    • @kathianesoares2614
      @kathianesoares2614 Рік тому +3

      @@DricanaCozinha Bom diaa!! Estou emocionada kkkk eu passando receita p uma chefe maravilhosa 🙈 .Drica é um pãozinho de liqui demolho o grão de bico de um dia p outro 250 grs + ou - coloco normalmente de dois a três ovos ( lembrando que não sou vegana mais buscando uma alimentação cada dia mais saudável) o ovo pode ser substituído pela linhaça. Coloco gengibre um pedacinho sal a gosto e azeite de oliva e levo ao forno por 25 min espero esfriar corto guardo em potinhos e vou consumindo durante a semana com banana e uma colherzinha de pasta de amendoim. Bjusss

  • @mirazanqueta
    @mirazanqueta 10 місяців тому

    VI ONTEM NO CANAL DO Chico ABELHA 🐝 IMPRESSIONANTE VENDO HOJE A MESMA RECEITA

  • @edileidecathcart7676
    @edileidecathcart7676 Рік тому

    Sempre maravilhosa, Drica. Fazia tempo que não via os seus vídeos. Obrigada pelas dicas.🍁🌹

  • @linara7157
    @linara7157 Рік тому +1

    Eu gosto da aveia adormecida feita com água. Fica de véspera e faz muito bem ao intestino 😋

  • @rosangelapiacentini370
    @rosangelapiacentini370 Рік тому

    Gostaria de vídeo sobre agrotóxicos.Ja comia salada, legumes e frutas antes de ter um tumor cancerígeno no reto, mas comia muita coisa não saudável tbm. Agora alimentos saudáveis são prioridade na minha alimentação. 😊

  • @celiamenezes4672
    @celiamenezes4672 Рік тому +1

    É aquele pergunta; você tem fome de que? Drika você está ótima com outra energia virou uma chave aí você está tranquila, leve é amadurecimento chegando parabéns bem vinda a nova fase paz e luz para você 🙌🙌🙌

  • @nanitinto1188
    @nanitinto1188 Рік тому +1

    Nutrir pra mim é exatamente isso...alimentação simples com o que temos na mão. Me planejo da mesma forma e, nunca estrago uma fruta ou um legume. Muita luz pra você!
    Ah, quero vídeo sobre agrotóxicos

  • @AnaMaria-s8z
    @AnaMaria-s8z Рік тому

    Oi minha linda!!
    Fico feliz sempre que te vejo..
    Saudades!!
    Desejo a você e sauce muita saúde e paz!!
    Beijos da Ana Depilação.
    Estou usando as panelas que comprei de você 😀.

  • @wellingtonmarinho3890
    @wellingtonmarinho3890 Рік тому +2

    Estou redescobrindo minha relação com a comida devido a uma gastrite terrível e devo dizer que suas receitas são muito melhores do que a dieta que o médico passou rsrs. Obrigado!

  • @brunomendes2677
    @brunomendes2677 Рік тому +3

    Dricaaaa, vc é muito maravilhosa. Acredita que eu como coisas muito similares as que vc mostrou mo vídeo? Muito legal saber que tô no caminho certo, porque além de nutrir nosso corpo, a comida influencia diretamente nossa saúde mental, desde que iniciei meu tratamento para saúde mental, tenho buscado isso e está me ajudando muito.

  • @Zoraydasimon
    @Zoraydasimon Рік тому

    Faz o vídeo sobre agrotóxicos, Drica!🌻

  • @anamaria6522
    @anamaria6522 Рік тому

    Boa tarde Drica. Te acompanho deste antes de você morar na estrada com a sua Amarilda. Esse vídeo foi ótimo em tudo que eu precisava ver e ouvir, com suas experiências de vida. Gratidão.🙏

  • @jo19551
    @jo19551 Рік тому

    Que legal...penso como vc ..minha salada de frutas é como a sua.. fresca e saudável

  • @anamariacampanacaiero5632
    @anamariacampanacaiero5632 Рік тому +1

    Saudade de você. Primeiro, agradeço pois você foi uma das pessoas que me incentivou ao veganismo. São 3 anos de muitas alegrias. Você está muito mais linda. Beijos e lambeijos para a Salsi. Obrigada por compartilhar essa receita.

  • @andeletiek578
    @andeletiek578 Рік тому +1

    Bah, tem coisas que fecho muito contigo. Não gosto de comer as mesmas coisas e gosto muito da minha comida. O fato de cozinhares ao ar livre, me inspira pra querer voltar a acampar. Grande aprendizado.
    Siiiimmm adoraria saber como amenizar o efeito dos agrotóxicos nos alimentos grande abraço 🤗

  • @doraloza359
    @doraloza359 Рік тому +1

    Adorei ver você sobre a sua alimentação

  • @adrianasouzasilva2316
    @adrianasouzasilva2316 Рік тому

    por favor fala sobre agrotóxicos, opções de alimentação para insuficiência renal e cirrose. Parabéns pelo trabalho e pelos quilos eliminados.

  • @neuzam6469
    @neuzam6469 Рік тому

    Nossa essa tigela de frutas pra mim já é um almoço kkkk

  • @helenadornelles3719
    @helenadornelles3719 Рік тому

    Oie Drica! Vídeo sobre agrotóxicos, custo-bebefício! Bjjj, vc tá lindaa

  • @patriciamonteiroleitecordo5728

    Nossa!Hoje você estava inspirada mesmo,amei o vídeo inteiro.

  • @marcinhafraguas9235
    @marcinhafraguas9235 Рік тому +2

    Parabéns Drica! Você é maravilhosa de qualquer jeito! Vídeo sobre agrotóxicos vai ser muito bom, eu gostaria muito!

  • @profclaudiaoscar
    @profclaudiaoscar Рік тому +1

    Eu eliminei exatamente 13 quilos com mudança alimentar também!

  • @kirdeiko
    @kirdeiko Рік тому

    Drica, vai estar no Globo Rrporter! Adorei

  • @brunomendes2677
    @brunomendes2677 Рік тому +2

    E queremos video sobre os agrotóxicos!

  • @sizinhacarlesso7222
    @sizinhacarlesso7222 Рік тому +1

    Drica querida! Fiz essa aveia amanhecida, amei, agora não fico mais sem. Obrigada pela receita e dica 😘😘

  • @givanildosilva382
    @givanildosilva382 Рік тому

    Entendi.mesmo sem planejar deste modo você está fazendo o jejum de 12 horas,isso é ótimo para equilibrar os hormônios e o peso👋👋👋👋👋👋👍🥬🥦🥥

  • @nelciteresinhapedronmartin1848

    Eu quero saber sobre os agrotóxicos sim 💚

  • @alexandremaus4099
    @alexandremaus4099 Рік тому

    Oi Drica te vi no Globo repórter que orgulho em ser seu seguidor, um forte abraço

  • @virginiaalmeida6677
    @virginiaalmeida6677 9 місяців тому

    Gostei de vc Drika. Parabéns pelo conteúdo e pela sua jornada

  • @mariacelesterocharamos6461
    @mariacelesterocharamos6461 Рік тому

    Drica, acabei de te ver no Globo Repórter. Maravilhaaaa!!! Amei te reencontrar ... tinha me perdido de ti. Saúde e vida longa pra nós. Beijinhos.

  • @caferratti
    @caferratti Рік тому

    Você é sábia porque sabe o que é bom pra sua vida!

  • @celsogazoli6658
    @celsogazoli6658 Рік тому

    Drica faz tempo que não assistia seus vídeos. Não foi por falta de interesse é o UA-cam que não notificou.

  • @elisaramosphotograph
    @elisaramosphotograph Рік тому

    Que bom que eu te encontrei justamente HOJE, Drica! Valeu!

  • @ledacarvalhodeassis8215
    @ledacarvalhodeassis8215 Рік тому

    Dricaaa sua linda!!!! Vi vc no GR!!! Estava maravilhosa!

  • @mariaceciliaoliveira9439
    @mariaceciliaoliveira9439 Рік тому

    Muito legal esse video, Drica! Concordo que comer fora engorda. Eu parei de comer em restaurante por kilo e comecei a comer em casa, apenas com azeite e sal marinho. Emagreci 12 kg. Tomar água tb é importante, pois a sede confunde com fome.

  • @josinalvaguilherme6498
    @josinalvaguilherme6498 Рік тому

    Olá!! Sua linda, faça o vídeo sobre agrotóxicos, por favor 😊

  • @Vera59Mega
    @Vera59Mega Рік тому

    Drica acabei de te assistir no Globo Reporter muito legal

  • @elisabelbelasco2321
    @elisabelbelasco2321 Рік тому

    Sim eu quero um vídeo falando sobre a agrotóxico..por favor ❤😊

  • @rosangelapiacentini370
    @rosangelapiacentini370 Рік тому

    Amo arroz e feijão. Sinto q sustenta bastante.

  • @mariabetina5158
    @mariabetina5158 Рік тому

    Boa tarde!Gostei muito do papo legal merece muitos lakes

  • @joaovelho4372
    @joaovelho4372 Рік тому

    Assisti hoje o programa sobre vida nômade. Parabéns pelo estilo de vida e obrigado pelo conhecimento compartilhado aqui.💚

  • @terezinhaoliveira5483
    @terezinhaoliveira5483 Рік тому

    Vi vc no globo repórter amei ❤️
    Quero vídeo de agrotóxico
    Amo a Salsi 🐕

  • @buscandosaboresju
    @buscandosaboresju Рік тому +1

    Nossa Drica eu amo comer a couve-flor desse jeito!
    No meu canal fiz um vídeo usando ela assada assim para fazer almôndegas, ficou uma delícia!
    Super me identifiquei com a questão de planejar o que comer, tenho feito isso!
    Adoro suas receitas e seus vlogs!

  • @milenereginaezequiel7551
    @milenereginaezequiel7551 Рік тому +13

    Couve flor tem uma quantidade enorme de cálcio, e é uma delícia:D A sua dieta é muito saborosa e não tem que passar fome, deu vontade de pular no vídeo e comer também kk 😍😋

  • @mislandiasiebra7756
    @mislandiasiebra7756 Рік тому

    Me inscrevi hoje no seu canal estou buscando fazer uma alimentação saudável e vegana e gostei do conteúdo dos seus vídeos!

  • @AnamariaSRAlves
    @AnamariaSRAlves 9 місяців тому

    Simplesmente, amei !!!❤❤

  • @cristianecaveio7170
    @cristianecaveio7170 Рік тому

    Amei este video, tento melhorar minha alimentação, mas vivo me sabotando...

  • @vilmamaria7511
    @vilmamaria7511 Рік тому

    Maravilhoso e saudável Café da manhã!!! 🍒🍓🥭🍇🍎
    Realmente Drica, quando consumo frutas, não consigo comer pão!
    Alimentos Bonito e Bom!
    Vale Sempre, seus vídeos são Maravilhosos! 🌻🌻🌼🌼🍀

  • @angelinafigueredorodrigues9852

    E muito gostoso, me sinto bem alimentada.
    Obrigada beijinhos Drica

  • @Ateliê_Vida
    @Ateliê_Vida Рік тому +1

    Que refeições lindas, Drica, eu sou vegano e a cada dia vejo esse universo lindo e variado de alimentos ❤

  • @susanapires4244
    @susanapires4244 Рік тому

    Olá Drica, obrigada pelos vídeos e informações boas.
    Sim, seria bom um vídeos sobre Agrotóxicos , boa ideia!👍

  • @brendamelo_psi
    @brendamelo_psi Рік тому

    Eu queroooo vídeo sobre agrotóxicos, Drica!
    Muito bom te acompanhar :)

  • @monikacarabetta
    @monikacarabetta Рік тому

    Oi Drica! Que bom ver vc assim, está linda. Também amo granola salgada, uso em vários pratos, até com iogurt fica deliciosa. Nossa... Já faz 9 meses que vc está na estrada, passa mt rápido!🌻

  • @mazava3510
    @mazava3510 Рік тому

    Oi Dtica, eu quero vídeo sobre agrotóxico. Obrigada.

  • @soniareginareno3620
    @soniareginareno3620 Рік тому

    Primeira vez aqui, já amei tudo em você. Tem a receita dessa aveia? Já sou sua seguidora

  • @profclaudiaoscar
    @profclaudiaoscar Рік тому

    Acho que seria interessante o vídeo sobre agrotóxico!

  • @jairosousa184
    @jairosousa184 Рік тому

    Parabéns pelo seu trabalho Drica você merece tudo de bom.