Cent Cols 2023 Опыт участия

Cent Cols ‒ велотур с экстремальным набором высоты. В 2023 году Cent Cols проводился в Пиренеях. 10 дней и 2000 км в пути, набор высоты 50 км. Одним из 12 участников Cent Cols 2023 стал Михаил Иванов ‒ сооснователь издательства "Манн, Иванов и Фербер" и крупнейшей библиотеки саммари Smart Reading. Михаил поделился своими впечатлениями об этом уникальном туре.
www.centcolschallenge.com
m-ivanov.com/
00:00 Михаил Иванов о себе и Cent Cols
1:55 Маршрут и этапы Cent Cols
3:27 Участники Cent Cols, уровень подготовки
4:15 Распорядок дня
7:24 Возможные ошибки подготовки
10:06 Как складывалась подготовка Михаила
12:50 Подробнее об организации Cent Cols
15:29 О стоимости участия
16:58 Cent Cols - это соревнование? О мотивации
19:04 О спортивной форме после Cent Cols
20:55 О питании во время Cent Cols
24:05 Разный уровень подготовки участников - это проблема? Как оценить свой уровень подготовки
27:53 Как оценить среднюю мощность
29:46 Велосипед для Cent Cols
33:20 О компании-организаторе Cent Cols
36:14 Впечатления Михаила о своем участии в Cent Cols
Вам могут понравиться эти видео:
✅ • Идеи с Чемпионата мира...
✅ • Жизнь, триатлон и трен...
✅ • ТВЕРДОСТЬ ХАРАКТЕРА. К...
✅ • Михаил Иванов в гостях...
✅ • Встреча Михаила Иванов...
✅ • Встреча Михаила Иванов...
🔥 Подписка на библиотеку Smart Reading: читайте и слушайте саммари без ограничений в течение 7 дней!
bit.ly/3btPYTZ
Телеграм - t.me/smtread
ВКонтакте - smart_reading