【ガルちゃん 有益】接近注意！これでめっちゃ太りました！って食べ物・飲み物教えて！【ガルちゃん 美容・健康】

[@ちよめむ]

菓子パンかなぁ
砂糖のかかったうずまきパン
スイートブール
チョコスコーン
アップルパイ
チョコクリームパン
今全部食べたい

[@なお沖本]

ヤマザキのアップルパイ美味しい❕
ローズネットクッキー激ハマって毎日学校帰りに公園で食べてた😅

[@梨花-b3i]

私は不二家のビーチネクターです。美味しすぎます。ネクター断ちをして２０年です。

[@msumi-sv3mx]

ピーチネクター、美味しいですよね
近場に自販機含め扱いがないので、出先で見付けたときは嬉しくて買います😊
たまだからいいよね～❤という自己弁護と共に😅

[@しろまる-x6e]

私も大好きです🍑以前のトロッとしたピーチネクターを復刻版でいいから再販して欲しいなぁ💕

[@ゼラニューム-t6h]

誕生日ネクター！少し前から、飾って楽しんでます。家族に貰った2本目は、イマイチだった。

[@しろまる-x6e]

糖質を生きるのに必要最低限の量しか吸収できず、食事をした状態で血糖値を測っても3桁に届かない体質なので、医師から毎食血糖値があがる甘味料を使った甘いものをしっかり飲食するように言われています😅
私用の甘いものは嗜好品ではなくお薬。
なので、この動画が私なりの形でとても有益すぎて糖質補給がはかどります🥰ありがとうございます🥹

[@クラちゃんフラジール]

糖化で老けるの早そう笑

[@和泉月狐]

ミスドのネガティブキャンペーンが凄い😂

[@ビスコ-m8m]

私はファンタ。
あれはマジで中毒性がやばい。
カロリーゼロのファンタ作ってくださいコカコーラさんお願いします。

[@ゆきちゃん大好き]

カロリーメイトを食べまくったら半年で7キロ太った
食べてる時はダイエットしてるつもりだった

[@canyouthink2022]

小麦は太る。そして便秘にもなる。離島に転勤で来たら、チェーン店はなく、3か月で5キロ減った、おばちゃん。

[@ししとー子]

お餅、菓子パン、カールのようなスナック菓子は太る
食べても腹は膨れないしいくらでも入るのが恐ろしい

[@chuppi---]

スーパー行く度買ってた菓子パンやめたらみるみる標準体重になった😮

[@みきえ中村]

イギリス食パン、外はパリパリ中はもちもち、めっちゃ美味しい！菓子パンじゃないからいいよね笑！最近米不足だし笑！

[@junjun5201]

結局、パンの1、2個じゃ腹一杯にならないのが罠だよね。
おにぎり2個食べたら腹一杯になるのに。

[@otabusahime]

カロリーお化けなくせに満足感全然ないんよな。特に菓子パンとかおやつや間食って感じだし

[@あいうえお-q7c8x]

かわいい声❤

[@12no3]

がり゛ん゛どう゛😭😭😭

[@なお沖本]

マックのハッピーセット😊
朝のバイト前にナゲットとハッシュポテト、コーラをほぼ毎日食べてたら体重くそ増えた😅
ポケモンのおもちゃコンプリートしたかった😂
全部集めた👍

[@まこまこ-m3b]

ガトーフェスタハラダのホワイトチョココーティングのラスク。脳汁ドバドバ何かがパッカーンって開いた。普通の甘い物とは違うと思った。

[@Qpupu]

太らないのは体質だと思うけど、ただ気を付けないといけないのは、太らないからと言って炭水化物や糖質等の盛々食品を無制限に食べるのは禁物。
痩せているのに糖尿病とか、結構多い。

[@sutaminatengoku4082]

体質(笑)

[@otabusahime]

体質よりもその人の食生活や運動習慣次第でしょ。｢言うほど食べてる｣って言う人は言うほど食べてないし、｢言うほど食べてない｣って人は言うほど食べてるケースがほとんど。

[@chiecoro]

サンガリアのペットボトルのイチゴのやつ😂

[@ペペオデブラニアン]

ミスドのエンゼルクリームが大好き😂

[@ayaka0830]

お酒飲み始めの頃、焼酎はオレンジジュースで、ジンやウォッカは甘いライムで割ってたらとんでもないことになった。
お水かただの炭酸水やお茶で割る、もしくはロックにしたらビックリするくらい痩せた。
あとは学生時代ラーメンめっちゃ食べてたら引くほど丸くなったので、こちらも辞めた。

[@峠の茶屋猫]

？？？1キロ2キロなら太っても気付かないけど、4キロにもなったらさすがに気付くと思うけどなぁ～？？？だって、スカートやジーインズのホックやボタンが止まらなくなるんだよ………？

[@ぽにゅ-p4v]

私もそう思います…4はやばい。1.2は誤差あるし次の日控えたらすぐ戻ってくれるから。

[@user-pi3il6fh6]

水1リットル飲んだら体重1キロ増える
便秘でも体重は増える。
筋肉多くても体重増える。
体重じゃなくて体脂肪が重要ですよ。

[@永井里奈-f1d]

がぶ飲みクリームソーダ😂美味しいんよ…

[@relaxinbali]

コストコのマフィンは太るよね、せめて半分にして冷凍にしてちょっとずつ食べてた。（買わない方が安全）ソフトクリームも家に買い置きがあるから家族につられて食べてたらめっちゃ太った。砂糖と脂肪のコンビネーションやばい。

[@suiuniko]

若いと太らないし、たまになら太らない

[@user-akamanjuu6955]

若くても食べ過ぎれば太りますよ。ソースは私です。

[@ぽにゅ-p4v]

体質かも。個人差はありますがたしかに若い方が代謝いいですから太りにくいはず。私も10代は大丈夫でしたが20代で太るようになりました…悲しい😢

[@田中太郎-h4p7f]

特定の食べ物飲み物で太るのではなく、食い過ぎ飲み過ぎなんだよ。でも痩せる気がある人は一人もいないからダラダラと会話が続く。恐ろしい

[@kateluoskz]

甘いものあんまり食べない
フルーツ嫌い、ジュース嫌い
スタバとかカフェの類も数年に1回行くかどうか。
だがしかしめちゃくちゃ太ってる。
米と油分でできた重課金ボディ😂

[@syoutyuumizuwari]

米で太ってパンで痩せる日本人なんているの？ハーフとかでは？

[@クマ髭]

和梨のｫ　カルピスがｧ　美味いｨ！

[@nandai_ittei]

お好み焼き、たこ焼き、なんかも爆食したりすると凄く太るね。

[@サンドイッチ-t2g]

糖質オフのフルグラあるんよ

[@tamutamu331]

コストコのハニーナッツたべてたらかなり増えました😅

[@user-akamanjuu6955]

単純に運動量より食べる量が上回ったから太ったって話。
　そりゃ運動もせずに食べていたらどんな食べ物でも太るわ。
　食べ過ぎなければそうそう太りませんよ。

[@テレサ姉]

ミスドはちやんとカロリーが表示されてるからちゃんと考えて食べれば太りませんよ。

[@ネコのツナ缶]

単に食べ過ぎ(飲み過ぎ)たから太ったんでしょ。それで特定の食べ物・飲み物を悪者にするのはどうかと思う

[@onee_3]

ほんとこれ摂取カロリー＜消費カロリーにすれば何をどれだけ飲み食いしたって太らないのに単純な算数もできないの不思議。
ちゃんとした食育受けてる日本人なのに情けない