Hậu quả khi bị mất ngủ kéo dài l Lê Quang Thái TQL

Hậu quả khi bị mất ngủ kéo dài đó là cơ thể sẽ bị mệt mỏi, người cứ lờ đà lờ đờ, chẳng thiết làm cái gì nữa cả, năng suất lao động rất kém, hiệu quả công việc sẽ không cao. Chỉ muốn nằm thôi nhưng mà nằm xuống thì lại không ngủ được, cho nên rất là khổ.
Chán đời lắm chẳng muốn làm gì cả, chẳng muốn làm gì hết.
Những người bị mất ngủ chẳng học hành được gì nữa cả, vì học nó cũng không vào, đọc cũng không được đọc trước quên sau. Tập thể thao thì chỉ tập nhẹ nhàng được thôi. Làm việc hơi tý là mệt mỏi, hụt hơi.
Hay cáu gắt, bực bội vô cớ; khó chịu với mọi thứ, mọi người xung quanh
Những người mất ngủ thường hay suy nghĩ tiêu cực, hay mơ hay sợ, bi quan, chán đời.
Làm ảnh hưởng lớn đến người thân trong gia đình
Đối với bạn bè cũng chẳng thiết tha gì nữa
Cho nên để phòng chống bệnh mất ngủ thì ngay từ thời trẻ phải có một lối sống lành mạnh; ngủ sớm dậy sớm, thể thao phơi nắng, giảm bớt thời gian sủ dụng các thết bị điện tử xuống.
Đã bị bệnh mất ngủ thì các đồ uống như cà phê, trà đặc, nước ngọt, nước tăng lực chứa nhiều cafein bỏ hết.
Phòng ngủ phải thoáng mát sạch sẽ, chăn ga gối đệm phải giặt giũ phơi nắng thường xuyên.
Bạn nào bị mất ngủ nên tìm ngay đến các thầy thuốc , lương y giỏi thiên về bổ để chữa càng sớm càng tốt.
Sau đây mình sẽ giới thiệu với các bạn 3 phòng khám đông y để các bạn đến đó để chữa (đến 1 trong 3 nơi này đều được cả), và phải kiên trì uống thuốc trong vòng 3 - 6 tháng thì mới có kết quả rõ ràng đấy nhé.
----------------------------------------------
1. TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
Trụ sở chính:
Tầng 1 Biệt thự B31, Ng. 70 P. Nguyễn Thị Định, Trung Hoà, Thanh Xuân, Hà Nội
[phone]
Hồ Chí Minh
Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM
[phone]
LỊCH LÀM VIỆC
Làm việc tất cả các ngày trong tuần
Sáng: 8h - 12h
Chiều: 13h30 - 17h30
-Website: www.thuocdanto...
Page: / trungtamnghiencuuvaung...
------------------------------------------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA VŨ GIA ĐƯỜNG
Địa chỉ: Đường 10, cầu vượt Lộc An, xã Lộc An, Thành phố Nam Định, Tỉnh Nam Định. (cạnh đường sắt Bắc Nam)
Số điện thoại: [phone]
Zalo: [phone]
Viber: [phone]
Email: [e-mail]
Website: phongkhamdongy...
---------------------------------------------------------------------------------
THẦY DUY NAM Y THIỆN DƯỢC
PHÒNG KHÁM QUẬN 8 - HCM
Điện thoại: [phone]
Địa chỉ : 3004 Phạm Thế Hiển, Phường.7, Quận.8, Thành Phố Hồ Chí Minh
Lịch khám: T.3 - T.5: 9h00 - 16h00 T7 - CN: 9h00 - 16h00 (Tuần nghỉ - tuần khám)
PHÒNG KHÁM BIÊN HOÀ - ĐỒNG NAI
Điện thoại: [phone]
Địa chỉ: 53 Nguyễn Bảo Đức, Kp 6, Tam Hiệp, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Lịch khám: Thứ 4 - Thứ 6: 17h00 - 21h00 | CN: 9h00 - 16h00 (Tuần nghỉ - tuần khám)
Website: namythienduoc....
Fage : www.facebook.c...
------------------------------------------------------------------------
KẾT NỐI VỚI MÌNH:
Hotline - Zalo: [phone]
Email: [e-mail]
Fanpage Facebook : / lequangthaitql
Facebook Cá Nhân : / lequangthai.5588
Shopee : shopee.vn/tqls...
UA-cam / @lequangthaitql
ĐĂNG KÝ (SUBSCRIBE), BẤM FOLLOW ĐỂ THEO DÕI CÁC CHIA SẼ HỮU ÍCH TỪ MÌNH NHÉ: s.pro.vn/IyTg
© Bản quyền thuộc về Lê Quang Thái TQL
© Copyright by Lê Quang Thái TQL - Do not Reup
Danh sách video hữu ích cho bạn:
Ăn chay: short.com.vn/nqV7
Chăm sóc sức khỏe: s.pro.vn/GxVX
Bệnh Mất Ngủ • Nguyên nhân dẫn đến bệ...

[@lequangthaitql]

PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y UY TÍN CÓ THỂ CHỮA ĐƯỢC BỆNH MẤT NGỦ
1. TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
Trụ sở chính:
Tầng 1 Biệt thự B31, Ng. 70 P. Nguyễn Thị Định, Trung Hoà, Thanh Xuân, Hà Nội
[phone]
Hồ Chí Minh
Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM
[phone]
LỊCH LÀM VIỆC
Làm việc tất cả các ngày trong tuần
Sáng: 8h - 12h
Chiều: 13h30 - 17h30
-Website: www.thuocdantoc.org/
- Page: facebook.com/trungtamnghiencuuvaungdungthuocdantoc/
------------------------------------------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA VŨ GIA ĐƯỜNG
Địa chỉ: Đường 10, cầu vượt Lộc An, xã Lộc An, Thành phố Nam Định, Tỉnh Nam Định. (cạnh đường sắt Bắc Nam)
Số điện thoại: [phone]
Zalo: [phone]
Viber: [phone]
Email: [e-mail]
Website: phongkhamdongyvugiaduong.vn/
---------------------------------------------------------------------------------
THẦY DUY NAM Y THIỆN DƯỢC
PHÒNG KHÁM QUẬN 8 - HCM
Điện thoại: [phone]
Địa chỉ : 3004 Phạm Thế Hiển, Phường.7, Quận.8, Thành Phố Hồ Chí Minh
Lịch khám: T.3 - T.5: 9h00 - 16h00 T7 - CN: 9h00 - 16h00 (Tuần nghỉ - tuần khám)
PHÒNG KHÁM BIÊN HOÀ - ĐỒNG NAI
Điện thoại: [phone]
Địa chỉ: 53 Nguyễn Bảo Đức, Kp 6, Tam Hiệp, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Lịch khám: Thứ 4 - Thứ 6: 17h00 - 21h00 | CN: 9h00 - 16h00 (Tuần nghỉ - tuần khám)
Website: namythienduoc.com/
Fage : facebook.com/luongyphamanhduy?locale=vi_VN
------------------------------------------------------------------------