СИЛАЧИ ИЗ ДЕРЕВНИ. Мощь в 15 лет!
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- Спортивное питание и одежда MYPROTEIN Промокод GOB
Заказывайте по ссылке bit.ly/2Fekxip
Инстаграм парней / successors_oldschool_s...
Автор - Андрей Луценко Андрей Луценко / andrii_gob_lutsenko
По вопросам сотрудничества
genobodytbchannel@gmail.com
/ andrii_gob_lutsenko
gobcomm...
Сообщество в ВК gob_cha...
Спасибо за ваши комментарии - они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").
Андрей и Никита - красавцы. Рад был к ним заехать.
Напишите в комментариях - как вам парни и их зал!
Спасибо за поддержку!
Ассаламу Алейкум, пацанам респектую, красавцы. МУЖЧИНЫ! Скромность в словах чувствуется, пусть Всевышний даст много здоровья и возможностей для продолжения тренировок. Да и отдельный респект тебе Андрей, что не отмахиваешься от простых ребят, освещая их существование.
Как с ними связаться?
Общался с ними мотивируют,
Сам в 16 швунгую 32+32
Зерхера 105
Подтягивания +55
@@Вячеслав-к6ж9ч видео в профиле
@@СергейПервушин-у4е ссылка в описании
Воу, вот это молодцы. Пока молодёжь бухает, они получают удовольствие от силовой двигательной активности.
Андрей молоток, что ищет новых ощущений. Так рождаются лучшие сюжеты 🤗
Сирники мм ещо надо добавить 😉
ниче,скоро их это заебет,и тоже бухать начнут.
@@eclipseeclipse2471 сочуствую
@@eclipseeclipse2471 опыт уже имеешь?
@@rEngku____3 поломаются рано или поздно и пиши пропало
*Как показывает практика - в таких суровых залах растут настоящие чемпионы!*
👊 это точно
Как с языка снял. У ребят даже досочка с целями есть, это уже взрослое мышление.
Сто пудов, пацаны фанаты
чемпионы растут в любых залах, были бы чемпионские амбиции!)
Только через О. рОст
Андрей снимает в мекке фитнесса и в глубинке ЛО с одним порывом и страстью к своему делу, безграничное уважение!
Низкий поклон
Жим гири 33 кг на 37 раз сидя на полу ua-cam.com/video/PmJjfZNF_LI/v-deo.html
Очень приятно видеть морально и физически здоровых представителей молодого поколения!👍👍👍
Сейчас мне 41. Вспомнил себя в 15 лет. Самодельный зал в подвале, турник летом...
Рад за пацанов. Молодцы!
Желаю крепкого здоровья! Рекордов!
Занимаешься до сих пор?
@@BLIZHEKDELY Да
Парни , только вперед , идите к своим целям, будьте идейны , будьте вместе всегда вместе веселее , про учебу не забывайте и про Инстаграм 😁💪🏻👍успехов
Присоединяюсь 👊💪💪
Учёбу?какую учёбу, учёба им только мешать может!
@@Avraam-Brilliant-pssuki приветствую дружище, тут как посмотреть надо, учеба тоже воспитывает дисциплину, закладывает знания и прокачивает голову, да возможно не вся школьная информация им нужна, но они парни не глупые и смогут фильтровать, должна быть грамотность у детей, спорт спортом, но все работает в совокупность, уметь мыслить, решать задачи находить пути решения, хорошо читать и грамотно говорить, писать.Возможно мы не поймём друг друга, но вот немного раскрыл что имел ввиду, успехов тебе 👍💪🏻🙏
Жим гири 33 кг на 37 раз сидя на полу ua-cam.com/video/PmJjfZNF_LI/v-deo.html
Родителям низкий поклон!!!, что наставляют, помогают и подетживают детей в их стремлении к спорту!!!
Лоб не разбей .
@@NikoShurik у тебя гормоны шалят!?
@@Papa11918 Ты с какой целью интересуешься?
Скорее Блуду спасибо сказать надо: издалека видно, что с него пример берут, причем как тренировкам, так и по жизни
@@NikoShurik если только об твой
Ребятам нужно обязательно провести совместеую тренировку с Виктором Блудом! Им нужно опыта набираться у бывалых ребят!
Поставьте лайк на комент,может быть Андрюха заметит и что то придумает!
Давайте выведем этот коммент в топ!
+
Блуду самому надо нобрать ума
@@klamranveliev374 не буду докапываться до твоей грамматики. Меня скорее интересует, чем тебе жизненная позиция Виктора не угодила. Ему 30 и у него ума достаточно)
Парням нужно помогать
С таким удовольствием посмотрел. Русские ребята. Без пафоса. Без понтов. И такой прекрасный зал. Родителям честь и хвала. А ребятам, крепкого здоровья, мотивации, дисциплины и терпения. Андрей, благодарю за ролик и за возможность погордиться за ребят и за создание "ламповой" атмосферы! Жду руки! 💪🤝👍
15 км до зала... И они туда ездили, вот это мотивация. Андрюха молодец, что популяризируешь спорт!
есть пацаны пешком столько ходят... я 5 км ходил до зала и обратно
Ничего что я в зал ездил год где 40 км туда и 40 назад )))
в успешном Татарстане тоже есть такое, что поделать Вееликая страна, пустая))
@@gagahagahagagagga7622 на учебу ездил 6 дней в неделю 40км туда и обратно, к 8:00 и обратно к 15:00. так что в зал сгонять я думаю не так уж и сложно ) все познается в сравнении. для кого то просто 1км до зала это адский труд, а для кого то 10км пробежки по утрам это просто разминка перед залом. главное что то делать и повышать цели, прогрессировать.
@@nikolayfoonjeil9046 это долбоебизм от нищеты в стране.не должен человек 40км до зала ездить. Если не на машине только!
Я хожу в городской, благоустроенный зал, но петухи и курицы у нас тоже есть)))
Надо тебе запускать рубрику о таких залах, неизвестных спортсменах, подвальных качалках
не интересно,результаты не о чем
@@dzenhome6889 популяризация и поднятие спортивного духа. Сам пример
Присоединяюсь 👊💪
@@dzenhome6889 полно неизвестных парней у которых результаты бомба,но о них никто не знает
Жим гири 33 кг на 37 раз сидя на полу ua-cam.com/video/PmJjfZNF_LI/v-deo.html
Андрей, уважение за то, что ты с любовью делаешь выпуски хоть с ЛА, хоть с глубинки! Круто и душевно! Спасибо!
Молодец что приехал к ребятам.Респект тебе и этим парням.Смотрел видео и сердце дрожало, о том, что ребята молодцы и не сдаются в такое тяжёлое время.
Сейчас тяжёлое время? Ахахахха. А парни молодцы
Сейчас воровское нищее время особенно для простых людей.так хуёва в 90х не было
Не переживай друг,летом их прокачаю ,в планах полосу препятствий сделать в деревне)))
Какое тяжёлое время? 🤦♂️ сейчас самое счастливое время за всю историю России! Спокойно ,все сыты, путешествуем, у каждого есть машины и т.д. куча возможностей.
@@tools4472 у воров есть возможности.они путишествуют.а народ нет. Все мужики стали гастарбайтеры на вахты ездят разводов 80% из 100. Да и еды старикам уже не хватает.даже в типа ужасные 90е такого не было.чтоб по помойкам ветераны лазели. А что касаемо машин.с какго хрена старые помойки стали признаком достатка?
Хуже чем в 90х живем и репресии насались как в 37г.и ладно Сталин сажал людей.и 80% есть за что.но пуйло с воровским рылом что творит это ужас.
Сколько добра в этом видео, в мире есть ещё сильные и хорошие люди.
Парням нужен тренер. Мотивация зашкаливает.
Спасибо родителям которые поддерживают и помогают.👍
ТА бы им заняться) ну и кроме качки над смыслом жизни задуматься.. спорт спортом ,это временно
@@ruslanov26 не обязательно. Спортом можно хоть до конца своих дней заниматься. Просто в приоритете как поддержка здоровья, а не основной вид деятельности.
@@ruslanov26 даже если временно, в таком возрасте это хороший задел на всю жизнь!
Какие приятные, скромные, просто замечательные мальчики. Дай бог, чтоб побольше таких появлялось у нас.
Таланты надо поддерживать. Спасибо что находишь ребят
Ребята - молодцы! Умнички просто! Так держать!
Где Вы "откопали" таких простых, целеустремленных и самое главное, не ленивых ребят?
Каналу - респект!
Правильные родители, при этом относительно обеспеченные по сельским меркам, которые могут поддержать ребят в хорошем увлечении. А ребята молодцы, добьются в жизни многого.
Андрей, ты красава! А парни настоящие мужики, успехов им. Сам себя вспоминаю в децтве... тренировки в селе!!! Привет с Украины!!!💪🔥🥇
🐯Жим гири 33 кг на 37 раз сидя на полу ua-cam.com/video/PmJjfZNF_LI/v-deo.html
Браво, ребята Молодцы! Еще в начальных классах, был одержим спортом, родившись в Таджикистане, чтобы не испытывать унижение от местных... Начинал с поднятия и метаня камней, затем, создав Общество Буйвол из 5-7 себе подобных сделали штангу из водопроводной трубы и напиленных из бревен дисков, было очень громоздко и внушительно... Повесили на чинаре (дереао такое) кольца и канат, заработав на хлопке деньги купили гири и насоящую штангшу за 54 рубля, столько же стоял и взрослый велосипед... В 9 кл. многокроатно разводил и сводил две висящие пудовки, жал одной рукой за ручку, гиря в 2 пуда, вверху, приседал с 2п сзади неоднократно, а также, позже, в ст. классах, приседал на левой ноге с 2п на плече 22раза и 18 раз на правой... Затем бокс, борьба и участие почти во всех видах легкой и тяжелой атлеттики... Далее, ллужба в разведке Северного ВМФ... И в свои 75 остался крепок по сей день...Все мы родом из детства! Ведущему оператору, тоже поклон!
Почитал комментарии и понял
Что не всё так плохо у нас с обществом
И нормальными людьми
Благодарю всех за комментарии
И человека который снял ролик,про парней и мою деревню))))))
Посмотрел только 5 минут, но сразу хочу выразить свое уважение этим молодым мужикам! МОЛОДЦЫ! Двигайтесь в том же направлении!!! Автору канала респект!
Как же приятно видеть , что есть такие ребята !
Андрей, благодарность тебе за такие репортажи . Это 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Только восхищаться можно ребятами, родителям уважение за поддержку 👍👍👍👍
Радует, что есть такие парни, никакого гламура, модных шмоток, спортзалов и выпендрёжа, успехов вам ребят! Уважение и гордость.
Сам гиревик мне 55,ребята молодцы, успехов в жизни, приветиз Киргизстана
Ребята молодцы, так держать. GOB 👍👍👍 Родителям парней, земной поклон.
Вот он тренинг динозавров, крутые парни, желаю им добиться успехов в их начинаниях. Спасибо Андрей, выпуск как всегда великолепен
Спасибо за такой класный выпуск Андрей. Ребята конечно молодцы!!! Смотрели всей семьей с детьми.
🦁Жим гири 33 кг на 37 раз сидя на полу ua-cam.com/video/PmJjfZNF_LI/v-deo.html
Парням большое уважение, щас таких мало кто знает чем хочет в дальнейшем заниматься.Такие веса поднимают в такие года,очень похвально.Продолжайте в том же духе парни, и не слушайте хетеров.И удачи в достижениях.
Молодцы парни, дай бог им дорогу в большой спорт и побить мировые рекорды .
Хороший выпуск! Теплый! Добрый! Мотивация для тысячи ребят нашей страны!
100 % 💪💪👊
Истинные сыны земли Русской - скромные и сильные! Горжусь Вами, богатыри! Молодцы! Что бы ни случилось - не сходите с пути, верьте в себя и всё у вас в жизни сложится наилучшим образом!
Русской🤣🤣
@@Хаешка-м1у русской да!
Ребята Красавцы, удачи им💪💪💪♨️👍
Молодцы, достойно уважения их стремление. Радует что парни не пошли по обычному пути многих кто не видит будущего в деревне и прикладывается к алкоголю, браво!
Блин так круто иметь такого друга этим парням повезло потому что они похожи и интересами и в остальном а что касается зала круто ребята это отлично и сами парни крепыши желаю побед а так же чтоб не раскололась их дружба а чтоб она крепчала каждый раз удачи 👍
Супер выпуск, парни огромные молодцы, родителям уважение. Ребятам не останавливаться в развитии.
Ребята большие молодцы. Я и сам также начинал давным давно, тоже в 15 лет: из оборудования гиря 24 кг, турник из трубы, самодельные брусья и штанга из трубы и колёс от 9ки) Прям ностальгию словил)
Отличный выпуск, спасибо за материал, Андрей.
А парням успехов в их начинаниях )
Очень хорошо что вдвоем тренируются, взаимопомощь, соревнование, общая страсть. А родителям уважение за помощь ребятам.
Парни реально оч сильны духом! Гордость берёт, что есть ещё такие ребята на постсоветском пространстве! Удачи ребятам, пусть всё получается!
Ребята настоящие русские , духовитые , успехов им во всех начинаниях , мотиваторы для всей нашей молодежи ! Вот как нужно проводить свое свободное время , в тренировках а не за компьютером атрофировался сидя дома . 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Прямо как я в молодости. Гири , штанга, курятник. В деревне особо развлечений нет , или заниматься или бухать. Парни молодцы. Главное не остонавливаться и все получится.
@Tolkachev Sergei Видимо книги в вашей деревне все ещё СС сожгли.
@@АлександрЛукьянчиков-р3й В деревне книги на растопку печи используют
@@shuander6941 простите не знал, я городской в деревенской жизни не смыслю.
Жим гири 33 кг на 37 раз сидя на полу ua-cam.com/video/PmJjfZNF_LI/v-deo.html
Для 15-ти летнего возраста это просто круто 👍
Даже не одна 48 кг, а две по 24 в одну ладонь. Не каждому взрослому это под силу.
Ребятам конечно не помешал бы специалист в постановке техники.
Спасибо ведущему канала, что открывает подобных самородков.
Просто красавцы парни. Энергичные, добрые, смышлённые в свои 15. Остаётся только работать💪🏻 А судя по видео, мотивации у них придостаточно. Так что только в путь. Больше здоровья, по меньше травм.
Ребята, молодцы! Русские богатыри, настоящие силачи♥️♥️♥️ Родителям большое уважение!
ВОТ ЭТО МОЛОДЦЫ ПАРНИ ОТ ДУШИ ! СЧАСТЬЕ ВАМ И УДАЧИ ! СИЛЫ ЗДОРОВЬЕ УСПЕХОВ !
Молодцы ребята! А ведь сколько таких парней в деревнях поднимают железо, кто-то организует качалки в сараях, кто-то под открытым небом. Кто-то мастерит оборудование сам себе. Никите и Андрею Удачи в их пути, здоровья, здравого ума, чтобы не форсировали события, а занимались с умом! Большое уважение таким парням! И побольше таких душевных выпусков!
Мне было 16 , двух пудовку выжимал 17 раз, сеновал и самодельная штанга из лома и гусеничных катков, вес составлял 90 кг, жал лёжа 13 повторений три подхода, дождь, мороз, жара ни что не мешало, и это все помимо работы на ферме!
Красавчик! У меня батя тоже ебашил люто, даже после работы на шахте!
А сейчас что?
Мне было 13, трехпудовку на 12 раз выжимал, после того как дрова нарублю и оттаскаю их в соседнюю деревню
@@user-fu2cv9xl7p да ничего. Обидно мужику, что видео не про него. Понять можно, но, к сожалению, его бывшие рекорды никому не нужны.
@@Демон.Добра 48кг на 12 раз в таком возрасте? Не верится
Красавцы, уважение. Захотелось пойти даже гирю купить, а то и 16 кг поднять не могу. Буду работать в этом направлении! Спасибо за выпуск. Всё возможно
Ну это уже как-то маловато. Я не собираюсь обидеть, но это действительно не очень хорошо.
@@Mark-is6kk тем более для козака, скажи?)
@@gannibal1943 не, он мелкий просто. Если гирьку пусть даже 8 кг начнёт тягать, и питаться нормально - сила вырастет.
А тебе сколько лет? А то не поднимать 16кг это действительно странно!
@@Vadim_Radionov смотря какой подьем)
Честь и хвала родителям за воспитание таких сыновей!
Просто молодцы!в наше время в сельской местности, вот мотивация!И так же родители огромное спасибо, что поддерживают своих детей,тем самым,дают воспитания!Тем самым давая пример другим парням,!
Сильные ребята. Сам люблю гири. Вырывать 32 кг, толкать 40 и больше, при собственном весе 65, при этом с довольно хорошей техникой, это очень круто для их возраста. В зале в который хожу я, к гирям редко кто-то подходит, про технику молчу даже. Не каждый взрослый мужик толкнет не то что бы 40, а даже 32 кг.
Молодцы ребята. Здоровья им богатырского и успехов в спорте. И Андрею спасибо, за то что показывает,что есть хорошие трудолюбивые парни. Отличный выпуск
Молодцы ребята, классный зал, отличные результаты. Также с этого начинал, только веса поменьше были... И инвентарь более кустарно был сделан. Желаю вам не бросать начатое, и успехов в спорте💪🏼
Молодцы ребята! В сельской местности и так серьёзно подойти к занятиям- это вызывает огромное уважение. Если не остановятся, не прекратят тренировки- думаю в скором времени мы ещё услышим о их достижениях и рекордах! Парни, лично у меня сложилось хорошее впечатление. Удачи Вам и новых побед!
Огромное уважение родителям этих ребят, за то что поддерживают и помогают им. Всем бы такие люди рядом.
Ни шагу назад, им нужно свой канал сделать, попрет, силу и здоровья пареям. Не бухайте!!! Родители молодцы, помогают.
Вы правы на все 💯%. Работаем 👊👊💪💪
Такие выпуски намного интересней и более наполнены смыслом чем про фитнесс звёзд. Парням успехов
Смотря каких)про Малана и цыпленкова хорошо идёт))
В первую очередь низкий поклон родителям парней, за то что не препятствуют, а только поддерживают начинающих спортсменов! Ребятам крепкого здоровья, чтоб не знали что такое травмы, продолжали развиваться! Андрею огромное спасибо, думаю у парней после этого ролика прибавится много фанатов, и скорей всего даже единомышленников в родном селе!!! 💪
Приветствую! После нашего онлайн-конкурса парни поскромничали, по их запросу подарили им скамью для жима и две гири. С удовольствием поможем еще!
Красавцы, что поддержали! Пацаны могут дальше хорошо пойти. Спасибо вам за подарок им 👍
Смотрю на парней и вспоминаю, как я с друзьями качался в тренажерном зале в подвале у знакомого, где за занавеской стояли банки закаток - компот, соленья, огурцы) Бывает делаешь упражнение, а кто-то зайдет в подвал за баночкой варенья)) При чем музыка у нас так орала, что все модные залы отдыхают.. Ни разу соседи никакие претензий не предъявили, нам пацанчикам по 15 лет)) Подвал был в многоквартирном доме, 5-этажка... Это было офигенное время и тогда мы качались так, что дым из ушей шел. Лучшее спортивное время.
Желаю парням удачи, заниматься спортом, здоровья!
Турецкий подъем с двумя гирями общим 40 кг это круто, намного сложнее чем одна с таким же весом (по себе знаю). У меня пока был рекорд 32 с одной в 16 лет спасибо за мотивацию!
Почему с одной сложнее?
@@oleksa23 дело в удержании баланса
@@oleksa23 сложнее не с одной, а с двумя и более, потому что изменяется балланс и нужно давить сильнее, чтобы удержать их в неподвижном положении.
@@dominator9671 понятно, комментарий изменён, изначально не понятно было написано.
Это супер подъем, не пробовал но попробую. Ребята замотивировали
От Калининграда до Дальнего Востока России, есть такие же где-то ребята, в городе или в селе 💪✊👍🔥🏆
страна набита талантами в любых сферах
Много лет назад подписался на твой канал, смотрю абсолютно всё выпуски, но этот выпуск просто бомба!!! Ребятам успехов и удачи на спортивном поприще! Тебе Андрей всех благ! Спасибо большое💪
Парни, вы крутые! Ваша целеустремлённость заряжает! Зал отличный! Уважение вашим родителям!
Какие эти парни хорошие скромные ) и талантливые , желаю им огромного здоровья и чтобы добились огромных рекордов )
Ребята вообще красавчики! Разгребли, обустроили и занимаются. Родители молодцы что поддержали.
Мой респект, таких залов и парней массы. Но про них ни кто не знает и темболее не освещает их деятельность. Спасибо за труд! Нам нужны такие выпуски!
Очень мотивирующее видео! Никаких отговорок. Спасибо, Андрей за такой выпуск👍💪
Присоединяюсь к комментариям коллег: очень сердечный и трогательный выпуск! Не оставляй без внимания парней, Андрей. Вытащил же Смаева на Большие Экраны.
Ребятам же желаю удачи, любви и терпения! Классные - открытые ребята!
Родители молодцы, поддерживают благие начинания и интересы детей даже в таких непростых жизненных условиях. Ребята вырастут чемпионами, уверен.
Андрей просто нет слов!! Парни молодцы у кого есть желание и стремление зал ему без разницы какой!! Главное у ребят ест большой желание побеждать!! Парни только в перёд!!
Досмотрел ролик до конца, эмоции просто переполняют, это самые крутые пацаны!!!Успехов им!
Восторг и гордость распирает за этих ребят, просто МОЛОДЦЫ!!!
А вот и коммент, который продвигает видео все дальше и дальше! Главное, что бы хотелось пожелать, это очень спокойно подходить к тренировкам)) У них еще ВАЛОМ времени! Удачи и гармонии парням
Хорошие ребята,скромные воспитанные 👍Молодцы
Классно, что делаешь видео о простых парнях! Спасибо тебе за труд!
Парни - красавцы. Горят, прут вперёд. Спасибо Андрей за такой душевный выпуск 🙏👊
Красавцы!!! Зал - супер! Сам бы в таком занимался. Пацанам огромное уважение.
Даааа,вспомнил себя в 15 лет подвал качалка вечерами ,желаю пацанам добица то што у них в сердце из таких и появляюца чемпионы мира,удачи вам парни.
То чувство когда за парней переживал больше чем за себя! Молодцы Парни, дай бог Вам здоровья и успехов в развитии!
Была бы возможность, поставил бы несколько лайков 👍👍👍👍👍👍👍👍
Андрей, большой респект именно тебе, за то что освещаешь подобные истории. Я прямо слезу пустил от гордости, что у нас не все потеряно с подростающим поколением. Пацанам желаю успехов, ставить цели и идти к ним, беречь своё здоровье на пути к своим целям и мечтам.
И ещё, разогревайтесь пацаны более тщательно.
Поддерживаю твоё мнение полностью 👍
Присоединяюсь
В таких самодельных залах рождаются настоящие чемпионы!!!Молодцы парни!!!
Молодцы. Мы раньше в посёлке тоже в спортзал самодельный у нас был в квартире в заброшенной. Ходили занимались, кто гирями ,кто гантелями.
Какие же молодцы! Если будущее поколение будет походить на этих ребят, можно не переживать за будущее нашего рода!
молодцы парни..восхищен вами.вспоминаю свои 15 лет когда даже не в сарае а просто на снегу доска и стойки для жима лежа а вместо штанги был лом с шестеренками на конце.с меня подписка.
Зал Бомба!!! мы начинали в таком возрасте с 96-го года (гараж, потом подвал, где цементная пыль и без вентиляции....) Удачи!!!!
Мы с другом в 91 году помню и в сарае качались, и в гараже, и в тесной комнате. Главное было желание. И спасибо отцу, что тогда на работе сварил гантели и штангу. Золотое время было...
Андрей низкий поклон тебе, за желание помочь простым людям
Супер, больше ДОБРЫЙХ дел в спорте! Ребята молодцы.
Спасибо за потрясающие эмоции!!! Парни вы красавцы, тольско больше уделяйте времени изучении техники! Витя Блудддддддд ты где???
что вы пирцепились к Вите так?)
Отличный выпуск! Сразу вспомнил свои тренировки в поселковом зале, когда железо обжигаат холодом и изо рта идёт пар , но каждый день после школы ты бежишь с парнями в свою мекку силы..
Блин, Луценко лучший!
Как же приятно видеть, человеческий подход к работе и своему делу!
Лайк, однозначно!!!
Согласен
Класс смотришь на ребят и себя вспоминаешь в молодости. Отличный выпуск и толчек для в том, что они все делают правильно.
Красавчики. Появилось желание, нашли место, оборудовали под зал и вперёд. Уважение таким. Парни давайте топите дальше, удачи вам🔥
1996 год. Мне 15 лет. Зима. Стою в сарайке, и тягаю гири по 24 кг. Также пар из рта))). Сейчас смотрю на них, и вспоминаю себя тогда. Сегодня мне уже 40, купил тренажёр, и занимаюсь кардио. Сердечно сосудистая система сейчас на первом месте. Уже не нужны гири, штанги, сила, мышцы. Нужны здоровое сердце, здоровье семьи, и близких. По молодости азарт, что то новое испытать, силу показать, да, есть мотивация.. Но проходят года, и приоритеты меняются, как и сам человек. Успехов ребятам, пусть у них всё будет хорошо в жизни.
Тренить можно в любых условиях главное желание, парням удачи и хороших силовых👍. Привет с Украины 🖐️.
Андрей Прекрати такими выпусками доводить меня до слёз,
столько тепла и добра давно не получал Спасибо за такой выпуск а парням крепкого здоровья.