72 Ćwiczenia techniki piłkarskiej

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024
  • WSZYSTKIE ĆWICZENIA:
    0:11 Coerver jedna noga proste podbicie
    0:16 Coerver obie nogi proste podbicie
    0:20 Coerver jedna noga wewnętrzna część stopy
    0:26 Coerver obie nogi wewnętrzna część stopy
    0:29 Coerver jedna noga zewnętrzna część stopy
    0:34 Coerver obie nogi wewnętrzna część stopy do zewnątrz
    0:37 Coerver obie nogi zewnętrzna część stopy
    0:41 Coerver Combo wewnętrzna - proste podbicie
    0:46 Coerver Combo wewnętrzna - zewnętrzna
    0:51 Przekładanie piłki za sobą
    0:58 Coerver Combo wewnętrzna - zewnętrzna - proste podbicie
    1:06 Coerver obie nogi wewnętrzna - Roll
    1:10 Coerver obie nogi wewnętrzna - Roll dalsza noga zabiera
    1:14 Coerver obie nogi zewnętrzna - Roll
    1:17 Coerver obie nogi podeszwy lewo - środek - prawo
    Chciałem abyście materiał otrzymali już teraz a opis będę na bieżąco uzupełniał :D

КОМЕНТАРІ • 95

  • @uelwepRascal
    @uelwepRascal 5 років тому +6

    Dobry materiał dla młodych piłkarzy, którzy chcą się rozwijać, dobra robota oby wyświetlenia rosły.

    •  5 років тому +2

      Dzięki !

  • @krzysztofwojtanek6395
    @krzysztofwojtanek6395 4 роки тому +10

    Fajny film widac , że masz dobrą technikę użytkową, ale jeden błąd co od razu rzuca się w oczy , a dzięki niemu moim zdaniem zrobisz mega krok w przód jest praca ramion odpowiednia to ruchów nogami , Pozdrawiam życzę sukcesów i formy życia super, że są tacy ludzi ambitni jak Ty 💪

    •  4 роки тому +4

      Krzysztof Wojtanek dzięki wielkie, takie rady się ceni 🙏🏻

  • @martazyzik126
    @martazyzik126 2 роки тому

    Idealny filmik do robienia w domu na zdalnych.

  • @toomasz175
    @toomasz175 4 роки тому +2

    Hej aktywny sportowo, muszę to napisać, trenowałem piłkę od urodzenia licząc 13 lat wtedy doatelm się na mistrzostwa wojowdzkie, tego samego roku byłem z prestiżowa drozuna na turnieju we Wiedniu, po udanym SEZONIE (MAJĄC 14LAT),... KONTUZJA PRAWEJ NOGII, PRZEZ RODZINĘ I WIDZEW, ZACZĄŁEM GRAĆ JUZ W 5 MIESIĘCY, NIESTYTY ZDEGRADOLALI MNIE Z POMOCY NA OBRONĘ, PAMIĘTAM JAK OBOK MNIE STAŁ MARCIN, KOZŁOWSKI, KAZDY, KOJAZY... BYŁ MECZ Z LKS CZYLI MECZE JA WYJEŹDZIE... POZDRAWIAM RTS, MIMO KONTUZJI I TEGO ŻE O KULACH ZAPIERDALAM JUZ KOLEJNYSEZEM

  • @michapluta7180
    @michapluta7180 3 роки тому

    Mistrzostwo super ale masz wyćwiczone techniki .Jestem pod wrażeniem. Pozdrowienia Łukasz:)

  • @izabelakisio-skorupa137
    @izabelakisio-skorupa137 5 років тому +2

    Mega mi się to przyda. Dzięki😍⚽️

    •  5 років тому +1

      Matt Catterfeld-Mordarski Cieszę się 🔥

  • @monaco4691
    @monaco4691 5 років тому +3

    Świetny odcinek👏

    •  5 років тому +1

      Dzięki !

    • @filippsiukkk3989
      @filippsiukkk3989 4 роки тому +2

      Victor ibarbooooooooooooooooooooo XflashX 2k20

  • @piotrszombara7701
    @piotrszombara7701 3 роки тому +1

    dzieki mega sie przydaje

  • @simgurr3647
    @simgurr3647 3 роки тому +1

    Fajne ćwiczenia spróbuje wykonać

    •  3 роки тому +1

      Próbuj 👊🏻

    • @simgurr3647
      @simgurr3647 3 роки тому +1

      @ Wyszły wszystkie dzięki wielkie

    •  3 роки тому +1

      @@simgurr3647 szanuje 🔥

    • @simgurr3647
      @simgurr3647 3 роки тому +1

      @ dzięki dasz mi suba

    • @simgurr3647
      @simgurr3647 3 роки тому +1

      Ja to do domu zadane te ćwiczenia miałem xD

  • @misiek0079
    @misiek0079 3 роки тому

    dziena wariacie mega przydatne :)

  • @tarper6106
    @tarper6106 2 роки тому +1

    Dzięki napewno się przyda, ile lat grasz już w piłkę?🥇♥️⚽

  • @GamesigspoPl
    @GamesigspoPl 5 років тому +2

    Dzięki pomogłeś 👈⚽🤗

    •  5 років тому +2

      Igor Jatczak cieszę się, dzięki 👌🏻💪🏻

  • @Kloda43212
    @Kloda43212 4 роки тому +1

    Fajne zajęcie na wolną chwilę

  • @PatykGMD
    @PatykGMD 3 роки тому

    Przyda się 👍

  • @DawidBruszewski
    @DawidBruszewski 4 роки тому +1

    napewno mi się przyda

  • @lkszgobice5207
    @lkszgobice5207 5 років тому +1

    Świetne mega mi się przyda dobra robota 😀

    •  5 років тому +1

      ŚWIAT FUTBOLU dzięki, cieszę się 🔥

  • @kamillankocz1294
    @kamillankocz1294 5 років тому +1

    Ale zakresy w obu nogach przy żonglerce piętami. 😯👏😆

    •  5 років тому +2

      Kamil Lankocz lewa to jeszcze, ale o prawej nie gadamy 😅

  • @biaysidzej144
    @biaysidzej144 4 роки тому +6

    Według mnie mógłbyś już grać w seniorskiej 3 lidze a potem ciągnąć się dalej tylko problemem by było połączyć to ze szkołą

  • @lakiluk7707
    @lakiluk7707 4 роки тому +2

    Kozak 💪💗

    •  4 роки тому +3

      Micha ł 👊🏻

  • @poprostuzebysab
    @poprostuzebysab 4 роки тому +2

    Bardzo dobrą technike masz szacun i fajny materiał przydał się i sub leci

    •  4 роки тому +1

      Zebysab _ dzięki 💪🏻

  • @karolorwat715
    @karolorwat715 5 років тому +1

    Sztos film😉

    •  5 років тому +1

      Dzięki ;)

  • @kokshardkorowy6664
    @kokshardkorowy6664 5 років тому +2

    Super zestaw ćwiczeń. Może nagrasz jak trenujesz na siłowni?

    •  5 років тому +1

      Ogarniemy coś w tych tematach !

    • @kokshardkorowy6664
      @kokshardkorowy6664 5 років тому +1

      @ ok dzięki

  • @julientucholski1233
    @julientucholski1233 5 років тому +1

    Dzięki⚽️

    •  5 років тому +1

      Julien Tucholski ⚽️

  • @lukas3551
    @lukas3551 4 роки тому +3

    Joga Bonito!

  • @kowaleq.
    @kowaleq. 4 роки тому +2

    Trener nam polecił heh

    •  4 роки тому +2

      Kowaleq 222 miło słyszeć 👊🏻

  • @filipolejniczak8207
    @filipolejniczak8207 5 років тому +1

    Kozak odcinek wiecej takich

    •  5 років тому +1

      Dzięki !

  • @zuzolka1647
    @zuzolka1647 3 роки тому +3

    Nikt nigdy ci nie powie że nie umiesz grać w piłkę nożną!!!!☺️😊😊🙂🙂 Pozdro!!!!!!!!!!!!!!!!!

    •  3 роки тому +2

      Ale materiał dalej badziewny

    • @zuzolka1647
      @zuzolka1647 3 роки тому +3

      Nie jest badziewny tylko GENIALNY

  • @patrycjawitek959
    @patrycjawitek959 4 роки тому +4

    Kiedy uzupełnisz opis? 🤭🤗

    •  4 роки тому +2

      ciężko coś to idzie haha

    • @aipnady2995
      @aipnady2995 3 роки тому +2

      @ dawaj dawaj bo w fifie nie idzie

  • @wiktoriawicinska9718
    @wiktoriawicinska9718 3 роки тому +3

    Nagrywane w Gnieźnie? 🤪

    •  3 роки тому +3

      Tak 😅

  • @piotrus891
    @piotrus891 2 роки тому

    Dlaczego bez koszulki ?

  • @matejgazoo2440
    @matejgazoo2440 3 роки тому +4

    kto z wf ?

  • @rgr_dorix7170
    @rgr_dorix7170 4 роки тому +1

    Przyda mi się

  • @zboczonyolo5046
    @zboczonyolo5046 3 роки тому +1

    Ile lat miałeś tak z ciekawości?

    •  3 роки тому +1

      Materiał rok temu czyli wtedy 18

    • @zboczonyolo5046
      @zboczonyolo5046 3 роки тому +1

      @ dzieki za odpowiedz

  • @yoptahe
    @yoptahe 4 роки тому +3

    :D

  • @2kandn
    @2kandn 3 роки тому

    Ty grasz profesjonalnie w piłkę? Bo widać że jesteś dkbry technicznie

  • @kondzioabecki9075
    @kondzioabecki9075 5 років тому +1

    W jakim klubie trenujesz i ile razy w tygodniu robisz taki trening techniczny? ŚWIETNY filmik! 🔥💪

    •  5 років тому +3

      Kondzio Łabecki dzięki wielkie 👌🏻 w Mieszku Gniezno gram, a technicznie około 7 razy w tygodniu

  • @julientucholski1233
    @julientucholski1233 5 років тому +1

    Teraz trenuje siły i techniki

    •  5 років тому +1

      Tak trzymaj !

  • @janchyek5055
    @janchyek5055 4 роки тому +3

    Nam trener terz polecił

  • @julientucholski1233
    @julientucholski1233 5 років тому +1

    Włocławia tam chodzę włocławku

  • @szybkilewyprostyf231
    @szybkilewyprostyf231 4 роки тому +1

    LOL!

  • @fanpage-zane
    @fanpage-zane Рік тому

    😅😅😅😅😅😅😅😅😅wwwww

  • @marcinstupiec6062
    @marcinstupiec6062 4 роки тому +2

    Ty powinieneś grać w ekstraklasie

    •  4 роки тому +1

      Marcin Stupiec dzięki Wielkie, ciężkie czasy teraz trzeba przejść to 🔥

  • @mac8314
    @mac8314 3 роки тому

    na tętnie 190 to juz nie bedzie takie łatwe i widowiskowe...

    •  3 роки тому

      Ja tutaj już miałem tętno 200

  • @biaysidzej144
    @biaysidzej144 4 роки тому +1

    Tylko ARKA GDYNIA

  • @zuzolka1647
    @zuzolka1647 3 роки тому +1

    Badziewne

    •  3 роки тому +3

      Dzięki 🤗

  • @grzegorzkrolikowski4793
    @grzegorzkrolikowski4793 4 роки тому +1

    Pokaz bardzo dobry , ale oprócz umiejętności ważny jest wizerunek. Czy ten chłopak jest na plaży? Koszulkę założył po 2/3 zajęć. W dodatku publikuje film na YOU TUBE. Żenada!!

    •  4 роки тому +3

      Grzegorz Królikowski dziękuje Panie Grzegorzu za tą wiadomość i życzę zdrowia podczas obecnej sytuacji 🙏🏻

    • @100juk4
      @100juk4 4 роки тому

      @ no weź ty się zastanów nad swoim zachowaniem hhahah

    • @jsk1619
      @jsk1619 4 роки тому +5

      Ej Grzegorz powiedz mi co Ci przeszkadza, że chłopak zdjął koszulkę przy trenowaniu w piłkę na 20-30°C? Zazdrość czy głupota, wybierz jedną odpowiedź

    • @100juk4
      @100juk4 4 роки тому +3

      Ale pana zjedzą zaraz coś tak czuję

    • @Km48411
      @Km48411 4 роки тому +3

      Panie Grzegorzu ale żeby się czepiać że chłopak trenuje bez koszulki to naprawdę chyba już przesada, pozdro bogaj