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登山睡墊怎麼挑選？充氣睡墊 VS 蛋殼睡墊差在哪？直接示範充氣睡墊修補到底有多簡單！
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- Опубліковано 18 сер 2024
- 登山睡墊就是戶外的床，決定你在山上的睡眠品質！
現在就讓我們告訴你登山睡墊挑選要注意哪些考量要素。充氣睡墊和蛋殼睡墊差在哪？充氣睡墊破了會不會很麻煩？
山知識分享│登山睡墊怎麼挑？充氣睡墊 VS 蛋殼睡墊
登山睡墊推坑
bit.ly/3u1lDWc
野營睡墊推坑
bit.ly/33SxgnU
懶人也能體驗野性奢華的戶外生活
Stuart 創造的懶人露營天地-『BASECAMP森林基地』
bit.ly/4aIuNZJ
充氣睡墊很舒服！唯一缺點是翻身聲音很大睡山屋會被隔壁白眼🤣
很細心詳細的介紹，我也是用和你同一款的充氣睡墊Sea to Summit，看你拿美工刀刺破睡墊的那一刻，真的很療癒，我喜歡你的介紹影片
謝謝😘
哈哈 影片拍得很好 給個建議 R值的這部分 今年已經有統一各廠牌的規範出來，ｔ牌的蛋殼睡墊成分不變，Ｒ值下降．然後蛋殼睡墊我認為嚴格來說不能稱作兩公分，大概使用兩次之後，蛋殼凹凸發泡支撐力會變弱，我曾經把一面噴水弄濕，坐在上面，或是橫躺在上面，髖骨壓迫的地方是整片濕掉，此時我相信，該款睡墊的厚度能能就是薄薄的0.5厚度吧，蛋殼睡墊的好處是在帳棚內打翻水，可以使用毛巾快速擦拭乾淨，充氣睡墊防水塗層消失了，就會一路濕進去，變得很重，發霉．充氣睡墊很講求打氣空間，尤其是天氣不佳在營地時，全身濕透剛到營地時，這些比起蛋殼睡墊麻煩不少，我是真心建議，充氣睡墊可以帶，但帶個輕量發電充氣頭會方便很多，千萬不要用吹得，一來未來難賣掉（衛生），二來可以防止內部發霉．蛋殼睡墊的打包也是可以收的不那麼大，靠在背包最後方，就可以解決橫打包卡位的問題^^
說了很多還是改用充氣睡墊 真的一夜好眠 第二天比較有力氣走行程^^
睡得舒服很重要！
充氣睡墊比較惱人的應該是找不到破洞但還是持續漏氣
可能1-2年氣嘴周遭老化造成的漏氣
一個貴鬆鬆 用不久就被迫要丟掉
口條分明，影片質量好，最近也在看睡墊，直接
Sea To Summit
謝謝！
你的介紹很好，你的選購指標也很實在。我希望還能多一個指標就是[噪音]，有時候翻身造成的聲音也很擾人好眠啊，哈哈。這一點其實我蠻在意的。
影片做的很好，讓人想繼續看下去喔😊😉👍
謝謝🙏
感謝～又學到了～♥
建議你可以多按摩股四頭肌，因為你躺平時，腰部會有空隙，大多都是因為股四頭肌太緊繃，去拉到腰椎，所以產生腰部的空隙，還有一種是骨盆前傾，也會導致這個問題產生喔！！
不是因為我太瘦嘛😂
@@explorertw 太瘦或許也是有可能，但是人體放鬆躺下來時，正常來說，腰部空隙也不會那麼大啦！
我自己是推拿師，所以只是經驗分享啦～XD
推拿師可以教我如何曾胖嗎？（咦
@@explorertw
連續吃一個月的麥當勞就行了～XD
國外有一位導演親身實踐並拍成紀錄片了，
保證胖～XD
增加蛋白質量的攝取
只增加蛋白質量的攝取不會增加肌肉，要同時運動加重訓
蛋白質+運動=肌肉
運動前吃蘋果
運動中喝適量的水
運動後 等半小時後攝取豆漿搭配碳水化合物類（例如吐司或地瓜）
目前豆漿含量最高的是光泉濃豆漿5.1，可去全聯買936ml的一瓶就有47克蛋白質
冰豆漿放室溫至少15分鐘或倒入小鍋微加熱
不要喝冰的飲品，內臟收縮會增加脂肪
（運動後做瑜珈伸展）
做瑜珈伸展您的肌肉，腰部空隙會縮小，空隙跟胖瘦沒關係
蛋白質一天攝取點量多寡可以上網查
是依據身高體重算的
健康增加肌肉
還有很重要的是身心放鬆，
怎麼吃都不胖的人另ㄧ主因是身體尤其胃部緊縮
比較嚴謹的人或無形壓力都會不自覺縮胃且憋氣
提醒自己放鬆與自然呼吸
曾經是電線桿但很會吃的人路過
影片很充實！不過有些充氣睡墊會特別寫，不適合拿來在水中當船使用喔
不適合
不錯的影片 ! 秒選充氣 不花時間猶豫~
非常用心在做视频 ❤
冷面笑匠默默塞了很多笑點 XD 最近才發現這個頻道，超讚的，期待更多影片。不過，怎麼好像都是同品牌居多？
我也很無奈，同品牌買太多，當時太衝動了
葉佩你懂吧^^
自己也是剛好在猶豫 充氣睡墊VS彈殼睡墊 也是擔心充氣睡墊會破掉
看完影片分享後更安心的購買了 謝謝誠心地分享
想請問貼片該選用哪種的規格 ，分辨分享嗎 ? 謝謝
感謝分享哦！
感謝，非常實用！
謝謝
👍影片真的不錯！讚
謝謝🙏
詳細又幽默的介紹…
❤很有幫助
頻道影片怎麼這麼少，超讚的
謝謝,會陸續增加中..！
塞登山杖超ㄎㄧㄤ🤣🤣🤣
你想塞其他東西也可以啊！哈哈哈
對我很有幫助的影片
有幫助就好，謝謝！
您分析的野營睡床非常有道理，根据不同的状况使用和选择。
台灣人身在異國他鄉種桑養蠶的我，给你点个赞！
謝謝！
非常棒的影片
拿單車補胎的貼片應該也可以吧？
好棒的開箱文～還想知道餐具與爐具及沖泡咖啡用具的開箱🙏
謝謝！
下背空這麼多 留意是不是骨盆前傾 可以多拉伸下背改善
殘念，原來是我脊椎有問題🤨
不是睡墊😭
請問這女款的sea to summit睡墊長度為168公分，男生身高170使用會不會太勉強？
腳根可能會往下掉一點,如果不介意的話
一般人會這樣說刺破就刺破嗎XD
太想試試了！
因為他不是一般人啊啊啊啊啊啊啊~
你太酷了哈哈
謝謝
嗨！3M的修補片，有什麼特殊規格嗎？修補氣墊專用？
這是睡墊本身附的，有方的、圓的，不同尺寸
想請問一下你登山露營 著什麼鞋
看來我需要另外拍一集了？！
你的睡蓆睡一晚後的漏氣情況如何?
請問如何找到充氣地墊的破洞？
可以先確認是不是充氣口和逆止閥變形漏氣。如果都正常，再來檢查表面，用擠壓睡墊的方式，感受漏出的氣體或聲音。如果破洞比較小，可以用泡泡水覆蓋在要檢測的區域，加壓並觀測冒泡部位；或是放在大水盆至少浸泡加壓30秒。
@@explorertw 成功找到了，謝謝你🙏🏻
這個修補片叫什麼名字？我都搜尋不到
STSMARK睡墊維修備品
連結：www.freetimegears.com.tw/ec/product.ftl?PC=STSAMRK&agiCode=PTAGI000000000000002025
問題在地上被扎了不知道多少個洞，不知道在哪裡的情況下，好囧噢
抓到我心裡痛
資訊量太大XDD
自己覺得影片節奏可以慢一點，其實內容提到有好多東西
可以分集介紹～
影片的好處就是可以重複一直看啊！哈哈
充气睡垫睡不好，太高了，总感觉身体要从两边掉下去
那可能是您選的睡墊不夠寬哦！
嚴重偏頗, 請不要誤導別人吧。大部份輕量化老手都是用蛋墊, 更多人是由吹氣墊最終改成蛋墊, 你明白原因嗎? 在野外而且晚上光線不足情況下, 找破洞幾乎是不可能, 並不會像你示範那樣故意弄穿然後立即找到破洞。
捅破睡墊太多餘了吧，浪費物資
捅破一個睡墊如果能造福無數消費者，值得！當作行銷成本囉！
淦啦一脸正经的说干话
所以我是要干臉才能說干話嗎