4. " Όταν το σώμα λέει όχι" - Γκαμπόρ Ματέ
Вставка
- Опубліковано 29 жов 2024
- Στο διεθνές bestseller "Όταν το σώμα λέει όχι" ο Gabor Mate εξηγεί τι είναι το κρυφό στρες, πώς μας οδηγεί σε μια σειρά από ασθένειες - και, το κυριότερο, πώς μπορούμε να θεραπευτούμε. Μπορεί ένας άνθρωπος να πεθάνει κυριολεκτικά από μοναξιά; Συνδέονται τα καταπιεσμένα συναισθήματα με το Αλτσχάιμερ; Υπάρχει άραγε η «προσωπικότητα του καρκινοπαθούς»;
Tα σύγχρονα επιστημονικά ευρήματα επιβεβαιώνουν την αρχαία σοφία: τα συναισθήματα επηρεάζουν καθοριστικά την υγεία μας. Τα καταπιεσμένα συναισθήματα προκαλούν στρες, που με τη σειρά του αποτελεί τη γενεσιουργό αιτία πολλών παθήσεων.
Ο γιατρός Gabor Mate είναι ειδικός σε θέματα τραύματος, εξαρτήσεων και στρες. Στο έργο του αυτό αντλεί στοιχεία από πρωτοποριακές έρευνες, καθώς και από τις αληθινές ιστορίες ασθενών του, για να εξετάσει τον ρόλο που παίζει το κρυφό στρες στην εμφάνιση μιας σειράς ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η σκλήρυνση κατά πλάκας, η αρθρίτιδα, o καρκίνος και μια σειρά από αυτοάνοσα. Επιπρόσθετα, ο συγγραφέας προχωρά ένα βήμα παρακάτω παρουσιάζοντας τους 7 Κανόνες της Θεραπείας, που μας οδηγούν από το στάδιο της Αποδοχής σε αυτό της Αυτονομίας.
Με συμπόνια και σοφία, στο βιβλίο αυτό ο Gabor Mate ξαναβάζει στον πυρήνα της ιατρικής τη σύνδεση μυαλού-σώματος και μας δείχνει τον τρόπο ώστε να προφυλάξουμε την υγεία μας.
Αυτό που κάνετε είναι εξαιρετικό και βοηθάει πολύ κόσμο
Εξαιρετικο ,εκπληκτικο,θαυμασιο!!ευχαριστουμε πολυ!!
❤❤❤❤❤
Ωωω τι καλα , ευχαριστούμε πολύ, πολύ 👏👏👏
Ευχαριστούμε!
Εξαιρετική δουλειά! ❤
Θα κανετε και το Myth of Normal του Gabor?
Ευχαριστούμε για το εξαιρετικό μοίρασμα 🙏
Θα είχατε την διάθεση να μας διαβάσετε και την αυγή των παντων των Graeber & Wengrow;
Εξαιρετική πρόταση, σας ευχαριστώ!
ποια είναι η αφηγήτρια?
Maya here, nice to meet you x
Μάγια η μέλισσα? Εσύ???
Αυτό είναι όλο το βιβλίο?
Αυτό είναι το 4ο και τελευταίο μέρος. Μπορείτε να βρείτε στο κανάλι τα άλλα 3 τα οποία έχουν επίσης ανέβει.