Badminton players' tips for speeding up their smashing footwork

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Jaba Badminton Academy Coach Jung-min Smashing Step Lesson
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[@딴뚜리또리뚜]

코치님 안녕하세요.
오랜 구독자 입니다.
질문이 있어 이렇게 글을 올립니다.
예전에 올린 영상중에 오버해드 스윙을 할때 라켓해드를 머리 뒤에서 딱 떨구고 스윙하는걸 한번에 해야한다고 영상을 올린적이 있는데요.
머리 뒤로 까닥 하고 헤드를 내리는게 스윙할때 왼발로 살짝 점프 해서 오른발로 착지 하면서 무게 중심을 옮기려고 오른발이 땅에 닿을때 해야하는건가요
아니면 그후에 허리를 확 틀때 하는 느낌으로 해야하나요?

[@minton_gilhyun88]

정민코치님 아프신가요..?? 무릎보호대를....