The swing is a compromise between reach, power, and time. Some shots like a midcourt stick-smash use mainly pronation while the jump smash for steep angle needs much more. Timing the kinetic chain is what makes badminton so difficult. The leg push, hip, shoulder turn, core crunch, upper arm rotation,forearm pronation, and finally wrist and grip snap come in sequence. We teach each step in isolation and each coaching culture might focus on one step more than the other. Even this excellent video is isolating something. The biggest challenge for coaches is to help players put it all together. It takes some players years. Even good players might not get it right. Relaxed, repeated practice is the only way. Look at pro players with shoulder taping. That is an overuse injury and less likely to be poor technique. I did not like the laughter at common beginner mistakes. They are only trying to get better. I liked the grip and hand discussion the best. Thank you for the video and the English subtitles.
내전스윙 동호인분들도 할수있습니다..억지로 트는게 아니라 스매싱 임팩트때 손목이 빠르게 들어가게 되면 점점점 자연스럽게 내전스윙 궤도가 나오더라구요..물론 선수분들만큼은 절대 안됩니다..그분들은 수많은 훈련을 통해서 자연스레 나오는것이기 때문에 영상보고 따라하지 마시고 본인에게 맞는 스윙을 하는게 맞다고 생각합니다..그렇죠 이보람 코치님?^^
It takes about a week for English subtitles on my channel to be outsourced. Thank you for waiting while watching other English subtitles on my channel.
thought all the time i was turning that wrist and my shoulder really hurts a lot prof player would ilindan,goh v shem i think ide rotate oo no only grip harder thanks🥰
This is a bad guide. Actually there are more than 1 way to smash. This coach just teaches 1 type. The problem is she laughs at the other type. The "arm rotation" technique she laughs at is actually an important technique. In Vietnamese we call 2 main smash techniques "xoắn vặn bắp tay" and "gập cổ tay". For example our fellow Đỗ Tuấn Đức mentions about them (too bad his demonstration is not clear due to camera angle): ua-cam.com/video/IKPaiLrrsyM/v-deo.html&ab_channel=DoTuanDucChannel
It takes about a week for English subtitles on my channel to be outsourced. Thank you for waiting while watching other English subtitles on my channel.
Seems every country teaches quite differently. In China they stress the pronation whip, Malaysian coaches seem to do the same. But japanese and korean coaches teach differently (but theres also differences between coaches in the same country, im generalizing)
I think indonesian coaches too prefer pronation instead of wrist snap like the video suggested. not sure which one is superior, but from my amateur perspective wrist are prone to injury because its weaker muscle compare to arm pronation.
Oh! I understand your opinion. The translation of English subtitles on my channel video takes about a week. I'll let you know in the comments again when it's done! Thank you for watching other English subtitles on my channel.
It takes about a week for English subtitles on my channel to be outsourced. Thank you for waiting while watching other English subtitles on my channel.
![[ENG SUB] how to badminton long serve.](http://i.ytimg.com/vi/Rj6D8iBpzng/mqdefault.jpg)
![[ENG SUB] how to badminton long serve.](/img/tr.png)
Thank you for putting English subtitles 😊😊😊
정말감사합니다 제가 왜 어깨부상왔었는지 바로 알 수 있었어요~
무리한 동작은
늘 아품이 추가됩니다
무리한 동작은 피하세요
자연스런 스윙~~
최곱니다
맞습니다~! 자연스러운 동작에서 강한 파워와 부상 방지까지!👍👍👍
민턴인들이 귀가 솔깃한 주제네요~~
그냥 영상만 보고 잘 못 따라하기 쉬운 부분을 알기 쉽게 잘 설명해 주세요~!🙂🏸 항상 부상없이 치는 걸 우선적으로 하십니다!👍👍👍
추천 천만개 드리고 싶은 영상입니다.
와우~!😀🏸 추천 천만개 마음으로 감사히 받겠습니다~!👍👍👍
국가대표들도 내전스윙 의식한적 없다고 얘기 들었습니다.
진짜 맞는 얘기십니다.
great explanation, thank you
5:22 대부분의 운동선수들의 슬로우모션 스윙은 이렇지 않습니다
The swing is a compromise between reach, power, and time. Some shots like a midcourt stick-smash use mainly pronation while the jump smash for steep angle needs much more. Timing the kinetic chain is what makes badminton so difficult. The leg push, hip, shoulder turn, core crunch, upper arm rotation,forearm pronation, and finally wrist and grip snap come in sequence. We teach each step in isolation and each coaching culture might focus on one step more than the other. Even this excellent video is isolating something. The biggest challenge for coaches is to help players put it all together. It takes some players years. Even good players might not get it right. Relaxed, repeated practice is the only way. Look at pro players with shoulder taping. That is an overuse injury and less likely to be poor technique. I did not like the laughter at common beginner mistakes. They are only trying to get better. I liked the grip and hand discussion the best. Thank you for the video and the English subtitles.
설명 정말 잘 해주시네요 부상방지하게 해주셔서 감사합니다 ^^
다치지 않고 즐겁게 오래하기 위한 레슨을 지향하고 있습니다!😀🏸 시청해 주셔서 감사합니다!👍👍👍
오 이게 젤 중요하네요. 다른거만 많이 알려주는데. 포핸드 그립 검지로 에케 친다는건지 ㅋㅋ 야매로 칫는데 잡고 있다가 타격 시점에 검지 내려오며 잡는거군요 아놔. 일년 헛 칫네 ㅋㅋ
ㅎㅎㅎㅎ 재밋게 봣네요
너무 유익한 설명입니다. 선출들에게만 배울수 있는 좋은 팁!
유익하게 시청해 주셔셔 감사합니다~!🙂🏸
댓글 잘 안쓰는데 너무 깔끔하고 정확한 설명 도움 많이 되서 댓글남깁니다! 감사합니다 ㅎ
시청해 주셔서 감사합니다~!👍👍👍
초보자분들은 이걸 과하게 의식하면서 하면 무의식적으로 끊어치는게 습관이 될 수도 있다고들 하지만 제 생각엔 어느 정도 라켓의 움직임을 머릿속에 그리고 그걸 의식하면서 하시면 도움이 될 거라 생각합니다. 물론 처음부터는 코치님이 가르쳐주는 대로 차근차근ㅎㅎ
차근차근 기초부터 만들고 조금씩 의식하면서 하다가 자연스럽게 넘어가면 제일 좋겠네요~~!🙂🏸
내전스윙 동호인분들도 할수있습니다..억지로 트는게 아니라 스매싱 임팩트때 손목이 빠르게 들어가게 되면 점점점 자연스럽게 내전스윙 궤도가 나오더라구요..물론 선수분들만큼은 절대 안됩니다..그분들은 수많은 훈련을 통해서 자연스레 나오는것이기 때문에 영상보고 따라하지 마시고 본인에게 맞는 스윙을 하는게 맞다고 생각합니다..그렇죠 이보람 코치님?^^
오오~좋은 설명 감사합니다~~!🙂🏸
검지와 엄지 너무 감사합니다
반대로 알고 있었는데요
감사합니다
검지와 엄지는 파워에 중요한 손가락이더라구요~!^_^
에잇! ㅋㅋㅋㅋㅋ 이부분 킬포입니다
잘 배우고 좋아요!! 꾹 누르고 가요..
좋아요는 항상 감사감사감사합니다~!🙂🏸
아 코치님이랑 아나조님 진짜 웃겨욯ㅎㅎㅎㅎ
정말 많이 봤던 스윙들이예요 잘못된걸 아는데도 때리고 싶은마음에 때리고 통증을 느끼는 1인입니다.... 완전 찔려버렸네요😭😭
다른 코치님과 다르게 비교 공감 설명이 너무 좋습니다!!
감사합니다~!ㅋㅋㅎㅎ 연습하셔서 통증없이 스매시 빵빵 때리시길 바랄게요!🙂🏸 앞으로도 좋은 영상 보여드리도록 노력하겠습니다!👍👍👍
좋은 영상 감사하네요
이 동영상보고 동호인들이 부상없이 즐겁게 운동하시면 될듯합니다~
오오~! 코치님이 부상없이 즐겁게 운동하는 걸 가장 중요하게 생각하세요~! 감사합니다!^-^
잘 보았습니다.^^
시청해 주셔서 감사합니다~~!🙂🏸
So good!
动作演示很棒！谢谢教学！
谢谢您的收看。
2:46 아 진짜개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다.
시청해 주셔서 제가 감사합니다~!🙂🏸
진짜... 엘보 너무 아픈데.. 감사합니다
I saw the UA-cam channel SBS Story one mouth ago about Miss Lee play badminton reaction !
yes! that's right!!👍👍👍
do we have to hold the racket more in our fingers or in our palm?
Lee zee jia rotate wrist? Or no
been waiting for this content! English subtitle please.
It takes about a week for English subtitles on my channel to be outsourced.
Thank you for waiting while watching other English subtitles on my channel.
Really, really love your badminton content.Thank you ❤️❤️
보람 코치님
몸살나셨나~~^^
목소리가~~
건강 잘챙기세요
열정적인 레슨의 부작용이시네요..!🤪🏸
클리어를 칠 때도 내전스윙을 사용하나요?
내전스윙을 일부러해서 되는게아니라 스윙이 체중을실어제대로타구하면 내전스윙이 자연스럽게되는것이다.
좋은 설명 감사합니다~!🏸🏸🏸
English subtitle pls. Thank you!
Uploading English subtitles is complete!
0:15 what is the music name?
저네요^^
thought all the time i was turning that wrist and my shoulder really hurts a lot prof player would ilindan,goh v shem i think ide rotate oo no only grip harder thanks🥰
that i tried without rotating the wrist just using the grip is much much stronger thanks
Still waiting for Eng subtitle. ^_^
thank you very much..!👍
입으로 크게 "내 전 스 윙!" 을 외쳐줘야 비로소 완성이죠
有中文字幕吗？
This is a very important video to me. can you create Vietnamese subtitles, i'm from Viet nam. Thanks your videos
This is a bad guide. Actually there are more than 1 way to smash. This coach just teaches 1 type. The problem is she laughs at the other type. The "arm rotation" technique she laughs at is actually an important technique. In Vietnamese we call 2 main smash techniques "xoắn vặn bắp tay" and "gập cổ tay". For example our fellow Đỗ Tuấn Đức mentions about them (too bad his demonstration is not clear due to camera angle): ua-cam.com/video/IKPaiLrrsyM/v-deo.html&ab_channel=DoTuanDucChannel
hi can you put english subtitles please?
It takes about a week for English subtitles on my channel to be outsourced.
Thank you for waiting while watching other English subtitles on my channel.
2:40
4:04
내 얘기인줄 알앗네요 ㅋㅋㅋ
Seems every country teaches quite differently.
In China they stress the pronation whip, Malaysian coaches seem to do the same. But japanese and korean coaches teach differently (but theres also differences between coaches in the same country, im generalizing)
I think indonesian coaches too prefer pronation instead of wrist snap like the video suggested. not sure which one is superior, but from my amateur perspective wrist are prone to injury because its weaker muscle compare to arm pronation.
2:38
여 코치님이 말씨가 귀엽네 하하하
시청해 주셔서 감사합니다~!😀🏸
english subtitles please
Oh! I understand your opinion. The translation of English subtitles on my channel video takes about a week. I'll let you know in the comments again when it's done! Thank you for watching other English subtitles on my channel.
다른 코치님은 엄지 검지 힘주지말고 나머지 손가락으로 잡아주는거랬는데 헷갈리네요ㅜㅜ
아나조님 ! 너무 유익한 영상입니다. 그런데 이벤트로 선수분들 초청하려면 어떻게해야하는지 아시나용 ㅠㅠ 페이는 빵빵하게 드리려구하는디 ... 어떤식으로 선수분들한테 연락을 취할까요오? 너무 궁금해요 사랑하는 아버지 께서 배드민턴 광이시거든여 ㅠ
주변 배드민턴 코치님들에게 연결해달라고 하면 해주실 것 같아요~~!🙂🏸
ㅇㅈ
코치님 목 관리 하세요~~~!
목관리 화이팅..!👍👍👍
동영상으로 보면 스윙이 일자로 내려오는것 같지만 사선으로 내려 옵니다 유의하세요
유의하겠습니다~!
Can anyone translate to English? This looks really useful but no auto generation of English? Tanks!
It takes about a week for English subtitles on my channel to be outsourced.
Thank you for waiting while watching other English subtitles on my channel.
@@Badminton_Anazo Thank you for amazing content! Instant subscribe from me.
@@Badminton_Anazo the English subtitles never come up on your videos even after months .... will there ever be English subtitles ?
으앗...제가 힘빼려다가 저렇게까지 힘빼고 있었던거 같습니다.
화이팅입니다~~!^^
내전쓰윙~ ㅋ
내저어언쓰으으윙~!
Miss Lee illnesses ?
A little bit Hoarseness !
(요약) 어디서 이상한거 보고와서 코치님한테 따지지말고 시키는거나 제대로 하자.. 제발..
ㅋㅋㅋㅋ영상으로 보시는 분들이 긍정적인 효과만 받으셨으면 좋겠어서 만들어봤습니다🙂🏸
개웃김 구리시 너무머네요 ㅜㅜ
구리에서 열심히 아카데미 운영중이십니다~!🙂🏸
이스턴 그립으로 잡아야한다고 알려주셔야죠 그냥 넘어가시면 ㅠㅠ 정확한 그립으로 잡아야 내전스윙이 나오는건데 정작 중요한 이스턴 그립을 빼먹으면 ㅠㅠ
영상에 보시면 비스듬하게 잡고 정타를 맞출 때 라켓을 회전시키는 게 바로 이스턴 그립입니다..풀어서 잘 설명해주신거구요🙂 잘못된 동작을 설명하신 라켓면을 정면보게 하는게 웨스턴 그립이죠~
복식선수들은 이스턴에서 약간 웨스턴으로 자연스럽게 돌아서 그립잡고 때리는데 내전
스윙이 자연스럽게 나옵니다
단식선수는 백핸드 수비때 복식선수 만큼 만큼 백핸드를 정확히 잡을 필요없기에
이스턴에서 그대로 스윙하지만 약간은 웨스턴으로 돌아갈수 밖에 없죠
더 분석 해야 할 듯 ㅋ
감사합니다.^^
내전이 아니라 회내라고 하는겁니다.
선출분들은 자기가 치기는 잘치는데 왜 잘치는지는 모르시는 분들이 많음. . 내전스윙은 그게 아닌데...쩝!!
그럼 내전스윙이 뭔가요???
@@Badminton_Anazo 팔을 쭉 편상태로 팔꿈치를 들어보세요
“Badminton Smashing slow motion” 유튜버로 찾아보면 일류선수들 100% 내전스윙 합니다. 손목꺽지않고 회전해서 임팩트 만드는것이 내전입니다. 어깨에 무리없어요. 가르쳐 주는분없이 유튜버로만 배우다 보니 시간이 좀 걸렸지만 내전스윙 정말 효율적 입니다. 특히 백클리어때 외전은 환상적 입니다.
@@okichang3045 맞아요 내전 외전 없이는 안됩니다.
손목 콕킹도 필요하죠... 신성민코치님이나 이동성 코치님 스윙 원리가 정답입니다~
자연적으로 내전이된다고해도 저런식으로 손목이 꺾이면 손목에 무리 많이 갑니다....
Lol... The way she teaches wrist flexion for smash is incorrect. At least her student uses some degree of pronation which is correct.
Yeah this is a bad guide. She laughs at an importan technique in badminton. Poor her students
왜 회내를 내전이라고 하나요
저 여자코치의 스윙도 실제 국대급 선수들의 스윙과는 메커니즘이 다릅니다. 오히려 아마추어 스윙에 가깝죠. 자기도 모르는 걸 가르치려 하진 말아주세요.
코치님 목소리가...좀쉬셔야할듯...
열정적인 레슨의 부작용..🥲
좋은 정보입니다만 반은맞고 반은 잘못된정보 같네요ㅎ
코치님 말씀에 동의하는것도잇지만 슬로모션 보여주는자세나 손목각도나 돌아가는 자세는 잘못된거 같은데요ㅎ
말씀은맞지만 전혀 보여주시는 자세는 맞는게 없는거 같네요 틀린정보를 알려주시는건 아닌거 같네요ㅎ
@@A4용지코치 죄송하지만 틀린걸 틀렷다고는 해야되지않을까요ㅎ 그래도 제가 사람몸 운동 공부하는 사람이다보니 잘못된게 보이는데 잘못된정보는 고쳐야 되지않을까 싶은데요ㅎ
틀린게 아니라 다른거 같네요... 이건 뭐가 참 이다라고 할수있는게 아닌듯... 배움과 가르침은 사람마다 다 다르니...
@@A4용지코치 제가말하는건 그립법이 아니고 팔의 보여주시는 손목에서의 움직이이나 그런건데요 그립은 맞으실거고 더 정확하고 코치님이 더 잘알건데 제가 왜 머라하겟어요ㅋ
흠 아무리봐도 코치님말이 맞는 것 같은데
어느부분이 틀렸다는건지 모르겠는 1인..
@@이송-f1q 제가 잘못써서 오해를 하신거같네요 코치님 말씀은 틀린게없는데 보여주시는 동작에서 조금 틀린게잇다는 거를 말하고 싶엇던겁니다. 글을 틀렷다써서 오해들을 하게만든거같네요