Dengarkan ini untuk PERCAYA DIRI, SELF LOVE, SELF ESTEEM

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 108

  • @myrza8609
    @myrza8609 11 місяців тому +249

    Kita bukan gak percaya diri, kurang motivasi dll, tp kita kebanyakan mikir…

    • @Rojanjiyan5777
      @Rojanjiyan5777 11 місяців тому +6

      Asliii

    • @FerinaTriananda
      @FerinaTriananda  11 місяців тому +74

      Iya bener, makanya harus ngelatih pikiran kita buat fokus ke hal-hal penting aja, cara ngelatih nya ya salahsatunya dengan melakukan afirmasi ini

    • @lxy.kierra
      @lxy.kierra 11 місяців тому +1

      wah mindset ny kerenn, thank u kalimatmu membuatku sadar hehe

    • @myrza8609
      @myrza8609 11 місяців тому +2

      @@lxy.kierra itu inti yg kudapat dari buku The 5SECOND RULE by Mell Robins

    • @viviaivi7887
      @viviaivi7887 8 місяців тому

      Betul bngt

  • @intanrs463
    @intanrs463 Місяць тому +23

    Aku menerima diriku apa adanya
    Aku mencintai semua kelebihan dan kekurangan yang aku punya
    Aku layak untuk dicintai
    Aku layak untuk di sayangi dan layak untuk dihargai
    Aku akan selalu bersama diriku di dalam keadaan apapun
    Aku memaafkan semua kesalahan ku
    Aku mencintai caraku belajar dari kesalahan ku
    Aku mengikhlaskan semua kegagalan ku dan aku bangga sudah berani mencoba
    Aku mencintai caraku bangkit dari kegagalan
    Aku mengerti semakin besar masalah yang aku punya semakin besar juga pelajaran yang aku dapat
    Aku lebih pintar dripada yang aku tau
    Aku kuat lebih dari apa yang aku kira
    Aku percaya diri
    Aku cantik, hatiku cantik, pikiranku juga cantik
    Kecantikan ku terpancar dari dalam diriku
    Akulah yang paling mengenal diriku
    Akulah yang paling mengerti diriku
    Akulah yang paling tau perjalanan hidupku
    Dan aku bangga menjadi aku
    Aku bernilai
    Opini orang lain tidak akan mengurangi nilai diriku
    Suaraku indah suaraku unik
    Suaraku berasal dari hati yang indah
    Aku berani berbicara didepan banyak orang
    Pendapat ku berharga
    Pendapat ku bernilai
    Apa yang aku bicarakan itu bernilai
    Orang sangat senang mendengarkanku
    Aku berhak mengekspresikan diriku
    Aku berani menjadi diri sendiri
    Aku unik aku ontentik da tidak bisa dibandingkan dengan siapapun
    Sinar dalam diriku lebih terpancar ketika aku menjadi diri sndiri
    Aku yakin dengan kemampuan ku
    Aku berani bermimpi setnggi yang aku mau
    Aku bisa mewujudkan impianku
    Aku berhak mengejar impianku
    Semua yang aku butuhkan untuk sukses sudah ada didalam diriku
    Aku lah yang mengontrol pikiran, emosi, dan pilihanku
    Aku sangat mencintai diriku
    Aku sangat menyukai diriku
    Aku suka mataku
    Aku suka senyumku
    Aku suka suaraku
    Dan aku suka caraku berfikir
    Akulah satu satunya aku, dan aku bangga menjadi aku
    Semakin hari aku semakin percaya diri
    Aku akan melindungi diriku
    Aku tidak akan membiarkan satu orangpun menyakitiku
    Aku berharga aku layak untuk dicintai layak untuk disayangi
    Aku berhak bahagia
    Aku akan merawat diri ini dengan baik
    Aku akan membiarkan diriku untuk tumbuh
    Aku akan membiarkan diriku untuk mencoba hal baru
    Aku mengizinkan diriku melakukan kesalahan karena dengan melakukan kesalahan aku percayaa aku bisa melakukan banyak hal
    Aku akan selalu memberi pengetahuan baru untuk diriku
    Waktuku sangat berharga
    Dan tenagaku sangat berharga
    Aku akan memanfaatkan waktu dan energi ku sebaik mungkin untuk pertumbuhan ku
    Aku bersyukur karena hari ini masih diberi kesempatan untuk hidup
    Kesempatan melihat matahari, melihat dunia, menghirup udara segar dan aku senang sekali
    Hari ini aku memilih untuk menjadi percaya diri, menjadi berani
    Menjadi bahagia dan semangat
    Hari ini aku memilih untuk bangkit dan mengejar semua mimpiku
    Hari ini aku akan menjadi versi terbaik diriku

  • @yuyunjayanti8410
    @yuyunjayanti8410 4 місяці тому +36

    First time aku dgr afirmasi. Aku resapi dan Benar2 membuat aku menangis, aku merasa sangat bersalah terhadap diri aku sendiri krna aku merasa diriku TDK penting dan lebih memprioritaskan org lain. Energi positif dan semangatku kini mulai tumbuh bahwa aku sempurna diversiku sendiri. Aku berharga, aku bisa melewati segala rintangan dan tantangan. I love my self too much... Tengkyu so much kak untuk afirmasinya yg sangat luar biasa❤️

  • @Rissa2004
    @Rissa2004 11 місяців тому +97

    Aku baru sadar, aku ga butuh² bgt motivasi tapi aku butuh energy positif, karna energy positif itu penting bgt, thanks kaa❤

    • @yereanitz
      @yereanitz 7 місяців тому +4

      benerrr bangett

  • @oliviarahma7610
    @oliviarahma7610 11 місяців тому +21

    Selain Ka tresnany Moonlight ternyata Ka ferina Triananda juga keren❤.. energinya positif vibesnya sampe banget di aku.. sayang Ka ferina. semangatt terus ka

  • @sabrinashop1773
    @sabrinashop1773 11 місяців тому +46

    pertama kali dengerin ini entah kenapa lgsg nangis, mgkn jarang bicara sm diri sendiri n kurang self love😢

  • @bolofin4345
    @bolofin4345 11 місяців тому +24

    Suka bangett kakkk sama kontennya 🥺 karena Kaka aku jadi ngelakuin aksi nyata bagi diri aku untuk lebih sayang lagi sama diri aku, untuk bisa lebih berkembang lagi menjadi versi terbaik diri aku yang mungkin sebelumnya buntu bingung mau mulai dari mana. Thanks you so much karena sudah membantu ❤

  • @malehudin5612
    @malehudin5612 Місяць тому +5

    Ini ngefek banget, aku baru 3bulan keja sebagai sales.. 2bulan pertama penjualan aku bagus, namun memasuki bulan ke 3 aku dimarahi bos karena alasan yg menurut aku gak harus marah untuk menyampaikan hal sekecil itu, boss aku dapat laporan yang dilebih²kan oleh partner kerja ku.. aku sedih kinerjaku mulai kacau bangun pagi terasa berat, malam sulit tidur.. hingga akhirnya penjualan ku menurun, aku takut itu semakin buruk sampai aku menemukan video ini.. hari pertama aku coba afirmasi pakai video kamu hari itu juga aku mulai dapat penjualan.. sekarang sudah hari ke 3, penjualan ku mulai membaik.. aku kembali ke setelan awal, kembali semangat, kembali menemukan diriku. Terimakasih banyak atas videonya, semoga keberkahan dan kebahagiaan selalu menyertai kamu🙏

    • @Lathifyc
      @Lathifyc Місяць тому

      Semangat kak❤️✨🤲

    • @malehudin5612
      @malehudin5612 Місяць тому

      @Lathifyc makasih.. kamu juga yaa🍀

  • @RaishaRajwaStaabitahRaisha
    @RaishaRajwaStaabitahRaisha 2 місяці тому +2

    terimakasi untuk afirmasi nya kak, aku nangis tiap kata yang kaka bilang. karena aku selalu membandingkan diri aku dngn orang lain..., semoga dengan selalu mencintai diri senidiri aku bisa menjadi yang lebih baik di banding versiku yg lamaa

  • @fikitaupiqillah-pj5wv
    @fikitaupiqillah-pj5wv 9 місяців тому +14

    Ya Allah semoga kakak nya panjang umur dan di beri rezeki berlimpah aamiin

  • @titiknolx
    @titiknolx 8 місяців тому +14

    aku akan balik ke sini sampai 30 hari lagi, aku mau aku yg baruuuuu, terimakasihhh banyak kakk ini ngebantu bangettt💓

  • @ZaenulRizki-w6o
    @ZaenulRizki-w6o Місяць тому +1

    praktekin afirmasi dari kaka jadi tambah sayang,cinta,menghargai diri sendiri ❤❤❤ thanks ka

  • @sitiabidah2241
    @sitiabidah2241 Місяць тому +1

    afirmasi yang selalu kuputar tiap pagi thank you kak❤

  • @candybeauty8354
    @candybeauty8354 9 місяців тому +5

    Terimakasih ferina sudah bermanfaat untuk org lain dg manfaat yg sangat besar dan berpengaruh untuk kebaikan. Kebahagian selalu menyertaimu amin..

  • @banksarung
    @banksarung 10 місяців тому +1

    Semangat kakak

  • @titaniaprtw_
    @titaniaprtw_ 11 місяців тому +3

    Kak, thank u fot this content.. this is what i need, hug and always happy and healthy kak😍🥰

  • @mariaivonne8939
    @mariaivonne8939 11 місяців тому +4

    Afirmasi positif yg bgs.

  • @pindikaadesipundarika802
    @pindikaadesipundarika802 Рік тому +6

    Thanks ka ,,semangat ngontennya 😊❤

  • @HafizhSharkan-m4k
    @HafizhSharkan-m4k 4 місяці тому +4

    Aku sedang merasa,, diri ini ta berdaya. Melihat wajah sendiri di kaca saja, aku benci aku ta mengenal diriku sndiri. Bahkan namaku sj, aku g mau ucapkan. Rasanya namaku itu asing bagiku

  • @RuslanEfendi-r4q
    @RuslanEfendi-r4q 6 місяців тому +15

    kak aku lagi enak enak dengerin afirmasi ini, eh pas di pertengahan ada kata-kata "aku cantik" padahal aku cowo, takutnya masuk ke alam bawah sadarku malah bahaya

    • @andiraminastiti737
      @andiraminastiti737 6 місяців тому

      😂

    • @nbltsyas
      @nbltsyas 6 місяців тому +7

      wkwkwkwkk lagi serius ngedengerin ini pas baca komenmu jadi tb² ngakak😭

    • @Muhlis-06
      @Muhlis-06 3 місяці тому

      Iya,kita kaum Adam takut nanti jdi banci😂

    • @CheFaiz-kx3zq
      @CheFaiz-kx3zq 29 днів тому

      Anggap aca seperti bahasa Melayu, cantik bisa bermakna indah dll

  • @niningyuningsih4342
    @niningyuningsih4342 11 місяців тому +4

    Terimaksih...ade sy coba praktekin afirmasi ny... Biar dh tua jg g apa"ya..trimksih..

  • @inirayy
    @inirayy 11 місяців тому +6

    sering² bikin konten afirmasi kaya gini ka❤

  • @cthrinelaurencya
    @cthrinelaurencya 9 місяців тому +9

    aku mw cerita ke insecure aku,aku dari kecil selalu di katain hidung ku jelek hitam kurus bahkan mau menerima nya berat krna orang sekitar yg ngatain terus terus an,trkadang aku marah tanggapan meraka cmn bilang baperan baperan",hm yg dlu aku ga terbiasa skrg mulai terbiasa yg dlu ga prcaya diri ya skrg lumayan lah,yg aku gasuka dari diri ku adalah hidung krna ku besar ga kaya yg lain tpi aku bersyukur krna gada manusia yg smpurna 😅❤

    • @FerinaTriananda
      @FerinaTriananda  9 місяців тому +5

      Cantik itu luas ga cuma dari apa yang bisa kita lihat tapi dari apa yang kita rasakan. Semua orang berhak punya definisi cantiknya masing-masing. Warna kulit, bentuk idung dll itu cuma cover kita aja, pemberian tuhan yang ga bisa kita controll, tapi cara kita berpikir, memperlakukan orang, bagaimana kita berbicara itu kecantikan juga yang bisa kita bentuk. Semangat terus yaa

    • @ayanafahira2339
      @ayanafahira2339 4 місяці тому

      kita sma

  • @emawati3918
    @emawati3918 5 місяців тому +1

    Sagat2 resonet baget mks bunda sarany 🫰🙏❤❤

  • @resyaPitria
    @resyaPitria 11 місяців тому +2

    Terimakasih kak, ini sangat bermanfaat untuk aku

  • @afsahindahmaulidah484
    @afsahindahmaulidah484 Місяць тому

    terimakasih sudah membuat aku lebih sayang kepada diriku sendiri 🎉🎉

  • @amevianafitrinoveira5819
    @amevianafitrinoveira5819 11 місяців тому +3

    terimakasih kakak😊😊

  • @ihaquebeautysavalas
    @ihaquebeautysavalas 11 місяців тому +2

    Keren bangeettt 💗🎀

  • @Enimahiroh
    @Enimahiroh 2 місяці тому

    Terima kasih kk, alhamdulillah sungguh luar biasa perubahan dlm diri saya setelah rutin dengarkan dan ikuti afirmasi ini selama bbrpa bulan.masya Allah,😍
    Sehat selalu kk verina ❤

  • @lyanadhifa2438
    @lyanadhifa2438 11 місяців тому +2

    Kak, bagus banget, makasih banyak❤

  • @0kur123
    @0kur123 9 місяців тому +2

    baru 1/4 jalan udah nangis denger kata2nya. gapernah skalipun ngucapi. itu ke diri sendiri.. kasian ya

  • @yenisulistyawati8149
    @yenisulistyawati8149 11 місяців тому +1

    Banyakin konten kek gini kak,makasiii😍

  • @natt_young
    @natt_young 6 місяців тому +1

    1:35 start

  • @lubna.journal
    @lubna.journal 4 місяці тому

    haloo kaaa ferinaa, aku sudah hampir sebulan dengerin ini, sedikit demi sedikit pola pikirku berubah kaa, aku jadi lebih percaya dirii... terimakasi banyak ka, sehat selalu yaa

  • @ShelsaMaura
    @ShelsaMaura 10 місяців тому +1

    easy to hear, easy to understanddd

  • @Yura22343
    @Yura22343 2 місяці тому

    Makasih Kak❤Kita semua cantik

  • @megaselviana8620
    @megaselviana8620 Місяць тому

    Thank you kaka untuk afirmasinya🙏🥰

  • @NisaCantik748
    @NisaCantik748 11 місяців тому +2

    Trimaksih kak❤

  • @ulfa_98
    @ulfa_98 11 місяців тому +1

    Waa... trimakasih banyak kak 🎉

  • @Chyra-b9z
    @Chyra-b9z 4 місяці тому

    kak? aku nangis,terimakasih atas afirmasinya🥺

  • @amelia9268
    @amelia9268 11 місяців тому +2

    terimaksih kak❤️

  • @YUDISETYADOEY
    @YUDISETYADOEY 7 місяців тому

    Percaya diri👍terimakasih kak

  • @mfatih7920
    @mfatih7920 8 місяців тому

    Sangat membantu, sdh 4 hari menggunakan afirmasi ini

  • @SitiSholikhatun-s9h
    @SitiSholikhatun-s9h 4 місяці тому

    Terimakasih kak untuk afirmasinya.. Semangat untuk kita semuaa❤❤

  • @alhimi.v9644
    @alhimi.v9644 5 місяців тому

    I love my self thank you thank you thank you❤

  • @himawari9925
    @himawari9925 6 місяців тому

    makasih banyak kak, aku merasa lebih baik

  • @ayuwahyuniarifin5937
    @ayuwahyuniarifin5937 9 місяців тому +1

    Thank you kak ❤❤❤

  • @CallosaPurwanti
    @CallosaPurwanti 7 місяців тому

    Mkasih kak sehat sehat ya kak❤❤

  • @Adberlin
    @Adberlin 8 місяців тому

    Terimakasih banyak kak ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @InspirasiSantriBaru24
    @InspirasiSantriBaru24 11 місяців тому

    Terima kasih, Kak Ferina ❤

  • @fadlilahnoviarahmah7791
    @fadlilahnoviarahmah7791 11 місяців тому

    terimakasyih ka ferinnn

  • @Selisia369
    @Selisia369 10 місяців тому +1

    Izin download kak 🙏

  • @kiwbites7097
    @kiwbites7097 4 місяці тому

    Thanks kak

  • @atrianahh
    @atrianahh 8 місяців тому

    kak terimakasih❤❤❤

  • @mussova
    @mussova 8 місяців тому

    Love you❤

  • @devanaafnialzahra6652
    @devanaafnialzahra6652 Місяць тому

    Aku sampe ketiduran dengernya

  • @fathanianazmi
    @fathanianazmi 8 місяців тому

    Tenkyu kak❤

  • @aajiwa
    @aajiwa 5 місяців тому

    Aku memafkan semua kesalahan ku😢

  • @astywidya5164
    @astywidya5164 11 місяців тому +3

    Saran aja ka, setiap kata katanya jangan ada kata "AKAN"

    • @FerinaTriananda
      @FerinaTriananda  11 місяців тому

      Oh iyaaa bener aku lupaa, makasih udah ngingetim

  • @RahajjsbsjejhsbSbsjsjje
    @RahajjsbsjejhsbSbsjsjje 6 місяців тому +1

    Awa²l afirmasi ini ,rasanya nyerap banget,tapi kenapa ya setengah bulan gak nyerap lagi sama kata katanya😔😔bantu jawab🙏

  • @cloudnine8181
    @cloudnine8181 7 місяців тому

    Apa aku doank yg sampe nangis?

  • @Muhlis-06
    @Muhlis-06 3 місяці тому

    Kok sy nanggis😢. padahal sy laki2,trnyata selama ini sy terlalu keras dgn diri sy sendiri 😢

  • @agussukamto5377
    @agussukamto5377 9 місяців тому +1

  • @salzha06
    @salzha06 4 місяці тому

    kakk bikin podcast di spotify dong

  • @yunitapratiwi4769
    @yunitapratiwi4769 6 місяців тому

    Day 1 ku 7 Agustus 2024 balik lagi keseini 5 September 2024

  • @hamidahazhara7266
    @hamidahazhara7266 11 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Isnaenirahmadani-vy5nq
    @Isnaenirahmadani-vy5nq 11 місяців тому

    Kalo boleh tegas suaranya kurang tegas dan keras ka, lebih powerful gitu

  • @Rikacu400
    @Rikacu400 10 місяців тому

    Kak jangan terlalu pelan ,agak cepet Dikit bicaranya

  • @rahmanuria
    @rahmanuria 9 місяців тому

    0:45

  • @FatulKholif
    @FatulKholif 9 місяців тому +1

    1:33

    • @FatulKholif
      @FatulKholif 9 місяців тому +1

      Titip tanda mulai afirmasi😊

  • @RinMoon14
    @RinMoon14 6 місяців тому

    Pengen tau,apa cmn saya ya yg insecure dgn suara sendiri,cry,,(

  • @motivaseequotes
    @motivaseequotes 7 місяців тому

    relax pejamkan mata sambil ngeroko bisa ga ya ka?

  • @Haney422
    @Haney422 26 днів тому

    1:30 start

  • @DaisyLiliale
    @DaisyLiliale 5 місяців тому

    1:32 start

  • @adaywithouttears
    @adaywithouttears Місяць тому +1

    1:34

  • @rahmaayupratiwi9057
    @rahmaayupratiwi9057 4 місяці тому

    0:56