Si te ha gustado el vídeo no dudéis en darle like, es un pequeño gesto que no te cuesta nada y nos encanta recibir como muestra de agradecimiento por el trabajo que hacemos tanto mi equipo como yo. Te mando un cálido abrazo. Por cierto, puedes obtener la guía práctica gratuita para resolver conflictos: adriasolapastor.com/conflicto/
WOOOOOOW, NO sabes cuanto agradezco este video, justo una persona del trabajo , me gritó, insultó y me amenazó. Llegue a mi casa llorando!!! es algo de lo que no estoy dispuesta a volver a pasar y ahora voy a hablar de ella delante del jefe, muchas gracias por este video!! ahora me siento más segura de confrontarla.
Adrià, actualmente tengo 33 años de edad, y puedo decir que es ahora en esta etapa de mi vida adulta en la cual gracias a ti estoy aprendiendo principios que me han cambiado la vida. Ójala hubiese aprendido todo esto a temprana edad... Sin embargo, todavía hay esperanza. Ya que a pesar de ser adulta aún soy joven, y físicamente me veo como de 25😂Pero fuera de bromas, te agradezco de todo corazón❤por todo lo que me haz enseñado. Sinceramente te admiro muchísimo y valoro y agradezco inmensamente tu trabajo. ¡Gracias Adrià!🙏
Adria, y como debería ser la rutina con tu novia, creo que eso sería algo interesante,como por ejemplo que esperar de ella, que esperar de ti, como se deve invertir en la relación, etc espero que a los demás le agrade este tema también.
🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹 Adriá yo era una persona muy segura, siempre he sobresalia por mi personalidad, me cambie de trabajo y lograron quebrarme actualmente me recupero, encontre tu canal y tus videos me han ayudado mucho. Gracias, te quiero🥹🥹🫠
Esta semana ha sido una de las más difíciles de mi vida. Me vi envuelto en un asunto en el que no tenía nada que ver, fui calumniado, y lo más doloroso es que quienes lo hicieron fueron mis propios amigos. Aquellos en quienes confiaba me dieron la espalda 😞😔 Muchas gracias Adrian, este video me viene bien ❤️🩹
Querido amigo, En esta vida todo es por algo, yo también pasé la misma situación que contigo. Las amistades en la adolescencia normalmente no suelen existir. Ya tengo 21 años y de todos los amigos de la adolescencia, se fueron a otras universidades y ya tienen otras amistades, igual que tú cuando vayas a la Universidad. Deseo de corazón que encuentren amigos de verdad que se cuentan con las manos sólamente. Eres fuerte.
Muchas gracias Adrià. Aunque ahora tenga 14 años, estoy segura de que esta información será la que me haga crecer como persona y encontrar mi verdadero yo.
Hola Adrià, Quiero agradecerte sinceramente por todo tu apoyo. Tus palabras de aliento y tu amistad han significado mucho para mí, y valoro profundamente todo lo que haces. Gracias de corazón por ser quien eres y por estar siempre ahí. Te aprecio mucho. Con gratitud, ISAAC
Gracias! Algunas visitas me llegaron a pisotear en mi propia casa alguna vez, incluso quienes se invitaron sólos y organizaron hacerlo en mi casa, quererme mandar a comprar las pizzas. Gracias por tus lecciones
Excelente video , uno de los problemas que mas veo es que cuesta darse a respetar cuando un grupo de adolescentes dominante por sus ideales te ataca por ser diferente, esto ocurre mucho en los ambientes sociales de colegio o escuela, pero si tienes esta mentalidad es por algo y no puedes esperar a que los demás sean igual a ti ya que es algo biológico que los adolescentes no han terminado de desarrollar una madurez emocional y se dejan guiar por sus emociones o no usan su razonamiento lógico o toma de decisiones lo que tiene que ver con la falta de desarrollo del la parte prefrontal del cerebro adolescente. Un gran video Adrià
Gracias Adriá, ha sido uno de los aspectos de mi vida que se me ha dificultado bastante, agradezco que sea claro en la enseñanza de esta técnica. Quedó muy agradecida, lo pondré en práctica.
Híjole Adriá, te admiro mucho y te agradezco muchísimo lo que nos enseñas. De óptima calidad tus videos, que Dios te colme de bendiciones. Eres muy noble. 🎉🎉🎉🎉🎉💯🙏😊🐝
Adriá, desde 2022 llevo aprendiendo sobre todo referente a la vida y el comportamiento Humano, te doy las gracias por tantas cosas que has hecho y por ende hemos aprendido de eso. Dios te bendiga siempre en lo que hagas y sigue así!! graciaaas!!
Hola Adrià, A veces siento que hay pequeños obstáculos que nos impiden comunicarnos plenamente, como mi inseguridad al hablar o incluso temas como la estatura, que a veces me hacen sentir menos seguro. Pero sé que con un poco más de confianza y esfuerzo de ambos, podemos superar estos detalles.A pesar de todo, te aprecio muchísimo y quiero que sepas lo importante que es nuestra relación para mí.
Adria estoy trabajando todos los días en hacer respetar mis límites. Mi mayor obstáculo es el nerviosismo, con la ansiedad no puedo pensar en que decir o como debo actuar. Gracias por esta enseñanza. Saludos desde Colombia 🇨🇴
Te agradezco enormemente por este gran contenido de valor. Me está sirviendo ampliamente a entablar relaciones personales y profesionales más fructíferas. Gracias Adrià.
Este hombre merece muchísima más visibilidad, desde sus inicios lleva aportando valor y nunca a parado, un ejemplo de constancia y de calidad en su dedicación.... Que grande!
Muchas gracias adria, a mi siempre se me dificulta la puesta o los nervios en general en situaciones de exposición hacia un publico, ya cada vez la manejo mejor y con videos como este de seguro aprendo a controlarla aun mas
Pero la reputación te la pueden dañar aunque tú te sientas con la conciencia limpia la gente no se toma el tiempo para averiguar y uno tampoco va a perder el tiempo en ir por la vida dando explicaciones
Adrian ayer precisamente habla con una prima sobre ese tema y le comentaba que la gente me irespetaba incluso sin interactuar muchos con ellas y le preguntaba que si ella miraba en mi una persona a la que le puedes faltar al respeto y yo precisamente sacas tu video respondiéndome las dudas que tenia y tienes toda la razón, gracias por eso, lo aplicaré en todo…
Creo que muchas de esas cosas las aplico, tambien sufri de acoso escolarz eso me enseño a poner limites y a trabajar mi confianza. Lo que si debo trabajar es aprender a decir que no, eso si me cuesta aunque cuando algo no me apetece solo lo ignoro, pero creo que debo trabajar en dejar claras mis intención y mi posición respecto a una situación. muy buenos consejos los trabajare y aplicare.
Me encantan tus video! , me gustaría recomendar al final de los videos decir como un resumen de lo que trato el video, lo digo porque al leer y ver videos que repiten ciertos puntos al final, crean memoria en el que lo está viendo y puedo sentir que queda la información más grabada en mi cerebro 😊 un tip que sería muy útil ❤
Hola Adriá, veo tus videos desde hace poco tiempo, aun así la calidad que encuentro en ellos es muy notable, me has ayudado a percibir asuntos que antes ignoraba.
Muchas gracias por tus palabras. Cuánta razón, es importante hacerme respetar poniendo los límites correctos, para mejorar mi comunicación. En mi caso priorizo mucho a mi familia, porque yo misma estaba pasando una situación de salud, pero ahora, llegó el momento de ponerme primero y de poner límites, estoy segura que a la final así ayudo más aún a mi familia, solo que desde una forma más equilibrada.
Gracias Adria por este video. Yo necesito mejorar en autoestima, auto confianza, y poner limites. Podrias hacer algun video de como trabajar en la autoconfianza personas, y como poner limites, y tecnicas especificas para ello. Pues a mi me ayudaria mucho que hicieras que hicieras dos videos. Uno de como poner limites en el trabajo, sobre todo cuando vives y trabajas en el mismo lugar. Pues yo trabajo con adultos mayores, y me gusta este trabajo, pero a veces demandan mucho mas del tiempo establecido originalmente. Y también por otro lado como poner limites con las amistades y familiares. Me encanta como estructuraste este video, y como pones ejemplos de lo que esta bien y lo que no esta bien. Eso es genial A mi tambien me ayuda mucho todo los recursos visuales que agregaste en este video, pues yo soy muy visual, y eso me ayuda mucho. Muchas gracias por los videos que haces. Bendiciones
A veces lo importante no es la cantidad de argumentos sinó la calidad de ellos. Si dices algo polémico pero realmente sabes porque lo dices y porque crees en ello, tienes más que suficiente. En un caso en el que te quedes sin argumentos o la otra persona no los acepte, también está bien escuchar, considerar o contraargumentar lo que diga el otro según tenga sentido o no, siempre con respeto claro. A mí antes me pasaba y este truco me ayudó bastante. Ánimo :D
Golpear físicamente a personas que no te agradan u/o agreden de algun manera, no es respeto..... Esl lo aprendí de pequeño ya que nunca fui bueno defendiendome verbalmente pero llegaba un límite que trascurria a los puños y después de eso ya no me molestaban mas. Pero no ea eficaz en la vida adulta, mas respeto se gana con la forma en que hablad, en como te expresas, en las acciones que Tomás..... Y ese es la razón por la cual veo y aplivo muchos de los aprendizajes que e adquirido de Adriá.
Lo que dije en este comentario no es para que ustedes peleen con los agresores, sino para que tengan esa mentalidad de que ellos solo están "jugando" y no tienen ni idea de con quién se meten, entre otras cosas 🤑🗿🗿🗿🗿
@@frutosdelcampo5511 Ahora lo sabes, pero si no cuentas con la perspicacia dudo que entiendas el valor y la necesidad de aprender a pelear y por supuesto que no es una opción, es un deber, es una responsabilidad que el hombre debe tener como habilidad y eso no quiere decir que vas a ir de persona en persona a suscitar conflictos o que la utilizes como primera opción frente a un altercado al contrario deber ser tu ultima opción,, concluyo con este refrán "Aquellos que tengan espadas y sepan como usarlas pero la mantienen enfundadas heredarán el mundo"
Gracias Adrià por tus increíbles tips y por semana tras semana hacerme reflexionar y mejorar sobre mi vida. Creo que mi mayor problema al comunicar es la timidez, a la hora de exponer mi punto de vista muchas veces por nervios olvido las bases de porque tengo o no cierto punto de vista y con cualquier oposición mínimamente estructurada quedo opacada y esto me hace cada vez tenerle más miedo al público aunque sea pequeño.
Muchas gracias por el video Adrià en verdad no sabía pero lo necesitaba. Voy a repetirlo las veces que sean necesarias para entender bien los conceptos y para que se me queden bien grabadas las estrategias que utilizar para ser más respetado. Gracias Adrià 🤗❤
Gracias por los consejos. me gustaría que nos ayudarás en hacer la transición entre la universidad y el trabajo. A nivel de la madurez en este cambio de fase en nuestra vida, convertirnos en hombres adultos y solidificar nuestro carácter y persona.
Hola Adrià buen día, me gustaría que hicieras videos acerca de negociación (como habilidad) es una idea que te quería comentar estaría bien después de este maratón de Comunicación que has estado publicando, excelentes videos, un abrazo 🫂
Hay con gente con quienes es imposible. Por naturaleza son conflictivos y abusadores. Disfrutan arruinando vidas. Mejor correr lo más lejos posible de ellos.
Excelente video Adria, gracias por esos buenos consejos además de sus ejemplos. Muy interesante, te felicito por tu gran trabajo. Un abrazo desde mi tierra Colombia
Una de las razones por las que estos hombres se ven tan superiores tan olímpicos, tan inalcanzables, es que NO le dicen a sus seguidores ni a los que les ven por estos canales, que ellos también comieron "M", que son humanos, con defectos tal vez peores que quienes los ven como emperadores, y no como gente del vulgo.
Hice un resumen de lo que vi en el video. Increible video, les recomiendo tener este comentario como repaso después de ver el video. --- **¿Por qué no te respetan?** Porque te perciben como una persona inferior. Aquí están las causas y las claves para revertir esta percepción: ### **Errores comunes:** 1. **No definir tu zona de integridad:** Todos tenemos una "zona de integridad" compuesta por valores que debemos proteger. Las personas que se hacen respetar tienen un límite firme e infranqueable. En cambio, quienes no se hacen respetar muestran un límite débil y lleno de "poros". La gente, consciente o inconscientemente, pone a prueba estos límites. **Solución:** Haz una lista de situaciones que consideras faltas de respeto y define qué valores estás dispuesto a defender. Marca y defiende tu zona de integridad sin confundir bondad con falta de auto-respeto y límites. 2. **Hablar mucho y actuar poco:** El respeto se gana con acciones, no con palabras. Hablar sin respaldar con hechos solo diluye tu imagen. **Solución:** Comunica menos y actúa más. Las acciones, no las discusiones, marcan la diferencia. 3. **Estar demasiado disponible:** Más contacto equivale a menos respeto. Si siempre dices que sí y estás a disposición de todos, pierdes valor. **Solución:** Aprende a decir **"NO"** y limita tu accesibilidad. No se trata de aislarse, sino de mostrar selectividad. ### **Claves para generar respeto:** 1. **Empieza por ti:** El respeto comienza con el auto-respeto. Haz lo que te apasiona, define tus límites y no busques complacer a todos. **Consejo:** Habla con claridad y determinación. 2. **Pon límites claros:** Deja en claro que es la otra persona quien necesita tu ayuda, no tú la de ellos. Esto genera una posición de fortaleza. 3. **Comunicación que genera respeto:** Habla despacio, sin precipitarte. Pausa estratégicamente durante tu discurso para enfatizar lo importante. Ejemplo: "Esta es mi historia..." (pausa de 3 segundos) y luego continúas con lo que tienes que decir. 4. **Ocupa más espacio:** Camina con seguridad, mantén la cabeza en alto y el pecho erguido. Tu lenguaje corporal debe transmitir confianza. 5. **Contacto físico adecuado:** Un simple toque en el antebrazo puede tener un impacto poderoso. El contacto físico bien ejecutado refuerza la conexión. 6. **Acepta tus imperfecciones:** No busques ser perfecto. La arrogancia repele. En cambio, acepta tus errores, ríete de ellos y muestra humildad. Aprender a reírte de ti mismo (con humor genuino, no nervioso) te humaniza y genera empatía. --- Espero que les pueda haber ayudado
Si te ha gustado el vídeo no dudéis en darle like, es un pequeño gesto que no te cuesta nada y nos encanta recibir como muestra de agradecimiento por el trabajo que hacemos tanto mi equipo como yo. Te mando un cálido abrazo.
Por cierto, puedes obtener la guía práctica gratuita para resolver conflictos: adriasolapastor.com/conflicto/
Intentare estar el mayor tiempo posible en el evento ya que por el horario , estaré en clases en la universidad
Y SI ES MI MAMÁ?
NOOOOOO LO VI TARDEEEE, ME LO PERDIIIII, Vas a hacer otro?
WOOOOOOW, NO sabes cuanto agradezco este video, justo una persona del trabajo , me gritó, insultó y me amenazó. Llegue a mi casa llorando!!! es algo de lo que no estoy dispuesta a volver a pasar y ahora voy a hablar de ella delante del jefe, muchas gracias por este video!! ahora me siento más segura de confrontarla.
Gracias Adrià, a mis 20 años tengo muy poca confianza, parezco un patito tembleque y al ver tus vídeos tengo la esperanza de que voy a mejorar
Patito tembleque 😂 perdón pero me dió mucha ternura
Lo conseguimos, vamos!! yo también estoy en ello💪
Tu esperanza solo será realidad con acciones, mejora no con el intentar en lugar de evitar; mejora con el hacerlo en lugar se no.
@@SoyDutrusAmalo serán una buena pareja, tienes a mí bendición. No dejéis pasar el tren 🚂
Adrià, actualmente tengo 33 años de edad, y puedo decir que es ahora en esta etapa de mi vida adulta en la cual gracias a ti estoy aprendiendo principios que me han cambiado la vida. Ójala hubiese aprendido todo esto a temprana edad... Sin embargo, todavía hay esperanza. Ya que a pesar de ser adulta aún soy joven, y físicamente me veo como de 25😂Pero fuera de bromas, te agradezco de todo corazón❤por todo lo que me haz enseñado. Sinceramente te admiro muchísimo y valoro y agradezco inmensamente tu trabajo. ¡Gracias Adrià!🙏
Adria, y como debería ser la rutina con tu novia, creo que eso sería algo interesante,como por ejemplo que esperar de ella, que esperar de ti, como se deve invertir en la relación, etc espero que a los demás le agrade este tema también.
🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹
Adriá yo era una persona muy segura, siempre he sobresalia por mi personalidad, me cambie de trabajo y lograron quebrarme actualmente me recupero, encontre tu canal y tus videos me han ayudado mucho. Gracias, te quiero🥹🥹🫠
Esta semana ha sido una de las más difíciles de mi vida. Me vi envuelto en un asunto en el que no tenía nada que ver, fui calumniado, y lo más doloroso es que quienes lo hicieron fueron mis propios amigos. Aquellos en quienes confiaba me dieron la espalda 😞😔
Muchas gracias Adrian, este video me viene bien ❤️🩹
Según lo que comentas, *eran tus amigos*.... siempre hay una nueva oportunidad de comenzar nuevas relaciones. Saludos.
@@m4strph4ntom83 muchas gracias por esas palabras.
Querido amigo,
En esta vida todo es por algo, yo también pasé la misma situación que contigo. Las amistades en la adolescencia normalmente no suelen existir. Ya tengo 21 años y de todos los amigos de la adolescencia, se fueron a otras universidades y ya tienen otras amistades, igual que tú cuando vayas a la Universidad. Deseo de corazón que encuentren amigos de verdad que se cuentan con las manos sólamente.
Eres fuerte.
Este canal debería ser patrimonio social y cultural
Leer "guía" en un video de Adrià, es tan satisfactorio como su habilidad de comunicar, gracias
Muchas gracias Adrià. Aunque ahora tenga 14 años, estoy segura de que esta información será la que me haga crecer como persona y encontrar mi verdadero yo.
Sabes que estás madurándo cuando te interesan más los creadores de contenido sobre crecimiento personal y empiezas a aplicar sus enseñanzas.
Que te interesen no te hace maduro, es como cualquier otro contenido, lo que si te hace madurar es aplicar esas cosas positivas en la vida real.
@@QwertyQwerty-c2u literalmente lo dije al final de mi comentario: "y empiezas a aplicar sus enseñanzas"
@@Juanpisu Zi, solo lo dije para aclarar más, no es hate ajhdjajs
@@QwertyQwerty-c2u no te preocupes JAJAJA no sentí hate ahí xd
¡Muy bueno! ¡Te felicito que pudiste superar el acoso escolar! Ojalá en la universidad ya no tengas problemas con nadie.
Hola Adrià,
Quiero agradecerte sinceramente por todo tu apoyo. Tus palabras de aliento y tu amistad han significado mucho para mí, y valoro profundamente todo lo que haces.
Gracias de corazón por ser quien eres y por estar siempre ahí. Te aprecio mucho.
Con gratitud, ISAAC
Grande Adrià, Saludos desde Bogotá, Colombia. Tu video fue sumamente enriquecedor.
Gracias últimamente tengo que rodearme de gente sin educación y muy falta de respeto me sirve mucho el video
Gracias! Algunas visitas me llegaron a pisotear en mi propia casa alguna vez, incluso quienes se invitaron sólos y organizaron hacerlo en mi casa, quererme mandar a comprar las pizzas. Gracias por tus lecciones
Excelente video , uno de los problemas que mas veo es que cuesta darse a respetar cuando un grupo de adolescentes dominante por sus ideales te ataca por ser diferente, esto ocurre mucho en los ambientes sociales de colegio o escuela, pero si tienes esta mentalidad es por algo y no puedes esperar a que los demás sean igual a ti ya que es algo biológico que los adolescentes no han terminado de desarrollar una madurez emocional y se dejan guiar por sus emociones o no usan su razonamiento lógico o toma de decisiones lo que tiene que ver con la falta de desarrollo del la parte prefrontal del cerebro adolescente. Un gran video Adrià
Te amo tanto, hace un año llegue a este canal y no puedo describir como haz cambiado mi vida, tanto personal como social, Mil gracias ❤👏
Gracias Adriá, ha sido uno de los aspectos de mi vida que se me ha dificultado bastante, agradezco que sea claro en la enseñanza de esta técnica. Quedó muy agradecida, lo pondré en práctica.
Híjole Adriá, te admiro mucho y te agradezco muchísimo lo que nos enseñas. De óptima calidad tus videos, que Dios te colme de bendiciones. Eres muy noble. 🎉🎉🎉🎉🎉💯🙏😊🐝
Gracias Adria por tus videos de alto valor que nos compartes porque me ayuda en mi desarrollo personal y profesional
Gracias Adria Pastor, tus videos me ayudan mucho a seguir progresando para convertirme en la persona que quiero ser, eres un ejemplo a seguir.
Esté hombre es un gran ejemplo 🙏
Adriá, desde 2022 llevo aprendiendo sobre todo referente a la vida y el comportamiento Humano, te doy las gracias por tantas cosas que has hecho y por ende hemos aprendido de eso. Dios te bendiga siempre en lo que hagas y sigue así!!
graciaaas!!
Hola Adrià, A veces siento que hay pequeños obstáculos que nos impiden comunicarnos plenamente, como mi inseguridad al hablar o incluso temas como la estatura, que a veces me hacen sentir menos seguro. Pero sé que con un poco más de confianza y esfuerzo de ambos, podemos superar estos detalles.A pesar de todo, te aprecio muchísimo y quiero que sepas lo importante que es nuestra relación para mí.
Adria estoy trabajando todos los días en hacer respetar mis límites. Mi mayor obstáculo es el nerviosismo, con la ansiedad no puedo pensar en que decir o como debo actuar.
Gracias por esta enseñanza.
Saludos desde Colombia 🇨🇴
Es de un valor inmenso el material de Adriá
Te agradezco enormemente por este gran contenido de valor. Me está sirviendo ampliamente a entablar relaciones personales y profesionales más fructíferas. Gracias Adrià.
Este hombre merece muchísima más visibilidad, desde sus inicios lleva aportando valor y nunca a parado, un ejemplo de constancia y de calidad en su dedicación.... Que grande!
Muchas gracias adria, a mi siempre se me dificulta la puesta o los nervios en general en situaciones de exposición hacia un publico, ya cada vez la manejo mejor y con videos como este de seguro aprendo a controlarla aun mas
El respeto lo es todo como la reputación 🦅
Y primero el respeto a uno mismo 🔥
Pero la reputación te la pueden dañar aunque tú te sientas con la conciencia limpia la gente no se toma el tiempo para averiguar y uno tampoco va a perder el tiempo en ir por la vida dando explicaciones
Adrian ayer precisamente habla con una prima sobre ese tema y le comentaba que la gente me irespetaba incluso sin interactuar muchos con ellas y le preguntaba que si ella miraba en mi una persona a la que le puedes faltar al respeto y yo precisamente sacas tu video respondiéndome las dudas que tenia y tienes toda la razón, gracias por eso, lo aplicaré en todo…
Creo que muchas de esas cosas las aplico, tambien sufri de acoso escolarz eso me enseño a poner limites y a trabajar mi confianza. Lo que si debo trabajar es aprender a decir que no, eso si me cuesta aunque cuando algo no me apetece solo lo ignoro, pero creo que debo trabajar en dejar claras mis intención y mi posición respecto a una situación.
muy buenos consejos los trabajare y aplicare.
Gracias Adrià por tus consejos, acabo de ingresar a la universidad para estudiar Filosofía. Fuiste una gran inspiración y un gran ejemplo a seguir
Cada día aprendiendo ese 1% para llegar a superarnos al final del mes y del año
Me encantan tus video! , me gustaría recomendar al final de los videos decir como un resumen de lo que trato el video, lo digo porque al leer y ver videos que repiten ciertos puntos al final, crean memoria en el que lo está viendo y puedo sentir que queda la información más grabada en mi cerebro 😊 un tip que sería muy útil ❤
Gracias gracias Adrià espero lo máximo me encanta tus videos 😊😊
Hola Adriá, veo tus videos desde hace poco tiempo, aun así la calidad que encuentro en ellos es muy notable, me has ayudado a percibir asuntos que antes ignoraba.
Muchas gracias por tus palabras. Cuánta razón, es importante hacerme respetar poniendo los límites correctos, para mejorar mi comunicación. En mi caso priorizo mucho a mi familia, porque yo misma estaba pasando una situación de salud, pero ahora, llegó el momento de ponerme primero y de poner límites, estoy segura que a la final así ayudo más aún a mi familia, solo que desde una forma más equilibrada.
Enhorabuena por el video Adrià!!! A por el siguiente!!
Gracias a tí, amigo
Me encantó, muchísimas gracias por tu sinceridad y tu compartir!! Valoro mucho tu sabiduría Adrià! Mis respetos! Bendiciones!
Hola adrià, me encantan tus videos y me has ayudado en mejorar como persona en general ❤
Gracias Adria por este video. Yo necesito mejorar en autoestima, auto confianza, y poner limites.
Podrias hacer algun video de como trabajar en la autoconfianza personas, y como poner limites, y tecnicas especificas para ello. Pues a mi me ayudaria mucho que hicieras que hicieras dos videos. Uno de como poner limites en el trabajo, sobre todo cuando vives y trabajas en el mismo lugar. Pues yo trabajo con adultos mayores, y me gusta este trabajo, pero a veces demandan mucho mas del tiempo establecido originalmente. Y también por otro lado como poner limites con las amistades y familiares.
Me encanta como estructuraste este video, y como pones ejemplos de lo que esta bien y lo que no esta bien. Eso es genial
A mi tambien me ayuda mucho todo los recursos visuales que agregaste en este video, pues yo soy muy visual, y eso me ayuda mucho.
Muchas gracias por los videos que haces. Bendiciones
Cada que mencionas sobre el proyecto impulso me emociono cada vez mas❤
gracias hermano, siempre me ayudan tus videos y siempre aprendo algo nuevo
A mi siempre me tratan asi, pero de todas formas es bueno, porque me di cuenta que es mejor estar callado a hablar.
Si siempre tienes miedo de hablar, perderás muchas oportunidades, claro que callar es de sabios pero siempre debes hablar cuando SÍ lo amerita.
Mi obstáculo n1 es el temor a causar polémica o discusión en las conversaciones y no tener suficientes argumentos
Suena a herida de la infancia, te recomiendo sanarla para hablar sin miedo independiente de cómo se lo tomen los demás (siempre con respeto)
A veces lo importante no es la cantidad de argumentos sinó la calidad de ellos. Si dices algo polémico pero realmente sabes porque lo dices y porque crees en ello, tienes más que suficiente.
En un caso en el que te quedes sin argumentos o la otra persona no los acepte, también está bien escuchar, considerar o contraargumentar lo que diga el otro según tenga sentido o no, siempre con respeto claro.
A mí antes me pasaba y este truco me ayudó bastante.
Ánimo :D
Gracias Adria, lo necesitaba
Muchas gracias por este contenido de valor Adrià, me encantó el contenido y los ejemplos de cómo practicar cada consejo.
gracias hermano, eres de gran apoyo para muchas, un abrazo y mil bendiciones
Mas videos como este, super buenos para superación personal
Me da bastante confianza como peleador de mma saber que cuando cualquier persona me falta el respeto fisicamente, lo puedo dormir en segundos
Adriá muchas gracias por este video, estaba buscando exactamente algo así
Muy buen video, Adriá, muchísimo valor en estos minutos. Gracias 🥳
Gracias! Es información que no tenía. Haremos cambios gracias a ti! 👌🙏
Hay que saber boxear o pelear para tener más confianza en uno mismo, y no tener miedo también🗿🤑🌚
No sabia que pelear te daba sabiduría
Golpear físicamente a personas que no te agradan u/o agreden de algun manera, no es respeto..... Esl lo aprendí de pequeño ya que nunca fui bueno defendiendome verbalmente pero llegaba un límite que trascurria a los puños y después de eso ya no me molestaban mas. Pero no ea eficaz en la vida adulta, mas respeto se gana con la forma en que hablad, en como te expresas, en las acciones que Tomás..... Y ese es la razón por la cual veo y aplivo muchos de los aprendizajes que e adquirido de Adriá.
Lo que dije en este comentario no es para que ustedes peleen con los agresores, sino para que tengan esa mentalidad de que ellos solo están "jugando" y no tienen ni idea de con quién se meten, entre otras cosas 🤑🗿🗿🗿🗿
@@frutosdelcampo5511 Ahora lo sabes, pero si no cuentas con la perspicacia dudo que entiendas el valor y la necesidad de aprender a pelear y por supuesto que no es una opción, es un deber, es una responsabilidad que el hombre debe tener como habilidad y eso no quiere decir que vas a ir de persona en persona a suscitar conflictos o que la utilizes como primera opción frente a un altercado al contrario deber ser tu ultima opción,, concluyo con este refrán "Aquellos que tengan espadas y sepan como usarlas pero la mantienen enfundadas heredarán el mundo"
@@jhoan_L17perfectamente explicado
Gracias Adrià por tus increíbles tips y por semana tras semana hacerme reflexionar y mejorar sobre mi vida. Creo que mi mayor problema al comunicar es la timidez, a la hora de exponer mi punto de vista muchas veces por nervios olvido las bases de porque tengo o no cierto punto de vista y con cualquier oposición mínimamente estructurada quedo opacada y esto me hace cada vez tenerle más miedo al público aunque sea pequeño.
¡gracias bro! tu contenido es muy utíl y espero poder poner en practica tus consejos.
Hola Adrià, me encantan tus videos muy inspiradores.
Desearía que en algún momento hagas un video que trate sobre "El poder del silencio".🤩
Muchas gracias por el video Adrià en verdad no sabía pero lo necesitaba. Voy a repetirlo las veces que sean necesarias para entender bien los conceptos y para que se me queden bien grabadas las estrategias que utilizar para ser más respetado. Gracias Adrià 🤗❤
Gran vídeo Adrià! gracias!
El autorespeto fundamental! Información de Oro 🙏
Muchas gracias por este video 👌
Gracias a tí por crear videos. Y uno igual
Gracias por los consejos. me gustaría que nos ayudarás en hacer la transición entre la universidad y el trabajo. A nivel de la madurez en este cambio de fase en nuestra vida, convertirnos en hombres adultos y solidificar nuestro carácter y persona.
Muchas gracias
Gracias por este video!
Muchas gracias Adrià por aportar tanto a lo largo de tus videos.
Eres un experto, espero con ansias esta actividad 💛✨️🌱🇩🇴
Hola Adrià buen día, me gustaría que hicieras videos acerca de negociación (como habilidad) es una idea que te quería comentar estaría bien después de este maratón de Comunicación que has estado publicando, excelentes videos, un abrazo 🫂
Mas videos como este por favor, eres un grande Adría.
Adria, tienes el mejor contenido nunca visto. Sigue asi y muchas gracias por todo lo que haces por nosotros que queremos aprender.
Me encantó! Como comunicar mi malestar sin sonar a reclamo ?
Hay con gente con quienes es imposible. Por naturaleza son conflictivos y abusadores. Disfrutan arruinando vidas. Mejor correr lo más lejos posible de ellos.
Me pareció muy bueno. Gracias
Excelente video Adria, gracias por esos buenos consejos además de sus ejemplos. Muy interesante, te felicito por tu gran trabajo.
Un abrazo desde mi tierra Colombia
Una de las razones por las que estos hombres se ven tan superiores tan olímpicos, tan inalcanzables, es que NO le dicen a sus seguidores ni a los que les ven por estos canales, que ellos también comieron "M", que son humanos, con defectos tal vez peores que quienes los ven como emperadores, y no como gente del vulgo.
Cómo siempre al pendiente de tus nuevos videos, buen contenido de calidad Adria 🤍🙌
Muchas gracias Adria!
Eres increíble Adria❤!
uff es demasiado lo que aportas, gracias por todo bro no pares de hacer contenido sigue aplicandola bro
Gracias Adriá
Joder, este tío tiene mi respeto
Adria, cuales son los mejores libros sobre comunicacion y networking en tu opinion, y si puedes haces un video sobre el tema
Adrià en mi caso siento que es el miedo a ser uno mismo. Cómo perder ese miedo, y mostrarse auténtico.
Que buen video gracias crack!
Debes de volverte fuerte, entrenar y entrenar .
Muchas gracias por el video Adrià!
Gracias Adrià
Gracias a tus videos, he aprendido Espanol
Gracias!!
Que bueno:
Un saludo cordial
Gracias 🫂
Buenas jornada de los últimos videos . Comunicación
Gran video, gracias!!
Gracias que buenos consejos 💪🏻🧠
Pero sobre el evento, existe alguna manera de verlo después o que se guarde? Es demasiado tarde para mí a las 12:00 de la noche… y sino bueno nada
Hermano eres muy bueno ❤
Grande Adria, siempre dando buenos consejos
Hice un resumen de lo que vi en el video. Increible video, les recomiendo tener este comentario como repaso después de ver el video.
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**¿Por qué no te respetan?** Porque te perciben como una persona inferior. Aquí están las causas y las claves para revertir esta percepción:
### **Errores comunes:**
1. **No definir tu zona de integridad:** Todos tenemos una "zona de integridad" compuesta por valores que debemos proteger. Las personas que se hacen respetar tienen un límite firme e infranqueable. En cambio, quienes no se hacen respetar muestran un límite débil y lleno de "poros". La gente, consciente o inconscientemente, pone a prueba estos límites.
**Solución:** Haz una lista de situaciones que consideras faltas de respeto y define qué valores estás dispuesto a defender. Marca y defiende tu zona de integridad sin confundir bondad con falta de auto-respeto y límites.
2. **Hablar mucho y actuar poco:** El respeto se gana con acciones, no con palabras. Hablar sin respaldar con hechos solo diluye tu imagen.
**Solución:** Comunica menos y actúa más. Las acciones, no las discusiones, marcan la diferencia.
3. **Estar demasiado disponible:** Más contacto equivale a menos respeto. Si siempre dices que sí y estás a disposición de todos, pierdes valor.
**Solución:** Aprende a decir **"NO"** y limita tu accesibilidad. No se trata de aislarse, sino de mostrar selectividad.
### **Claves para generar respeto:**
1. **Empieza por ti:** El respeto comienza con el auto-respeto. Haz lo que te apasiona, define tus límites y no busques complacer a todos.
**Consejo:** Habla con claridad y determinación.
2. **Pon límites claros:** Deja en claro que es la otra persona quien necesita tu ayuda, no tú la de ellos. Esto genera una posición de fortaleza.
3. **Comunicación que genera respeto:** Habla despacio, sin precipitarte. Pausa estratégicamente durante tu discurso para enfatizar lo importante.
Ejemplo: "Esta es mi historia..." (pausa de 3 segundos) y luego continúas con lo que tienes que decir.
4. **Ocupa más espacio:** Camina con seguridad, mantén la cabeza en alto y el pecho erguido. Tu lenguaje corporal debe transmitir confianza.
5. **Contacto físico adecuado:** Un simple toque en el antebrazo puede tener un impacto poderoso. El contacto físico bien ejecutado refuerza la conexión.
6. **Acepta tus imperfecciones:** No busques ser perfecto. La arrogancia repele. En cambio, acepta tus errores, ríete de ellos y muestra humildad. Aprender a reírte de ti mismo (con humor genuino, no nervioso) te humaniza y genera empatía.
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Espero que les pueda haber ayudado