Клоков самолет ёпта! ))) Вот это машина! Держу кулаки уважаемый Дмитрий! Дай Бог тебе всего самого наилучшего и долгих лет здоровой жизни! Ну и конечно не без таких чудесных семинаров за границей!
Очень душевный человек, смотреть одно удовольствие! Дима, дай Бог тебе и твоим родным здоровья, чтобы ты ставил новые рекорды! Кстати,на след.Олимпиаде тебя увидим?
Добрый день, Дмитрий! Хочу сказать Большое Спасибо за ваш труд в популяризации тяжелой атлетики и здорового образа жизни! Видео ролики в интересном формате- "Моя планета и тренинг". Хотелось бы расширить формат до "Моя планета, тренинг и Смак" как питаетесь, на одном йогурте и сендвичах такой сухой мышечной формы не добьешься! Как восстанавливаетесь после ежедневных тяжелых тренировок? Желаю здоровья вам и вашим близким, успехов в достижении поставленных целей!
Aufgrund einer anatomischen Besonderheit muss Dmitry seinen linken Fuss etwas nach vorne stellen, damit die Fersen beim ziehen den Bodenkontakt behalten! Ansonsten wackelt sein linker Fuss. Ein ehemaliger Olympia-Sieger Kolesnikov hatte die gleiche Besonderheit, allerdings auf dem rechten Fuss. Dmitry meint, dass seine schiefe Fussstellung für Olympia-Gold nicht hinderlich sein dürfte. ;))
***** Thought I'd make people realise there some beasts in that gym. Honestly wasn't sure about the second guy, Francois is also good. But no need to get abrasive... I like your gym and wish I could train there.
He explains why he sets up with one foot more forward, because the weight is balanced throughout his feet at the bottom of the lift. When he demonstrates regular stance, the weight shifts to his toes on his left foot which creates instability. His stance is just more comfortable for him.
Дмитрий, во всех ваших видео вы как то странно обматываете колени, оставляя саму коленную чашечку без бинта, объясните пожалуйста в чем замысел этой замотки?
Can somebody tell me what knee wraps he uses and wrist wraps please. And what lift straps he uses. And how much weight was he straight pressing. And are the reebok crossfit lifter shoes good for running in too?
they are not recommended for running as they don't offer any support on the front of the shoe, these are special heels to support the squat part on the way down due to the femur lenght, I too have that problem, I need these kinds of shoes, runing shoes are not flat at the bottom, they are round half moon up
Дмитрий у меня к вам вопрос. Есть ли ещё какиета упражнения (какие вы не выставили на UA-cam) каторые вы делаете для усиления и роста плечевых мыщц ? Thank You! P.S. Sorry for bad russian :).
так больше недели перерыв не делай. отлежал самое тяжелое время болезни недельку, - и в зал, хотя б гриф поднимать. Во всех делах человеческих постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)
Классно все таки бывать иногда в таких местах. Погода хорошая, залы хорошие, люди интересные.
ДМИТРИЙ, СПАСИБО за интересные подсказки !!!
Море позитива...спасибо Клоковы 👍💪
Хороший мужик этот Саркисян.
Клоков самолет ёпта! )))
Вот это машина!
Держу кулаки уважаемый Дмитрий! Дай Бог тебе всего самого наилучшего и долгих лет здоровой жизни! Ну и конечно не без таких чудесных семинаров за границей!
Очень душевный человек, смотреть одно удовольствие! Дима, дай Бог тебе и твоим родным здоровья, чтобы ты ставил новые рекорды! Кстати,на след.Олимпиаде тебя увидим?
Добрый день, Дмитрий!
Хочу сказать Большое Спасибо за ваш труд в популяризации тяжелой атлетики и здорового образа жизни! Видео ролики в интересном формате- "Моя планета и тренинг". Хотелось бы расширить формат до "Моя планета, тренинг и Смак" как питаетесь, на одном йогурте и сендвичах такой сухой мышечной формы не добьешься! Как восстанавливаетесь после ежедневных тяжелых тренировок? Желаю здоровья вам и вашим близким, успехов в достижении поставленных целей!
мы это уже решили делать месяц назад, готовимся )))
хорошее видео .очень интересно было смотреть
Its good to see Klokov back in an Olympic weightlifting hall.
09:28 пот рекой течет. пипец. силён как атлант, Дмитрий!
Aufgrund einer anatomischen Besonderheit muss Dmitry seinen linken Fuss etwas nach vorne stellen, damit die Fersen beim ziehen den Bodenkontakt behalten! Ansonsten wackelt sein linker Fuss. Ein ehemaliger Olympia-Sieger Kolesnikov hatte die gleiche Besonderheit, allerdings auf dem rechten Fuss. Dmitry meint, dass seine schiefe Fussstellung für Olympia-Gold nicht hinderlich sein dürfte. ;))
13:40 Simplice Ribouem. 85kg Commonwealth games Gold Medal 2010
13:50 Daniel Koum. 62kg Oceania Gold Medal 2010
***** Thought I'd make people realise there some beasts in that gym. Honestly wasn't sure about the second guy, Francois is also good. But no need to get abrasive... I like your gym and wish I could train there.
Those Snatch jumps OMG that stability !
попрошу еще раз)) Расскажите пожалуйста про бинтовку коленей.
Excellent video. Great training :)
Красауэвчики!!!)))
Can anyone translate what Sarkisyan and Klokov are discussing about his feet positioning and the bar placement @n 9:20 or so.?
he says that all the surface of the feet must me touching the ground.
that is more comfortable to him in order to keep his feet balanced(flat) on the floor during the first pull. nikolay kolesnikov did the same.
He explains why he sets up with one foot more forward, because the weight is balanced throughout his feet at the bottom of the lift. When he demonstrates regular stance, the weight shifts to his toes on his left foot which creates instability. His stance is just more comfortable for him.
To add, he is kind of tired of seeing that same question about his feet lol. Hopefully this vid will answer it finally.
А можно как нибудь поподробнее о упражнении "ТРАПЫ"? Я что то попробовал и как то не комфортно :(
Дмитрий, интересно а какой у вас вертикальный прыжок?)
либо запрыгивание на какую высоту?
спасибо)
Yuri you missed out on inviting Naim Suleymanoglu but please invite Halil Mutlu he would be great for Australian Weightlifters.
180 с паузой!!!! ФАНТАСТИКА! 0_0
Долгожданная тайна специфической постановки ног Димитрия наконец-то была обнародована! УРА ) 8:56
На 16:01 Дмитрий показывает какого размера рыбу поймал.)
Дмитрий, во всех ваших видео вы как то странно обматываете колени, оставляя саму коленную чашечку без бинта, объясните пожалуйста в чем замысел этой замотки?
MrBlanky666 фиксация колена идёт снизу и сверху чтоб не уехало. Посмотри как устроены теже наколенники.
Дим, перед рывком ты у коленей в висе держишь долго штангу - это вариант подсобки (дополнительная тренировка), или тебе так удобнее?
это специальное упражнение, как для силы спины так и для техники
я это упражнение знаю, но ты делаешь его во всех "рывках". На соревновании по ТА такое не допустимо, привычка не разовьется?
Здравствуйте!Можете назвать адреса спортзалов в Брюсселе где вы будете в марте???
i dont know - Dmitry Klokov - Reebok CrossFit Brussels - coming soon !!!
Lol @ running in his lifting shoes = bawse!
Впервые увидел как Клоков бегает ;)
Can somebody tell me what knee wraps he uses and wrist wraps please. And what lift straps he uses. And how much weight was he straight pressing. And are the reebok crossfit lifter shoes good for running in too?
they are not recommended for running as they don't offer any support on the front of the shoe, these are special heels to support the squat part on the way down due to the femur lenght, I too have that problem, I need these kinds of shoes, runing shoes are not flat at the bottom, they are round half moon up
Дима, ты запустить для восстановления или просто для разминки?
Дмитрий у меня к вам вопрос. Есть ли ещё какиета упражнения (какие вы не выставили на UA-cam) каторые вы делаете для усиления и роста плечевых мыщц ?
Thank You! P.S. Sorry for bad russian :).
конечно !!! ))) я же не могу сразу все показать
Дмитрий Клоков Спасибо за ответ, неожидал. Жду с нетерпением на новые видео!!!
Годы тренировок, блин тут приболел и потом ещё ротавирус. Короче месяц не ходил, все тренировки как рукой сняло.
странно, годы тренировок не проходят просто так. я месяцами не прикасаюсь к штанге и вообще сидячий образ жизни, но 120-130 кг в любое время выжму...
Выжать то можно не так как в форме, форму потерять месяц, а вернуться к форме опять 2-3 месяца. Вот в чём дело.
так больше недели перерыв не делай. отлежал самое тяжелое время болезни недельку, - и в зал, хотя б гриф поднимать.
Во всех делах человеческих постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)
машина!!!
Юрий выглядит немного как Ригерт, особенно с очками.
ДИМОН МАШИНА 🤙
Автофокусировку убирать не пробовали)
10:28 lightweight ? no flying weight...
just leaves his girl out in the field while carries his weights in at 12:00 haha
хотя бы пляж и море)))))) Дим привык уже на море пахать)))
да ))) через неделю в Москву в холод !!!