배구 레슨 슬라이딩 홈 트레이닝 ! / Volleyball Diving Home Training (Eng. Subtitles Included.)

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  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 59

  • @ssj707.
    @ssj707. 8 місяців тому +8

    안녕하십니까 저는 고1배구부라고 합니다 제가 여러영상 보면서 정확한 자세와 방법을 알려주시니까 아주 좋습니다 학교에서 어렵게 가르치는데 이렇게 쉽고 빠르게 알려주니까 바로 기술이 이숙해지네 배구부에서 기술을 해봐야겠네요 슬라이딩 자세교정을 알려주셨어 감사합니다 😊

  • @하윤-s7h9w
    @하윤-s7h9w 2 роки тому +8

    학교에서 배구 하는데 조금이나마 더 잘하고 싶어서 영상 봤는데 너무 좋네요 좋은영상 감사합니다

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  2 роки тому +1

      도움이 되셨다니 다행입니다. 앞으로 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. :)

  • @이예진-l5s
    @이예진-l5s 3 роки тому +29

    가슴 먼저 안내려가고 배 먼저 내려가는데 어쩌죠..

  • @idontknow-bv8wr
    @idontknow-bv8wr 2 роки тому +6

    중2 떄 스포츠 클럽에서 후보 선수로 잇다가 3학년이 되서 짬? 으로 이제후보 선수를 탈출할수 잇는기회가 왔는데 후배들 한테 밀리기 싫어서 뭐라도 익혀볼려고 하고 있네요 열심히 해서 최고의 수비수가 되면 좋겠습니다( 세터가 되고 싶기는 하지만 크흠...)

  • @아륜-j3i
    @아륜-j3i 3 роки тому +13

    2단계부터 철푸덕인데 어쩌죠...ㅎㅋㅎㅋ

  • @Mulbing99
    @Mulbing99 4 роки тому +6

    너무 좋은 영상 감사합니다

  • @문어-w3i
    @문어-w3i 4 роки тому +2

    항상 좋은영상 감사드려요!!ㅠㅠ

  • @miguelromeroolivares772
    @miguelromeroolivares772 6 місяців тому

    Que bueno video 🎉 y gracias por activar los subtitulo en español. Ahora paso a poner el pulgar 👍

  • @유튜브프리미엄가입자
    @유튜브프리미엄가입자 3 роки тому +3

    3:12 내일부터...할것...

  • @volleyboo
    @volleyboo 4 роки тому +5

    굳입니다 구독 좋아요 누르고 갑니다~!

  • @김연휘-q6x
    @김연휘-q6x Рік тому +1

    1:09

  • @sunghankim2966
    @sunghankim2966 4 роки тому +4

    디테일한 부분까지 해주시니 그동안 이해하기 어려웠던 부분이 해결된것같아요 감사

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому +1

      본 영상으로 연습하시고, 적응 훈련을 공으로 하신다면 더더욱 자연스럽게 슬라이딩이 가능하실거라 생각합니다.!! 화이팅

  • @Kay_ha_
    @Kay_ha_ 2 роки тому +2

    학교 스포츠 클럽에서 대회 준비하고 있는데 배우기 어려운 동작을 디테일하게 설명주셔서서 동작 익히기가 너무 쉬웠습니다 더 연습해서 대회 우승하고 오겠습니다!

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  2 роки тому +1

      도움이 되셨다니 다행입니다:) 대회에서 좋은 결과 있기를 바랍니다!

    • @Kay_ha_
      @Kay_ha_ 2 роки тому

      그동안 바빠서 이제야 댓글을 다네요 결과는 전국대회3등입니다! 아쉬움도 있지만 덕분에 좋은 경기를 할수있었던 것같습니다 항상 유용한 영상 정말 감사합니다!!

  • @김민주-j5q8p
    @김민주-j5q8p 3 місяці тому

    무릎이 땅에 먼저 닿아요 어떻게해야할까요..??

  • @yoonchel3228
    @yoonchel3228 4 роки тому +4

    슬라이딩은 되는데,리시브를 하고 슬라이딩을 하게되면 불안정한데 팁좀 받을수있을까요ㅠㅠ

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому

      yoon chel님의 리시브와 슬라이딩 간 연결 동작 등을 볼 수 있다면 정확한 팁을 드릴 수 있을 것 같습니다!

  • @C65051
    @C65051 6 місяців тому

    준비운동도 했는데 보고 따라하다가 다음날에 근육통때문에 죽는줄요…😅

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  6 місяців тому

      스트레칭 또는 폼롤러를 통해 몸을 풀어주시면 근육통 회복에 도움을 받을 수 있습니다. :)

  • @um5lj34
    @um5lj34 4 роки тому +3

    가슴먼저 내려가는게 잘 안되는데 어떻게해야할까요?

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому +1

      아... 글로 설명하긴 좀 어려운 것 같습니다.... ㅠㅠ 손바닥을 슬라이딩 시키면서 내려가는 방법이 있는데... 어렵네요 설명드리기가

  • @rnjsdbfl57
    @rnjsdbfl57 3 роки тому +2

    안녕하세요~ 영상 잘 보았습니다~ 혹시 학교 온라인클래스에서 영상을 사용해도 될까요??

  • @mori_2022
    @mori_2022 10 місяців тому

    다이빙 디그를 할 때 손을 집는 자세와 팔로 미끄러지는 자세의 차이점이 있을까요? 대부분 암슬리브를 착용 후 팔로 다이빙 디그를 하더라구요

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  10 місяців тому +1

      제 경험에서는 초보자에게 암슬리브 착용하여 미끄러는 다이브를 유도합니다. 숙련 되고 겁이 없어지고 나면 다음 단계로 넘어갑니다.

  • @toio2901
    @toio2901 3 роки тому +1

    저는 가슴이 너무 아픈데 어카죠..?

  • @정은진-z2x
    @정은진-z2x 11 місяців тому

    01:10

  • @짜란-y5s
    @짜란-y5s 3 роки тому

    쓰앵님!!!쓰앵님!!! 성공했어요오옥!!!

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  2 роки тому

      와우 동영상 투척 :)

    • @홍준호-i6d
      @홍준호-i6d 2 роки тому

      얼마정도 연습해서 성공하셨는지 알려주실 수 있을까요?ㅠ

  • @yoojin2434
    @yoojin2434 Рік тому

    그 2번할때 가슴먼저 안내러가고 배가먼저 내러가요 어떻게해야 되나요?

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  Рік тому +2

      엎드려서 반대로 해보세요. 완전히 엎드린 상태에서 어깨는 붙이고 배 만드는 연습

  • @홍준호-i6d
    @홍준호-i6d 2 роки тому

    안녕하세요 선생님 학교 스포츠 클럽에서 배구 배우는 학생입니다 1단계가 완벽하게 된 후 다음 단계로 넘어가는게 맞나요? 어제 완벽하지 않은채로 5단계까지 하니 몸에 무리가 온 것 같습니다 일단 처음부터 차근차근 하는게 맞는 방법이겠죠? 답변 부탁드립니다

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  2 роки тому +1

      차근 차근 하는 방법이 좋고요, 한번에 너무 많이 하시면 안됩니다. 근육이 뭉칠 수 있고, 너무 많이 시도하게 되면 근육이 찢어질 수 있습니다. 파열 단계에 따라 회복이 필요할 수 있기 때문에 조금씩 운동하는 것을 추천 드립니다.

    • @홍준호-i6d
      @홍준호-i6d 2 роки тому

      @@volleyball_aav 감사합니다, 선생님!

  • @사카맘
    @사카맘 2 роки тому

    슬라이딩 할때 발차기가 잘 안되는데 팁같은게 있나요?

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  2 роки тому +1

      음... 말로 설명 드리는 것 보다 영상으로 보는 것이 좋을 듯 하여 제작해서 올려드리겠습니다.

    • @사카맘
      @사카맘 2 роки тому

      @@volleyball_aav 감사합니다❤️❤️

  • @정혜-t3o
    @정혜-t3o Рік тому

    플라잉 할때 남자랑 여자랑 다른가요?

  • @FLARE2769
    @FLARE2769 3 роки тому +1

    가리치는 학원 같은거라고 해야하나?가리치는 장소가 어디에요?아무나 배우러갈수있나오?

  • @KIMlianeeee
    @KIMlianeeee 2 роки тому

    3단계가 될 리가 없다…

  • @그노랭이
    @그노랭이 4 роки тому

    뭐지 왜 한번에 되지?

  • @냥이집사-d5z
    @냥이집사-d5z 3 роки тому +2

    집에서 할려니 밑에집에 울릴까봐 못하겄누..;;

  • @다은-t4y
    @다은-t4y Рік тому +2

    3:12

  • @금-r3q
    @금-r3q 10 місяців тому

    00:28

  • @길도환-v5y
    @길도환-v5y 6 місяців тому

    2:54

  • @우잉-p1o
    @우잉-p1o 2 місяці тому

    1:11