রুটিন বানানোর ও মেনে চলার সহজ উপায় - How to make a routine & stay motivated
Вставка
- Опубліковано 8 лип 2024
- 🎁 Interactive Cares এর Higher Study Abroad Career Path এ ২০% স্কলারশিপ পেতে ব্যবহার করুন এই কোডটি - SEEAM20: interactivecares-courses.com/...
➡️ Facebook Page of Interactive Cares: / interactivecares
In this video I will talk about how to get motivation to study, work or achieve a goal, is motivation even necessary and is motivation a myth, how to build a habit, how to build an effective routine (রুটিন বানানোর সহজ উপায়) to study (পড়াশোনার রুটিন) or achieve a goal, how to create a habit of being productive and achieving your goals through concepts taught in books like Atomic Habits or the Power of Habits etc.
🕒 Timestamps:
00:00 - Intro
01:03 - How necessary is motivation?
04:47 - Study abroad course by Interactive Cares
05:58 - How to build a habit: the system
15:09 - System review
16:33 - Conclusion
📚 References:
Atomic Habits: www.rokomari.com/book/204428/...
Power of Habits: www.rokomari.com/book/120519/...
Hooked: www.rokomari.com/book/204560/...
Why Motivation is a Myth: • Why Motivation is a Myth
Goal setting: libguides.usask.ca/studyskill...
Achieving your goals: • How to Achieve Your Mo...
Join our community:
💌 My free email blog: www.getrevue.co/profile/seeam...
💌 Facebook: / seeamsnoor
💌 Instagram: / seeamshahidnoor
💌 Other links: allmylinks.com/seeamshahidnoor
📖 Learning & Study Tips: • 🔎 Study Tips
🎓 Postgrad @ Top University: • 🎓 Study Abroad: Master...
🎓 Undergrad @ Top University: • 🎓 Study Abroad: Bachel...
🎤 Amazing Bangladeshi Interviews: seeamshahidnoor.com/banglades...
🌟 কিছু জনপ্রিয় ভিডিও :
1. হার্ভার্ডে/MIT যাবেন যেভাবে: • হার্ভার্ড ও MIT বিশ্বব...
2. হার্ভার্ডে Postgrad পর্যায়ে যাবেন যেভাবে: • বাংলাদেশ থেকে Top Univ...
3. বাংলাদেশী হার্ভার্ড ছাত্রের Day in the life : • আমার হার্ভার্ড জীবনে এ...
4. হার্ভার্ড ক্যাম্পাস Tour: • আমার সাথে হার্ভার্ড ক্...
5. আমার IBA Journey : • আমার IBA (Dhaka Univer...
6. আমি যেভাবে Vocabulary শিখি, মনে রাখি: • আমি যেভাবে Vocabulary ...
7. কিভাবে ইংরেজিতে দক্ষ হবেন: • কিভাবে ইংরেজিতে দক্ষ হ...
8. কিভাবে প্রোগ্রামিং শিখবেন: • কিভাবে প্রোগ্রামিং শিখ...
9. How to not study: • পড়াশোনা করার ভুল ও সঠ...
#studymotivation #studyroutine
🎁 Interactive Cares এর Higher Study Abroad Career Path এ ২০% স্কলারশিপ পেতে ব্যবহার করুন এই কোডটিঃ SEEAM20: interactivecares-courses.com/study-abroad-career-path/
❤️ Like this video or comment something nice to support me
Thank you for the information
Vocabulary koi theke porcila Ektu bolba ? Please 🙏 jano du Miss na jay
@@famousauto4199 watch my video on vocabulary
ভাইয়া iltes শুরু করার পূর্বে প্রিপারেশন মূলক কি করা যেতে পারে। That means এখন থেকে কিভাবে প্রস্তুতি নিলে পরবর্তী সময়ে আমার iltes করতে সুবিধা হবে??
ধন্যবাদ ভাইয়া ভিডিওটা দেওয়ার জন্য
মোটিভেশন এর আসল রহস্য জানতে পারলাম। সবাইতো বলেও অমুকের একটা কথা শুনে জীবন পাল্টে গেছে। আসলে হয়তো একটা কথার উপর নির্ভর করে কখনো জীবন পাল্টে যায় না। ধন্যবাদ সঠিক উপদেশ ও দিকনির্দেশনামূলক ভিডিও দেওয়ার জন্য।
আপনার কথাটা অাংশিক সত্য আমার মনে হয়। কোনো মহান ব্যক্তির কথা শুনে জীবন বদলে যাওয়ার ঘটনা অহরহ আছে। তার মানে এই না ব্যাপারটা একদিনে ঘটে গেছে। আমি কারো কথা শুনে প্রেরণা পেতেই পারি। তবে সফল হতে হলে সেই প্রেরণাটিকে অভ্যাসের মাধ্যমে মনে গেঁথে নিতে হবে। তারপর ভাইয়া যেমন বললেন রুটিন অনুসরণ এবং অভ্যাসের মাধ্যমেই এগিয়ে যাওয়া সম্ভব।
right
ua-cam.com/video/F3hinuPZ_os/v-deo.html
Motivation will get you started but you need discipline to continue
আলহামদুলিল্লাহ, টাকা দিয়েও এসব উপদেশ পাওয়া যায় কিনা সন্দেহ পিউর অথেনটিক ভাই দোয়া রইল আপনার প্রতি❤️
পড়তে ইচ্ছে হয় বাট পড়া আর হয়ে উঠেনা।এভাবে জীবনে অনেক ফেইল করেছি। ধন্যবাদ আপনাকে।
"Motivation is one kind of emotion. " This line is very authentic.
আপনি যা যা বললেন সব গুলো মিলে গেলো
Books list:
1.The Miracle Morning
2.The Power of Habbit
3. Think and Grow Rich
4.Eat that frog
5.Time management
6. atomic habit
আমাদের দেশের অবৈজ্ঞানিক সস্তা মোটিভেশনাল স্পিকারদের জন্যই ছেলেমেয়েরা নষ্ট হচ্ছে।
Some points I was following from class 8,Those are included in this video.Really help a lot to build anyone's habit.
Unknowingly I was making few mistakes that was effecting my results even after trying everything.Thank you for letting me know those.Take love from West Bengal ,India 🇮🇳❤️
How to get motivation and make routine for work and study?
1.Identity Driven Goal.
2.Identify the daily tasks.
3.Make task list for each days.
4.Set clear and specific the tasks.
5.Make the environments specific according to the tasks.
6.Keep more enjoyable distraction far away.
7.Visual Feedback.
8.Immediate Reward System.
In Sha Allah I will follow it from today 🥰.
Thanks for Sharing your knowledge.Don't forget to provide scientific research sheets according to the topic of each video.May Allah help you in any stressful condition.
Love from Jashore 😄
Thanks
@@sharminjahan5289 Welcome.Your comment reminds me this motievation on study.
Reminds
Today I have realized that motivation is merely an emotion, then I had a flashback when I used to be a good student, I didn’t need any motivation to keep up to the mark! Sigh! It was always habits.
Take ❤️
This video making me feel so good that there are still many people who want to do something meaningful..
11:13 Here's a tip for listening to music while studying.
1. If you wanna listen to music while studying 🎶 then I recommend listening to it only when you are writing something. Or else, if you are doing some reading, you'll probably get distracted.
2. If you have thrown your phone away to the other room, then don't get it back to listen to music. Connect your phone with your Bluetooth speaker if you have one and then reduce the volume to 70%.
ভাইয়া কীভাবে mathematics এ ভালো করা যায় এ সম্পর্কে একটা detail video বানান।
ঠিক বলছেন ভাই মোটিভেশন অল্প সময়ের জন্য কাজ করে, আর হেবিট সব সময় থাকে, হেবিটের মাধ্যমে আমরা যে কোনো কঠিন কাজ সহজেই দিনের পর দিন করতে পারি,
ভাই আপনার দেয় সাজেশন গুলার অনেকগুলোই আমি আগেও ফলো করতাম, আর এখান থেকে আরও নতুন কিছু পেয়ে সত্যিই উপকৃত হয়েছি ❤️
আপনার ভিডিওগুলোতে বলা যতগুলো ওয়ে আছে, ততোগুলোই এপ্লাই করে হ্যাবিট বিল্ডআপ করার ট্রাই করছি।
আসলেই খুব ইফেক্টিভ।জাযাকাল্লাহ খাইরান।
আমি কখনোই এমন গাইডলাইন পাইনি যেটা আজকে এই ভিডিওটা দেখে পেলাম!!!! আমি অনেক কৃতজ্ঞ! আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ!!!😄
I get motivated when I watch motivational videos or something like that in no time and next minute I lose it.So this particular video is a good lesson where I learn that not motivation but habit is what I should be more careful about.Thank you Seeam!(....make such videos on a regular basis unless I shall be distracted soon😊)
Loving this series so much. Your organised articulation reminds me of Ali Abdaal honestly. Thank you for the valuable guidelines.
Sound quality is on a different level now 🔥
আমি কয়েকজনের ভিডিও নিয়মিত দেখি। আপনি তাদের একজন। Productive activities / productivity নিয়ে আরও ভিডিও বানান। এগুলো সত্যি কাজে আসে।
Brother you are a good teacher,, আজ প্রথম ইউটিউব এ কমেন্ট করতেছি,,,
ম্যাচুরিটি আপনার অনেক বেশী,, সত্যি বলতে ভাই আপনার এই বাস্তব, সঠিক কথা ও তথ্যগুলা এককথায় অসাধারন, অনেকের জীবনে নতুন মোড় এনে দিবে ইনশাআল্লাহ।
ধন্যবাদ এরকম একটা মূল্যবান কনটেন্ট উপহার দেওয়ার জন্য।
I got the concept of building the system / habit as an identity from "atomic habit" book. It's actually brainstorming. I started to work hard on building such habits as an identity. loved this concept ❤️
আলহামদুলিল্লাহ উপকৃত হলাম।জাজাকাল্লাহ খাইরান
বেশ হেল্পফুল। হ্যাবিট বিল্ড করার অনেক বিদেশি ভিডিও দেখেছি। তবে এই ভিডিওটায় আপনার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার প্রতিফলন থাকায় আমাদের জন্য বেশ রিলেইটেবল ছিলো। ধন্যবাদ।
This video was badly needed at this time in the situation I am in now. Thank you so much vaiya. I got my path 👣
I am looking forward for this habit build mindset
Great video
রুটিন বানানোর কত ভিডিও দেখলাম 🤔
কিন্তু এই ভিডিও টা আমার কাছে সবচেয়ে ভালো লেগেছে 😊
Thank you very much bhaiya🥰
এটলাস্ট!এই ভিডিওটা আমার এখন খুব প্রয়োজন ছিলো!😑
ঈদের পুর্বে নিজের মধ্যে একটা জেদ তৈরি করে নিয়েছিলাম যে আমাকে এইভাবে হার্ডওয়ার্কিং করে কাজে সফল হতে হবে।প্রায় নিজের আয়ত্তে নিয়ে এনেছিলাম।কিন্তু মাত্র ঈদের জন্য দুদিন গেফ দেওয়ায় আমার জেদটা ধোঁয়ার মতো উড়ে উড়ে চলে গেছে আর মোটিভেশন তোহ লুকোচুরি খেলছে আমার সাথে।এতক্ষণ ধরে পড়তে ইচ্ছে করছে কিন্তু বই নিলে আর পড়তে ইচ্ছে করে না।একের পর এক বই টেবিলে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে।পড়তে ইচ্ছে করছে বাট বই ধরলেই তারা লুকায়😑
এই ভিডিওটা এখনই আমার দরকার ছিলো। Thank you uncle for this!🖤
Thanks a lot... I always set my daily goals....those visual feedback,daily review, rewarding myself... Always maintain all these... And this video made me so happy to find a lot of similarities here with my system... So much love for you, bhaiya 💙💙
ভাইয়া, আপনার এডভাইজ খুবই এফেক্টিভভাবে কাজ করছে। এজন্য ক্লাস টেনের ছাত্র হওয়া সত্ত্বেও আপনার ভার্চুয়াল এডভাইসগুলো দেখি।
Same
Me too, bro.
Same
Ami class 8.
Sm
সত্যি সত্যিই, আপনার কথাগুলো একদম right.. আমি আগে চিন্তা করি নাই এইভাবে😞🤔🤔।। ইনশাল্লাহ জীবনে অনেক উন্নতি করবেন।😇😇🥳
The best video of 2021! ❤️
Best of Luck 😊
Every time I watch your videos and wonder , that how much effort you put on making a video, how much research you have to do! Just a wonderful motivational one! I've seen nobody in our country who have this quality to motivate. This is not only a scientific motivation but also a effective way to go to study table. You’ve just changed the definition of "MOTIVATION ".
BTW, my curious mind want to know...... What’s your favourite dessert item?🤤
your every video is so convincing and your tone of speaking is sooo soothing..💙
আপনার ভিডিও বানাতে আপনি এতটা স্টাডি করেন আমাদের জন্য। আপনার জন্য অনেক দোয়া আর শুভকামনা ভাইয়া। ভালোবাসা নিবেন ❤️
অনেক কিছু আজ জানলাম ভাইয়া আপনার কথা গুলো শুনে। আমার অনেক উপকার করলেন। আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুন।ফীআমানীল্লাহ।,,❤️❤️❤️
You are very intelligent!
*MashaAllah(:!*
*May Allah bless u!*
*Thanks for explaining in such a*
*Great way!* 💜
কি সুন্দর করে সব কিছু বুঝায় দিলেন ভাইয়া 😍😍🥰
ভাইয়া অল্প সময়ে সিলেবাস শেষ করা নিয়ে একটা ভিডিও বানান, প্লিজ ভাইয়া
Apner kothar maddome ami nijer chinta vabna change holo...because amio thik ei problem ei silam..thank you soo much..
Now the sound is getting much nicer
Really needed this video, vhaia. I don't know how to thank you.😢
Nowadays I feel very demotivated and can't study properly.
I hope your instructions will help me to overcome this.
Thank you so much.
Dear seeam, i am a doctor taking my post graduation preparation ,i get study tips from your videos.you are doing awesome!
Bhaiya... I admire you a lot. You don't have any idea how much you helped me in terms of my studies and other aspects. May Allah bless you.
Really needed this video ❤️❤️
Hey bhaiya, I used to watch only the videos related to Harvard or university admission process or stuff like that despite being a student of just class 09 😄 But checked these videos out and these are awesome, people will be benefited by these videos a lot! Keep doing the good works ❤️
সত্যিই অনেক উপকৃত হলাম। ❤️
Today I was thinking what I should do to get back to the study.And this time I got this! It is very nice you know, A gain beyond expectation !
ভিডিওটা খুবই ভালো লাগলো ভাইয়া।ইনশাআল্লাহ সময় করে আপনার ভিডিও গুলা দেখবো।
Bhaiya I read "Big Magic" and "The vortex book". I found simillary in your sayings and the books messages. This is really effective. Thank You.
Big magic by Elizabeth gilbert? If yes it's one of my favorite books 😇
অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া। এই বিষয়ে আমার দেখা সবচেয়ে সুন্দর ভিডিও!!
I had been watching motivation videos for a while but nothing inspired me as much as this video. This video is gold I swear. Thank you so much Bhaiya 💗
The sound is very relaxing with the new microphone vaia
NAILED IT BOSS
❤️
ভাই'য়া আপনার কথার সাথে আমার অনেকটা অভ্যাসের মিল রয়েছে।
This is one of the best videos on self development.. Thank You.
This video helped me to realize that if i wanna achieve my dream or goal i don't need motivation rather I've to built some habits. Thank you so much bro❤❤❤❤
Please upload more productivity related contents like this.
I think, রুটিন মেনে চলার সেরা ভিডিও এটা
Amar jibon joto motivation sunsi . Tarmorda all the best.. thanks vaia.
Found this video similar to James Scholz and both of you are my favourites.
Army😍😍
Brother, I was wondering why I have less motivation, but today I realized that it happens to everyone. And I feel good for some reason, your words are very much in line with my life, such as the study system, routine adherence, etc. Thank you very much brother. ❤️❤️❤️❤️❤️
Literally one of the best video on How to make a habit, sir. THANKS so much🥰
VHAIYA , IAM A LASS 7 STUDENT .BY YOUR VIDEOS I AM IMPROVING MYSELF AND BEING ATEENTIVE IN MY STUDIES
Love form Bangladesh(Chandpur)❤
ভাইয়া আপনার ভিডিও জন্য ১সাপ্তাহ অপেক্ষা করে অবশেষে আপনার ভিডিও পাইলাম
Same
Same here
জাঝাকাল্লাহ খাইরান।
ভাইয়া, সত্যি অনেক উপকৃত হলাম।
মোটিভেশন নিয়ে আমার কুসংস্কার কেটে গেল। ❤❤❤
Can you make a video on SAT time management
Thank you, Brother. I was also seeking motivation. After watching this video, I will build a habit.
Pray for me.
Want this type of effective video (with full of exceptional visualisation).. Really amazing and relevant informative video
정말 감사합니다.....
Brother Seeam I have been out of study for five years just by following my heart , lack of guidelines and my impassionate character. Finally I came back to study but still struggling to be habituated in this journey. I hope new war with you would be much easier.
BTS?
Bts?
I remember watching your vids when you had 24k subscribers (or even less i don't really remember) and i thought, this guy deserves a lot more. Your consistency and Informative videos are really Helpful please do carry on brother!
this means a lot!
Brilliant video. I will give it a shot for sure. Thanks for your valuable content.
অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া। অনেক হেল্পফুল কন্টেন্ট। এই টিপস গুলো মেনে চলার চেষ্টা করবো ইনশাআল্লাহ্। আল্লাহ্ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দিন। আমার জন্য দোয়া করবেন ভাইয়া।
Awesome Bhiya!
So true!
I'm also not a big fan of motivation! I felt it long time ago that *"Motivation"* is not working for me
Ah, the audio is too good. Really liked the video
P.S: Thumbnail e routine achhe. Ei video te prochur view ashbe for sure :P
Ashle toh bhaloi 🤣
আলহামদুলিল্লাহ ভাইয়া আপনার নতুন Subscriber । বাংলাদেশি হয়ে গৌরববোধ করছি , যে বাংলাদেশি একজন content creator মানুষের উপকার করছে । আপনার উপদেশ এবং অনুপ্রেরনা জীবন পরিচালনে অনেক দূর এগিয়ে নিয়া যাবে । একজন কনিষ্ঠ ভক্ত । SSC Batch 2022 .
আমি প্রশংসামূলক কমেন্ট করছি না, শুধু এইটুকুই বলছি, আমার মনে হচ্ছিল ভিডিও টা এত তাড়াতাড়ি কেন শেষ হলো, আমাকে মোহিত করে আটকিয়ে রেখেছিল পুরো সময় জুড়ে।
আল্লাহ্ আপনার মঙ্গল করুন।
জাযাকাল্লাহ খাইরান।
আজ থেকে আমি এভাবে পড়াশোনা করবো!
ঢাবির ভর্তি পরীক্ষায় পাশ করে ভালো ঢাবিয়ান হওয়ার জন্যে/ লক্ষ্যে আমার এই লং-টার্ম গোল সেট করেছি।
ধন্যবাদ ভাইয়া! ❤️
হয়েছে চান্স?
ভাইয়া আমিও রেগে গেলে পড়তে বসি 🥴
অনেক ধন্যবাদ। ভিডিওটি বরাবরের মতো হেল্পফুল 🥰
অসাধারণ ভাইয়া আপনার উপদেশ গুলে, অনেক গুরুত্বপূর্ণ 😊
I have seen hundreds of videos on similar topic and searched for the answer yet I have not till date come across such precise video and I feel really proud that a bangladeshi made it! This is like a gem content and very underrated! May Allah bless you brother
You'r really talented!
Thank you so much! 💜
💜💜💜 army frnd,☺️
@@shezuti7529 hi! 💜
@@iamkhalidfarhan716 hlw.💜.It feels really great whenever I find any army at any cmnt section ( especially bd vid)...😊
@@shezuti7529 yeah. Me too!
what's up? Who is your bias??
@@iamkhalidfarhan716 I'm a OT7 stan.😎 I can't choose one.😌..
Coz, each and everyone is best in their respective position..🤷♀️..
They are like 7 angle 🥰
ভাইয়া preposition শেখার কৌশল চাই।
i also want it
ভাই আমি আগে অনেক মোটিভেশন ভিডিও দেখেছি কিন্তু ভাই আপনার এই ভিডিওর মতো একটাও দেখি নাই ভাই,, অনেক ভালো লেগেছে ভাই।সফলতার এই গুরুত্বপূর্ন কথা গুলো বলার জন্য অনেক অনেক ভালোবাসা,,❤️❤️
ভাইয়া, আপনার ভিডিওগুলো খুব খুব ভালো লাগে! হয়তো সবসময় কমেন্ট করা সম্ভব হয় না। তবে আমাকে পড়াশোনায় ভালো করতে খুব হেল্প করে! অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া। আপনার জন্য দোয়া রইল।
Awsome😊...From class 9😄
It's quite impressive to see you extracting interest in these sort of self-development video studying in class 9! Checked out your channel and found your contents a little bit productive! Take love ❤️
@@walterwhite7838 Thank you very much🥰
Bhai bondhura ami claes 8 e but akhon theke try korchi❤🤩
@@wahibak3470 bah😄..go on
we should spread this video. This will save millions of youngsters from motivation charlatan.
অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া। অনেক চেষ্টা করেছি বিভিন্ন ভিডিও দেখে, কিন্তু তাও হ্যাবিট করতে পারি না। এই ভিডিওটা অনেক বেশি গোছানো এবং বাস্তবসম্মত। আশা করি এবার কাজ হবে। দোয়া করবেন ভাইয়া। আপনার জন্য অনেক দোয়া রইলো।
Omg , Ami matroi ai topic ta niya search korte jacchelam , thank you much vaiya , it really helps 🥰
RIP hand mike. Fly high, you’ll be missed.
Notification squad 📢
Oh my god,, I didn't expected this video to be that helpful ❤️❤️ thank you,, please continue these type videos 👏
আলহামদুলিল্লাহ আপনার কাছ থেকে যা শুনছি জিবনে কারো মুখ থেকে এই সব কথা শুনছি না, আজকেই আপনাকে চিনলাম ও সাবক্রাইব করলাম আপনার চ্যালেন টা কে
first comment😍
First comment
I think this video will boost my study system more. This video was really helpful. Thanks a lot brother.
You really explained it well. Thank you for your amazing contents.