Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

نصائح عبارة عن علاج نفسي ، للتغلب على الخوف و التوتر و التفكير الزائد.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 сер 2024
  • نصائح عبارة عن علاج نفسي ، للتغلب على الخوف و التوتر و التفكير الزائد.
    How to stop overthinking and tips to overcome anxiety and stress.
    Instagram: rajaabouzad

КОМЕНТАРІ • 393

  • @user-di4xc4st4y
    @user-di4xc4st4y 4 місяці тому +130

    واحد النصيحة من عندي قراي القرآن و حسي براسك مع الله كتر وما غتبقايش تسترساي إلا حسيتي بأنك مع الله وربي معاك وعمرو يخيبك غتكالماي ❤

  • @SalmaSalmayhy
    @SalmaSalmayhy 4 місяці тому +36

    نحن العباد علينا السعي ونعمل بالأسباب ونرضا بقدر الله لأن أمر المؤمن كله خير . فين ما تكونو تفكرو بسلبية فتحو المصحف فيه رسائل ربانية تحسي بالسكينة

  • @MokdadFayza
    @MokdadFayza 4 місяці тому +25

    رجاء ديرنا فديو على مرض الوهم و التخيلات

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +7

      ❤️❤️❤️

  • @latifahafidi9696
    @latifahafidi9696 4 місяці тому +7

    حبيبتي هذا سميتو الوسوااس القهري حيث فييه بزاااف د الأنوااع و هذا واحد النوع منو و السبب الرئيسي ديالو هو الشيطاان كيما قال الله عز و جل "إنما النجوى من الشيطان ليحزن الذين آمنو " الحل هو قراءة القرآة بقوة اما الكتابة شحال قدك تكتبي حياتك كاملة تبقاي هازة ورقة و ستيلو خاصك تعالجي بصفة نهائية و اليقين في الله بلي كلشي غيكون مزيان و تعيشي اللحضة كيما قلتي و راه المستقبل مافيهااش خير نعرفوه داكشي لاش ربي حجبو علينا و واحد الآية ربي قال فيها لمريم "لا تخافي و لا تحزني " يعني بلا منخافو من المستقبل و حتى الماضي بلا منحزنو عليه نتعلمو منو ... و الحمد الله دائما و ابدا البناات طلعو التعليق عفاكوم

  • @labrunetterola5270
    @labrunetterola5270 4 місяці тому +15

    من الكلمات الاولى تاعك فلفيديو عرفت شحال رايحة تفيدني...كأنك شفتي حياتي...مكانش انسان كايفهمني بعمق كيفك...ربي يحفظك ويجازيك

  • @el_kaoutar
    @el_kaoutar 4 місяці тому +22

    الرجل عنده الجهة اليمنى فقط لي كيفكر بيها والجهة اليسرى عنده مرتبطة بالشهوة، أما المراة عندها العقل كامل خدام كلا الجهتين علا داكشي إذا فكرت فشي فكرة كتمشي بعييد وكتفكر بزاااف حتى كتخرج على راسها، عقل المراة هو لي مسير كلشي وهو اعظم قوة فوق الارض ولكن خاضها تتعلم كيفاش تعامل مع عقلها وتحاول تشغل راسها بالحاجات لي تفرحها خاصة الحاجات الفنية كتخلي العقل يتهدن، تحاول تخلي عقلها مشغول وكيفكر فالحاجات المهمة ودائما تحاول تعلم حاجات جديدة، كثرت التفكير عند النساء كتخليهم اكثر عرضة لأمراض بالاكتئاب والسرطان الثدي، خدوا الدنيا بسهولة وبضحك، ديرو لي عليكم والباقي على الله، والارزاق والاعمار بيد الله، تعلقوا بالله ورجعوا ليه لأن المرأة كلما تعلقت بغير الله كلما كتعيش فالقهر والعذاب والألم حيث هي جزء من عالم الروح عالم الله، هادي نصيحة من عند باحثة فالذكاء الاصطناعي ❤ تحياتي لكن

    • @NinaangelBz
      @NinaangelBz 4 місяці тому

      كلامك صواب ..بصح والله مقدرت نعيش ونفكر لروحي ديما نفكر ونفكر تعبت نفسيا وجسديا وحتى نصلي ونقرأ قران بصح مش لاقية الراحة

    • @user-in2sv9qz1o
      @user-in2sv9qz1o 3 місяці тому

      كاينة طفلة عاونتني في تيليغرام الله يجازيها كل خير ، عندها قناة دينية في تيليغرام بعثتلها بريفي وحكيتلها وحد الطفلة هاااايلة والله وتستراحيلها تحبي نبعثتلك الرابط تاع القناة؟​@@NinaangelBz

  • @hafsael5569
    @hafsael5569 3 місяці тому +11

    احسن حاجه تشغلي بيها هي ذكر الله و الاستغفار وصلاة على نبي عليه افضل الصلاة والسلام

  • @chahela656
    @chahela656 4 місяці тому +7

    سبحان الله ياربي شحال نرتاحلك وش هو إحساسك كيتعرفي أكثر من 300 الف اخت تحبك و تستفاد من نصائحك و يدعيولك دائما بالخير ربي يجعل هاذو الفيديوهات في ميزان حسناتك، ربي يوفقك ويسعدك دنيا و آخره، أختك شهلة من الجزائر ❤

  • @tarikafragola862
    @tarikafragola862 4 місяці тому +8

    سبحان آلله هاد سيدة كدخل الخاطر واخا اول مرة شفت محتواك برافو لالة رجاء

  • @fatiyamani4415
    @fatiyamani4415 4 місяці тому +9

    شكرا ليك من اعماق القلب .فيديو جا فوقتو حيت انا دايرين بيا جوج بنات طوكسيك بزاااف فلخدمة. دعيو معايا الله ينصركم كيقولو دعوة 40 واحد مستجابة 😢

    • @lasa123f
      @lasa123f 4 місяці тому +1

      الله يفرج عليك وعليا حتى انا جوج الله يبعاد بينا وبينهم كما باعد بين المشرق والمغرب

  • @AminAmin-vo9sg
    @AminAmin-vo9sg 4 місяці тому +57

    شكرا لكي شعرك يهبل اعطينا روتين تاع شعرك

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +21

      قريبا ان شاءالله ❤️

    • @user-pp9nt8op7m
      @user-pp9nt8op7m 4 місяці тому +1

      Oui bghina rotin dyal che3erk o 7eta 3la lminoxidil fl9arib شعرك ولا غزال ماشاء الله

    • @imanflower1
      @imanflower1 3 місяці тому

      شكرآ جزيلا اعطينا وصفة فعالة للشعر تبارك الله زوين

    • @Queen23225
      @Queen23225 2 місяці тому

      كرغولية🥹

  • @user-qj1cu6cf6c
    @user-qj1cu6cf6c 4 місяці тому +20

    اذا يمكن انك تهدري علينا كيفاش نتغلبو علي العائلة توكسيك سورتو كتكون أختك وأمك هذا كيضر بزاف ويوتر .

    • @rabhaaitelguareb6472
      @rabhaaitelguareb6472 4 місяці тому +5

      Hta ana akhti 3a2ila 3ndi toxik bzef

    • @lasa123f
      @lasa123f 4 місяці тому +1

      @@rabhaaitelguareb6472 الله يفرج عليك وعليا

    • @NourELhouda27507
      @NourELhouda27507 4 місяці тому +4

      ختي سيفتس ليا نمرتك واتساب نفس حالتك نتعاونو كاملين ا ختي

    • @noundoun9409
      @noundoun9409 4 місяці тому

      صيفطوليا حتى انا كنعاني من هاد المشكل​@@NourELhouda27507

    • @wafaenouichi7572
      @wafaenouichi7572 4 місяці тому +1

      7ta ana b7alkom

  • @KamarKamar-ii9rh
    @KamarKamar-ii9rh 3 місяці тому +5

    تحية ليك من الجزائر ياافضل يوتيوبرز ❤❤❤❤

  • @Fifiyat
    @Fifiyat 4 місяці тому +16

    شكرا جا في وقتو الفيديو (طالبة بكالوريا و نضل نخمم 😢) نحبك بزاااف 🇩🇿❤

    • @Nouran424
      @Nouran424 4 місяці тому +2

      مام انا ختي راح نهبل😢

    • @khadijaeddd
      @khadijaeddd 4 місяці тому +3

      متبقايش تخممي كلشي ب ادن الله ان شاء الله خير....تفاؤلو بالخير تجدوه

    • @Fifiyat
      @Fifiyat 4 місяці тому +2

      @@khadijaeddd شكرا حبيبتي جا في وقتوا ❤️❤️

    • @khadijaeddd
      @khadijaeddd 4 місяці тому +1

      @@Fifiyat بصحتك كبيدة والله ينجحك يارب❤️🇲🇦

  • @dinasweetheart4027
    @dinasweetheart4027 4 місяці тому +2

    نحن بحاجة كثيرا الى مثل هذه الفيديوهات التي هي عبارة عن علاج نفسي شكرا لك ونتمنى المزيد

  • @user-mn9nt7cy1s
    @user-mn9nt7cy1s 4 місяці тому +9

    اختي رجاء نصحتينا بزاف دالنصايح..ننصحك نصيحه واحده اقري سوره البقره..انتي قادره وشوفي الراحه

  • @nadiaboustta4564
    @nadiaboustta4564 4 місяці тому +2

    كلمة شكرا قليلة فحقك اختي بالفضل ديال الله و بيك تخيرات شخصيتي وحياتي الأفضل الله يرحم من رباك ❤❤❤❤❤

  • @melisssssa4043
    @melisssssa4043 4 місяці тому +3

    نتي تهدري و أنا نقول ماشاء الله عليك❤️❤️ نتمنى بزاف نولي نخمم كيما نتي ، مجرد سماع واش راكي تقولي يطمنني الله يحفظك ختي❤️🇩🇿

  • @user-mn9nt7cy1s
    @user-mn9nt7cy1s 4 місяці тому +6

    اضافه الى كلامك الجميل (الا بذكر الله تطمئن القلوب)وفيه دعاء باذكار الصباح والمساء والنوم "اللهم فاطر السموات والأرض عالم الغيب والشهادة رب كل شيء ومليكه اشهد ان لا اله الاانت . أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه .وان اقترف على نفسي سواء او اجره الى مسلم هذا الدعاء يحميك من وساويس الشيطان والله امرنا به صباحا ومساء وعند النوم لاهميته ..وثانيا قول سبحان الله وبحمده مئه مره صباح ومساء..وهذا الذكر أمر الرسول صلى الله عليه به في قوله عند الحزن.

  • @-basma369
    @-basma369 4 місяці тому +4

    رجاء ممكن ديري لينا فيديوهات على الملابس لي ممكن نشريو للعيد وعلى موضة 2024 وأساسيات الخزانة لي خاص يكونو عندنا وشكرا بزاف❤

  • @meryemzarzor5738
    @meryemzarzor5738 4 місяці тому +4

    مصيبة انا هادي تماما ولكن مغلبة عليه عي بالذكر وقراءة القرآن والصلاة بزاف إلى مدرتش هادشي قلبي كيبقا مزير عليا

  • @user-pk5kl1bv1b
    @user-pk5kl1bv1b 4 місяці тому +6

    صحى رمضانك حنونة توحشناك ❤ ممكن روتين العناية بالشعر شعري بسبب فقر الدم تساقط حابة نتهلى فيه ،🥰

    • @Nouhabloger
      @Nouhabloger 4 місяці тому

      ممكن متابعة يا حلوة ❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      ان شاءالله ❤️

  • @kawtarbelghiti5107
    @kawtarbelghiti5107 4 місяці тому +4

    Had lbant wakha mazal sghira 39alha kbir o mo7tawa ra9i o n9i bravo 3lik 🎉akid mtab3ink nas n9iyin

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      You're the sweetest ❤️

  • @ran_voice_over
    @ran_voice_over 4 місяці тому +5

    تقول حسيتي بيا سبحان الله لبارح وانا خايفة ونخمم على المستقبل المجهول😢

  • @user-oz6vp8nx2z
    @user-oz6vp8nx2z 4 місяці тому +2

    الدليل على اي حاجه تتقوليها هي نتي مشاء الله رجعتي زوينة وطاقتك زوينة

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      شكرا حبيبتي ❤️

  • @user-yj3ri2cu8l
    @user-yj3ri2cu8l 4 місяці тому +4

    رجاء اش هاد زين اش هاد القبول ما شاء الله عليك و خلاص ❤❤❤❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +3

      ❤️❤️❤️🥰

  • @Strong3694
    @Strong3694 4 місяці тому +5

    شكرا رجاء فيديوهاتك ولاو جزء من المهام ديالي فاليوم باش نتغير لأحسن ونرجع حسن من قبل بإذن الله من ورا عام ونص ديال المعاناه النفسيه ولكن ولله الحمد
    اللهم أعني على التغيير
    وفقنا الله جميع ❤

  • @rachidasadoug6856
    @rachidasadoug6856 4 місяці тому +3

    عمرني دخلت لشي فيديو وما ستافتش شي حاجة دائماً هضرتك كتنوضني وتحلي عينيا شكرا بزاف أ حبيبة عافاك واش تقدري ديرينا شي فيديو على كفاش نهضرو بتفصيل حيت انا حتى كنجي نهضر قدام ناس و كنتعكل فالهضرة ❤❤❤❤❤❤

  • @amalzagora8465
    @amalzagora8465 4 місяці тому +2

    شكرا ع دروسك ❤حاولي تفيير المكان استغلي فصل الربيع اقصد مكان التصوير اكون وسط الطبيعة المهم غيري باسلوبك يا احسن مؤثرة نحبك❤استمري

  • @Ilvuu5
    @Ilvuu5 4 місяці тому +3

    راجاء انا كنتبعك هادي شهر وكنبغي نتفرج ليفيديو دياولك بزافف بزاف ونا عمري12 ونتمنى ديري نصائح للمراهقة 💘

  • @ribn01
    @ribn01 4 місяці тому +1

    انا متابعة ديالك وكنطلب لله يعطيك قصر فالجنة حيث نصائحك ديالك كتنعكس عليا بأحسس مزون لله يعطيك الخير 🤲🏻

  • @aljoud6528
    @aljoud6528 4 місяці тому +1

    قبل كم شهر طحت ع فديو لك ومره حبيت نصايحك احسه مره طالعه من قلبك اشكرك الله يحفظك🤍✨

  • @Mohamad-gy4yf
    @Mohamad-gy4yf 4 місяці тому +3

    شعر تبارك الله طوال وباين كتيف تبارك الله درينا شي فيديو بلييييز🥺💗

  • @karimatahiri5043
    @karimatahiri5043 4 місяці тому +1

    والله فيديو جا فوقتوا،كل نهار كنتحصر على واحد الفرصة ظيعتها هدي عام ،مرضت فراسي ونفسيتي بقوة الندم والتمام وعلاش وكن كن ،خلاصة القول الله يرزقنا راحة البال

  • @user-cf7dp2df7v
    @user-cf7dp2df7v 4 місяці тому +9

    خليت كلشي و ركزت على زينك ما شاء الله❤️

  • @HinaTashi-zt3eq
    @HinaTashi-zt3eq 4 місяці тому +6

    انا كنعاني من اضطراب الهلع او عندي 17 سنة او صراحة كنت بغيت نسمع هد الهضرة

  • @Marwela
    @Marwela 4 місяці тому +7

    شكون لي الحلم دالها تكون طبيبة نفسية وقبل كانت مكتأبة وعندها مشاكل نفسية وبسب رجاء حالتي تحولت الأفضل

    • @amel2555
      @amel2555 4 місяці тому

      انا😂😂😂😂من قوة الخلعة وسواس الامراض الموت الخ هههه زعمة حليت مشاكلي وباقية نحل مشاكل الناس 😂😂😂 لكن حاسة وش يحس الي يعانو من الخوف والهلع نحاول ننصحهم

    • @Marwela
      @Marwela 4 місяці тому +1

      @@amel2555 اه اصعب ما يعيش الإنسان في الامراض النفسيه عشتيه

    • @naimabent9935
      @naimabent9935 4 місяці тому

      ​@@amel2555ختي واش تشافيتي من اضطراب الهلع الا ممكن تشاركي معايا الطريقة

    • @9xhill00
      @9xhill00 22 дні тому

      حبيبتي ممكن احكيلك عن مشكلتي والله تعبت و حاسه إني بختنق😭😭

  • @zinanor154
    @zinanor154 Місяць тому

    اول كومنتر ليا عندي تفكير و خوف من الامراض الله يسترنا ديرلنا فديو علو الخوف من الامراض

  • @khouloudgarbej7683
    @khouloudgarbej7683 4 місяці тому +2

    حياتي قاعدة تتبدل ملي عرفتك نحبك للله إنتي أفضل يوتيوبر عندي

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +2

      فرحت ليك❤️❤️❤️

  • @v.q9
    @v.q9 4 місяці тому +1

    رجاء دائما مواضيعك يكونو في وقتهم شكرا على كامل النصائح نحسك كأخت تنصحني الله يبارك فيك وفي لي رباك ❤✨

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +2

      العفو حبيبتي ❤️

  • @bouchraaitaamar714
    @bouchraaitaamar714 4 місяці тому +2

    شكرا جزيلا الله يحفظك ❤❤❤❤❤❤

  • @user-ih9jk1gr8f
    @user-ih9jk1gr8f 4 місяці тому +2

    سبحان الله العظيم فيديو جا في الوقت ديالو شكرا جزيلا رجاء دمتي متألقة ❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      العفو حبيبتي ❤️❤️❤️

  • @user-ho5hw9cx8b
    @user-ho5hw9cx8b 4 місяці тому +2

    رجاء ممكن فيديو على شي عادات زوينبن ندخلوهم فحياتنا 🩷🩷

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +2

      ممكن❤️❤️❤️

  • @nourislam9661
    @nourislam9661 4 місяці тому

    برافو رجاء والله اكثر شىء نعاني منو وراح اعمل جهدي باش نتخلص منو لان هذا شىء يدير بومزوي ويصير تفكيرك كل سلبي ويرجعك للوراء بزااف تخلص منو يعني تحقيق المزيد من الاهداف

  • @hibaa004
    @hibaa004 4 місяці тому +1

    رجاء حبيبة تنحماق على فيديوهاتك❤ عفاك ديري لينا فيديو شنو اللباس لمقابلة عمل أو سطاج...

  • @lagjiouifatiha5766
    @lagjiouifatiha5766 4 місяці тому

    الحياة تستمر حتى من بعد أسوأ السيناريوهات ❤❤❤

  • @user-ho5hw9cx8b
    @user-ho5hw9cx8b 4 місяці тому +3

    شكرا رجاء فيديو جميل جدا جدا 💕🩷

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      العفو ❤️❤️❤️

  • @user-fv9rr2ws6w
    @user-fv9rr2ws6w 4 місяці тому +2

    حبيبتي كنحبك بزاااف❤❤ كنت كنتسنا هد الفيديو كيمثلني شكرا لك بزاف احبيبة

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      العفو حبيبتي ❤️❤️

  • @Ssfffuyygg
    @Ssfffuyygg 29 днів тому

    جزاك الله خير ❤

  • @fatmamftah2404
    @fatmamftah2404 4 місяці тому +1

    تبارك الله رجاء شعرك زاد في الطول لاقوة إلا بالله ❤

  • @hadilhidayat4746
    @hadilhidayat4746 4 місяці тому +2

    ربي يجازيك، انا في عمري 16 سنة و مين بقيت نفكر بزااف ضعفت و مرضت و وصلت طيحلي لاطونسيو بصح فدتيني بهذ فيديو شكراا ليك بزاف شعال ونا نتابعك وديما منخرج منعندك الا وانا بأفكار إيجابية ❤✨

    • @azizabouda9930
      @azizabouda9930 3 місяці тому

      ختي واش مزال كيطيح ليك الطونسيو

    • @hadilhidayat4746
      @hadilhidayat4746 3 місяці тому

      @@azizabouda9930 wah khty ❤

  • @kameommohamed5392
    @kameommohamed5392 4 місяці тому +1

    عفاك درينا فيديو علا الصحابات الي يقراو وينجحو وكيفلسو غيرهم بلا متحسي كيفاش نتعاملو معاهم ❤❤❤

  • @sounasouma5945
    @sounasouma5945 4 місяці тому +2

    ندير جام بلا منسوف بيسك علابالي جودة المحتوى متتبعة من الجزائر❤

    • @Nouhabloger
      @Nouhabloger 4 місяці тому

      ممكن متابعة يا حلوة ❤اختك من الجزائر

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому

      ❤️❤️❤️

  • @linahoumani5298
    @linahoumani5298 4 місяці тому +11

    عافاك ديري لينا فيديو باش يكون عندنا الرضا هلى المظهر ديالنا و الجسم و الوجه ديالنا🎉🎉🎉

    • @lasa123f
      @lasa123f 4 місяці тому +3

      انت ختي حبيبة أجمل وحدة
      والدليل ان ربي خلقك فأحسن تقويم وكرمك على باقي الكائنات
      أحبك في الله

    • @linahoumani5298
      @linahoumani5298 4 місяці тому +1

      @@lasa123f ختي هدرتك دليل على جمالك و اخلاقك العالية كنت محتاجة هاد الهدرة الله يعطيك متمنيتي

  • @AyaHababi-lo6id
    @AyaHababi-lo6id 4 місяці тому +1

    Nti nfa3tini bzzzef lah yjazik bikhir ba9i khasni gha ntaba9 hadchi likat9oli❤🙂

  • @aouinisonia
    @aouinisonia 4 місяці тому +2

    شكرا يا اختي والله نصائحك من ذهب ❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      ❤️❤️❤️

    • @user-sh6yu2zd5b
      @user-sh6yu2zd5b 4 місяці тому +1

      ​@@rajaabdحتى ممكن تنصحني انا مزوجة عام ونصف وليني كنغني من تشنج مهبلي كيغلب عليا الخوف بزاف من 60كيلو وصلت حتى 40كيلو كنتمنى الموت والله حسن من لعداب لي انا فيه حتى شى واحد محس بيا لا رجلي لا فمليا ديالي ولو

  • @ahlamamk6014
    @ahlamamk6014 4 місяці тому +3

    جا فوقتو ❤❤ شكرا بزااااف

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +2

      العفو ❤️❤️❤️

  • @topzone2k52
    @topzone2k52 4 місяці тому +1

    بارك الله فيكي 😭🤍🤍🤍

  • @user-ji5mp7et2k
    @user-ji5mp7et2k 4 місяці тому +1

    من اجمل القنوات ❤❤❤❤ كل الحب عزيزتي

  • @user-jc9tp9vz9n
    @user-jc9tp9vz9n 4 місяці тому +1

    احبك في الله اختك من الجزائر ❤❤❤

  • @user-bu1ue8hu8x
    @user-bu1ue8hu8x 4 місяці тому +2

    Merci ma belle pour ces doux mots je vis la meme situation ,en depression w overthinking ...

  • @wiamzahi3659
    @wiamzahi3659 4 місяці тому +1

    شكرا لك جزيلا أفدتني جدا، بإنتظار المزيد بإذن الله

  • @kasbaoiaide2960
    @kasbaoiaide2960 4 місяці тому +1

    شكرا بزااف رجاء على كولشي ❤❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      العفو حبيبتي ❤️

  • @user-nv2ip8jq9o
    @user-nv2ip8jq9o 4 місяці тому +1

    شكرااا رجاء❤جزاك الله خيرا🤲

  • @iman7015M
    @iman7015M 4 місяці тому +3

    girl im so proud of you knt kntrj fik mni kant 3ndk 9al mn 100k ❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +2

      Thank you ❤️

  • @sweetly.juliee
    @sweetly.juliee 4 місяці тому +6

    رجاء هضري لينا على الاكتئاب الحاد عفك😢

    • @lasa123f
      @lasa123f 4 місяці тому +4

      الاستغفار ختي حبيبة هو الي يبدل حياتك للراحة والطمأنينة

    • @nouryakine11
      @nouryakine11 4 місяці тому +1

      استغفر الله العظيم وأتوب إليه

    • @sweetly.juliee
      @sweetly.juliee 4 місяці тому +1

      @@lasa123f كيفاه ختي الله يجازيك

  • @soufianerahel
    @soufianerahel 4 місяці тому

    شكرا جزيلا تحياتي لك واصلي لأنه بالفعل ما تقولينه موجود

  • @zinoubenrawane3957
    @zinoubenrawane3957 4 місяці тому +1

    رجاء i love you so much ❤❤❤ you're the best influencer 🇩🇿🇩🇿 شكرا بزاااااف على فيديوهاتك غيروا فيا بزاف و بينولي بزاف حاجات مع العلم عندي 13 سنة وعندي كثر من عام نتبع فييك

    • @Nouhabloger
      @Nouhabloger 4 місяці тому +1

      ممكن متابعة يا حلوة ❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      ❤️❤️❤️

  • @ananinayt
    @ananinayt 4 місяці тому +1

    شكرا جزيلا على معلومات القيمة 🎉

  • @khouloudgarbej7683
    @khouloudgarbej7683 4 місяці тому +1

    واللهي نبدأ نستنى في فديواتك بتقيقة ودرج نحبك ياسر خلود من تونس ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому

      حبيبتي ❤️❤️❤️

  • @Ekhlass_ARIF
    @Ekhlass_ARIF 4 місяці тому

    شكرا بزاف رجاء على هد الفيديوهات الزوينين ديالك، و الله كيعاونو بزاف 🤍 عافاك واش ممكن ديري لينا فيديو على التقبل كيفاش نتقبلو الأمور .شكرا مجددا 🤍

  • @saraelhaddad9665
    @saraelhaddad9665 3 місяці тому

    تبارك الله عليك اختي الله يوفقك لكل خير

  • @souadstar5574
    @souadstar5574 4 місяці тому +1

    , شكرا لك عزيزتي.هدا موضوع جاء في وقت❤

  • @lamyanaciri640
    @lamyanaciri640 4 місяці тому +1

    Vidéo ja fwa9too hadchi li kharj 3liya nit merci ❤❤🙏

  • @Eter357
    @Eter357 4 місяці тому +1

    شكرا بزاف. عندك ألف حق. ❤❤❤

  • @MostefaouiYoucef
    @MostefaouiYoucef 4 місяці тому +1

    جا الكلام تاعك والفيديو فى الوقت الصح الله الله ما شاء الله واحد الفوائد والافكاار الزوينة والعلم والمعرفة تاعك ما شاء الله اروع الفيديوهات كانشوفهم فى قناتك والله كانحبك بزاااف من الجزائر ونحبك ونعزك والله اروع النصائح شكرااا بزااف نتى تانى على مجهوداتك وفصاحتك وروعتك وجمالك يعنى ولا اروع نتى قمة ونحببك ولن شاء الله توصلى الى راكى حاباتوا ولعجتكم زوينة كاتحمق وكيوووووت ونحبببككك من الجزائر اختك ومتابعتك والله الكلام ما يعبر على مشاعري رانا مدمعاك ونشجعوك صح ناس كيما نتى خاضوا تجارب وقاسهم فى حياتهم ربي يخليك لينا ولاهلك وللأحبابا بك ولنفسك وان شغء الله تقراي تعليقى والله الشعب المغربي اقرب شعب لقلبي خوتنا ودمنا ♥♥♥♥♥♥♥♥😭😭😭😭😭🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦حب كبيير لك والفديوهاتك عسل والله ماينشبعوو الخموس عليك ذلك الزين ♥😭✨

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      شكرا بزااف على تشجيعك❤️❤️❤️

    • @MostefaouiYoucef
      @MostefaouiYoucef 4 місяці тому +1

      @@rajaabd يسلمك وسحا رمضانك وكل عام ونتى بخير يارب ✨✨😭🕌😁

  • @MONAMona-tj5bs
    @MONAMona-tj5bs 4 місяці тому +1

    Bravooo hbiba dima vidyouwatek fnine bhalek❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      ❤️❤️❤️

  • @kimrose20432
    @kimrose20432 4 місяці тому +1

    شكراا بزافف على مجهودتك ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب ❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      امين يا رب❤️

  • @Dinialislam-r7k
    @Dinialislam-r7k 4 місяці тому +1

    Rajae dirina storiyat finsta wreelsat dyl self care❤ w dirina vidiyoyat dyl kfx n9dro ndmo les routine dyana wxno houma l7wayj li n9drou ndirouhoum bx nthlaw frassna ❤️✨✨

  • @wijdaneelkharbouchi7099
    @wijdaneelkharbouchi7099 4 місяці тому +1

    تبارك الله عليك رجاء ❤

  • @user-jasmine14
    @user-jasmine14 4 місяці тому +1

    تبارك الله شكرا على الفيديو حبيبتي❤❤

  • @AmineMhd-ki4pi
    @AmineMhd-ki4pi 4 місяці тому +2

    فيديو واعر فحال ديما ❤
    ممكن نصائح باش نتخطا واحد الشخص خاني 💋
    Love you ✨️✨️

    • @Nouhabloger
      @Nouhabloger 4 місяці тому +1

      ممكن متابعة يا حلوة ❤

    • @AmineMhd-ki4pi
      @AmineMhd-ki4pi 4 місяці тому +1

      @@Nouhabloger أكيد ممكن

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      ان شاءالله ❤️

  • @user-mi2lp2ur3y
    @user-mi2lp2ur3y 4 місяці тому +1

    فيديو جاني فوقتو شكرا ليك بزااف ❤

  • @mohamedprtb70
    @mohamedprtb70 4 місяці тому +1

    تعيشي رجاء ديرينا فديوهات مقسمة لشكل ومضمون ❤❤❤الله يحفظك

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      ❤️❤️❤️

  • @IjijjjiiUh-huhjj
    @IjijjjiiUh-huhjj 4 місяці тому +1

    احبك في الله ❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      ❤️❤️❤️

  • @aichaessmaili545
    @aichaessmaili545 4 місяці тому +1

    ممكن تديري لينا فيديو على جرح الاب او عقدة التخلي

  • @laym171
    @laym171 4 місяці тому +2

    عندي مشكيل مع راجلي هوا هلى علاقة مع وحدة 10سنوات وانا عارفة وشحال دوين معاه ولاكن هوا مسير على علاقات غير شرعية مرت بالاعصاب وتنقول الله يهديه حيت باغية نحافظ على البيت ديالي مع ولادي ودبا جا عندي وطلب مني نوافق على زواج من داك سيدة وهية أكبر منو بزاف وعندها ولاد وانا وافقت ولاكن فاش كنتكلم مع خوتي رافضين ولاكن هوا خيرني بين يتزوج او يستامر في العلاقات الغير شرعية وتفكير زايد عندي بلا قياس فشنو ممكن يوقع الله المستعان

  • @medazr7844
    @medazr7844 4 місяці тому +2

    فيديو مميز كالعادة انا كنت دزت بنوبات هلع واكتءاب حاد ووسواس تابعت العلاج المعرفي السلوكي فيوتيوب فنفس الوقت تابعت مع طبيب نفسي الحمد لله تجاوزت داك الحالة وخديت درس كيف ما قلتي رجاء رجعت اااااااهم شي عندي هو راحتي النفسية بدلت بزاف حوايج فحياتي من بينها طريقة التعامل مع وامي واختي الكبيرة نرجيسين رجعت كنتعامل معاهم فااااااضيق الحدود مكانكترش معاهم الهضرة كنحاوة منتجمعش معاهم اطول وقت كندوزو فخدمتي الحمد لله انا مرتاحة فخدمتي شكرا على فيديو دايما كنستافد منك 😙😙😙😙😙😙

    • @user-rp7vl1js8k
      @user-rp7vl1js8k 3 місяці тому

      عاونيني اختي عندي اكتئاب من سنوات وكناخد دوا وجاتني نوبة دبا معرفتش كيفاش نخرج منه

  • @sihem8050
    @sihem8050 4 місяці тому +1

    كي نحس روحي ماشي مليحة نجي عند رجاء 🥺❤️

  • @alaatalha1655
    @alaatalha1655 4 місяці тому

    عطينا نصائح نطبقوهم لشهادة البكالوريا طاقة ايجابية رانا محتاجينك و شكرا 🌹

  • @lamyadamnati5210
    @lamyadamnati5210 4 місяці тому +1

    هاذ الفيديو جا فوقتو شكرا ❤

  • @Ily_20userpurple
    @Ily_20userpurple 4 місяці тому +1

    شكرا لك حبيبتي ❤

  • @studytime4327
    @studytime4327 4 місяці тому +1

    قبل ما نتفرج الفيديو عارفة انه غيمدلي جرعة ايجابية زوينة انا صراحة كنحماق عليك بزاف انا من الجزائر و متقدريش تتصوري شعال بدلتي ليا حياتي و تفكيري بزاف حوايج تبدلو فيا ملي بديت نتبع الفيديوهات ديالك راه عندي لباك هاذ العام كنت في وحد الحالة اسوء جالة مريت عليها في حياتي عشت الاكتئاب و كل الاحاسيس السيئة كنت دائمن نطلب من الله يزيفط ليا شي حاجة ولا شي واحد لي يقدر يعاوني باش نخرج من الحالة لي انا فيها حيتاش صراحة مكنتش قادرة نزيد نحمل كنت نبغي غير ننعس و منفيقش غير باش منعاودش نحس بالاكتئاب و نكره راني نكتب و دمعة باغا طيح ليا 😢😭 و الحمد لله ربي استجاب دعائي و انت هي لي زيفطك ليا الله و نشوف ليفيديو دياولك و نتبدل من جميع النواحي شكرا بزاف للييك قد ما نشكرك قليل راني ندعيلك في صلاتي ربي يجازيك و يرزقك قاع واش تتمناي ❤❤و ان شاء الله فاش غنشد الباك انت اول وحدة غنتفكرك حيتاش غتكوني سبب في النجاح ديالي بإذن الله و نشكر الله باش قدرني نوصل ليك و نتفرج فيك كملي معانا انا راه كل احد و ثلاثاء نستنا فيديوهاتك و بإذذن الله فهاذ الصيف و مور الباك نزيد نخدم على راسي مزياان مزياااان❤باش نبدل عقليتي و تصرفاتي و كل حاجة مزوويناش فيا راه لي قلتو قليل بزاف فيك تستاهلي كل خير ❤❤❤🥰🥰(جزائرية و هدرت بالمغربية🇩🇿❤️🇲🇦)

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому +1

      شكرا بزاف حبيبتي فرحت لي قدرت نخفف عليك و ان شاءالله تولي أحسن و تاخدي الباك ديالك و تنجحي فحياتك

    • @studytime4327
      @studytime4327 4 місяці тому

      @@rajaabd ان شاء الله ياربي

  • @luvoo4776
    @luvoo4776 4 місяці тому +2

    تهبلي رجاء 🤍

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 місяці тому

      ❤️❤️

  • @ChaimaaL3yali-up9bj
    @ChaimaaL3yali-up9bj 3 місяці тому

    بصح أختي رجاء جزاك الله كل خير ❤

  • @user-xg9ex3sb3s
    @user-xg9ex3sb3s 3 місяці тому

    الله ماشاءالله عليك اسأل الله أن يهديكي الى لباس الحيجاب الشرعي ياحبيبتي

  • @soussousaada6218
    @soussousaada6218 4 місяці тому

    يعطيك الصحة حبيبة تعلمت منك بزاف صوالح

  • @amiiraa10093
    @amiiraa10093 4 місяці тому +1

    الي عايشة في محيط طوكسيك واأم نرجسية مايقدر يدير والو نخرج بمشاكل وبمعيور وبالكشفة حتى كرهت كل شي كتعامل معايا بالحسد والغيرة بحالي أنا صحبتها او درتها 😢 خايفة نبقى هكا وحياتي ضيع
    عندك حق تيقولي خويا صغير متهضريش معهم عائلتي كلهم طوكسيك

  • @chamaoumda9877
    @chamaoumda9877 4 місяці тому

    احسن تسريحة شعر جات معاك، رجاء انا عندي الوبيسيا alopecie andro genetique نصائح للشعر

  • @Lalalalisa_jigh
    @Lalalalisa_jigh 4 місяці тому

    رجاء بقاي ديري لينا فلوقات وصفاة.. دوي معانا فإنستا قربينا منك اكتر